Spådom är förmågan att”se” framtiden, men verklig spådom kräver inte kristallkulor och genomarbetade spådomsritualer. Innan du utvecklar spådom, utveckla dina intuitiva förmågor/instinkter. När dina instinkter är väl finslipade, öva ditt sinne förmåga att utnyttja sevärdheter, ljud, känslor och all energi som rör sig runt dig. Fortsätt läsa för att få veta mer om spådomsprocessen.
Steg
Del 1 av 4: Övningar för att utveckla intuition och uppfattning
Steg 1. Öva med direkt intuition
Direkt intuition, som också kallas bokstavlig intuition, är den typ av intuition du använder när du ställer dig själv frågor om vissa situationer.
- Gör dig bekväm. Sitt på en lugn plats och fokusera på andningen tills du känner dig avslappnad.
- Känn till situationen du vill se genom prognosen. Fokusera på situationen i några minuter.
- Be högt eller tyst om en intuitiv upplevelse som är omedelbar i framtiden.
- Ta av den. Du måste göra detta några gånger innan något dyker upp, men genom att fokusera din energi på en viss situation är det mer troligt att din intuition tar upp ledtrådar i den situationen än någonting annat.
Steg 2. Öva med indirekt intuition
Indirekt intuition, som också kallas symbolisk intuition, fokuserar sinnets naturliga förmåga att uppfatta saker av stor betydelse genom att utveckla förmågan att se och tolka symboler.
- Ta en penna och ett papper.
- Fråga dig själv: "Vad behöver mitt liv just nu?" Upprepa denna fråga tre gånger, pausa mellan varje fråga medan du föreställer dig att du går vidare till ett mer meningsfullt svar varje gång.
- Efter att ha ställt frågan tre gånger, ta pennan och rita den första symbolen som jag tänker på.
- Tolk symbolen. Ta reda på vad du tror att symbolen representerar och hur konceptet har påverkat ditt liv.
Steg 3. Lyssna på drömmen
Det mänskliga sinnet går in i REM (Rapid Eye Movement) -stadiet var 90: e minut, och under detta skede drömmer sinnet. Drömmar kan vara ett kraftfullt verktyg i din resa för att tolka ledtrådar från yttre stimuli som har analyserats av det undermedvetna.
- Lägg en papperslapp och en penna vid sängen innan du lägger dig. Ställ dig själv frågor och fokusera på vissa situationer i livet som kräver intuitiva svar. Upprepa så ofta som möjligt innan du somnar.
- När du vaknar, skriv ner vad du drömmer om. Om du inte drömmer om någonting, skriv ner eller rita det du tänker på.
- Upprepa tills du får svar på din fråga eller situation.
Steg 4. Prova att läsa "blind"
Att läsa "blind" använder ett kortsystem som hjälper till att fokusera energi och omedvetet besvara frågor baserade på intuition.
- Sitt bakom bordet med tre tomma kort.
- Tänk på en fråga eller situation som kräver intuition för att hjälpa dig. Skriv tre olika lösningar på frågan och tilldela varje kort en lösning.
- Vänd kortet så att svaret är nedåt. Blanda och lägg korten med bordet nedåt.
- Flytta händerna på korten. Koppla av, slappna av, ta ett djupt andetag.
- Vänd kortet. Kortet du tycker är mest attraktivt är rätt lösning.
Del 2 av 4: Att utveckla gudomlighet
Steg 1. Släpp rädslan
De flesta instruktörer som lär ut att utveckla psykiska krafter tror att det största hindret du måste övervinna när du blir en spåman är rädslan för att kunna se framtiden.
- Identifiera källan till din rädsla. Ofta är rädslan lika enkel som att oroa sig för ditt fåniga utseende, men ibland är du rädd för ungdomens skuggor som dödar din spådom.
- Bli av med rädslan genom att säga ditt uttryck för godkännande långsamt eller högt. Prova fraser som "Jag är villig att släppa all min rädsla för att se min framtid."
Steg 2. Öka din visuella fantasi
Innan du kan använda spådom för att svara på specifika frågor, måste du förbättra din förmåga att se tydliga bilder i ditt sinne. Du måste göra detta med en enkel visualiseringsövning.
- Tänk dig att du håller sju ballonger. Varje ballong har en annan färg.
- Låt ballongerna flyga en efter en. Se varje ballong flyta upp i den blå himlen tills den försvinner innan du släpper nästa ballong och föreställer dig samma sak.
- Öva tills du tydligt kan se varje ballong slutföra sin resa.
Steg 3. Skapa en specifik fråga
När det är dags, använd din förutsägande kraft på vissa frågor och se till att ställa dina frågor specifikt så att du verkligen kan förstå essensen i problemet.
Håll dig borta från breda frågor som "Kommer jag att fylla år i år?". Tänk nu på hur din exakta födelsedag skulle vara och ställ dig mer specifika frågor som: "Kommer mina vänner eller familj ta mig ut för att göra något speciellt för min födelsedag i år?"
Steg 4. Öppna ditt tredje öga
Efter att ha ställt denna fråga, ta tre djupa andetag. Fokusera på området mellan ögonen. Denna punkt är chakrat som kallas "det tredje ögat", vilket enligt metafysik anses spela en roll i förmågan att visuellt förutsäga.
