Även om det känns väldigt obehagligt är i allmänhet öronsmärta en hälsoproblem som inte har någon allvarlig inverkan på den drabbade. Faktum är att du kan behandla mindre öronvärk själv hemma med hjälp av varma kompresser, kalla kompresser eller smärtstillande receptfria. Men om smärtan kvarstår efteråt, tveka inte att träffa en läkare, OK!
Steg
Metod 1 av 2: Behandla öronsmärta hemma
Steg 1. Använd värme för att lindra öronsmärta
Eftersom heta temperaturer är effektiva för att lindra kroppsvärk kan du dra nytta av olika metoder. Var dock försiktig så att du inte bränner öronen, okej!
- Slå på hårtork på den lägsta temperaturen och rikta sedan den blåsta luften till hörselgången med ett avstånd på cirka 25 cm. Gör detta i några minuter. Förmodligen kommer den varma temperaturen som kommer ut att få örat att känna sig bekvämare och kan hjälpa till att torka hörselgången som vatten av misstag kommer in.
- Blötlägg en mjuk trasa eller handduk i varmt vatten. Pressa trasan eller handduken tills vattnet inte längre droppar, håll sedan det mot örat i 20 minuter. Om du vill kan du också göra en kall kompress genom att blötlägga en trasa eller handduk i kallt vatten istället för varmt vatten.
- Komprimera örat med en varm kudde. Använd inte denna metod för länge! Ta bort dynan efter tre till fem minuter för att låta örontemperaturen återgå till det normala.
Steg 2. Ta acetaminofen, aspirin eller ibuprofen
Alla tre är receptfria smärtstillande medel som inte helt kan lindra smärta, men åtminstone kan de lindra det. Följ alltid bruksanvisningen som anges på läkemedelsförpackningen, ja!
- Om smärtan är mycket intensiv och inte avtar efter att ha tagit ett eller två piller, kontakta omedelbart läkare. Se även en läkare om smärtan åtföljs av andra symtom, såsom yrsel eller feber.
- Ge aldrig aspirin till barn eller ungdomar för att minska risken att utveckla Reyes syndrom.
Steg 3. Använd olivolja eller babyolja
Även om det låter mindre vanligt kan olivolja eller babyolja faktiskt ersätta rollen som kommersiella örondroppar, du vet! I synnerhet kan båda smörja örat väl samtidigt som de lindrar smärta som visas i området.
- Värm oljan, häll sedan 3-4 droppar i den smärtsamma hörselgången. Låt oljan absorberas i ungefär en halvtimme, lägg dig sedan på sidan med det behandlade örat nedåt för att tömma kvarvarande olja. Kom ihåg att oljan inte ska vara kallare eller varmare än kroppstemperaturen för att undvika tillfällig yrsel eller yrsel.
- Om så önskas och finns kan du också infusera oljan med lite kanelolja.
Steg 4. Bli kreativ med vitlöken
Faktum är att alla former av bearbetad vitlök påstås kunna bekämpa öronsmärta. Om en av dessa är tillgängliga i ditt hem, försök använda den. Några metoder värda att prova:
- Värm lite sesamolja med en finhackad vitlöksklyfta några minuter. När vitlöksextraktet har sugits in i oljan, låt oljan svalna till rumstemperatur och sila sedan massan. Applicera olja på örat för att lindra smärta som dyker upp.
- Vissa människor hävdar att deras öronsmärta kan avta med hjälp av vitlök. Om du vill prova behöver du bara skära en vitlöksklyfta. Lägg sedan en halv lök i örat och den andra halvan i ett glas kokande vatten. Placera sedan örat över glasets mynning tills den heta ångan tränger in i löken i öronöppningen och når det område där det gör ont.
Steg 5. Använd löken som finns i ditt kylskåp
En annan grönsak som kan lindra öronsmärta är lök! För att använda den är det bara att hacka löken, krossa den och förband den tätt med en ostduk. Lägg dig sedan på sidan medan du trycker ihop örat med förpackningen.
