Hälsa 2024, November

Tea tree olja kan användas som en naturlig lösning för att bli av med akne. Denna olja innehåller naturliga antibakteriella egenskaper som kan vara ett bra alternativ till hårda syntetiska kemikalier. Dessutom kommer denna olja inte att ta bort hudens naturliga oljor.

Vicks VapoRub är en klassisk lokal hostdämpare som kan köpas utan recept. Detta läkemedel används oftast för att minska förkylningssymtom och kan också lindra muskel- och ledvärk. Att använda Vicks VapoRub är enkelt, men du måste veta var du ska tillämpa det.

Det finns inget absolut botemedel mot förkylning, men det finns saker du kan göra för att tillfälligt lindra vissa förkylningssymtom, såsom halsont eller täppt näsa. Ett glas alkohol kan få dig att må bättre, men du måste komma ihåg att att ta för mycket (som med alla andra droger) kan ha motsatt effekt och få dig att må sämre.

Att fylla tomma kapslar själv hemma kan vara ett bra sätt att få en stadig tillgång på kosttillskott utan att spendera en förmögenhet. Du måste förbereda flera ingredienser, till exempel typen och storleken på den önskade kapseln tillsammans med örterna som ska användas som fyllning.

Letar du efter växtbaserade kosttillskott för aptitkontroll och viktminskning? Garcinia cambogia har använts i Ayurveda, ett gammalt indiskt system av medicin, som ett botemedel för att hjälpa matsmältningen. Det spelar ingen roll om du är mycket överviktig och letar efter något naturligt att förlora eller om du bara vill gå ner några kilo, du kan förstå ursprunget till detta tillägg och hur du använder det för att ta reda på om denna ört är rätt för dig eller inte.

Hosta är en naturlig reflex som skyddar dina lungor genom att rensa luftvägarna från olika lungirriterande ämnen, såsom rök och slem, för att förhindra infektion. En och annan hosta är ett tecken på ett bra immunförsvar. Emellertid kan en ihållande hosta också vara ett tecken på ett annat hälsoproblem eller en infektion, till exempel en förkylning eller influensa.

Blåsor uppstår när hud, kläder eller annat material gnuggar mot huden och orsakar irritation. Blåsorna förekommer oftast på insidan av låren, ljumsken, armhålorna, nedre delen av buken och bröstvårtorna. Om de inte behandlas kan blåsor bli värre och även om de är sällsynta kan de bli infekterade.

Akupressur är Asian Bodywork Therapy (ABT) med rötter som kommer från traditionell kinesisk medicin. Akupressur använder ett grundläggande begrepp chi: energi som strömmar genom kroppen i linjer som kallas meridianer. Meridianer kan nås på specifika punkter, så att man kan manipulera energiflödet.

Kanel (Cinnamomum velum eller C. cassia) har länge ansetts vara en "mirakelkrydda" i många delar av världen. Forskning visar också att de aktiva ingredienserna som cinnamaldehyd, cinnamylacetat och cinnamylalkohol har hälsofördelar.

Behandla tandköttssjukdom med huskurer kan göras och samtidigt hjälpa till att bota olika tandköttsproblem som tandköttsinflammation, parodontit och flera andra problem som måste tas på allvar. Kunskap om dessa enkla saker hjälper dig att behålla god munhälsa för dig själv.

Erceflora är ett probiotiskt tillskott som innehåller Bacillus clausii, som är en typ av bakterier som tar skydd i jorden. Dessa fördelaktiga bakterier används ibland för att behandla diarré eller behandla och förebygga luftvägsinfektioner hos barn.

Om du är förstoppad, lindra snabbt symptomen genom att ge dig själv ett lavemang. Om du aldrig har gjort det förut kan den här proceduren vara lite skrämmande, men det är inte en komplicerad process. Se till att du har integritet och ledig tid så att du alltid kan vara nära toaletten.

Plantago ovata fröbeläggningspulver eller skivor är en bra källa till lösliga fibrer som kan hjälpa till att behandla vanliga matsmältningsproblem, såsom förstoppning, diarré, hemorrojder och irritabelt tarmsyndrom. Fröskiktet på Plantago ovata absorberar vatten när det passerar genom matsmältningskanalen och bildar stora, mjuka avföringar.

Vårtor är helt enkelt överväxt på kroppen. Vårtor orsakas av ett virus som kallas Human Papilloma Virus (HPV). Vårtor är vanligtvis ofarliga men fula och kan spridas över hela kroppen. Vårtor finns vanligtvis på händer, armar, knän och ansikte.

