Hur man gör Nollie: 8 steg (med bilder)

Innehållsförteckning:

Hur man gör Nollie: 8 steg (med bilder)
Hur man gör Nollie: 8 steg (med bilder)

Video: Hur man gör Nollie: 8 steg (med bilder)

Video: Hur man gör Nollie: 8 steg (med bilder)
Video: Doctor Explains How To Apply Serums Properly! 2024, Maj
Anonim

Nollie liknar ollie. Skillnaden är att i detta skateboardtrick använder du din främre fot för att knäppa brädans näsa. Vissa människor säger att det är lättare att göra en nollie än en ollie, men underskatta det inte. Även om det kan verka enkelt, är nollie ett avancerat trick eftersom det är ganska svårt att popa brädet med din icke-dominerande fot. Utan att slösa mer tid, låt oss börja övningen från steg 1

Steg

Image
Image

Steg 1. Få fart

Att göra en levande nollie utan att röra sig är mycket svårare att göra. Rid på skateboard och bygg upp hastighet så att du får fart att skjuta brädan för höjd och kontroll på brädet.

Image
Image

Steg 2. Lägg framfoten på brädans näsa

Skjut in den främre foten i brädans näsa och hitta en bra viktposition på fotsulan. Det kan vara lite svårt i början, så det kräver lite övning. Innan vi fortsätter till nästa steg måste denna rörelse först och främst behärskas.

Image
Image

Steg 3. Skjut in den bakre foten i mitten av brädet

Till en början kommer det att kännas besvärligt. Men med tiden kommer du att vänja dig vid det. Placera den bakre foten i mitten av lastbilen. Ju närmare foten flyttas till den främre skruven, desto högre blir nihlie. Men ju närmare din bakre fot är på plankans framsida, desto lättare är det att sväva din kropp. Så för nybörjare kan bakfoten flyttas en bit från brädans framsida.

När du har placerat dina främre och bakre ben måste du vänja dig vid denna position innan du gör nollan. Om det är vingligt kan nolly inte göras

Image
Image

Steg 4. Böj knäna

Böj knäna kommer att hjälpa dig att få fart att skjuta brädet. I andra knep lutar kroppen vanligtvis framåt. Men i Nollie lutar kroppen bakåt och vilar på bakbenen. Du måste höja ditt bakre knä innan du lyfter ditt främre knä. Kroppen är böjd med ryggen och armarna så att kroppspositionen blir låg. Händerna är mellan knä och klackar innan brädan dyker upp.

Image
Image

Steg 5. Blås brädans näsa och skjut den framåt

Använd din främre fot för att knäppa brädans näsa så hårt du kan. Ge skuret en liten vinkel utåt, inte rakt fram. Skjut nu in bakbenen i plankans svans, ungefär som en ollie. På så sätt kommer tavlan tillbaka direkt.

Image
Image

Steg 6. Ta upp brädet i luften

Efter att ha knäppt brädans näsa borde du nu hoppa upp i luften. Sprid armarna vida för att bibehålla balans och höjd. Försök att vara centrerad, sväng inte vänster eller höger.

På hoppets högsta punkt ska din bakre fot sluta dra och din planka och knän ska vara i samma position horisontellt och parallellt

Image
Image

Steg 7. Kör smidigt

Håll brädet rakt för en bra landning. Var noga med att behålla balansen när du landar så att du kan fortsätta smidigt.

Image
Image

Steg 8. Förbättra ditt spel

När du är bra på nihlie kan du lägga till andra knep som nihlie kick flip, zerolie 360 och nollie-tre flips. Eller nästa kan du också lära dig ollie. Hur som helst, ta din bräda till vägen, parkera eller till och med trappan för att öva på andra knep.

Tips

  • Böj båda knäna när du hoppar så att Nollie lyfter högt.
  • Det kommer att kännas besvärligt först men med tiden kommer du att vänja dig vid det.
  • Att hoppa bakåt kan hjälpa, men var försiktig så att du inte landar med brädans svans.
  • Håll tyngdpunkten i mitten under varje rörelse. Det vill säga tyngdpunkten är mellan axlarna och parallella.
  • Om du har problem, spela in dig själv som gör en ollie. Titta på fötternas rörelse och försök att göra detsamma på brädans näsa.

Varning

  • Du kan falla.
  • En dålig landning kan skada en skateboard.

Rekommenderad: