Att umgås och få vänner kan vara knepigt, särskilt om du också vill vara rolig! De flesta människor är inte roliga från början, och den här typen av svårigheter är normala i sociala situationer. Lyckligtvis kan du förbättra dina sociala färdigheter med lite övning. Om du är redo att umgås och få vänner, börja med att gå till platser där det är möjligt att träffa nya människor och delta i roliga aktiviteter. Bortsett från det bör du också öva på att starta ett samtal, hålla samtalet flytande och lägga in lite humor. Övervinna nervositet genom att förbättra sociala färdigheter och öka självförtroendet.
Steg
Metod 1 av 3: Rolig chatt
Steg 1. Presentera dig själv för personen du träffar för att starta en chatt
Ange ditt namn och annan information om dig själv. Säg något du tycker är relevant för situationen. Detta hjälper dig att starta en chatt.
Du kan säga”Hej, jag heter Jovan. Det här är min första gång på detta evenemang”eller” Hej, jag heter Lola. Förhoppningsvis finns det ett mellanmål här."
Steg 2. Ge komplimanger och försök att hålla samtalet flytande
Folk älskar att höra bra saker om sig själva. Dessutom kommer komplimanger också att få folk att tro att du är bra. Hitta skäl att berömma. Fortsätt sedan chatten med uppföljningsfrågor.
Säg: "Dina kläder är fantastiska! Var man kan köpa?" eller”Din historia är rolig! Har du äntligen fått reda på vem som spelar så?"
Dricks:
Som en allmän regel är det bäst att komplimera något personen kan kontrollera, till exempel hår, kläder, färdigheter och talanger. Försök att inte komplimentera medfödda attribut, som ögonfärg eller ansiktsskönhet. Fysiska komplimanger gör vissa människor ibland obekväma.
Steg 3. Fråga något om platsen eller vädret för att bryta tystnaden
Frågor som dessa är enkla småprat för att börja småprata med nya människor. Känn inte att du måste säga något viktigt. Fråga bara vad som fanns runt dig då. Om du får ett svar, försök att fortsätta konversationen.
- Det spelar ingen roll om chatten inte fortsätter. Att börja chatta kan vara som att fiska, ibland äter vissa betet och ibland är andra inte intresserade.
- Fråga till exempel "Hur vände du dig vid det här kraftiga regnet?" eller "Har du varit på den här restaurangen?"
Dricks:
Försök att ställa öppna frågor som uppmuntrar människor att fortsätta prata. Öppna frågor kräver mer än ett "ja" eller "nej" för att göra det lättare att fortsätta konversationen.
Steg 4. Visa intresse för den andra personen genom att fråga något om honom eller henne
Folk gillar att prata om sig själva. Så att visa intresse är ett bra sätt att fortsätta konversationen. Dessutom kommer den andra personen att gilla dig mer eftersom du är villig att lyssna. Ställ öppna frågor och lyssna sedan intresserat på svaren.
Du kan fråga, "Vad brukar du göra på fritiden?", "Hur kände du Sandi?" eller "Vilken var den senaste filmen du såg?"
Steg 5. Gör narr av dig själv och få folk att skratta
Självföraktande humor får andra att känna att du är lika dem och visar att du är en lättsam person. Skyll på dig själv med skämt om egendomar, misstag och saker du älskar. Var sedan med i skrattet med dem som hör det.
- Till exempel, du spiller en drink. Säg vid det tillfället medan du skämtar: "Jag är ledsen, men jag samlar troféer för den dummaste personen i världen, verkligen."
- Som ett annat exempel kan du säga, "jag kunde ha kommit tidigare, men jag var tvungen att ringa fakta-teamet för att hitta mina skor eftersom ni vet att jag är den rörigaste personen i världen."
- Använd den här typen av humor under hela konversationen, men överdriv inte. Människor kan känna sig obekväma eller uppfatta dig negativt om du kritiserar dig själv för mycket.
Steg 6. Öva på att berätta roliga historier som kan användas i chatten
Att berätta skämt är ett avslappnat sätt att visa att du är rolig. Välj en berättelse från din egen erfarenhet eller vad som hände med människor du känner. Träna sedan tills din leverans låter naturlig.
- Du kan öva framför en spegel eller spela in den på video.
- Kom ihåg att du kan upprepa samma historia för olika människor. Så du behöver inte alltid leta efter nya historier.
