Alla förtjänar att må bra om sig själva, vem de än är. Att känna sig vacker är något som är främmande för vissa män, särskilt homosexuella eller homosexuella män som växte upp i ett samhälle som anser att det är tabu. Men i princip kommer skönhet från presentation, tro och personlighet. Lär dig att förbättra dina kläd-, kläd- och livsstilskunskaper som hjälper dig att vara ditt bästa jag samtidigt som du utvecklar personligheten, passionen och självvärdet för att andas din sanna skönhet.
Steg
Metod 1 av 6: Omfamna skönheten i dig
Steg 1. Utveckla självförtroende
Homosexuella män känner vanligtvis tvivel och förvirring i flera år på grund av att de lever med alla former av homofobi. Denna känsla kan inte bara slängas på kort tid.
- Ta dig tid att identifiera innebörden av självskönhet och odla skönheten i dig själv istället för att tvivla på den.
- Du bör också lita på andras komplimanger om din skönhet. De berättade för verkligheten de såg.
Steg 2. Bekämpa internaliserad homofobi
Kanske har du svårt att hitta skönhet i den klyschiga homosexuella aspekten av ditt temperament och din personlighet. Detta beror på att det heterosexuella samhället länge ogillat dessa stereotyper. Istället för att ge efter för dessa ideal, värna om den "homosexuella rösten" och det stereotypa temperament som ofta förknippas med den homosexuella mannen i dig.
Steg 3. Fokusera på att utveckla dina färdigheter och passion
Fysiskt utseende har bara en begränsad inverkan på en persons attraktionskraft, till skillnad från positiva personligheter, till exempel ett bra sinne för humor eller högt intellekt. Var mycket skicklig på en viss sak. Gör ett projekt eller en hobby som du gillar. Utveckla en självuppfyllande karriär. Ha de färdigheter, passion och mål som gör dig mer attraktiv.
Steg 4. Jämför dig inte med andra
Det är så lätt att titta på andra människor och tänka: "Jag önskar att jag kunde vara så vacker." Detta är särskilt svårt i det homosexuella samhället eftersom traditionellt utseende och attraktivitet tenderar att vara centrum för uppmärksamhet. Detta kommer dock inte att göra någonting. Istället för att jämföra dig själv med andra, älska hur du ser ut.
Lär dig känna igen din egen skönhet och låt de positiva aspekterna av ditt utseende och din stil få dig att känna dig tryggare
Steg 5. Hitta en homosexuell gemenskap som älskar din skönhet
Det finns inget absolut sätt att vara en homosexuell man. Vissa homosexuella män gillar magra och hårlösa män. Men andra gillar stora män och fulla av hår. Med andra ord, för att vara vacker behöver du inte ändra dig själv. Häng istället med människor som gillar den du är.
Det är obestridligt, någon kommer att känna sig lycklig om någon säger att de är vackra. Om du är omgiven av människor som bara skapar självtvivel och självhat, är det bäst att hålla sig borta från dem omedelbart. Leta efter bra människor som ser skönhet i dig
Metod 2 av 6: Håll din kropp ren
Steg 1. Rengör ansiktet
Ditt ansikte är det första människor ser när de träffar dig. Att ta hand om huden är mycket viktigt för att förhindra akne, torr hud eller fet hud för att få ditt bästa utseende.
- Tvätta ansiktet med kallt eller vanligt vatten. Använd inte varmt eller varmt vatten när du rengör ditt ansikte.
- Använd en mild peeling varje 1-2 gånger i veckan. Exfoliera inte för ofta för att inte irritera huden.
- Klappa ansiktet med en ren, torr trasa. Gnugga inte handduken i ansiktet för att inte skada huden.
Steg 2. Håll tänderna friska
Borsta tänderna och använda tandtråd som din dagliga rutin, minst 2 gånger om dagen. Detta förhindrar dålig andedräkt och håller dina tänder ljusa och friska.
- Använd en 45 cm lång tandtråd för att ta bort matrester mellan tänderna. Börja med tänderna i den översta raden och arbeta dig ner till den nedre raden. Gör en C -form runt tänderna för att säkerställa att alla matrester (inklusive tändernas baksida) rengörs noggrant.
- Använd ett antiseptiskt munvatten för att döda bakterier i munnen. Använd detta medel för att gurgla i 30-60 sekunder och spotta sedan ut det.
- Applicera en mängd tandkräm på ärtstorlek på borsten på en tandborste och borsta tänderna i en cirkelrörelse. Borsta framsidan, baksidan och tuggytorna på varje tand, kör sedan försiktigt längs tandköttet för att ta bort plack och matrester.
Steg 3. Duscha varje dag
De flesta indoneser badar varje dag, men ibland inte regelbundet beroende på aktiviteter och tillgänglighet av vatten. När du duschar måste du ta hand om dig själv för att få en ren och tryggare kropp.
- Försök att duscha med normaltemperaturvatten (rumstemperatur). Extrema temperaturer kommer att torka ut din hud.
- Applicera ditt valda schampo på ditt hår och massera tills det når din hårbotten. Du bör också tvätta ditt skägg (om du har ett) för att hålla det rent och luktfritt.