Om du bara har ingefära istället för lök, applicera ingredienserna på samma sätt
Steg 6. Prova att konsumera myntablad eller basilikablad
Båda är folkmedicin som verkligen är kraftfulla för att lösa ditt problem. För att använda det behöver du bara extrahera myntablad eller basilikablad och späd dem sedan med olivolja eller babyolja. Metoden? Krossa bara bladen och torka dem under en värmekälla. I allmänhet bör pepparmyntsolja appliceras "runt" örat, medan basilikaolja kan appliceras inuti örat.
Steg 7. Tugga tuggummi och gäspa
Om din öronsmärta orsakas av förändringar i lufttrycket, försök tugga tuggummi eller tvinga dig själv att gäspa. Du bör höra ett knallande ljud i örat och ditt tillstånd kommer att förbättras av sig själv.
- Eller så kan du också göra en "intensiv" tuggrörelse. Genom att göra det kommer musklerna som kan aktivera eustachianröret att öppna och släppa trycket inuti.
- American Academy of Otolaryngology (ENT) rekommenderar denna metod för att motverka biverkningarna av förändringar i lufttrycket i flygplan: Täck över munnen och pressa näsborrarna. Täck samtidigt den opåverkade hörselgången med fingrarna. Därefter blåser du luft genom näsborrarna tills du hör ett knallande ljud i öronen. Gör dock inte detta om öronsmärtan orsakas av trängsel på grund av en övre luftvägsinfektion så att infektionen inte sprids till ditt öra.
Steg 8. Använd aromaterapi
Späd först en eterisk olja (som lavendelolja) med lite olivolja. Applicera sedan oljan på "utsidan" av det drabbade örat och runt lymfkörtlarna på nacken.
Om smärtan verkligen stör din hälsa och produktivitet, kommer användningen av aromaterapi inte att göra någon nytta. Kontakta din läkare istället för ett recept på ett läkemedel som kan fungera snabbare
Metod 2 av 2: Gör medicinsk behandling
Steg 1. Ta antibiotika
Om smärtan inte avtar av sig själv, åtföljs av andra symtom eller är mycket intensiv, kontakta din läkare omedelbart för recept på rätt antibiotikum.
Effekterna av penicillin kan bara kännas efter att ha tagit det i några dagar. Konsultera läkemedlets lämplighet med ditt tillstånd och be om rekommendationer för läkemedel som snabbt kan lindra smärta
Steg 2. Identifiera möjlig smärta orsakad av slemuppbyggnad
Hosta och blåser slem kan också irritera innerörat, du vet! Som ett resultat uppstår ofta öronsmärta på grund av det. Om andra febersymtom också uppstår är smärtan troligtvis orsakad av slemuppbyggnad.
Mest troligt kommer din läkare att ordinera en avsvällande eller nässpray som du kan använda enligt anvisningarna, även om du i allmänhet bör ta ibuprofen också, åtminstone tidigt i behandlingsprocessen. Förmodligen kommer det överflödiga slemproduktionen att upphöra och öronsmärtan avta
Steg 3. Identifiera möjlig smärta orsakad av öronvaxproduktion
Även om dess närvaro har en positiv funktion, kan överskott av öronvaxproduktion också orsaka öronsmärta. Oroa dig dock inte för din läkare kan alltid hjälpa dig att få ut det!
- Din läkare kan ordinera örondroppar eller en liknande produkt för att säkert ta bort öronvax för att lindra ditt öra av smärta som orsakas av vaxuppbyggnad. Förmodligen kommer läkaren också att rekommendera olika tips för att förhindra att öronsmärta återkommer i framtiden.
- Om öronvaxet har stelnat och klumpat ihop sig är det troligt att läkaren tar bort det manuellt för att behandla eventuella problem som kan utlösas av det.
