Alla bör rengöra olja, smuts och damm från ansiktet för att hålla huden frisk och glödande. Om du tar slut på ansiktsrengöringsmedel eller vill sluta använda produkter som innehåller kemikalier kanske du vill veta hur du håller din hud ren. Genom att tvätta bort det med vatten eller andra naturprodukter och följt av ordentlig hudvård kan du rengöra ditt ansikte utan ansiktsrengöring.
Steg
Del 1 av 2: Tvätta ansiktet
Steg 1. Rengör ansiktet med vatten
Eftersom det är grundingrediensen i de flesta ansiktsrengöringsmedel kan tvätt av ansiktet med vatten hjälpa till att rengöra din hud. Tänk dock på att användning av vatten inte får ta bort damm, smuts eller överflödig olja från ditt ansikte.
- Använd ljummet eller varmt vatten för att rengöra ansiktet. Varmt vatten tar inte bara bort de eteriska oljorna som finns på huden, det kan också bränna huden.
- Gnid en tvättlapp fuktad med varmt vatten över hela ansiktet. Det kan rengöra huden, försiktigt ta bort död hud och rengöra damm och smuts.
Steg 2. Applicera honung i ansiktet
Honung är ett naturligt antibakteriellt och fuktgivande medel. Applicera ett tunt lager honung på ansiktet för att rengöra och återfukta det.
- För optimalt resultat, använd rå, opastöriserad honung.
- Lämna honungen i ansiktet i några minuter och skölj sedan av med varmt vatten.
- Blanda honung med 1 tsk bakpulver för att försiktigt ta bort död hud i ansiktet. Du kan också blanda 2 tsk honung med 1 tsk färsk citronsaft för att rengöra huden.
Steg 3. Massera huden med yoghurt eller mjölk
Mjölk innehåller ingredienser som kan ta bort död hud och göra huden återfuktad. Att massera din hud med yoghurt eller mjölk kommer inte bara att tvätta bort smuts och smuts, det hjälper också till att göra din hud strålande och frisk.
- Använd helmjölk eller vanlig yoghurt på huden. Massera ditt ansikte med yoghurten eller mjölken med fingertopparna. Det kan också hjälpa till att rengöra damm.
- Lämna mjölken eller yoghurten i ansiktet i några minuter. Skölj sedan noggrant med varmt vatten.
Steg 4. Gör en havregrynpasta
Havregryn kan försiktigt ta bort död hud, rengöra och lugna huden. Gör en speciell havremjölspasta för ansiktet och applicera pastan försiktigt på ansiktet.
- Mal 25 gram hel havre. Var noga med att slipa dem till en pulverformig konsistens så att havre inte skadar din hud. Du kan mala den med en kaffekvarn.
- Blanda mald havre med 2 msk helmjölk vanlig yoghurt och 1 tsk honung för att bilda en hudrensande mask.
- Lämna det på huden i 15-20 minuter och skölj av det med varmt vatten.
Steg 5. Prova kokosolja
Applicera ett tunt lager kokosolja på ansiktet och skölj med vatten eller en tvättlapp. Denna metod kan ta bort damm eller olja på hudens yta och kan hjälpa till att återfukta huden.
Även om det kan göra att huden känns fet, kommer kokosoljan att absorberas med tiden
Steg 6. Applicera äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger kan ta bort död hud, balansera huden och lindra och läka akne snabbt. Applicera utspädd äppelcidervinäger på ansiktet med en bomullspinne för att rengöra huden.
- Blanda äppelcidervinäger och vatten i ett 1: 2 -förhållande. Äppelcidervinäger kan skada huden. Så detta steg är särskilt viktigt om du har känslig hud.
- Gör ett plåstest av blandningen innan du applicerar den i ansiktet för att se till att du inte irriterar din hud.
- Skölj sedan ansiktet med kallt eller varmt vatten. Detta kan också hjälpa till att lyfta ättika lukten.