- Skölj allt schampo i håret.
- Om du använder balsam, använd det som schampo.
- Använd tvål eller kroppstvätt för att rengöra kroppen från nacken och ner. Skölj sedan och skölj noggrant.
- Tvätta dina genitala och bakre områden, från framsidan till baksidan.
- Se till att skölja bort alla tvålrester så att det inte blir kvar på kroppen.
Steg 4. Doft din kropp
Deodorant bör appliceras minst en gång om dagen. Doften av en mans kropp är dock en fråga om individuell smak. Om deodorant ensam räcker, välj en deodorant som du gillar och använd den regelbundet. Om du är intresserad av att använda en doft (som Köln eller kroppsspray), hitta en som luktar gott och prova lite först.
- Deodorant bör bäras varje dag, oavsett var du är eller vad du gör den dagen.
- Om du använder Köln eller kroppsspray, se till att inte överdriva det.
Metod 3 av 6: Klä upp dig
Steg 1. Håll dina naglar snygga
Snyggheten hos naglar och tånaglar måste bibehållas. Naglar är mycket lätta att repa, vilket orsakar skärsår och skav. Dessutom ser tånaglar väldigt fula ut om de är för långa.
- Håll dina naglar rena. Använd en nagelplockare för att ta upp smuts under naglarna och tånaglarna.
- Använd en nagelklippare eller en manikyrklippare för att trimma dina naglar. Det är en bra idé att först klippa naglarna rakt längs kanterna och sedan trubba kanterna så att de är snyggt böjda.
- Använd en smörbräda för att släta ut vassa eller spetsiga kanter på nageln.
Steg 2. Behandla ditt ansiktshår
Denna del av ansiktet är också mycket beroende av personlig smak. Du är fri att ha ett skägg eller mustasch som är fint trimmat, eller får växa tjockt. Välj därför den som får dig att känna dig mest bekväm eller trygg.
- Om du rakar dig, använd rakgel och en skarp (helst enbladig) rakhyvel. Raka dig i hårväxtens riktning och dra inte den omgivande huden för hårt för att undvika att skada den.
- Om du växer ett skägg, se till att det ser snyggt ut. Använd en skäggtrimmer för att trimma den så att längden matchar din frisyr.
Steg 3. Förkorta håret på öronen, näsan och nacken
Oavsett vilken skägg- och mustaschstil du väljer, finns det några ansiktshår som måste klippas. Klipp håret inuti och utanför öronen, näsborrarna och nacken (under hårfästet).
- Du bör också ibland förkorta dina ögonbryn så att de inte blir för långa och ser tjocka ut.
- Använd en liten sax för att trimma näsa och öronhår, och en lågvaktstrimmer eller rakhyvel för hår på baksidan av nacken.
Steg 4. Bestäm om du vill växa brösthår
Vissa män gillar håriga kistor. Det finns dock också de som föredrar ett vanligt bröst, eller åtminstone är pälsen kort och snygg. Det är helt upp till dig (eller kanske med hjälp av din partners åsikt), men se till att raka dig på rätt sätt om du vill göra det.
- Om du bestämmer dig för att tunna eller trimma ditt brösthår är det bäst att använda en elektrisk klippare och flytta det i det hårets tillväxt.
- Om du vill ha ett rent bröst kan du prova att använda en klippare som öppnas eller ett rakblad med hjälp av en fuktgivande raklotion.
Steg 5. Hitta en frisyr du gillar
Om du känner dig uttråkad, försök hitta en ny frisyr för att fräscha upp ditt utseende. En ny frisyr kan få dig att känna dig vacker och säker i alla situationer.
Metod 4 av 6: Hudvård
Steg 1. Återfuktar huden varje dag
Förutom att rengöra ditt ansikte och din kropp, bör fuktgivande av din hud också vara en del av din dagliga rutin. Använd toner i ansiktet för att bli av med överflödig olja och smuts och följ upp med en mild fuktkräm. Du bör också använda en fuktgivande lotion på dina händer och andra kroppsdelar som tenderar att torka ut och klia lätt.
- Välj en fuktkräm som passar din hudtyp, dvs torr, normal eller fet.
- Gör denna aktivitet till en daglig rutin minst 1-2 gånger om dagen.
Steg 2. Övervinna cirklarna under ögonen
Du kommer att se trött, gammal och sliten ut om du har cirklar under ögonen. Eliminera denna cirkel för att se friskare och yngre ut.
- Komprimera ögonlocken med en kall tepåse för att minska hudens mörka färg och svullnad.
- Använd en speciell kräm för mörka färger under ögonen. Leta efter krämer som innehåller koffein som kan minska svullnad, tillsammans med retinol och vitamin C och E.
- Om alla medel inte har fungerat kan du använda en liten concealer under ögonen för att täcka de mörka ringarna i ögonen.
Steg 3. Skydda dig från solen
Solen kan orsaka allvarliga skador på huden, vilket gör att den brinner och är känslig för smärta. Till följd av för mycket sol exponering kan rynkor, åldersfläckar och ökad risk för tidig hudcancer uppträda på huden. Ett av de bästa sätten att ta hand om din hud på lång sikt är att minska hudens UV -exponering.
