Tyfoner, översvämningar, jordbävningar, torka - de oförutsägbara effekterna av global uppvärmning och konflikt kan på ett ögonblick äventyra tusentals liv. De mest intelligenta bland oss kommer att förbereda sig för att överleva när katastrofen inträffar. Fortsätt läsa för att lära dig att ta hand om dina grundläggande behov och hantera nödsituationer med intelligens och skicklighet.
Steg
Del 1 av 3: Utforma en nödplan
Steg 1. Se till att ditt hem är utformat för att vara katastrofbeständigt
Är ditt hus tillräckligt robust för att stå emot starka vindar, översvämningar och extrema temperaturer? Skydd är ett grundläggande överlevnadsbehov, så se till att du kan skydda dig själv och din familj oavsett vad. Vidta följande försiktighetsåtgärder för att säkerställa att ditt hem ger skydd i en nödsituation:
- Om du bor i ett område där det sannolikt kommer att uppstå jordbävningar, se till att ditt hem är jordbävningsbeständigt. Om du hyr ut ett hus eller bor i ett flerfamiljshus, prata med hyresvärden om dessa försiktighetsåtgärder.
- Ha en brandsäkerhetsplan. Se till att du inte fastnar i huset vid en brand. Alla dörrar och fönster ska kunna öppnas enkelt. Rummen på byggnadens översta våning bör också ha en tillgänglig utgång eller en bärbar nödstege som kan fästas vid ett fönster och sänkas ner till marken.
- Kontrollera husisolering. Se till att det inte finns några sprickor runt fönstren i dörren som släpper in uteluft. Om strömmen går av måste du hålla luften varm i huset och inte släppa in kall luft, eller tvärtom.
- Överväg att ha en generator som reservkraft. Detta är särskilt klokt om du bor i ett område med mycket kalla årstider; du kanske borde värma huset när temperaturen sjunker.
Steg 2. Skapa ett säkert lagringsutrymme
Oavsett om det är ett skjul, lökrum, vindsvåning eller annan typ av förvaringsutrymme, behöver du ett vattentätt, soltåligt och inkräktarsäkert rum för att lagra tillbehör och utrustning för överlevnad.
- Täck förvaringsutrymmet med en vattentät plastfolie så att dina tillbehör inte blir fuktiga eller mögliga.
- Se till att det inte finns sprickor eller andra öppningar för insekter, möss och andra varelser för att komma in i lagringsutrymmet och nå dina förnödenheter.
- Placera hyllor för att förvara mat och andra förnödenheter på golvet, så att de inte skadas lätt.
- Sätt ett lås på dörren för att säkra leveranser från objudna gäster.
Steg 3. Fyll lagringsutrymmet med mat och vatten
När en katastrof inträffar behöver du tillräckligt med mat och vatten för att överleva ett tag tills du får nytt. Det är omöjligt att veta hur länge tillståndet kommer att pågå, så det är klokt att ha tillräckligt med mat och dryck för att hålla i minst några månader.
- Förvara tillräckligt med vatten för din familjs behov i flera månader. Kom ihåg att du också behöver vatten för personlig hygien, matlagning och andra ändamål.
- Välj icke-förgängliga livsmedel som uppfyller grundläggande näringsbehov. Konserver som kött, grönsaker, frukt, bönor och soppor är bra val. Torra livsmedel som mjöl, frukt, nötter, pasta, ris och så vidare kan också hålla länge utan att förstöra.
Steg 4. Tillhandahåll medicinsk utrustning
Tillhandahåll medicinska förnödenheter som är mer än bara ett första hjälpenkit och fyll på förnödenheter under de månader du kan behöva i en nödsituation. Förvara medicinsk utrustning i vattentäta och lufttäta behållare i förråd. Se till att du ger många av följande krav:
-
Smärtstillande medicin
- Bandage
- Alkohol och väteperoxid
- Termometer
- Utrustning för att göra skenor
-
Pincett och sax
- Antibakteriell salva
Steg 5. Ge extra kläder, skor och filtar
Du behöver kläder som passar alla väder. Behåll kläder som är vattentäta, stövlar som skyddar dina fötter och andra kläder som behövs för att överleva i en specifik miljö.
