Hälsa

Hur man hanterar migrän: Kan zonterapi hjälpa?

Hur man hanterar migrän: Kan zonterapi hjälpa?

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Migränhuvudvärk är förknippat med överansträngning, stress, drastiska väderförändringar och till och med matallergier. Men oavsett orsak kan dessa huvudvärk vara mycket handikappande. Zonterapi är en gammal läkningsmetod som använder tryck på punkter på händer och fötter för att frigöra energi i hela kroppen.

Hur man planterar och använder Aloe Vera för hälsan

Hur man planterar och använder Aloe Vera för hälsan

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Aloe vera eller aloe vera är en art av saftiga växter som kan överleva i varma och torra miljöer. Aloe vera är en stamlös eller mycket kort stammig saftig växt som kan bli 1 meters höjd. Bladen är tjocka och köttiga, grågröna med vita fläckiga övre och nedre stamytor i vissa sorter.

Hur man hanterar krokmaskinfektioner (med bilder)

Hur man hanterar krokmaskinfektioner (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Hookworms är parasitmaskar som infekterar mer än 800 miljoner människor världen över. Även om vissa människor har få eller inga symptom kan krokmaskar störa barns fysiska och kognitiva utveckling. En person kan smittas med krokmask på olika sätt, men lyckligtvis kan detta tillstånd botas helt.

Hur man förebygger och behandlar diabetes: Vilka naturläkemedel kan hjälpa?

Hur man förebygger och behandlar diabetes: Vilka naturläkemedel kan hjälpa?

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Diabetes är en grupp av kroniska hormonella störningar. Huvudkarakteristiken är innehållet av socker (glukos) i blodet som är för mycket eftersom cellerna i kroppen har blivit resistenta mot insulin. Insulin är ett hormon som produceras av bukspottkörteln som hjälper till att kontrollera blodsockernivån.

3 sätt att få hälsofördelarna med oreganoolja

3 sätt att få hälsofördelarna med oreganoolja

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Det finns flera vetenskapliga studier som visar att oreganolja har antiinflammatoriska, antimikrobiella, svampdämpande och parasitiska egenskaper. Även om mänskliga prövningar som testar effekten av oreganolja vid behandling av hälsoproblem saknas, har oreganolja tillräckliga empiriska bevis på dess läkande egenskaper.

3 sätt att övervinna kräkningar hemma

3 sätt att övervinna kräkningar hemma

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Kräkningar uppstår när mat i magen tvingas kraftigt och ofrivilligt ut. Kräkningar föregås vanligtvis av illamående. Kräkningar kan orsakas av många saker, inklusive sjukdom, graviditet, åksjuka, matförgiftning, gastroenterit ("maginfluensa"

3 sätt att kontrollera allergier med lokal honung

3 sätt att kontrollera allergier med lokal honung

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Rå honung har många fördelar. Honung är en bra antioxidant och innehåller antibakteriella, svampdödande och allergivänliga egenskaper. Många som lider av säsongsallergi rapporterar att deras allergier avtar efter att ha konsumerat rå honung.

3 sätt att använda akupressur för viktminskning

3 sätt att använda akupressur för viktminskning

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Traditionell kinesisk akupressur görs genom att trycka på flera punkter på kroppen för att lindra medicinska tillstånd. Denna teknik kan användas för att gå ner i vikt genom att stimulera vissa punkter på kroppen som kan släppa ut tryck på matsmältningssystemet.

Hur man använder vete för att lindra klåda från kycklingkoppor

Hur man använder vete för att lindra klåda från kycklingkoppor

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Vetepulver har använts för att lindra klåda, utslag, insektsbett, växtgift, bältros sedan tusentals år sedan. Vete innehåller ämnen som kan återfukta huden och mjuka upp och reparera torr hud. Vete är också effektivt för att lindra vattkoppor eftersom det minskar klåda och obehag på huden.

Hur man använder honung som ett aktuellt antibiotikum: 11 steg

Hur man använder honung som ett aktuellt antibiotikum: 11 steg

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Honung har varit en antibiotikabehandling i olika kulturer runt om i världen som har dokumenterats i tusentals år, inklusive under första världskriget. Läkare och andra läkare börjar också se fördelarna med honung för behandling av sår och andra ändamål.