Fortsätt andas medan du fokuserar på detta avsnitt. Leta efter en oval form som är horisontell mellan ögonen. Detta är ditt "tredje öga". Be "ögonen" öppna, upprepa förfrågan tills de är helt öppna och du känner en varm känsla i hela kroppen
Steg 5. Låt bilden/skuggan visas på dig naturligt
Låt bilderna komma dig naturligt. Tvinga den inte. Om det ser suddigt eller otydligt ut, berätta det högt eller tyst, så att dess storlek och styrka omedelbart ökar.
- Skådespelarens skugga kommer vanligtvis att visas som en bild i sinnets öga, en bild som ses utanför sinnets öga, en film i sinnet eller en film utanför sinnet.
- Bilden som visas kan vara svartvitt eller färg. Dessutom kan det verka livligt eller tecknat.
- Om du inte kan förstå vad profetibilderna betyder, fråga högt eller tyst "Vad betyder dessa bilder?"
- Du kommer att få svaret som en känsla, tanke eller ljud.
- Om detta inte fungerar, upprepa övningen tills du faktiskt får ett svar. När du precis börjat kan svaren vara grumliga eller oklara, men det är viktigt att tro på dig själv oavsett vad.
Del 3 av 4: Clairaudience, Clairsentience och Claircognizance
Steg 1. Vet skillnaderna mellan varje typ
När människor tänker på metafysiska förmågor och förutspår framtiden, tänker de bara på klarsyn (spådom). Clairvoyance är praktiken att "se" framtiden men det finns andra sinnen du kan använda för att förutse framtiden.
- Clairaudience är förmågan att "höra" metafysisk energi.
- Clairvoyance är förmågan att "känna" energi. Vanliga former av clairsentience inkluderar aning och empati.
- Claircognizance är förmågan att "veta" saker utan att bli berättad. Om du har en mormor eller moster som vet när och någon annan är sjuk hemma utan att ha fått veta det i förväg, har hon förmodligen den klarsynkunnigheten.
Steg 2. Utveckla clairaudience -färdigheter genom att fokusera ljud i fantasin
För att utveckla clairaudience måste du lära dig hur du finjusterar din känslighet för ljuden runt och inom dig.
- Medan du ligger i sängen på natten, lyssna medvetet på ljud som du normalt skulle ignorera. Separera och identifiera varje ljud som hörs. Ta så många ljud som möjligt innan du somnar och gör detta i ungefär en vecka.
- Lyssna på clairaudientens instruktioner. Tänk dig att du slår på radion själv och ställer in dig på clairaudient -kanalen. Börja ställa frågor och lyssna efter orden du får som svar. Orden kan vara mjuka eller högljudda, rimliga eller förvirrande, men när du får ett svar måste du analysera deras betydelse.
Steg 3. Öva clairessience genom att fokusera på andra energier
Ett av de mest hjälpsamma sätten att utveckla clairsentience är att läsa andras energier och känslor. Du kan träna på flera sätt.
- Be en vän att visa dig ett foto av någon du inte känner men som känner dem väl. Titta i ögonen på personen på fotot och försök att avgöra hur personen kände sig när fotot togs. Fråga dig också om personen kan lita på, och om det är något annat som sticker ut om honom eller henne. Fråga med dina vänner om hur exakt dina sinnen är.
- Be en vän att ge dig en vara som tillhör någon du inte känner men känner väl. Objektet måste vara ett objekt som personen är van vid, eftersom sådana objekt tenderar att absorbera energi. Håll föremålet och uppskatta om mer positiv eller negativ energi absorberas av det.
Steg 4. Utveckla claircognizance med automatiserade skrivövningar
Att utveckla claircognizance är detsamma som att utveckla intuition. Du måste fokusera på övningar som hjälper till att organisera dina tankar och förståelse, till exempel automatiskt skrivande.
- Sitt och håll pennan och papper. Ställ dig själv frågor och skriv ner det du tänker som ett svar, även om det verkar vara helt oberoende.
- Tvinga sinnet att vara en åskådare i denna övning. Låt inte ditt sinne vandra till den information du får eller försök att rikta den. Skriv bara ner dina tankar när de uppstår tills de slutar.
- Läs om det du skrev. Om något plötsligt dyker upp i ditt sinne, markera det och analysera det efter att du har läst igenom hela tankeprocessen.
Del 4 av 4: Förbättrad upplevelse
Steg 1. För en dagbok
Oavsett om du försöker utveckla intuition, clairvoyance, clairaudience, clairsentience eller claircognizance, kan hålla koll på dina metafysiska erfarenheter i en dagbok hjälpa dig att utveckla dina färdigheter ytterligare.
Att föra dagbok hjälper dig att förstå dina mest kraftfulla metafysiska och intuitiva förmågor. Hjälper också till att kontrollera noggrannheten och bedöma hur värdefullt ditt svar är
Steg 2. Hitta en intuitiv vän
Även om du inte har några vänner och släktingar som försöker utveckla din känsla av framsynthet, har du åtminstone en vän att dela dina tankar med öppet. Att dela erfarenheter kan hjälpa dig att stärka din förståelse av dessa erfarenheter.
- Dela intuition dagböcker och diskutera tolkningar av dem.
- Diskutera liknande upplevelser som din intuitiva vän har haft och hjälp henne att analysera drömmar eller upplevelser som är ett mysterium för henne.