Steg 7. Lär dig omspelbara skämt
Det är sällsynt att människor är begåvade med spontan humor. Så det är bättre att förbereda en lista med de bästa skämt. Läs skämt online, titta på stand-up-serier eller ta lektioner i komedi. Öva på din leverans så att du kan knäcka skämt vid rätt tidpunkt. Här är ett exempel på ett skämt som kan användas:
- Varför tar folk taxi utan att betala pengarna först? För pengarna såldes inte tidigare.
- Det finns en ny restaurang som heter Karma. Har väntat länge maten kom inte. Varför? För vi får vad vi förtjänar.
- Jag är bäst på att sova. När du är stängd kan du.
- Varför skapade Gud två njurar? För om ett namn är udda.
Metod 2 av 3: Träffa nya människor
Steg 1. Delta i lokala evenemang för att engagera dig mer i samhället
Kontrollera händelser i din stad genom nyheter på internet eller info på sociala medier, till exempel Facebook -evenemang. Dessutom kan du också kontrollera informationen på anslagstavlorna för bibliotek, samhällscentra eller kaféer. Gå till evenemang som intresserar dig så att du kan träffa människor med liknande intressen.
Besök till exempel konstutställningar, konserter, biografer, söndagsmarknader och festivaler
Dricks:
Vanligtvis tar det tid att träffa människor som kan vara goda vänner. Men ju fler människor du träffar, desto mer sannolikt är det att du hittar bra vänner. I grund och botten är det bara att fortsätta leta.
Steg 2. Gå med i en klubb relaterad till dina intressen
Klubbar är ett roligt sätt att träffa människor och få vänner. Välj en klubb som fokuserar på aktiviteter du gillar. Följ sedan mötet regelbundet. Chatta med människorna där och du kommer snabbt att få vänner.
- Om du fortfarande går i skolan, hitta en fritids- eller socialklubb.
- Försök också att söka efter klubbar på internet. Du kan hitta intressanta grupper på webbplatser som Meetup.com och Facebook.
Steg 3. Gå en kurs på ett samhällscentrum, ideellt eller universitet
Leta efter kurser genom att kontakta din lokala gemenskap eller högskoleorganisation eller söka på internet. Välj en kurs inom ett område du brinner för så att du kan träffa människor som delar dina intressen. Delta sedan i alla sessioner så att du kan lära känna människorna där.
Chansen är stor att du inte kommer att få vänner direkt den första dagen. Regelbunden närvaro hjälper dig dock att lära känna dina andra deltagare så att du kan bli vän med dem
Steg 4. Prova volontäraktiviteter som intresserar dig
Du kommer att träffa andra volontärer och medlemmar i samhället som behöver hjälp. Detta hjälper till att skapa vänskap med människor du har gemensamt. Leta efter ideella organisationer eller aktivistgrupper som arbetar med aktiviteter som matchar dina intressen. Delta sedan på deras evenemang och möten.
Till exempel volontärarbete på ett djurhem, fördelning av bistånd till katastrofoffer eller att vara guide till ett lokalt museum
Steg 5. Gå med i ett amatöridrottslag
Lagsport är ett bra medium för att få vänner eftersom de kräver interaktion mellan dig och dina lagkamrater. Hitta ett lokalt idrottslag genom att ringa ett community center, kolla anslagstavlan på biblioteket eller online. Registrera dig sedan.
- Oroa dig inte om du måste vara bra på sporten. Amatörsporter är avslappnade, lämpliga för alla färdighetsnivåer, och dina lagkamrater hjälper dig att bli bättre.
- Kanske kan du hitta ett team som passar din erfarenhetsnivå eller ålder. Till exempel kan en amatörliga i ditt område ha både nybörjare och erfarna lag. Det kan också finnas en lagdelning efter åldersgrupp. Kontakta först administratören för att ta reda på vilka alternativ som finns tillgängliga.
Steg 6. Delta i religiösa evenemang eller andliga aktiviteter
Du kan få vänner i religiösa aktiviteter. Dessutom håller många religiösa eller andliga organisationer sociala evenemang för sina medlemmar, och det innebär din möjlighet att träffa många nya människor. Leta efter organisationer i ditt område och delta sedan på deras evenemang.
- Om du inte är särskilt intresserad av religiös verksamhet kan du hitta en organisation som delar din tro.
- Även om du inte är intresserad av religiösa aktiviteter kan du fortfarande delta i deras evenemang. Till exempel välgörenhetsevenemang, festivaler, högtidsfirande och karnevaler som är öppna för allmänheten.
Metod 3 av 3: Förbättra sällskaplighet och förtroende
Steg 1. Erkänn dina bästa egenskaper för att öka självkänslan
Alla är unika och intressanta på sitt sätt. För att hjälpa dig att identifiera dina bästa egenskaper, gör en lista över dina talanger, färdigheter och intressen. Välj dessutom de bästa fysiska egenskaperna som du kan markera. Med tiden kommer alla dessa aspekter att få dig att känna dig mer säker.
