Naveln är en del av kroppen som ofta glöms bort, men som fortfarande behöver rengöras som alla andra delar av kroppen. Lyckligtvis behöver du bara använda lite tvål och vatten! Om din navel har en dålig lukt som inte försvinner även efter rengöring, försök att leta efter en infektion. Med rätt vård kan du bli av med källan till lukten och få din navel att lukta ren och fräsch.
Steg
Metod 1 av 2: Skapa en regelbunden rengöringsrutin
Steg 1. Tvätta din navel varje gång du duschar
Den bästa tiden att rengöra din navel är när du tar en dusch. Försök också att rengöra din navel medan du badar varje dag.
Magen kan behöva rengöras oftare om du svettas mycket. (t.ex. efter träning eller varmt väder)
Steg 2. Använd ren tvål och vatten för att rengöra naveln
Vanligtvis behöver du inte en speciell tvål för att rengöra din navel. Varmt vatten och mild tvål är mer än tillräckligt. Häll tvål och vatten på dina händer eller en tvättlapp, gnid sedan försiktigt på naveln för att ta bort smuts och ludd. Skölj sedan försiktigt tills det inte finns något skum kvar.
- I allmänhet kan tvål eller rengöringsmedel som används på kroppen också användas för naveln. Använd milda, oparfymerade tvålar om doftande tvålar gör din hud torr eller irriterad.
- Du kan också använda saltvatten för att försiktigt rengöra naveln. Blanda 1 tsk (ca 6 gram) bordsalt med 1 kopp (250 ml) varmt vatten och doppa en tvättlapp i lösningen. Massera försiktigt saltvattnet på naveln och skölj sedan med rent vatten.
- Saltvatten dödar bakterier och tar bort smuts och är mindre torkande och irriterande än tvål.
Dricks:
Om din navel är genomborrad behöver du ett speciellt sätt att hålla den ren. Använd en varm saltvattenlösning för att rengöra området runt naveln 2-3 gånger om dagen, eller så ofta som din piercer eller läkare rekommenderar. Navelpiercing tar lång tid att läka så det är en bra idé att göra denna rutin i några månader eller år.
Steg 3. Utför en djup rengöring med en trasa eller bomullspinne
Smuts och ludd sätter sig lätt i ditt centrum och är ibland svåra att ta bort! Om din navel är nedsänkt är det bäst att använda en tvättlapp eller bomullspinne för att rengöra den ordentligt. Torka försiktigt insidan av naveln med tvål och vatten och skölj sedan noggrant.
Gnugga inte för hårt för att inte irritera den känsliga huden i och runt naveln
Steg 4. Torka naveln torr när du är klar
Du bör hålla naveln torr för att förhindra tillväxt av bakterier och svampar. När du är klar med tvätten, använd en ren, torr handduk för att klappa området i och runt naveln. Om du har tid, låt naveln lufta ut i några minuter innan du klär på dig.
Du kan förhindra att fukt sätter sig i naveln genom att bära svala, löst sittande kläder när det är varmt och när du svettas
Steg 5. Försök att inte lägga olja, grädde eller lotion på naveln
Gnugga inte krämer eller lotioner på naveln om inte din läkare rekommenderar det. Dessa produkter kan hålla fukt i naveln vilket gör den idealisk för tillväxt av bakterier, jäst och svampar.
Du kan säkert fukta din navel med babyolja eller en luftfuktare om du har en "konvex" navel istället för att sjunka in. Använd inte fuktkräm om din navel har en obehaglig lukt, klåda och irritation och andra tecken på infektion
Metod 2 av 2: Att hantera navellukt som inte försvinner
Steg 1. Leta efter tecken på infektion om lukten inte försvinner efter tvätt
Dålig lukt i naveln orsakas oftast av smuts och svett. I de flesta fall kommer tvätten med lite tvål och vatten att bli av med den dåliga lukten. Om lukten kvarstår kan det finnas en infektion. Leta efter följande symtom:
- Röd fjällig hud
- Känslighet för smärta eller svullnad runt naveln
- Kliande känsla
- Gul eller grön flytning eller pus från naveln.
