Medicinskt är små vita fläckar som ibland visas som fläckar eller linjer på naglarna och tånaglarna kända som leukonychia. Dessa fläckar är vanligtvis milda och uppstår som ett resultat av skada, allergier eller vitaminbrist. De flesta av dessa fall kan behandlas hemma med en mängd olika naturliga behandlingar. Men om dessa platser inte försvinner är det en bra idé att besöka din läkare för en kontroll. Även om det är sällsynt kan vita fläckar på naglarna vara ett tecken på ett hälsoproblem.
Steg
Metod 1 av 3: Använda hembehandlingar
Steg 1. Fukta naglarna dagligen
Var noga med att återfukta inte bara händerna, utan även naglarna. Applicera fuktgivande handolja eller vitamin E -olja på dina naglar varje kväll innan du går och lägger dig för att bibehålla styrka och hälsa, samt blekna utseendet på vita fläckar.
Steg 2. Prova att använda eteriska oljor
Eteriska oljor är kända för att läka vita fläckar som uppstår på grund av skada eller svamp på naglarna. Tea tree olja och apelsinolja tenderar att ge de bästa resultaten. Blanda bara några droppar eterisk olja med en bärolja som olivolja och gnid den sedan på dina naglar. Apelsinolja ska dra i naglarna i cirka 45 minuter. Under tiden ska tea tree-olja få dra i cirka 15-20 minuter.
Se till att alltid tvätta och tvätta naglarna efter att du har använt oljan
Steg 3. Blötlägg naglarna i en blandning av vit vinäger och vatten
Blanda vit vinäger och vatten i ett 1: 1 -förhållande i en skål. Doppa naglarna i skålen med vinäger- och vattenblandningen. Blötlägg naglarna i den i 10 minuter, tvätta sedan och torka. Gör denna behandling cirka 4 gånger i veckan. Fläckarna på naglarna bör börja minska.
Om din hud är känslig, använd en större andel vatten
Steg 4. Gnid in citronklyftan på nagelytan
Citroner innehåller mycket vitamin C. Samtidigt är vitamin C -brist ibland orsaken till vita fläckar på naglarna. För att dra nytta av citroner, skär bara frukten på mitten och gnid den sedan över naglarna. Låt citronsaften sitta på naglarna i 20-30 minuter. Efter det, tvätta och torka naglarna.
Steg 5. Blötlägg naglarna i vanlig yoghurt
Naturlig, smaklös yoghurt utan smak kan förbättra nagelhälsan och minska utseendet på vita fläckar. Lägg ca 3 msk yoghurt i en skål och doppa sedan naglarna i den i 10-15 minuter. När du är klar, tvätta naglarna med varmt vatten.
Du kan också tillsätta några droppar citronsaft eller vitamin E -olja till yoghurten
Steg 6. Använd en alkalisk seltzer -tablett
Alka seltzer tabletter är kända för att minska vita fläckar hos vissa människor. Lägg några av dessa tabletter i varmt vatten och lägg sedan naglarna i blöt i 5 minuter.
Steg 7. Låt naglarna förlängas
I de flesta fall är det viktigaste att hantera vita fläckar på naglarna tålamod. Dessa fläckar kommer vanligtvis att blekna eller bära med sig spikens tillväxt. Även om du kan göra flera saker för att påskynda denna process, är det ibland bara att vänta.
Metod 2 av 3: Ändra din livsstil
Steg 1. Ändra din kost
Brister i zink, C -vitamin, kalcium och protein kan ibland orsaka att vita fläckar visas på naglarna. Därför kan ett ökat intag av dessa vitaminer och mineraler hjälpa dig att hantera det.
- Ät frukt som apelsiner, citroner, grapefrukt och äpplen för att öka ditt C -vitaminintag.
- Broccoli, kål, grönkål, rädisor, fjäderfä, fisk och bönor kan också ge näringsämnen som behövs för att bibehålla friska naglar.
- Du kan också prova att använda ett multivitamin som finns i närbutiken eller apoteket. Om du är känslig och inte kan äta vissa livsmedel kan multivitaminer hjälpa dig att möta näringsämnena för kroppen.
Steg 2. Undvik att bita och plocka naglar
Denna dåliga vana kan skada dina naglar. Om du tenderar att skada dina naglar så här ofta, försök att sluta göra det. Genom att minska vanan att bita och plocka naglar börjar fläckarna minska.
Om du har problem med att bryta vanan att bita eller plocka naglar, försök att lägga ett bandage på dina naglar. Att måla dina naglar hjälper också eftersom du vanligtvis inte vill skada dina nymålade naglar
Steg 3. Justera dina skor
Om vita fläckar också ofta visas på tånaglarna, byt skor du bär. Täta, obekväma skor kan skada tånaglar och orsaka vita fläckar. Så byt ut de skor du brukar ha med lösare och bekvämare skor och se om de vita fläckarna minskar.
Detta steg är mycket viktigt, särskilt om du ofta gör fysiska aktiviteter som löpning, jogging eller annan ansträngande träning. Bekväma tennisskor är också viktiga för naglarnas hälsa
Steg 4. Använd skyddshandskar vid rengöring
Försök att inte diska, städa eller göra andra hushållsarbeten med bara händerna. Även om det kan verka ofarligt, kan denna aktivitet faktiskt få dina naglar att torka ut och gå sönder. För det, köp gummihandskar för att hålla dina naglar friska.
Steg 5. Måla inte naglarna för ofta
Försök att inte måla naglarna två dagar i rad, om du är van att göra det regelbundet. Nagellack kan göra dina naglar torra och skadade och utlösa problem som vita fläckar. Du bör också vara uppmärksam på hur dina naglar reagerar på färgen. Om vita fläckar visas efter att du har använt en viss färg kan du ha en allergi. Så sluta genast använda nagellacket.
Försök också att minimera manikyrbehandlingar. Försök att bara använda en professionell manikyrtjänst vid speciella tillfällen om dina naglar är benägna att vita fläckar
Metod 3 av 3: Söker medicinsk behandling
Steg 1. Se en läkare om de vita fläckarna på naglarna inte försvinner
Om dessa fläckar inte försvinner efter att du provat huskurer, boka tid med din läkare. Även om vanligtvis ofarliga, vita fläckar på naglarna indikerar ibland ett underliggande hälsoproblem som anemi eller leverproblem. Dessutom kan du behöva receptbelagd medicin för att behandla fall av tånagelsvamp.
Steg 2. Använd en oral svampdödande medicin
Om du misstänker att orsaken till fläckarna på naglarna är svamp, kontakta en läkare för receptbelagda svampdödande läkemedel. Vanligtvis bör dessa läkemedel användas i 6-12 veckor tills de kan lindra symtomen på tånagelsvamp inklusive vita fläckar.
Var noga med att berätta för din läkare om alla hälsoproblem du har innan du börjar ta svampdödande medicin. Svampdödande medel kan orsaka utslag eller skada på levern
Steg 3. Prova medicinskt nagellack eller grädde
Din läkare kan också ordinera en svampdödande kräm eller polermedel att använda på dina naglar. Vanligtvis måste denna kräm eller färg användas under en viss tid, vilket är mellan några veckor till ett år.