- Skriv till exempel att du kan spela gitarr, njuta av att läsa thrillers, älska katter och föredra att stanna hemma än att gå ut.
- Favoritfysiska egenskaper, som kanske ögon och fötter.
Steg 2. Visa öppet kroppsspråk, till exempel ett leende och ögonkontakt
När ditt kroppsspråk är öppet tror andra att du är mer tillgänglig. De enklaste sätten att se mer öppna ut är att le, få ögonkontakt och luta hakan. Undvik också att korsa armarna. Släpp istället armarna vid dina sidor. När du går, se till att du har en bra hållning genom att räta ut ryggen och axlarna.
- När du hör någon prata, titta på dem och nicka med huvudet för att visa att du förstår.
- Om du är den som talar, försök flytta händerna för att engagera den andra personen. Det är bäst att träna på egen hand först så att du senare kan göra det naturligt inför andra människor.
Steg 3. Arbeta långsamt med din sällskaplighet så att du hinner anpassa dig
Att lära sig att umgås kan vara svårt, och det är inte ett problem. Börja med små saker, som att le med människor som passerar dig. Försök sedan säga "hej". När du är redo, börja småprat genom att fråga nonchalant eller observera något. Efter det kan du presentera dig själv och ställa öppna frågor.
- Oroa dig inte för hur lång tid det kommer att ta dig att bli bättre på att umgås. Ge dig själv så mycket tid som behövs.
- Välj korta interaktioner för att börja. När du är mer bekväm, försök att hålla samtalet flytande.
Steg 4. Fokusera på den andra personen, inte telefonen
Om människor känner sig försummade är de vanligtvis ovilliga att fortsätta konversationen. Men om du fokuserar på dem kommer du att uppfattas som mer attraktiv och uppmärksam. Stäng av telefonen när du umgås och kontrollera inte aviseringar när du chattar.
- Om du måste kontrollera din telefon regelbundet, ställ in en viss tid. Till exempel kan du gå iväg varje timme för att se aviseringar.
- Om du måste ta emot ett brådskande samtal ställer du in telefonen i "Stör ej" -läget och gör ett undantag för det brådskande numret. Till exempel kanske du måste ringa från en barnvakt.
Steg 5. Ta bort "måste" från ditt liv och välj vad du verkligen vill
Kanske känner du att det finns saker du "borde" göra, som att gå ut mer, gå på fester eller få vänner med många människor. Det viktigaste är dock vad du faktiskt tycker om att göra. Tänk på var du trivs bäst och vilka tidsfyllda aktiviteter du tycker mest om. Ersätt sedan det "måste" med ett mål som gör dig lycklig.
- Till exempel är du en introvert som ofta tänker: "Jag borde ha varit på fester mer." Om du inte gillar fester, tryck inte på dig själv. Kanske vill du hellre njuta av en kväll i bokhandeln eller titta på en film.
- Det är samma sak om du är en extrovert som ofta påminner dig själv: "Jag borde bara ha en bästa vän istället för många nära vänner." Om många vänner gör dig lycklig är det det viktigaste.
Steg 6. Var dig själv så att folk känner den riktiga du
Det är svårt att få nya vänner om man låtsas vara någon annan. Även om folk kommer att gilla det, kommer det att vara svårt att upprätthålla vänskapen i sig. Å andra sidan måste du ärligt presentera dig själv som du är för att träffa rätt person. Dessutom, respektera andra människor, då kommer de också att respektera dig.
- Tala om när du bryr dig om ett problem.
- Prova nya hobbyer och intressen, men var ärlig om vad du tycker om att göra.
- Använd kläder som gör dig glad, inte sådana som imponerar på andra människor. Samtidigt, var inte rädd för att prova något nytt.
Tips
- Titta på roliga filmer eller stand-up-komedi för att berika ditt sinne för humor.
- Människor är vanligtvis för självfokuserade för att döma dig. Så oroa dig inte för andras bedömningar.
- Säg inte något bara för att låta smart eller roligt. De flesta föredrar att vara vänner med människor som är uppriktiga, inte människor som vill visa upp sig. Se till att din humor kommer ut naturligt och inte är påtvingad.
Varning
- Undvik vulgära och kränkande skämt så ingen blir kränkt.
- Försök att undvika känsliga ämnen, som politik och religion, när du chattar med nya människor. Risken är att du omedvetet kränkt någon med en annan åsikt.