Har du någonsin hört talas om en traditionell medicin som kallas triphala? Sedan urminnes tider är triphala en viktig komponent i traditionell indisk medicin (Ayurveda), som är gjord av tre typer av frukt, nämligen Amla, Haritaki och Bibhitaki.

Fans av viktorianska romantiska romaner måste ha läst berättelserna om hjälplösa kvinnor som längtade efter doftande salt som skulle göras mitt i deras stora elände. Men doftsalt är inget av en svunnen tid. Många idrottare idag, som hockeyspelare, boxare och fotbollsspelare, använder det lättande doftande ammoniaksaltet för att öka energin eller för att återställa medvetandet efter ett hårt slag.

Du kan behöva ett lavemang om du ofta är förstoppad, vill behandla tarmsjukdomar, avgiftar eller förbereder dig för tarmkirurgi. Om du har rådgjort med din läkare och fått höra att lavemang kan vara användbara kan du göra en lösning som hjälper dig att få en bekväm och säker tarmrörelse.

Överskott av magsyra kan utlösa problem, såsom sura uppstötningar, halsbränna och gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Du vet hur det är om du har varit med om det här. Magsjukdomar kan dock förebyggas eller övervinnas på egen hand genom att tillämpa tipsen i den här artikeln, till exempel genom att följa en diet och ändra dagliga vanor.

Eukalyptusträdblad är ett populärt hälsoproblem runt om i världen. Detta blad har antibakteriella och svampdödande egenskaper. När den raffineras till olja, gör eukalyptus en effektiv inhalator eller bröstkorg. Några droppar eukalyptusolja i badet lindrar värk och smärta.

Gillar du att titta på skräckfilmer med vampyrtema? Om så är fallet måste du veta att vitlök alltid har framställts som det mest kraftfulla vampyrmedlet i den fiktiva världen. I den verkliga världen visar det sig att vitlök också har en lika effektiv funktion för att avvärja sjukdomar, du vet!

Om du någonsin har köpt en produkt gjord för att återfukta och ge näring åt ditt hår och din hud, är chansen stor att den innehåller bockhornsklöverolja. Istället för att köpa dyra balsam, lotioner och krämer som innehåller massor av fyllmedel, är det bättre att göra din egen naturliga bockhornsklöverolja.

Armvärk är ett vanligt och naturligt resultat av träning eller repetitiv rörelse. Symtom inkluderar smärta, svullnad eller kramper. Mindre problem löser sig vanligtvis på egen hand. Även om du bör se en läkare om du har svår smärta, finns det många saker du kan göra hemma för att hantera smärtan och stödja din arms återhämtning.

aj! Att kliva på glasskärvor är både läskigt och smärtsamt, men få inte panik. Även om det kan kännas lite taggigt är det lätt att ta bort bitar av glas så länge du har en pincett och en nål. Genom denna artikel kommer du att vägledas av vanliga frågor, så att dina fötter kan behandlas ordentligt.

När du gör sysslor runt huset, hänger en tavla eller gör något i studion kan du av misstag slå ditt finger med en hammare. Sådana olyckor är vanliga, och om hammaren träffar tillräckligt hårt kommer fingret att vara mycket ont och eventuellt skadad.

Fraktur är en medicinsk term som används för att beskriva ett brutet ben, som i allmänhet inte skadar huden och inte syns från utsidan av kroppen. En öppen fraktur uppstår när den skarpa kanten av det brutna benet punkterar huden och sticker ut inifrån kroppen, eller om det finns ett främmande föremål som orsakar såret och tränger in i benet.

Om du befinner dig på en avlägsen plats eller i en annan situation där någon är skadad och det knappt finns några räddningstjänster eller första hjälpen -kit, kan den skadade patienten behöva tas till säkerhet eller för behandling. Även om det kan tyckas svårt, om du åtföljs av en annan person, finns det flera sätt att bära en skadad patient som är medveten eller medvetslös.

En fraktur, eller fraktur, är en allvarlig traumatisk skada som kräver läkarvård. Att få första hjälpen från en utbildad läkare är dock inte alltid möjligt - vissa situationer kan fördröja läkarvård i timmar eller dagar. Även i utvecklade länder upplever människor två frakturer under sin livstid, så detta är inte en sällsynt händelse.