3 sätt att använda äppelcidervinäger för att behandla fotsvamp

3 sätt att använda äppelcidervinäger för att behandla fotsvamp

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Idrottsfot är en svampinfektion som vanligtvis börjar mellan tårna och orsakar klåda, en brännande känsla, förtjockning och skalning av huden, missfärgning av naglarna och till och med blåsor och kan spridas till händerna om de inte behandlas.

Hur man använder Tea Tree Oil för acne: 12 steg

Hur man använder Tea Tree Oil för acne: 12 steg

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Tea tree olja kan användas som en naturlig lösning för att bli av med akne. Denna olja innehåller naturliga antibakteriella egenskaper som kan vara ett bra alternativ till hårda syntetiska kemikalier. Dessutom kommer denna olja inte att ta bort hudens naturliga oljor.

Hur man använder Vicks VapoRub: 8 steg (med bilder)

Hur man använder Vicks VapoRub: 8 steg (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Vicks VapoRub är en klassisk lokal hostdämpare som kan köpas utan recept. Detta läkemedel används oftast för att minska förkylningssymtom och kan också lindra muskel- och ledvärk. Att använda Vicks VapoRub är enkelt, men du måste veta var du ska tillämpa det.

4 sätt att använda alkohol för att bota influensan

4 sätt att använda alkohol för att bota influensan

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Det finns inget absolut botemedel mot förkylning, men det finns saker du kan göra för att tillfälligt lindra vissa förkylningssymtom, såsom halsont eller täppt näsa. Ett glas alkohol kan få dig att må bättre, men du måste komma ihåg att att ta för mycket (som med alla andra droger) kan ha motsatt effekt och få dig att må sämre.

3 sätt att fylla tomma kapslar

3 sätt att fylla tomma kapslar

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Att fylla tomma kapslar själv hemma kan vara ett bra sätt att få en stadig tillgång på kosttillskott utan att spendera en förmögenhet. Du måste förbereda flera ingredienser, till exempel typen och storleken på den önskade kapseln tillsammans med örterna som ska användas som fyllning.

Hur man tar Garcinia Cambogia: Information om dess risker, fördelar och säkerhet

Hur man tar Garcinia Cambogia: Information om dess risker, fördelar och säkerhet

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Letar du efter växtbaserade kosttillskott för aptitkontroll och viktminskning? Garcinia cambogia har använts i Ayurveda, ett gammalt indiskt system av medicin, som ett botemedel för att hjälpa matsmältningen. Det spelar ingen roll om du är mycket överviktig och letar efter något naturligt att förlora eller om du bara vill gå ner några kilo, du kan förstå ursprunget till detta tillägg och hur du använder det för att ta reda på om denna ört är rätt för dig eller inte.

7 sätt att stoppa hosta utan hostasirap

7 sätt att stoppa hosta utan hostasirap

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Hosta är en naturlig reflex som skyddar dina lungor genom att rensa luftvägarna från olika lungirriterande ämnen, såsom rök och slem, för att förhindra infektion. En och annan hosta är ett tecken på ett bra immunförsvar. Emellertid kan en ihållande hosta också vara ett tecken på ett annat hälsoproblem eller en infektion, till exempel en förkylning eller influensa.

Naturliga sätt att behandla blåsor (med bilder)

Naturliga sätt att behandla blåsor (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Blåsor uppstår när hud, kläder eller annat material gnuggar mot huden och orsakar irritation. Blåsorna förekommer oftast på insidan av låren, ljumsken, armhålorna, nedre delen av buken och bröstvårtorna. Om de inte behandlas kan blåsor bli värre och även om de är sällsynta kan de bli infekterade.

3 sätt att göra akupressur

3 sätt att göra akupressur

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Akupressur är Asian Bodywork Therapy (ABT) med rötter som kommer från traditionell kinesisk medicin. Akupressur använder ett grundläggande begrepp chi: energi som strömmar genom kroppen i linjer som kallas meridianer. Meridianer kan nås på specifika punkter, så att man kan manipulera energiflödet.

3 sätt att använda kanel för hälsa

3 sätt att använda kanel för hälsa

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Kanel (Cinnamomum velum eller C. cassia) har länge ansetts vara en "mirakelkrydda" i många delar av världen. Forskning visar också att de aktiva ingredienserna som cinnamaldehyd, cinnamylacetat och cinnamylalkohol har hälsofördelar.

