Har du känslig och torr hud? Fortsätter finnar och pormaskar att attackera obevekligt? Vill du bara skämma bort dig själv? Om ett av dina svar är "ja" kan du göra en exfolierande och återfuktande ansiktsmask med ingredienser som du förmodligen redan har i ditt skafferi: havregryn och honung. Den här artikeln kommer inte bara att visa dig hur du gör en grundmask, men det kommer också att visa dig hur du gör en anpassad mask för att bekämpa akne och lindra symtom på torr och känslig hud.
Ingredienser
Grundmask
- 3 msk havregryn
- 1 msk varmt vatten
- 1 msk honung
Masker för att övervinna acne
- 2 msk havregryn
- 2 matskedar honung
- matsked citronsaft
- 4 droppar eterisk olja av tea tree
Masker för att lindra symtom på känslig hud
- 1 msk havregryn
- 1 tsk honung
- 1 tsk yoghurt
Steg
Metod 1 av 4: Gör en grundmask
Steg 1. Förbered skålen
Du behöver en behållare för att blanda alla ingredienser. Eftersom du använder väldigt få ingredienser kan du använda en liten skål eller till och med en kopp istället.
Steg 2. Se till att havre är finmalet
Havrekonsistensen ska vara som mjöl. Om havren är för grov och klumpig måste du slipa dem med en mixer, kaffekvarn eller matberedare.
Steg 3. Lägg havre i en skål
Mät upp 3 matskedar havre och lägg dem i en skål.
Steg 4. Tillsätt varmt vatten och rör om
Havren ska vara mjuk för denna mask, så mät upp 1 matsked mycket varmt vatten och lägg till havre. Blanda dessa två ingredienser tills de är släta.
Steg 5. Låt blandningen svalna något
Låt havren svalna ett tag innan du går vidare till nästa steg, vilket ger havren tillräckligt med tid att absorbera vattnet, vilket gör dem mer sega.
Steg 6. Tillsätt honung och rör om
Du behöver 1 matsked honung. Se till att honungen du använder är en klar och vattnig typ av honung. Mät upp honungen, lägg i skålen och rör om med en sked tills allt är väl kombinerat.
Steg 7. Överväg att lägga till eller ersätta andra ingredienser
Du kan använda denna grundmask som den här blandningen ensam, eller tillsätt andra ingredienser till den. Du kan också ersätta vissa ingredienser med andra ingredienser. Här är några idéer för vad du kan göra:
- Istället för att använda varmt vatten, använd 1 matsked kall mjölk.
- Du kan också använda 1 tesked kamomill istället för vatten.
- Tillsätt lite mosad banan till havre.
- Överväg att lägga till några droppar mandelolja.
- Byt ut vattnet mot 1 matsked olivolja istället för att öka näringsinnehållet i masken.
Metod 2 av 4: Gör en mask för att behandla akne
Steg 1. Tänk på en honung-citron-havremjölsmask
Om du har akne kan denna mask vara det bästa valet för dig. Denna mask innehåller havre, honung, citronsaft och tea tree olja. Här är fördelarna med varje ingrediens:
- Havre fungerar som en naturlig rengöring och har exfolierande och antiinflammatoriska egenskaper.
- Honung har både antibakteriella och antioxidantegenskaper, vilket gör den utmärkt för akne och pormaskar.
- Citroner har antibakteriella och svampdödande egenskaper, vilket gör dem utmärkta för behandling av akne och pormaskar. Tea tree olja är ett naturligt antiseptiskt medel.
- Tea tree olja är en naturlig toner och antiseptisk.
Steg 2. Se till att havre är finmalet
Om konsistensen fortfarande är klumpig eller för grov kan du mala den i en mixer, kaffekvarn eller matberedare.
Steg 3. Förbered skålen
Eftersom du använder så få ingredienser kan du använda allt som en blandningsskål, från koppar till små skålar och till och med använda yoghurtbehållare.
Steg 4. Lägg den malda havren i en skål
Mät upp 2 msk mald havre och häll i en skål.
Steg 5. Häll lite honung
Mät upp 2 msk honung och lägg i en skål. Använd en typ av honung som är klar och vattnig.
Steg 6. Tillsätt färsk citronsaft i skålen
Du behöver en matsked citronsaft. Att använda färsk citronsaft är att föredra framför koncentrerad citronsaft, vilket kan vara för hårt för din hud.
Om du inte har färsk citronsaft, skär bara en citron i hälften och pressa en av citronskivorna tills du får tillräckligt med juice. Tillsätt denna citronsaft till blandningen, linda den återstående citronen och förvara den i kylskåpet för senare användning
Steg 7. Tillsätt tea tree olja
Du behöver matsked citronsaft och 4 droppar eterisk olja av tea tree.
Steg 8. Blanda alla ingredienser
Blanda alla ingredienser med en sked eller gaffel tills det blir en tjock, grov pasta. Resultatet kommer att räcka för en eller två användningar.