- Feber eller allmän slöhet eller trötthet
Varning:
Infektioner är lättare att dyka upp i den genomborrade naveln. Om du har en genombruten navel, leta efter tecken på infektion som ökad smärta eller känslighet för smärta, svullnad, rodnad, värme runt piercing eller pus.
Steg 2. Se en läkare för diagnos om du har symtom på infektion
Om du har en infektion, boka tid med din läkare omedelbart. Han kan avgöra vilken typ av infektion du har och berätta hur du ska behandla den.
- Den exakta behandlingen kommer att vara olika för varje person, beroende på om infektionen orsakas av bakterier, svampar eller jäst. Gissa inte om orsaken till din infektion eftersom fel behandling bara kommer att förvärra tillståndet.
- Läkaren kan torka naveln med en bomullspinne för att ta ett prov, vilket hjälper till att avgöra orsaken till infektionen.
Steg 3. Använd en aktuell medicin för att behandla bakterier, svampar eller jäst
Om det är sant att din navel är infekterad behöver du en antibiotika eller svampdödande salva eller pulver för att bota den. Din läkare kommer att ordinera detta läkemedel eller be dig att köpa det på ett apotek. När infektionen är borta bör lukten eller vätskan i naveln också försvinna! Följ alla andra riktlinjer som läkaren ger, till exempel:
- Motstå trangen att repa eller bända den infekterade naveln.
- Byt och tvätta dina lakan och kläder regelbundet för att förhindra infektion.
- Undvik att dela handdukar med andra människor.
- Använd lösa, bekväma kläder för att hålla naveln sval och torr.
- Rengör naveln dagligen med en saltlösning.
Steg 4. Be läkaren att tömma navelcystan, om någon
Ibland kan en cysta bildas i naveln, vilket kommer att orsaka svullnad, smärta och illaluktande flytning. Om din navel har en infekterad cysta, kommer läkaren att tömma den på kliniken. Han kommer också att ordinera orala eller aktuella antibiotika för att behandla cysten korrekt. Följ läkarens instruktioner så att cysten läker helt.
- Fråga din läkare för detaljerade instruktioner om hur du rengör en cysta hemma. Han kan föreslå att du applicerar en torr, varm kompress på området 3-4 gånger om dagen. Om din cysta är förband, byt den minst en gång om dagen tills din läkare säger att du ska sluta.
- Om läkaren täcker cysten med gasväv måste du återkomma för att få bort den efter 2 dagar. Tvätta såret med varmt vatten en gång om dagen tills det läker (vanligtvis inom 5 dagar).
- Om cysten återkommer kan du behöva operation för att helt ta bort den. För djupa cystor, såsom urachala cyster, kan kirurgen göra ett litet snitt och ta bort cysten med känsliga instrument och en kamera.
- Du kommer att behöva läggas in på sjukhus i 2-3 dagar efter operationen och kan återgå till normala aktiviteter efter 2 veckor.
Steg 5. Besök en läkare för att helt ta bort navelstenen, om det behövs
Om du har en djup navel som sällan rengörs kan smuts, ludd och olja byggas upp i den. Så småningom kan detta material härda och agglomerera för att bilda det som kallas en omfalit eller navelsten. Om detta händer dig, boka tid med din läkare. Han kommer att använda pincett för att försiktigt dra i navelstenen.
- I de flesta fall orsakar navelstenen inga symtom. Men ibland kan dessa stenar orsaka smärta och infektion.
- Du kan förhindra bildandet av navelstenar genom att rengöra naveln regelbundet med tvål och vatten.
Tips
- Nyfödda behöver särskild vård för sin navel, särskilt efter att navelsträngen går sönder. Om du har en bebis, prata med din läkare om det bästa sättet att rengöra och ta hand om din babys navel.
- Om smuts tenderar att sätta sig i din navel lätt, minimera det genom att bära nya kläder och rakhår som växer nära naveln.
Varning
- Om du tror att din navel piercing är infekterad, kontakta en läkare för omedelbar behandling.
- Försök aldrig att ta bort luddet från naveln med ett vasst föremål, som tång eller manikyrverktyg, eftersom detta kan skada dig själv. Använd alltid fingrarna eller en ren trasa eller bomullspinne.
