Vill du göra rummet mörkare? Du kanske arbetar på natten och måste sova under dagen, eller du kanske bara vill ta en tupplur. Om dina persienner eller gardiner fortfarande inte kan hålla ute solen, gör några av nedanstående saker för att göra rummet mörkare så att du kan vila bekvämt.
Steg
Del 1 av 2: Stänga fönstret
Steg 1. Täck fönstret med en täckfilm
Ett antal företag gör omslagsfilmer i form av plast som kan tas bort och skäras för att fästas på fönster. Även om denna film ensam inte helt blockerar ljuset, kan den minska mängden ljus som kommer in i fönstret.
Steg 2. Täck dina fönster med aluminiumfolie
Aluminiumfolie kan reflektera solljus som kommer in genom fönstret, så det kan minska elräkningarna och också blockera inträdet av ljus. Använd tejp för att fästa aluminiumfolien för att förhindra skador på dina fönster.
Om du bor i ett hyrt hus, kom ihåg att din hyresvärd kanske inte tillåter dig att lägga folie på dina fönster. Om du inte är säker på om det är okej att använda folie eller inte, fråga först
Steg 3. Köp mörka gardiner som har en speciell beläggning
Mörka gardiner är vanligtvis gjorda av tjockt tyg med ett extra lager för att blockera ljuset. Dessutom kan dessa gardiner också minska elräkningarna eftersom de hjälper till att blockera inträdet av ljus i ditt hem.
- För att uppnå samma resultat kan du också köpa "termiska" gardiner, som också har en speciell beläggning med en tung vikt.
- Om du verkligen gillar gamla gardiner kan du bara köpa de mörka skikten och hänga dem bakom befintliga gardiner med hjälp av clips eller extra gardinhängare. Några ställen som säljer mörka beläggningar inkluderar IKEA, Home Depot och så vidare.
Steg 4. Gör dina egna mörka gardiner genom att sy dem
Om du har syfärdigheter kan du sy dina egna gardiner vilket blir mycket billigare än att köpa dem. De flesta tygbutiker säljer "mörkt foder" och termiska tyger som kan sys på baksidan av ditt favorit gardintyg. Du kan till och med sy ett mörkt lager på en befintlig gardin.
Steg 5. Köp mörka persienner
Rullgardiner, romerska persienner och andra tyggardiner kan användas för att blockera mer ljus än gardiner ensam. Du kan köpa dessa persienner i hemaffärer, varuhus eller köpa dem online.
Persienner kan också göras själv med mörka tyger. Även om de inte kommer att vara lika bra som fabrikstillverkade persienner, är dessa hemlagade persienner vanligtvis billigare
Steg 6. Limma persiennerna och persiennerna till fönstertäckningarna
Persienner och persienner kan hjälpa till att blockera ljuset som fortfarande tränger igenom fönster som har täckts med en film och aluminiumfolie.
Del 2 av 2: Bli av med andra ljuskällor
Steg 1. Släck lamporna i huset
Ljus kan komma in genom luckorna i dörren till rummet om det finns lampor som tänds utanför rummet.
Steg 2. Koppla bort oanvänd elektronisk utrustning
Många elektroniska enheter blinkar en indikatorlampa när de ansluts till ett vägguttag, laddas eller när de slås på. Dessa kan avge en hel del ljus i rummet, så dra ur kontakten när du inte använder dem för att släcka lamporna.
- Som en bonus kan du spara pengar på elräkningar genom att koppla ur elektroniska enheter som inte används. Mängden pengar du kan spara kan nå 10% på ett år!
- Använd ett kabeluttag med en på/av -knapp så att du kan stänga av alla elektroniska enheter i rummet på en gång. Anslut alla elektroniska enheter till kabeluttaget och tryck på Av -knappen om du vill sova.
Steg 3. Stäng botten på sovrumsdörren
Lägg en rullad handduk eller filt längs botten av dörren så att inget ljus kan komma in genom springan. Köp eller gör en "dragorm", som är en lång, ormformad kudde som används för att täta luckor under dörrar.
Steg 4. Köp en ögonlapp
Detta är förmodligen det enklaste sättet att direkt mörka alla rum. Många ögonbindel kommer med en doft av aromaterapi som lavendel för att hjälpa dig att slappna av och somna. Bär en ögonlapp i kombination med en mörkare metod för rum så att du kan vila bekvämt efter behov.
Tips
- Om din säng har en sänggavel (brädan överst i sängen), placera den framför fönstret. Detta kan hjälpa till att blockera inträdet av ljus.
- Sov om möjligt med ryggen mot fönstret.
