Fantasi är ett av de mest användbara verktygen som människor har. De mest innovativa och framgångsrika människorna tenderar att ha kreativa sinnen, och fantasi är verkligen en av de faktorer som påverkar hur de tänker.
Steg
Del 1 av 2: Bygg fantasin
Steg 1. Dagdröm
Daydreaming är en process som hjälper till att skapa kontakter och komma ihåg information utan distraktion. Jämfört med aktiviteter som inte gynnar någonting, hjälper dagdrömmande faktiskt att utveckla hjärnans förmågor. I själva verket dyker ibland en lysande idé upp när du dagdrömmer och föreställer dig något.
- Undvik distraktioner som datorer eller videospel, internet, filmer och liknande. Din hjärna kan inte fokusera på din dagdröm om du distraheras av andra saker du ser eller hör.
- Den bästa tiden att dagdrömma är på morgonen när du bara vaknar, eller precis innan du somnar. Att resa utan störningar som mobiltelefoner eller musik är också ett bra sätt att börja dagdrömma.
Steg 2. Hitta nya upplevelser
Att vara öppen och öppen för nya erfarenheter kan utveckla en öppenhet för såväl känslor som fantasi och stimulera nyfikenhet. Att få nya upplevelser ger också en större möjlighet att dagdrömma och föreställa sig något bredare och unikt.
Du behöver inte resa världen och leta efter nya upplevelser. Var bara uppmärksam på området och människorna runt dig. Ta en kurs eller workshop du aldrig har gått. Eller helt enkelt, gå till platser och områden du aldrig har besökt i din stad
Steg 3. Observera andra
Kom till ett kafé eller sitt på någon offentlig plats. Observera sedan människorna som passerar dig en stund. Försök att hitta på historier om dem i ditt huvud, odla nyfikenhet om dem och utveckla din fantasi därifrån samtidigt som du utvecklar din empati för andra. Några av de bästa och mest kreativa idéerna du kommer med kan komma upp när du gör detta.
Steg 4. Skapa konstverket
Konstformen är gratis så länge den tillåter dig att uttrycka dig. Begränsa dig inte till någonting medan du gör det. Om du målar till exempel och vill måla solen grön, gör det. Använd din fantasi för att ta dig utöver det vanliga.
Du kan skapa verk av alla slag, från att skriva poesi, framföra en dikt, bygga miniatyrer och så vidare. Kom ihåg att du inte behöver vara expert på att göra konst. Vad du vill är att utveckla din fantasi, inte skapa mästerverk i världsklass
Steg 5. Undvik överdriven medieinformation
Även om innehållet som är tillgängligt på internet, TV, filmer och mer är väldigt roligt, kan för mycket konsumtion och mottagande av mediainnehåll minska din kreativitet och fantasi.
- Om du konsumerar för mycket medieinnehåll blir du så småningom en användare eller konsument, inte en skapare, eftersom du bara accepterar vad andra människor skapar och visar dig.
- Begränsa i huvudsak din mediekonsumtion. Slå inte på TV: n eller datorn direkt när du har tråkigt. Ta dig tid att vara tyst och låt fantasin gå sin gång.
Del 2 av 2: Använda fantasi
Steg 1. Hitta kreativa lösningar
När du väl har vant dig vid att använda din fantasi kan du bara använda den för att hitta kreativa lösningar på de problem du står inför. Det betyder att du måste tänka på en otänkbar lösning.
- Ett av de problem som de flesta möter är "funktionell konstans" eller hur deras hjärna bara kan tänka sig en funktion hos ett eller flera objekt. I ett experiment till exempel ombads ett prov av människor att få ett rep som hängde i taket att röra vid båda sidor av en vägg, och de enda tillgängliga verktygen var tång. De flesta människor kan inte hitta en lösning, det vill säga att knyta tången till ett rep och göra en ballast och sedan svänga den.
- Öva på att ge objekt i ditt hem olika funktioner. När du står inför ett svårt hinder, låt din fantasi försöka använda föremålen runt dig på olika sätt och funktioner. Kom ihåg att bara för att ett objekt är skapat för en specifik funktion betyder det inte att det inte har en annan funktion.
Steg 2. Bli av med rädslan för att misslyckas
Ibland är det svårt att få din fantasi ur vägen, särskilt om du inte är särskilt bra på att föreställa dig eller inte är van att använda din fantasi. Det finns några knep som du kan använda för att få din fantasi att flöda så att du kan tänka kreativt.
- Fråga dig själv vilken typ av tillvägagångssätt du ska ta till ett problem om problemet säkert kommer att lösas. Prova att ta en lite mer riskfylld lösning eftersom problemet i slutändan kommer att lösas.
- Fråga dig själv vad du skulle göra först om du hade mycket resurser för att hantera ett problem.
- Fråga dig själv vem du skulle vända dig till för att få hjälp med ett problem om du frågade någon om hjälp.
- Att svara på frågorna ovan kommer att befria ditt sinne från möjligheten att misslyckas, och du kommer att vara öppen för att använda de många möjliga lösningarna som har kommit fram från din fantasi. Inte alla lösningar du kommer på är genomförbara, men du kommer att kunna öka din fantasi och bli förvånad över de lösningar som dyker upp i ditt huvud.
Steg 3. Visualisera
Att använda din fantasi för att visualisera vad som helst hjälper verkligen ditt liv. Du kan använda detta för saker som att föreställa dig att du får den kampanj du vill ha innan du ber om det, föreställa dig vad som kommer att hända om du vinner nästa maraton, och så vidare.