-
Ull och tyger som avdunstar svett i uteluften är bättre överlevnadsalternativ än bomull, som håller fukt mot huden.
- Förvara några klädbyten i förrådet.
Steg 6. Standby bilen
Se till att din bil alltid är i gott skick om du måste lämna området. Förbered en extra bränsletank om bränslet inte kan nås på bensinstationen. Fyll bagageutrymmet med ett första hjälpen -kit, filtar och andra viktiga saker du kan behöva om du måste lämna.
Steg 7. Diskutera en flyktplan med din familj
Att prata om vad du ska göra i händelse av en katastrof är ett av de bästa sätten att se till att din familj överlever. Planera i enlighet med ditt område och överväg vilka typer av katastrofer du kan stöta på - orkaner, jordbävningar, tornados och mer.
- Ta reda på var du kan hitta säkert skydd om du måste lämna huset bråttom
- Ha en signal som du kan använda för att varna din familj när det är dags att agera. Se till att alla familjemedlemmar vet sin del, oavsett om det är att rädda husdjur, se till att fönstren är stängda och låsta, fylla tekannor med vatten, etc.
- Ha en plan om dina familjemedlemmar separeras. Se till att alla vet vart de ska gå och hur man hittar varandra.
Steg 8. Packa ryggsäcken redo att lyfta
I extrema fall kan du behöva lämna huset för att komma ur en nödsituation. Du kommer inte att kunna bära alla föremål som har lagrats; Du bör ta med det som får plats i din ryggsäck. Packa en färdig att lyfta ryggsäck för detta ändamål, en för varje familjemedlem. Fyll på tillräckligt med förnödenheter i någon vecka.
- Ryggsäcken ska innehålla klädbyte, tillräckligt med torrfoder under en vecka, tillräckligt med vatten i en vecka, ett litet vattenfilter, en vattenreningstablett, en vattentät tändare, ett litet första hjälpen -kit, en karta över ditt område, nödkontakt information och en kopia av familjesäkerhetsplanen..
- Placera alla dessa ryggsäckar på en lättillgänglig plats så att du och din familj kan ta tag i dem direkt och springa om du måste.
Del 2 av 3: Att lära sig användbara färdigheter
Steg 1. Lär dig hur du filtrerar och renar vatten
Du kan bara spara vatten vid katastrofberedning. senare kan du behöva skaffa din egen rena vattenförsörjning. Vatten från floder, bäckar, bäckar och sjöar idag innehåller nästan alltid föroreningar, så att veta hur man filtrerar och renar vatten är en mycket användbar och avgörande överlevnadskunskap.
- Om du inte har ett vattenfilter kan du göra ditt eget med kol, grus och sand.
- När du tar slut på vattenreningstabletter, koka dricksvatten tills det kokar.
Steg 2. Vet hur man identifierar naturliga livsmedelskällor
Lär dig mer om de vilda växterna, frukterna, knölarna och andra naturliga livsmedelskällor som finns i ditt område. Ta lärdomar av en botaniker i ditt område, eller gå till biblioteket för att lära dig om de stora resurserna i skogar, våtmarker eller andra områden nära dig. Lär dig också om animaliska livsmedelskällor.
- Lär dig att fånga, rengöra och laga fisk.
- Lär dig vilka insekter som är friska att äta.
- Lär dig hur man jagar ekorrar, kaniner och rådjur. Att veta hur man tar bort de inre organen hos djuret du jagar är också viktigt.
Steg 3. Träna på att starta en eld
Du måste veta hur du hittar mossa och torr bark som lätt tar eld, staplar runt kvistar för att bränna dem och starta en eld med långsamt brinnande träbitar. Att veta hur man startar en eld är en grundläggande överlevnadsförmåga du behöver hålla dig varm, för matlagning, sterilisering av utrustning och andra nödvändigheter.
Steg 4. Känn de grundläggande färdigheterna i första hjälpen
I en överlevnadssituation kan du vara i stånd att tillhandahålla sjukvård för någon i nöd. Du kommer att bli mer självsäker om du går kurser och är certifierad i grundläggande första hjälpen och avancerade procedurer.