Hur man behandlar tandköttssjukdom med hembehandlingar (med bilder)

Hur man behandlar tandköttssjukdom med hembehandlingar (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Behandla tandköttssjukdom med huskurer kan göras och samtidigt hjälpa till att bota olika tandköttsproblem som tandköttsinflammation, parodontit och flera andra problem som måste tas på allvar. Kunskap om dessa enkla saker hjälper dig att behålla god munhälsa för dig själv.

Hur man äter Erceflora: 8 steg (med bilder)

Hur man äter Erceflora: 8 steg (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Erceflora är ett probiotiskt tillskott som innehåller Bacillus clausii, som är en typ av bakterier som tar skydd i jorden. Dessa fördelaktiga bakterier används ibland för att behandla diarré eller behandla och förebygga luftvägsinfektioner hos barn.

3 sätt att utföra lavemang (injektioner av urinering) hemma

3 sätt att utföra lavemang (injektioner av urinering) hemma

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Om du är förstoppad, lindra snabbt symptomen genom att ge dig själv ett lavemang. Om du aldrig har gjort det förut kan den här proceduren vara lite skrämmande, men det är inte en komplicerad process. Se till att du har integritet och ledig tid så att du alltid kan vara nära toaletten.

Hur man äter fröskalet av '' Plantago ovata '' (med bilder)

Hur man äter fröskalet av '' Plantago ovata '' (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Plantago ovata fröbeläggningspulver eller skivor är en bra källa till lösliga fibrer som kan hjälpa till att behandla vanliga matsmältningsproblem, såsom förstoppning, diarré, hemorrojder och irritabelt tarmsyndrom. Fröskiktet på Plantago ovata absorberar vatten när det passerar genom matsmältningskanalen och bildar stora, mjuka avföringar.

Hur man behandlar vårtor hemma (med bilder)

Hur man behandlar vårtor hemma (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Vårtor är helt enkelt överväxt på kroppen. Vårtor orsakas av ett virus som kallas Human Papilloma Virus (HPV). Vårtor är vanligtvis ofarliga men fula och kan spridas över hela kroppen. Vårtor finns vanligtvis på händer, armar, knän och ansikte.

Hur man äter Triphala: 15 steg (med bilder)

Hur man äter Triphala: 15 steg (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Har du någonsin hört talas om en traditionell medicin som kallas triphala? Sedan urminnes tider är triphala en viktig komponent i traditionell indisk medicin (Ayurveda), som är gjord av tre typer av frukt, nämligen Amla, Haritaki och Bibhitaki.

Hur man gör aromsalt (med bilder)

Hur man gör aromsalt (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Fans av viktorianska romantiska romaner måste ha läst berättelserna om hjälplösa kvinnor som längtade efter doftande salt som skulle göras mitt i deras stora elände. Men doftsalt är inget av en svunnen tid. Många idrottare idag, som hockeyspelare, boxare och fotbollsspelare, använder det lättande doftande ammoniaksaltet för att öka energin eller för att återställa medvetandet efter ett hårt slag.

Hur man gör en lavemanglösning: 13 steg (med bilder)

Hur man gör en lavemanglösning: 13 steg (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Du kan behöva ett lavemang om du ofta är förstoppad, vill behandla tarmsjukdomar, avgiftar eller förbereder dig för tarmkirurgi. Om du har rådgjort med din läkare och fått höra att lavemang kan vara användbara kan du göra en lösning som hjälper dig att få en bekväm och säker tarmrörelse.

Hur man minskar magsyra: Vilka naturläkemedel kan hjälpa?

Hur man minskar magsyra: Vilka naturläkemedel kan hjälpa?

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Överskott av magsyra kan utlösa problem, såsom sura uppstötningar, halsbränna och gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Du vet hur det är om du har varit med om det här. Magsjukdomar kan dock förebyggas eller övervinnas på egen hand genom att tillämpa tipsen i den här artikeln, till exempel genom att följa en diet och ändra dagliga vanor.

Hur man gör eukalyptusolja: 12 steg (med bilder)

Hur man gör eukalyptusolja: 12 steg (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Eukalyptusträdblad är ett populärt hälsoproblem runt om i världen. Detta blad har antibakteriella och svampdödande egenskaper. När den raffineras till olja, gör eukalyptus en effektiv inhalator eller bröstkorg. Några droppar eukalyptusolja i badet lindrar värk och smärta.

