Magsår är sår som utvecklas på huden eller slemhinnorna i kroppen. Magsår som uppstår i magen eller tunntarmen är kända som magsår. Magsår i magen kallas också magsår. Magsår kan orsakas av livsstilsfaktorer som kost och stress, eller för stora mängder magsyra. Majoriteten orsakas dock av infektion med Helicobacter pylori (H. pylori) bakterier. Symtom på magsår är akuta för vissa människor och milda för andra. Ibland är magsår asymptomatiska, vilket innebär att den drabbade inte upplever några symptom.
Steg
Metod 1 av 2: Att känna igen symptomen
Steg 1. Var uppmärksam på smärtan i buken mellan bröstbenet och naveln
Denna smärta kan variera i grad och varaktighet, varar från två minuter till flera timmar. Denna smärta uppstår ofta mellan måltiderna på tom mage och kan beskrivas som en brännande eller stickande smärta.
- Ofta kan smärtan som orsakas av magsår lindras genom att äta mat som kan blockera syra i magen eller genom att ta receptfria antacida.
- Om din magsmärta orsakas av ett magsår kan det återkomma på natten och när du är hungrig.
Steg 2. Var uppmärksam på andra symptom på magsår som patienten har rapporterat
Alla dessa symtom påverkar inte alla, men du kan uppleva en kombination av några av dem.
- Ökning av mängden gas och rapningsaktivitet
- Känslor av fullhet och oförmåga att dricka mycket vätska
- Känner mig hungrig två timmar efter att ha ätit
- Lätt illamående, vanligtvis när du vaknar på morgonen
- Känner mig trött och mår inte bra
- Aptitlöshet
- Viktminskning
Steg 3. Känn igen symptomen på ett allvarligt magsår
Om de inte behandlas omedelbart kan magsår orsaka inre blödningar och andra problem, vilket kan leda till en medicinsk nödsituation.
- Kräkningar, särskilt om det innehåller blod, kan vara en indikation på ett akut magsår.
- Pall som är mörk, svår att passera eller formad som en pasta kan också vara ett tecken på ett akut magsår.
- Avföring åtföljd av blod kan vara en indikation på ett akut magsår.
Steg 4. Se en läkare om du upplever något av symptomen på magsår ovan
Magsår är ett allvarligt tillstånd som kräver medicinsk behandling. Receptfria produkter kan ge tillfällig lindring, men kanske inte förbättra tillståndet.
Steg 5. Identifiera om du kan ha ett magsår
Även om magsår kan uppträda av ett antal skäl, och hos alla individer, inkluderar personer som är mest utsatta för att utveckla dem:
- Människor infekterade med H. pylori -bakterier
- Människor som regelbundet tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen, aspirin eller naproxen
- Människor med en familjehistoria av magsår
- Människor som regelbundet dricker alkohol
- Människor som har sjukdomar relaterade till levern, njurarna eller lungorna.
- Människor över 50 år
Metod 2 av 2: Snabbtips för magsårspatienter
Steg 1. Boka tid hos din läkare
Även om magsår ofta läker av sig själv, måste vissa allvarliga fall av magsår diagnostiseras och behandlas med endoskopi. Ett endoskop är ett litet, upplyst rör som sätts in i matstrupen. Endast din läkare kan göra detta. Under tiden kan du prova några av tipsen nedan innan du träffar en läkare.
Steg 2. Ta en syrablockerande medicin
Syrablockerande läkemedel rekommenderas ibland av läkare för att se om symtomen förbättras. Detta beror på att magsår kan orsakas av obalans mellan matsmältningssaft i magen och tolvfingertarmen.
Steg 3. Gör vissa livsstilsförändringar
Sluta röka, dricka och använda NSAID. Rökning och alkohol kan orsaka obalans i matsmältningssaften, medan NSAID kan störa denna balans om de tas i höga doser. Stoppa alla tre medan du väntar på diagnos från din läkare.
Steg 4. Drick inte mjölk
Att dricka mjölk kan vara en tillfällig lättnad, men det är lika med att ta ett steg framåt och två steg tillbaka. Mjölk kommer att belägga slemhinnan i magväggen tillfälligt. Men mjölk kan också uppmuntra produktionen av mer magsyra, vilket i sin tur kan göra magsår värre.
Tips
- Några procent av fallen av magsår orsakas inte direkt av stress eller kost, utan av Helicobacter pylori, som är en bakterie, inte ett virus. Ett Nobelpris tilldelades australiensiska forskare Barry Marshall och Robin Warren för denna upptäckt.
- En annan vanlig orsak till magsår är kroppens slemhinna som är för tunn och mer benägen att "brytas" i detta skyddande lager. Detta "fel" utsätter magväggen för den syra som slemhinnan motsätter sig. Många receptfria och receptbelagda läkemedel kan tunna slemhinnorna med tiden. Aspirin är en av dem, särskilt NSAID. Vissa syntetiska blodförtunnare kan också orsaka detta.
- Innan de hittade en koppling mellan magsår och H. pylori -bakterier brukade läkare råda patienter att kontrollera sina magsår genom kost- och livsstilsförändringar. Även om vi nu vet att dessa bakterier orsakar magsår, är det fortfarande sant att din livsstil och kost kan förvärra dina symtom. Hantera stress genom att be, utöva yoga eller meditera; flitig träning; och att äta en hälsosam, balanserad kost med låg fetthalt och inte kryddig kan hjälpa till att minska magsårssymptom för vissa människor.
Varning
- Följande faktorer kan öka dina chanser att få magsår: alkohol- och tobakskonsumtion, användning av aspirin, ibuprofen eller andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), höga stressnivåer och strålbehandling. Alla dessa har visat sig "tunna" kroppens slemhinnor, inklusive slemhinnan i magen.
- Om de lämnas obehandlade kan magsår erodera väggarna i magen eller tarmarna och orsaka inre blödningar, hål eller hinder i matsmältningssystemet.
