Det är viktigt för dig att hålla dina naglar och tånaglar snygga. Om de får växa för länge och försummas kan naglarna bli vassa, taggiga och farliga. Du behöver inte trimma för mycket, du behöver bara trimma dem med några veckors mellanrum för att naglarna ska bli friska. Läs vidare för tips och tekniker du kan använda för att ta hand om dina naglar.
Steg
Del 1 av 3: Förberedelse för skärning
Steg 1. Tvätta händer och fötter
Blötlägg dina naglar i några minuter innan du trimmar dem - detta kommer att mjuka naglarna och göra dem lättare att trimma. Om dina naglar inte är för spröda är det mindre troligt att de går sönder. Torka händer och fötter efter tvätt. Du kan trimma naglarna blöta, men du kommer att ha mer kontroll över trimmen om de är torra.
Detta steg är särskilt viktigt för tånaglar. Tånaglar tenderar att vara tjockare och hårdare än naglar, särskilt stortån
Steg 2. Välj skärverktyget
Du kan använda nagelklippare eller manikursax. Ditt val beror till stor del på preferenser. Tänk på fördelarna och nackdelarna med varje alternativ:
- Nagelklippare är billiga, enkla och allmänt tillgängliga verktyg. Nagelklippare skär dina naglar med ett par konkava kanter - vilket kan vara mycket bekvämt om saxen passar dina naglar, men svårt om spåren är för breda eller för små. Tånagelklippare har vanligtvis tyngre skär och en rakare spets för att klippa tjockare naglar och minska risken för inåtväxande naglar.
- Manikyr sax är mindre vanligt än nagelklippare, men vissa människor föredrar dem. Du behöver lite skicklighet för att trimma dina naglar med manikyr sax. Men du kan också ha mer kontroll över snittets krökning. Som namnet antyder är manikyrspikar oftast bäst lämpade för handvård. Du bör använda en nagelklippare som är större för dina fötter.
- Enligt United States Department of Health and Human Services Health Resources and Services Administration är det för farligt att använda andra vassa verktyg - till exempel en kniv, rakhyvel eller vanlig sax - för att trimma naglar. Dessa verktyg kan glida och skada huden som omger nageln.
Steg 3. Se till att dina nagelklippare är rena
Om möjligt, köp ditt eget nageltrimningssats och separera satsen för naglar och tånaglar. Tvätta dessa verktyg regelbundet med ett desinfektionsmedel för att hålla dem rena. Diskmedel eller antibakteriell tvål kan också fungera: blötlägg nagelsaxar i en skål med varmt tvålvatten.
Steg 4. Var uppmärksam på var du klipper naglarna
Se till att du har bestämt rätt plats att klippa naglarna på; Du kan irritera andra människor om du lämnar dina naglar utspridda på golvet. Överväg att trimma naglarna i en kattlåda eller kompostbehållare. Håll fingrar och tår direkt över dessa fläckar och försök att samla de utspridda spikbitarna. Försök att inte klippa dina naglar offentligt och undvik att klippa dina naglar nära människor som pratar.
Du kan verkligen kompostera tånaglar och tånaglar. Dessa naglar kommer inte att tillföra mycket innehåll till komposthögen, men de är organiskt material och kommer att ruttna. Försök inte att göra konstgjorda (arktiska) naglar eller övermålade naglar som kompost, eftersom dessa konstgjorda material inte bryts ner
Del 2 av 3: Klippning av naglar
Steg 1. Klipp naglarna ofta, men överdriv inte
Naglar växer cirka 2,5 mm varje månad, vilket innebär att det kan ta 3 till 6 år att växa en hel nagel. Om du klipper naglarna ofta - en gång i veckan eller två - behöver du inte oroa dig för att de blir för långa eller oförskämda. Om dina naglar börjar göra ont i kanterna kan du ha en inåtväxande tånagel. Försök att trimma de smärtsamma nageltillväxterna innan de blir för djupa. Det skulle dock vara ännu bättre om du ber om professionell medicinsk hjälp.
Steg 2. Klipp naglarna
Målet med detta steg är att ta bort nagelbanden: den vita, ogenomskinliga, böjda delen som växer vid spetsen av nageln. Klipp nageln nästan helt rakt över och något runt spikens spetsar för att hålla den stark. Att klippa naglarna rakt minskar risken för inåtväxande tånaglar.
Om du är en gitarrist som är van att använda naglar, försök att hålla naglarna på dina plockande händer länge. Lämna minst 1,5 till 2 mm naglar på varje finger på strängen som plockar handen
Steg 3. Gör små bitar
Klipp naglarna i många små bitar; försök inte skära alla nagelband i ett stycke. Tånaglar är naturligt ovala och ett rakt snitt tenderar att platta ut den ovala formen.