Vargen är ett mycket starkt och farligt rovdjur. Vanligtvis attackerar dessa djur inte människor, men du bör vara beredd på den värsta situationen om du befinner dig i vargområdet. Om du blir attackerad av en varg, spring inte iväg. Behåll ögonkontakt, få dig att se stor ut och gör höga, skrämmande ljud.

Det finns många saker som kan orsaka brännskador, från att röra vid en het panna, sola sig i solen, till att utsättas för kemiska stänk. Tredje graders brännskador är de allvarligaste och bör alltid behandlas av en vårdpersonal. Beroende på deras storlek och plats kan dock första och andra gradens brännskador behandlas hemma.

Skador på fingrar och tår är vanliga och kan innefatta allt från mindre skavsår och nedskärningar till allvarligare skador som skadar ben, ledband och senor. Ibland krävs läkarvård, men de flesta tå- och handskador kan behandlas hemma. Att applicera rätt bandage på den skadade tån eller handen kan hjälpa till att förhindra infektion, påskynda läkning och ge stabilitet till det skadade området.

Många drabbas av repor på händerna på grund av sprucken och torr hud, särskilt på vintern. Dessa nedskärningar kan vara mycket smärtsamma och känsliga. Vaselin eller ett flytande bandage kan hjälpa till att läka såret och hålla händerna väl hydrerade med lotion kan förhindra detta.

Helst bör HLR/HLR (hjärt -lungräddning) utföras av personer som har gått certifierad första hjälpenutbildning. Men i en krissituation när ett barn får en hjärtinfarkt kan hjälpen från människor som råkar vara där avgöra barnets överlevnad. Vid hantering av barn under ett år, följ HLR -protokollet för spädbarn och vid hantering av vuxna följ protokollet för vuxna.

American Academy of Pediatrics uppger att cirka 2,4 miljoner människor - varav hälften är under 6 år - äter eller utsätts för giftiga ämnen varje år. Gift kan inandas, intas eller sippra genom huden. De farligaste orsakerna till förgiftning är droger, rengöringsmedel, flytande nikotin, frostskyddsmedel och vindrutetorkarvätskor, bekämpningsmedel, bensin, fotogen och lampolja etc.

Blåsor är mindre sår på huden orsakade av friktion med en grov yta. Blåsornas svårighetsgrad kan variera, från ljusrosa blåsor till förlust av flera hudlager till en mörkröd färg. De flesta fall av hudskador kan behandlas hemma, men om infektionen fortsätter att utvecklas, eller om sårområdet är tillräckligt stort, kontakta en läkare för behandling.

Blåsor kan hända när som helst. Du kan få dessa sår från att klia naglar, taggar eller gnugga spetsiga föremål. Blåsor är inte djupa sår och läker av sig själva. För att behandla det, stoppa blödningen, rengör såret, applicera läkemedlet och täck det sedan med ett bandage.

Den goda nyheten är att maneterstick oftast inte är dödliga. Den dåliga nyheten är att när en manet sticker dig släpper den ut tusentals små taggar som fastnar på huden och utsöndrar gift. Vanligtvis kommer giftet att orsaka obehag eller ett smärtsamt rött utslag.

Visste du att knivhugg står för 5% av akutsjukvården för barn? Ett knivhugg uppstår när ett skarpt föremål som spik, stift, krossat glas eller liknande skarpt föremål tränger in i huden. Dessa sår tenderar att vara smala men kan vara ganska djupa om föremålet trycks hårt.

Om du är en blivande far eller en taxichaufför som råkar bära passagerare kan du tvingas hjälpa till med leveransen utan hjälp av en läkare. Låt inte för många människor ha detta problem och de kan göra det. Det mesta som måste göras är att hjälpa mamman att slappna av och låta kroppen arbeta naturligt.

Flytta inte en skadad person om han eller hon befinner sig i en livshotande situation. Att flytta en skadad person kan göra skadan värre. Om personen har en ryggmärgsskada kan det leda till att han blir permanent förlamad. Om han inte är i akut eller livshotande fara, kontakta akutmottagningen för läkarvård.

Om du får pepparspray, eller om det kommer in i ögonen på något sätt, har du svårt att få bort det. Pepparspray orsakar en intensiv brännande känsla i ögonen, vilket gör att locken stängs. Pepparspray kan orsaka inflammation i huden och andfåddhet, vilket är särskilt farligt för personer med astma.