För många troende är bön en viktig aspekt av det andliga livet. Även om du lär dig att be kan du komponera en bra bön bestående av en rad meningar för att prisa Gud, vara tacksam för allt han gör för dig och be om hans hjälp.
Steg
Del 1 av 3: Lova Gud och tacka
Steg 1. Börja be genom att sjunga Guds namn
Hälsa Gud genom att säga”Kära Gud”,”Vår Fader i himlen”,”Herre Jesus” eller något annat lämpligt namn för att vända sig till Gud. Du kan också be till Jesus.
Steg 2. Erkänn Guds storhet
Om du tror på Gud tror du att Gud skapade denna värld och allt levande på jorden. Tänk hur kraftfull Guds kraft som har skapat universum och dess innehåll är! Tänk dig sedan att den Allsmäktige kommer att lyssna på dig tala och vaka över dig.
Dricks:
när du börjar be kan du säga "Gud är allsmäktig och god!" eller "Barmhärtig Fader, universums härskare."
Steg 3. Tacka Gud för hans godhet och generositet
Gud är alltid förlåtande, kärleksfull och barmhärtig mot alla människor. Ta dig tid att prisa och dyrka Gud varje gång du ber. Säg tack för Gud är alltid med dig, välsignar och lyssnar på dig.
Dricks:
Som tack kan du säga, "Tack Herre för att du alltid förlåter mina synder trots att jag upprepar samma misstag. Tack för min familj som älskar mig. Tack för att du kan känna din närvaro i mitt liv!"
Steg 4. Uttryck dina känslor för Gud
Kom ihåg att Gud vet allt du tänker, upplever och känner. Så syftet med att be är inte att berätta om dessa saker, utan att kommunicera med Gud för att stärka relationen till honom.
- På samma sätt, när du säger "Jag älskar dig", gör du detta som ett sätt att knyta an till dina föräldrar, inte för att förmedla något de redan vet.
- Berätta för Gud allt du tänker på, till exempel en sårande händelse, en stressig aktivitetsplan eller en svår bibelvers att förstå.
Del 2 av 3: Framställningar och avslutande av böner
Steg 1. Be Gud att förlåta dina synder
Innan du ber Gud om något måste du be om syndernas förlåtelse. Undersök dina tankar och känslor för att ta reda på vad som behöver korrigeras och be sedan Gud att förlåta dina misstag och ge dig styrkan att göra gott.
- Synd är inte bara ett brott, som att stjäla eller ljuga. En person är syndig om han är avundsjuk på sina medarbetare, är dålig mot andra eller sätter materiella saker framför sitt förhållande till Gud.
- Be om syndernas förlåtelse genom att be, "Herre, jag lovade en gång att vara tålmodig med klienter som är oförskämda, men jag misslyckades. Förlåt mig för att jag inte kan kontrollera mig själv. Ge mig styrkan att vara lugn om samma sak händer mig".
Steg 2. Berätta för ditt problem och be Gud att hjälpa dig
Oavsett vad du går igenom, tveka inte att be Gud om hjälp. Han tar emot dig med öppna armar om du söker honom. Men Gud vet vad som är bäst för dig och de svar som ges kanske inte nödvändigtvis matchar dina önskningar.
- Till exempel, om du har ekonomiska problem och ber, "Gud, jag vill vinna prispengar från lotteriet", kanske du inte får det du bad om. Var dock beredd på en överraskning om du ber: "Herre, ge mig styrkan så att jag kan tillgodose min familjs behov."
- Å andra sidan kan du uppleva brist på pengar eftersom Gud vill hjälpa dig att spara pengar. Be därför, "Herre, hjälp mig att använda pengar klokt så att jag kan hantera min ekonomi bra".
- Du kan be om allt du behöver när du ber, till exempel att hantera problem i ditt förhållande eller arbete.
Steg 3. Be för människor som går igenom svårigheter
När du ser en person som lever i fattigdom eller är sjuk, till exempel en vän eller en grupp människor i ett annat land, be Gud att hjälpa honom. Att be för andra är mycket användbart för att stärka tron.
- Till exempel: "Herre, min granne är så sjuk att han lider mycket. Välsigna honom med styrka och fred så att han kan känna din närvaro".
- Ett annat exempel: "Fader Gud, det bryter mitt hjärta att se offren för krig i Mellanöstern. Det verkar som om detta problem är så stort att det inte finns någon lösning, men ingenting är för stort för dig. Jag ber dig, din rike komma på jorden som det är i himlen så att människor lever i harmoni och fred.
Steg 4. Be Gud hjälpa dig att förstå svaren han ger
Gud talar till oss på många sätt och kan ibland vara svårt att förstå, särskilt om du precis har börjat ha en andlig relation till honom. Be Gud hjälpa dig att förstå de saker som visar att han besvarar dina böner.
När du ber, tro att Gud kommer att svara, men Förutse inte svaret som Gud kommer att ge.
Steg 5. Tacka Gud en gång till och avsluta sedan din bön
Se till att du ber med ett tacksamt hjärta. En bön som börjar och avslutas med tacksägelse till Gud håller dig ansluten till honom. Säg tack för Gud hör dina böner och förbereder det bästa för dig.
Du kan avsluta bönen som du vill, men brukar stänga med att säga "Amen".
Del 3 av 3: Förbereda ditt hjärta och sinne
Steg 1. Bestäm hur du ska be
Du kan be högt eller tyst. Välj det sätt du gillar eftersom det inte finns några regler att följa. Många föredrar att be högt för att hålla fokus när de kommunicerar med Gud. Det finns också de som väljer att be tyst för att de vill bevara integriteten och inte vill störa andra människor i närheten.
Oavsett vilken metod du väljer, hör Gud alltid dina böner, oavsett om de är verbala, i ditt hjärta eller när du är mållös för att du är så besviken
Steg 2. Hitta en lugn plats där du inte blir störd
Du kan be var som helst när som helst, men om du vill uttrycka ditt hjärta är det bäst att be på ett lugnt, distraktionsfritt ställe. Tilldela dessutom tid varje dag för att be, till exempel när du vaknar på morgonen, kör till jobbet/skolan eller innan du lägger dig på natten. Innan du ber, stäng av TV: n, radion eller tysta din mobiltelefon så att du inte blir störd.
Anmärkningar:
ibland ber du med andra som också vill uppriktigt be. Dessutom kommer att be med andra människor stärka relationerna till dem och till Gud.
Steg 3. Bestäm din hållning medan du ber
Du kan be medan du står på knä, sitter eller står. Vissa människor ber på knä för att visa ödmjukhet inför Gud. Det är nödvändigt att förbereda hjärtat och sinnet innan du ber. Du kan dock sitta, stå eller till och med ligga medan du ber.
Dricks:
om ditt knä gör ont när du knäböjer, lägg en filt eller handduk vikt lite tjockt på golvet för att stödja knäna.
Steg 4. Förbered ett böneutkast om du har svårt att fokusera
Om det är nedskrivet kommer du inte att dagdrömma när du ber. Åtminstone kan du fortsätta be om du är förvirrad över vad du ska säga.
- Bönutkast är särskilt användbara om du funderar på många tankar eftersom du kan fokusera på de riktigt viktiga sakerna.
- Börja föra dagbok genom att spela in de saker du säger när du ber. När du läser din dagbok kommer du att förundras över hur Gud arbetar i ditt liv.