Steg 4. Trimma dina tånaglar
Använd samma strategi som vid beskärning av naglar. Tånaglar är oftast tjockare än naglar, så se till att du inte använder nagelklippare som är för små. Klipp i en rak linje; att klippa ändarna tillbaka inåt ökar sannolikheten för sjukdom och för diabetiker kan det leda till hälsoproblem. Om du kan undvika det, använd inte samma klippare för dina tånaglar som du använder för dina naglar - så undviker du att överföra bakterier mellan dina fötter och händer.
Steg 5. Var försiktig så att du inte skär för mycket
Det kan vara frestande att fortsätta trimma dina naglar (för estetiska ändamål, utan kompromisser eller för att undvika besvär) även efter att du har klippt nagelbanden. Men om du skär för djupt kommer du att utsätta den känsliga huden under nageln och öka risken för infektion. Försök att hålla spikarnas spetsar i linje med fingertopparna - eller trimma dem alla men lämna lite nagelband.
Del 3 av 3: Fila dina naglar
Steg 1. Överväg att fila dina naglar efter att ha klippt dem
Du behöver inte fila dina naglar, men den här processen kan hjälpa till att forma dina naglar precis som du vill ha dem. Att klippa dina naglar kan lämna taggiga, vassa kanter - men dessa kanter är lätta att fila för en slät finish. Använd en nagelfil, pimpsten eller någon hård, texturerad yta.
Tandade naglar kan fastna i kläder, strumpor och strumpor. Om den här delen fastnar i något kan din nagel spricka eller gå sönder
Steg 2. Vänta tills naglarna har torkat
Vänta tills dina naglar är torra och inte längre mjuka. Att fila våta naglar gör dina naglar ojämna och grova när de är torra. Det kan också orsaka spruckna och spruckna naglar.
Steg 3. Fila dina naglar
Använd en nagelfil för att forma dina naglar och se till att varje kant på naglarna är slät. Fila alltid försiktigt i ett slag från spikens sida till spikens mitt. Använd den grova sidan av formningen först om du behöver ta bort fler naglar. Använd sedan den finare sidan av formningen för att släta ut dina naglar.
Dina naglar ska vara något triangulära eller ovala, men inte spetsiga. Detta förhindrar att naglarna går sönder. Spikar kan bli spröda om du filar för djupt i hörnen och sidorna
Steg 4. Kontrollera resultatet av ditt arbete
Medan du trimmar eller arkiverar, kontrollera regelbundet dina naglar för att se till att de har samma längd och form. Se till att naglarna är släta - eftersom taggiga eller spetsiga naglar kan visa sig vara smärtsamma och besvärliga i vardagen. Fortsätt trimma och arkivera tills alla dina naglar är desamma.
Tips
- Varje kväll, mjukgör dina naglar med en närande olja eller gräddebalsam. Detta hjälper till att låsa fukten i naglarna och förhindrar att de flisar eller spricker. En liten klick olivolja är ett bra och prisvärt alternativ till näringsolja.
- Det finns nagelklippare gjorda bara för tånaglar. Medan vanliga nagelklippare är något böjda, är tånagelklippare raka för att minska risken för inåtväxande tånaglar.
- Rengör undersidan av dina naglar med en bomullstuss med en vass spets. En bomullspinne är skonsammare än att gnugga den med en nagelborste - detta minskar risken för att irritera den känsliga huden under dina naglar.
- Släta (buff) dina naglar för att göra dem släta och glänsande. Massera nagelbandskrämen för att hålla den frisk och återfuktad.
- Använd gummihandskar när du diskar. Huvudorsaken till mjuka naglar är exponering för vatten. Om dina naglar är våta och mjuka, behandla dem försiktigt tills de är helt torra.
- Applicera handkräm varje gång du tvättar händerna. Oljan i krämen låser fukt i naglarna.
- Den ideala längden som passar de flesta händer är något över fingertopparna.
- Om du har mycket spröda naglar, prova att applicera en baslack och nagellack under spikarna för extra styrka.
- För att förhindra att lera och smuts kommer in i dina naglar när du arbetar med trädgården eller gör smutsigt arbete, repa naglarna över en tvål. Botten av dina naglar fylls med tvål, vilket innebär att smuts inte kan komma in.
- Se till att du rengör under naglarna annars kan bakterier komma dit.
Varning
- Innan du påbörjar dessa steg, rengör först all nagelvårdsutrustning. Blöt bara i 10 minuter i en skål med varmt tvålvatten.
- Bita inte naglarna; eftersom det kommer att orsaka inåtväxande naglar och också se äckligt ut.
- När du klipper naglar gör du inte det för snabbt. Kontrollera att du inte klipper huden eller för mycket spik.
- Skär inte nagelbanden för mycket annars blöder det. Nagelband finns eftersom de syftar till att förhindra infektion från bakterier på nagelbädden.