- Lär dig hur du ger HLR till vuxna, barn och spädbarn.
- Vet det rätta sättet att hantera chock.
- Lär dig hur du behandlar hypotermi.
- Vet hur man kan rädda människor från att drunkna.
Steg 5. Vet hur man reparerar en bil
Du kommer inte att kunna boka tid med mekaniker om du springer från katastrof, så det är en bra idé om du har grundläggande mekaniska färdigheter. När din bil går sönder kommer ingen att kunna fixa den utom du.
- Lär dig hur du åtgärdar en trasig bil.
- Vet hur du stoppar biluppvärmningen.
- Granska din biltyp och bekanta dig med hur motorn fungerar.
Steg 6. Håll dig i form
Att överleva en nödsituation kan sätta dig i en position som kräver att gå långa sträckor, bära mycket tunga belastningar, utstå extrema temperaturer, göra hårt arbete med händerna och hålla dig frisk utan mycket mat och vatten för att behålla styrkan. Att hålla dig i form innan en katastrof drabbar kommer att sätta dig i bästa läge för att överleva.
- Bygg upp motståndskraft genom att avsätta tid för en lång promenad eller springa några gånger i veckan. Träna på branta kullar och träna i mycket varmt och kallt väder.
- Försök att träna dina muskler så att du kommer att kunna lyfta tunga föremål och gå långa sträckor med tyngden på ryggen.
- Att veta hur man simmar är också en viktig färdighet att ha om du ska vara nära vatten.
Del 3 av 3: Att möta oförutsägbara katastrofer
Steg 1. Lär känna din miljö
Varje region i världen har en annan typ av hot att överväga. Vilka slags katastrofer kan sannolikt hota säkerheten i ditt område? Det är viktigt för dig att veta vilka åtgärder för att förbereda katastrofer som rekommenderas av den lokala regeringen.
- Se till att du vet vad du ska göra om du hör varningssirenen gå. Beroende på ditt område kan sirenerna innebära att du måste söka skydd, flytta till en säker plats eller vidta andra åtgärder.
- Om vädret ser hotfullt ut, slå på radion och följ alla instruktioner du kan höra.
- Om stadsregeringen råder dig att evakuera, ta dig till en säker plats så snart som möjligt.
Steg 2. Vet hur man klarar av en storm
Allvarligheten av dessa orkaner runt om i världen ökar. Att veta vilka säkerhetsåtgärder som ska vidtas när en kraftig storm slår ökar dina chanser att överleva.
- När en tornado inträffar, sök skydd. Gå till en säker källare eller en fönsterlös plats; gå inte en tur.
- Om en tyfon slår till kan du behöva evakuera till en säker och skyddad plats.
- För att överleva en jordbävning, släpp till golvet, täck huvudet och fortsätt så tills jordbävningen tar slut.
Steg 3. Vet hur man överlever extrema naturliga situationer
Om du måste möta dåligt väder utan säkert skydd måste du veta hur du överlever exponering för extrem kyla och värme och andra naturliga händelser. Gör ditt bästa för att förbereda dig med följande steg:
- Om du befinner dig på en snöig plats måste du veta hur du överlever i snön och hanterar laviner. Kom ihåg att snön i sig är en effektiv isolator, så att göra en snögrotta för att överleva snöfall är ett bra sätt att överleva.
- Om du är i kallt vatten, använd inte all din energi för att simma; Var stilla och hitta något som håller dig flytande tills någon kommer till undsättning.
- Skydda dig mot damm och sand genom att dämpa en trasa och håll den mot ansiktet.
- Skydda dig mot solen för att undvika den dödliga värmeslagen.
- Lär dig hur du skyddar mot djurattacker om du stöter på hajar, björnar, löshundar, bin eller andra djur som kan hota dig.
Tips
- Läs böcker om lokal flora och fauna så att du blir mer bekant med ditt område.
- Utforska naturen och läger för att vänja dig vid utomhusöverlevnad.