- Efter applicering av äppelcidervinäger, applicera fuktkräm på ansiktet eftersom det kan torka ut din hud.
Steg 7. Använd olivolja
Applicera lite olivolja på ansiktet. Förutom att rengöra och återfukta huden, kommer olivolja också att lindra irritation eftersom den innehåller antiinflammatoriska egenskaper.
- Du kan använda vilken typ av jungfruolja som helst. Försök dock att undvika produkter som innehåller dofter eller smakämnen.
- Lämna olivoljan på ansiktet så att det kan fungera som fuktkräm och ansiktsrengöring. Försök att torka bort överflödig olja med en trasa om du applicerar för mycket olivolja.
- Blanda 120 ml olivolja med 60 ml vinäger och 60 ml vatten för att göra en övernattningsmask.
Del 2 av 2: Förbättra rutin för ansiktsrengöring
Steg 1. Rengör ditt ansikte regelbundet
Ta bort damm, smuts och olja från ditt ansikte genom att rengöra det regelbundet. Detta kan hjälpa till att hålla huden frisk, glödande och utan akne.
- Rengör ditt ansikte med en mild ansiktsrengöring eller naturprodukt.
- Använd kallt eller varmt vatten för att rengöra och skölja ansiktet, eftersom varmt vatten kan ta bort eteriska oljor från din hud eller orsaka irritation.
Steg 2. Tvätta inte ansiktet för ofta
Regelbunden ansiktsrengöring är viktig, men gör det inte för ofta eftersom det kan irritera huden och ta bort oljorna.
Rengör inte akne-benägna eller oljiga områden mer än två gånger om dagen om du inte är aktiv
Steg 3. Ta en dusch efter ansträngande aktivitet
Om du tränar ofta eller gör ansträngande aktiviteter, ta en dusch efteråt. Svett kan producera olja eller främja tillväxt av bakterier som kan orsaka akne.
Steg 4. Applicera en fuktkräm
Applicera fuktkräm efter rengöring av ansiktet. Genom att hålla huden återfuktad kan fördelarna med en ansiktsrengöringsrutin ökas. Detta steg kommer också att hålla din hud frisk och akne fri.
- Använd en fuktkräm som passar din hudtyp. Fråga din hudtyp till en hudläkare eller hudvårdsexpert.
- Fet hud behöver också fuktkräm. Välj en fuktkräm som är oljefri och icke-komedogen.
- Om du inte vill använda en produkt som säljs i butiken eftersom den innehåller kemikalier, försök använda olivolja eller kokosolja för att hålla huden hydratiserad. Om du har fet hud, använd inte olja och prova en mjölk- eller yoghurtmask.
Steg 5. Exfoliera huden
Död hud och damm kan öka tillväxten av bakterier och göra huden matt. Gnid en mild skrubb i ansiktet för att hjälpa ansiktsrengöringen att tränga in i huden och få huden att lysa.
- Kom ihåg att scrubs bara rengör hudens yta och inte kan gå in för att ta bort smuts från porerna.
- Välj en skrubba gjord av syntetiska eller naturliga frön för att minimera irritation.
- Använd naturliga produkter om du vill undvika kemikalier. En mjuk tvättduk eller en pasta av socker och vatten kan också försiktigt ta bort död hud. Undvik salt eftersom salt kan vara för hårt och skada eller bränna huden.
Steg 6. Absorbera överflödig olja
Prova olika produkter för att ta bort oljan som orsakar akne på huden.
- Använd en receptfri salicylsyra medicin.
- Använd en lermask 1-2 gånger i veckan för att suga upp oljan.
- Applicera oljeabsorberande papper på oljiga områden i ansiktet för att suga upp överflödig olja.
Steg 7. Rör inte vid ansiktet
Om ansiktet rörs med händer eller fingrar kan smuts och bakterier spridas till huden. För att minimera irritation och spridning av akne-orsakande bakterier på huden, undvik att vidröra ansiktet med fingrarna eller händerna.
