Gallstenar bildas i gallblåsan och gallgångarna i allmänhet. Dessa stenar kan sträcka sig från några millimeter till flera centimeter i diameter och är vanligtvis symptomfria. Du kan lära dig att diagnostisera gallsten genom att vara uppmärksam på de milda symtomen och den underliggande sjukdomen. Ändå bör du uppsöka en läkare för en officiell diagnos.
Steg
Del 1 av 4: Känna igen symtomen på gallsten
Steg 1. Håll utkik efter gallkolik
Detta symptom är smärta i mitten till höger om buken. Gallkolik kan sticka, illamående och kräkningar.
- Dessa symtom kan vara svåra att skilja från andra mag -tarm- och buksmärtor.
- Gallkolik är ofta intermittent. Du kan bara känna denna typ av smärta några gånger varje år.
Steg 2. Var uppmärksam på om du upplever buksmärtor och/eller gallkolik efter en stor måltid eller fet måltid
- Om du tror att du har gallkolik bör du rådfråga din läkare vid din årliga hälsokontroll eller rutinmässiga hälsokontroll.
- Gallsten kan uppstå utan att orsaka smärta i årtionden. Hos vissa patienter kan mild gallkolik utan tecken på infektion ignoreras utan medicinsk behandling.
Steg 3. Se upp för svår buksmärta som strålar ut till ryggen eller axlarna
Denna smärta är huvudsymptomen på inflammation i gallblåsan, som ofta orsakas av gallsten. Denna smärta blir vanligtvis värre när du andas in.
Steg 4. Ta din kroppstemperatur
Gallblåsan inflammation är ett mycket allvarligare tillstånd än gallkolik, och feber är det bästa sättet att skilja mellan de två symptomen baserat på deras svårighetsgrad. Du bör omedelbart söka läkarvård om du är orolig för inflammation i gallblåsan.
- Infektion förekommer hos cirka 20% av patienterna, med högre risk hos patienter med diabetes.
- Infektion kan orsaka gangren och perforering av gallblåsan.
Del 2 av 4: Att känna till högriskgrupper
Steg 1. Förstå att kvinnor är mer benägna att utveckla gallsten än män
Cirka 25% av kvinnorna har gallsten när de fyller 60 år. Östrogen kan leda till att levern utsöndrar kolesterol, och många gallstenar bildas av kolesterol.
Kvinnor som genomgår hormonersättningsterapi har också en högre risk på grund av hormonet östrogen. Hormonbehandling kan öka din risk med två eller tre gånger
Steg 2. Stå inför en större chans att drabbas av gallsten om du är gravid
Gravida kvinnor är också mer benägna att uppleva symptomen som nämns ovan, än kvinnor som inte är gravida.
- Sök läkare omedelbart om du misstänker gallkolik eller inflammation i gallblåsan.
- Gallstenar kan försvinna efter graviditet utan kirurgi eller behandling.
Steg 3. Håll utkik efter genetiska markörer
Nordamerikanska och latinamerikanska anor är en högriskgrupp för gallsten. Vissa indianska anor, särskilt stammarna i Peru och Chile, löper stor risk för gallsten.
Att ha en familjemedlem med gallsten kan indikera att du löper högre risk. Forskning har dock ännu inte starka bevis för denna riskfaktor
Steg 4. Vet att personer med diabetes har en mycket hög risk att utveckla gallsten och gallblåsersjukdom utan stenar
Detta är troligtvis orsakat av vikt och fetma.
Steg 5. Ta kontroll över dina matvanor
Fetma och upprepad dietfel är kända för att öka risken för gallsten med 12 till 30 procent.
- Hos personer som är överviktiga producerar levern mer kolesterol. Nästan 20% av gallstenarna bildas av kolesterol.
- Frekvent viktökning och förlust kan leda till gallsten. Människor som har genomgått bariatrisk kirurgi och de som har tappat mer än 24% av sin kroppsvikt utgör 1/3 av de diagnostiserade gallstenarna.
Steg 6. Konsultera en läkare om du har Crohns sjukdom, cirros eller blodsjukdomar. Organtransplantationer och långvarig intravenös infusion av matintag kan också orsaka gallsten
Del 3 av 4: Diagnosticera gallsten medicinskt
Steg 1. Konsultera en läkare om du känner att du löper hög risk att utveckla gallsten eller visar några av symptomen på denna sjukdom
Steg 2. Utför en ultraljudsundersökning i buken
Ljudvågorna kommer att producera bilder av de mjuka vävnaderna i buken. En utbildad ultraljudstekniker kan hitta gallsten i blåsan eller gallgångarna.
Steg 3. Schemalägg en datortomografi (CT) -skanning. Om din läkare fortfarande behöver andra bilder av området, eller om ultraljudsbilderna inte ger tydliga resultat, kan en CT -skanning behövas. Du måste gå in i maskinen och hålla dig stilla medan skannern tar bilder av din buk.
I vissa fall kan läkare föredra en undersökning med en magnetisk resonanstomografi (MRI) -maskin framför en CT -skanning
Steg 4. Gör ett blodprov om du tror att du har en maginfektion
Detta test innehåller vanligtvis ett fullständigt blodtal. Blodprov kan avgöra om en infektion i gallblåsan kräver operation.
Steg 5. Utför en endoskopisk retrograd kolangiopakreatografi (ERCP) undersökning, om din läkare rekommenderar det
Om läkaren hittar gallsten under denna invasiva procedur kan de tas bort.
Steg 6. Kontrollera gallsten med leverfunktionstester
Om din läkare rekommenderar test för leversjukdom eller cirros, kan dessa test också kontrollera om det finns problem med gallblåsan.
Del 4 av 4: Förhindra gallsten
Steg 1. Minska ditt intag av animaliskt fett
Smör, kött och ost är livsmedel som ökar kolesterolet och orsakar gallsten.
Steg 2. Byt till monomättat fett
Dessa fetter kan öka dina goda kolesterolnivåer, vilket i sin tur minskar risken för gallsten. Byt till olivolja, avokado och kanoliolja istället för smör.
Steg 3. Ät 20 till 35 gram fiber dagligen
Fiberintag kan minska risken för gallsten.
Steg 4. Välj dina kolhydrater noggrant
Socker, pasta och bröd kan orsaka gallsten. Ät fullkorn, frukt och grönsaker för att minska risken för gallsten och borttagning av gallblåsan.