Hur man bibehåller hälsan genom att konsumera vitlök: 9 steg

Hur man bibehåller hälsan genom att konsumera vitlök: 9 steg

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Gillar du att titta på skräckfilmer med vampyrtema? Om så är fallet måste du veta att vitlök alltid har framställts som det mest kraftfulla vampyrmedlet i den fiktiva världen. I den verkliga världen visar det sig att vitlök också har en lika effektiv funktion för att avvärja sjukdomar, du vet!

Hur man gör fenugreekolja

Hur man gör fenugreekolja

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Om du någonsin har köpt en produkt gjord för att återfukta och ge näring åt ditt hår och din hud, är chansen stor att den innehåller bockhornsklöverolja. Istället för att köpa dyra balsam, lotioner och krämer som innehåller massor av fyllmedel, är det bättre att göra din egen naturliga bockhornsklöverolja.

4 sätt att återställa armvärk

4 sätt att återställa armvärk

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Armvärk är ett vanligt och naturligt resultat av träning eller repetitiv rörelse. Symtom inkluderar smärta, svullnad eller kramper. Mindre problem löser sig vanligtvis på egen hand. Även om du bör se en läkare om du har svår smärta, finns det många saker du kan göra hemma för att hantera smärtan och stödja din arms återhämtning.

7 sätt att få ut krossat glas ur dina fötter

7 sätt att få ut krossat glas ur dina fötter

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

aj! Att kliva på glasskärvor är både läskigt och smärtsamt, men få inte panik. Även om det kan kännas lite taggigt är det lätt att ta bort bitar av glas så länge du har en pincett och en nål. Genom denna artikel kommer du att vägledas av vanliga frågor, så att dina fötter kan behandlas ordentligt.

3 sätt att hantera kammade fingrar

3 sätt att hantera kammade fingrar

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

När du gör sysslor runt huset, hänger en tavla eller gör något i studion kan du av misstag slå ditt finger med en hammare. Sådana olyckor är vanliga, och om hammaren träffar tillräckligt hårt kommer fingret att vara mycket ont och eventuellt skadad.

3 sätt att behandla öppna frakturer i första hjälpen

3 sätt att behandla öppna frakturer i första hjälpen

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Fraktur är en medicinsk term som används för att beskriva ett brutet ben, som i allmänhet inte skadar huden och inte syns från utsidan av kroppen. En öppen fraktur uppstår när den skarpa kanten av det brutna benet punkterar huden och sticker ut inifrån kroppen, eller om det finns ett främmande föremål som orsakar såret och tränger in i benet.

Hur man bär en skadad patient med två: 12 steg

Hur man bär en skadad patient med två: 12 steg

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Om du befinner dig på en avlägsen plats eller i en annan situation där någon är skadad och det knappt finns några räddningstjänster eller första hjälpen -kit, kan den skadade patienten behöva tas till säkerhet eller för behandling. Även om det kan tyckas svårt, om du åtföljs av en annan person, finns det flera sätt att bära en skadad patient som är medveten eller medvetslös.

Hur man ger första hjälpen till sprickor: 8 steg

Hur man ger första hjälpen till sprickor: 8 steg

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

En fraktur, eller fraktur, är en allvarlig traumatisk skada som kräver läkarvård. Att få första hjälpen från en utbildad läkare är dock inte alltid möjligt - vissa situationer kan fördröja läkarvård i timmar eller dagar. Även i utvecklade länder upplever människor två frakturer under sin livstid, så detta är inte en sällsynt händelse.

Hur man räddar sig från en vargattack: 11 steg

Hur man räddar sig från en vargattack: 11 steg

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Vargen är ett mycket starkt och farligt rovdjur. Vanligtvis attackerar dessa djur inte människor, men du bör vara beredd på den värsta situationen om du befinner dig i vargområdet. Om du blir attackerad av en varg, spring inte iväg. Behåll ögonkontakt, få dig att se stor ut och gör höga, skrämmande ljud.

Hur bli av med brännskador (med bilder)

Hur bli av med brännskador (med bilder)

Senast ändrad: 2025-01-23 12:01

Det finns många saker som kan orsaka brännskador, från att röra vid en het panna, sola sig i solen, till att utsättas för kemiska stänk. Tredje graders brännskador är de allvarligaste och bör alltid behandlas av en vårdpersonal. Beroende på deras storlek och plats kan dock första och andra gradens brännskador behandlas hemma.