- Använd ett brett spektrum solskyddsmedel. Se till att solskyddsmedel har en SPF på 15 eller mer och applicera igen varannan timme.
- Försök att undvika direkt solljus mellan 10 och 14, när UV -strålarna är som starkast.
- Använd kläder som kan blockera solen. Bär långärmade skjortor och långbyxor, och försök att bära en vidhårig hatt när du går utomhus.
Steg 4. Sluta röka
Rökning är huvudorsaken till för tidigt åldrande. Förutom att orsaka olika hälsorisker kan exponering för cigarettrök varje dag minska blodflödet så att huden ser skrynklig och lös ut. Rökning kan också orsaka rynkor runt munnen och ögonen.
- Det bästa sättet att förhindra hudskador från rökning är att inte röka alls.
- Om du är rökare, kontakta din läkare för att sluta röka.
Metod 5 av 6: Matchande kläder
Steg 1. Försök att inte följa flödet av modetrender
Modetrender kommer och går, och det som är populärt idag kanske inte är populärt 1-2 månader senare. Att följa nuvarande trender kan kosta dig mycket och bara lägga till de kläder du inte använder. Välj istället klassiska kläder som är tidlösa.
- Om du gillar det, bära en knapp med skjorta eller en Polo eftersom det aldrig går ur mode.
- Hoppa över de trendiga klassikerna, som rippade jeans eller fransjackor. Båda blir snabbt inaktuella och tenderar att kosta mycket pengar.
Steg 2. Välj byxor i rätt storlek
Byxor som ser rätt ut på dina fötter ser mer presentabla, attraktiva och självsäkra ut än stora byxor. Välj khakis för jobbet eller jeans för promenader, och se till att de har rätt storlek för att få dem att se mer attraktiva ut.
Steg 3. Fyll garderoben med grundkläder
Oavsett tillfälle kommer en grundläggande outfit att få dig att se snygg och säker ut. Du behöver inte slösa bort pengar heller. Leta efter rabatterade artiklar, eller lägg helt enkelt till en artikel i taget i din garderob. Din garderob måste innehålla::
- En solid kostym, antingen svart eller kol. Välj en enkelknäppt kostym med 2-3 knappar för ett klassiskt utseende.
- Tygbyxor. Välj khakis eller kolbyxor för att göra dem enkla att matcha med andra outfits.
- Slips. Välj en slips med medellång bredd i en vanlig färg.
- Officiella skor. Försök att matcha färgen på dina skor med ditt bälte och kostym. (svart och brunt är populära val)
Metod 6 av 6: Hitta andra sätt att känna sig mer attraktiv
Steg 1. Träna regelbundet
Daglig träning hjälper dig att ha och se ditt bästa ut. Ett bra träningspass består av vanliga konditionsträningar och regelbunden styrketräning för bästa resultat.
- Sikta på konditionsträning 4 dagar i veckan i minst 30 minuter.
- Inkludera en 20-minuters styrketräning, helst två gånger i veckan.
Steg 2. Utveckla en bra hållning
Du kanske har ignorerat det hela tiden, men hur du står och sitter kan visa din nivå av självförtroende och självvärde. Med tiden kan dålig hållning också orsaka rygg- och nackproblem.
- Ta regelbundna stretchpauser på jobbet eller hemma. Stå upp, sträck ut och öppna bröstet några minuter var halvtimme. Du kan också försöka gå eller röra dig lite så ofta som möjligt.
- Sitt upprätt för att förbättra ryggens hälsa och hållning. Håll ryggen och nacken rak med axlarna något nedåt när du sitter på en bänk eller stol.
Steg 3. Ändra din stil
Vissa män går igenom livet utan att någonsin ändra sitt utseende. Det här är bra om du gillar det befintliga utseendet, men om du känner dig uttråkad kan en förändring av din stil hjälpa dig att känna dig mer attraktiv och säker.
- Om du aldrig har provat det, växa ditt skägg. Många män odlar skägg för att öka deras självförtroende och se mer attraktiva ut.
- Prova motsatsen. Om du har haft ett skägg i flera år, prova att raka av dig allt för att se hur ditt ansikte har sett ut genom åren. Kanske kommer du att känna dig mer ungdomlig och attraktiv bara genom att raka ditt skägg.
- Välj en eller flera modeartiklar som går emot din nuvarande klädstil. Prova denna stil när du behöver ett självförtroendeökning.
Tips
- Det finns ingen absolut guide till en persons skönhet och attraktionskraft. Tipsen i den här artikeln kan hjälpa, men de fungerar inte alla för dig. Ta reda på vad som får dig att känna dig vacker och säker, och följ skönhetsrutinen som fungerar bäst för dig.
- Försök att inte ändra din stil bara för att passa någon annans smak. Var dig själv, och du kommer att känna dig vackrare.
Varning
- Kritisera aldrig andras utseende. Detta är oförskämt, sårande och kan leda till argument och konfrontationer.
- Låt inte skönhet göra dig arrogant. Det är viktigt att känna sig bekväm och se bra ut, men skönhet är inte allt.