Metod 3 av 4: Gör en mask för att lindra känsliga hudsymtom
Steg 1. Överväg att göra en lugnande mask
Om du har torr eller känslig hud kan ingredienserna i en akne -mask vara för torra för dig. Gör istället en mer lugnande mask med havre, yoghurt och honung. [6] Här är fördelarna med varje ingrediens:
- Havre gör utmärkta naturliga rengöringsmedel, samt exfolierande och antiinflammatoriska egenskaper.
- Yoghurt är full av kalcium, protein och D -vitamin, som alla är viktiga för din hud. Yoghurt hjälper också till att återfukta huden och jämnar ut hudtonen.
- Honung är utmärkt för återfuktning av torr hud.
Steg 2. Se till att havre är finmalet
Havre ska ha en mjölliknande konsistens. Om konsistensen fortfarande är för grov måste du slipa den i en mixer, kaffekvarn eller matberedare.
Steg 3. Förbered skålen
Du behöver en liten skål eller behållare för att blanda ingredienserna.
Steg 4. Lägg den malda havren i en skål
Mät upp 1 matsked mald havre och häll i en skål.
Steg 5. Häll i honungen
Du behöver 1 tsk honung. Se till att du använder en klar, vattnig typ av honung.
Steg 6. Tillsätt yoghurt
Mät upp 1 tsk yoghurt och lägg i en skål. För att minska risken för irritation, använd vanlig, osötad yoghurt.
Steg 7. Blanda alla ingredienser
Blanda alla ingredienser med en sked eller gaffel tills de bildar en tjock pasta. Om konsistensen är för tjock och klumpig, tillsätt lite mer honung eller yoghurt.
Metod 4 av 4: Använda en mask
Steg 1. Skydda dina kläder
Ansiktsmasken som du har gjort är mycket våt och kan förorena saker. Bär en handduk över bröstets och axlarnas framsida för att skydda dina kläder. Du kan också bära kläder eller omslag som du inte har något emot att bli smutsiga.
Steg 2. Skydda ditt hår
Även om ingredienserna du använder inte är skadliga för ditt hår kan du behöva tvätta håret noggrant om havremasken kommer på det. För att förhindra detta, bind håret i en hästsvans så att det inte vidrör ditt ansikte. Om du har kort hår, överväg att bära en duschkeps.
Steg 3. Börja med ett rent och fräscht ansikte
Om du inte redan har gjort det, tvätta ansiktet med din vanliga ansiktsrengöring och vatten. Torka lätt ansiktet med en ren handduk.
Steg 4. Applicera masken i ansiktet
Använd fingrarna för att massera masken försiktigt i ansiktet i cirkulära rörelser. Applicera masken på pannan, näsan, kindbenen och käken. Lägg inte masken på munnen eller ögonen.
Steg 5. Lämna masken på ansiktet
Lämna masken i ansiktet i 10 till 15 minuter. Om du använder en lugnande yoghurtbaserad mask, överväg att låta masken sitta i 15 till 20 minuter. Masken kan stelna eller börja skala av när den torkar; detta är normalt och korrekt.
I väntan på att masken ska torka, överväg att ta ett bad för att koppla av din kropp och själ
Steg 6. Skölj masken av ansiktet
Tvätta ansiktsmasken försiktigt med kallt vatten. Var noga med att använda samma cirkulära massagerörelser som används när du applicerar masken.
Steg 7. Överväg att använda en toner och fuktighetskräm
När ditt ansikte är rent, fortsätt med din hudvårdsrutin som vanligt. Om du inte har någon hudvårdsrutin kanske du kan använda en toner och fuktkräm.
- För att använda toner, fukta helt enkelt en bomullstuss med en liten mängd toner och svep den sedan över ansiktet med fokus på pannan, näsan och kindbenen. Tonern hjälper till att dra åt porerna.
- För att applicera fuktkräm, dosera bara en liten mängd av din favorit ansiktskräm i handflatan och applicera den på ditt ansikte med fingrarna. Undvik känsliga områden runt näsan och munnen.
Tips
- Konsumera omedelbart denna hemgjorda ansiktsmask, eftersom ingredienserna lätt skadas och går snart ut. Om du har kvar ansiktsmasker, förvara dem i kylskåpet och använd dem nästa dag.
- Du kan använda denna ansiktsmask en eller två gånger i veckan.
- Ät inte masken, även om den ser utsökt ut.
- Havregrynsmasker och honungsmasker kan stänka eller droppa och smutsiga saker, så se till att skydda dina kläder och håll håret borta från dem.
Varning
- Undvik att använda masken för nära ögonen, öronen och näsan.
- Undvik att använda sötad yoghurt eller smaksatt havre, eftersom de båda innehåller ingredienser som kan irritera huden.
- Gör eller använd inte denna mask om du är allergisk mot någon av dess ingredienser.
