Vem, i alla fall, som aldrig akne? Tyvärr kan vissa typer av akne förvandlas till inflammation eller till och med abscess på huden, som vanligtvis kallas cystisk akne av de flesta indoneser. Cystisk akne är vanligast hos tonåringar, främst för att hormonella förändringar och ökad oljeproduktion i kroppen kan fånga bakterier i hudens porer. Eftersom cystisk akne kan vara smärtsam, inflammerad och bildas tillräckligt djupt under hudens lager, lämnar det vanligtvis ett ärr. Lyckligtvis finns det några kraftfulla hem- och medicinska tips du kan använda för att bli av med cystiska akneärr. Läs den här artikeln för att ta reda på det, ja!
Steg
Metod 1 av 4: Ta bort acneärr hemma
Steg 1. Gör några enkla undersökningar om fördelarna och biverkningarna av naturläkemedel
Även om det finns många naturläkemedel som påstås kunna bleka eller ta bort cystiska akneärr, betyder det inte att de alla är säkra för dig att använda. Ta därför alltid tid att läsa ämnena i den och undvik ingredienser som utlöser din känslighet eller allergiska reaktion.
Om du vill köpa en receptfri akne-medicin på ett apotek, ta reda på så mycket information du kan om läkemedlet innan du använder det
Steg 2. Applicera citronsaft på akneärren
Om dina akneärr ser mörkare ut, prova att applicera citronsaft för att lätta din hudton och påskynda sårläkning. Använd en bomullspinne eller en bomullspinne fuktad med citronsaft för att applicera detta naturläkemedel direkt på huden som har ärr. Om du har känslig hud, späd först citronsaften med vatten eller en icke-komodogen olja, till exempel arganolja. Låt sedan citronsaften torka innan du sköljer av den med varmt vatten. Gör denna process en gång om dagen.
Lämna inte huden med citronsaft utsatt för solen. Var försiktig, citronsaft kan öka hudens känslighet för solljus
Steg 3. Massera akneärren med aloe vera
Hudvävnaden täckt med cystisk akne kan kännas hård eller tät vid beröring. För att mjukna vävnaden, försök massera akneärr med aloe vera. Om möjligt, använd en naturlig gel som tagits direkt från aloe vera -växten. Om inte, försök köpa ren aloe vera gel (ingen blandning) på olika apotek och skönhetsbutiker.
Aloe vera kan bleka akneärr och förbättra hudens tillstånd, särskilt eftersom det innehåller antiinflammatoriska ämnen som kan öka elasticiteten hos ny hudvävnad
Steg 4. Massera akneärr med vitaminer
Köp kapslar som innehåller flytande vitamin E i en dos på 400 IE, eller kapslar som innehåller flytande D -vitamin i doser från 1000 till 2000. Därefter öppnar du kapseln och häller innehållet i en liten skål. Blanda sedan vitaminerna med 8 till 10 droppar ricinolja, blanda väl och massera sedan in blandningen i akneärren. Lämna vitaminerna på hudens yta för att blekna stenakneärr.
Alternativt kan du också blanda 2 till 3 droppar lavendelolja eller johannesörtolja med 2 msk. ricinolja, massera sedan in blandningen i de områden som har akneärr. Under denna tid, St. olja Johannesört används vanligtvis för att läka ärr från kejsarsnitt
Steg 5. Komprimera akneärr med grönt te
Brygg en påse organiskt grönt te i varmt vatten för att mjuka upp strukturen. Efter det, komprimera akneärren med en varm tepåse i 10 till 15 minuter. Gör denna process 3 gånger i veckan och öka frekvensen till varje dag när tiden går. Om du vill kan du också dra en liten handduk i grönt te, pressa handduken för att ta bort överflödig vätska och applicera den på finnen.
Grönt te innehåller antioxidanter som kan bleka akneärr och återställa hudens tillstånd
Steg 6. Använd Radix arnebiae (R arnebiae)
Denna typ av ört har använts i århundraden i traditionell kinesisk medicin för att bleka ärr. För att använda det, försök köpa R. arnebiae på ett kinesiskt apotek eller använda det i koncentrerad tvål, pulver eller växtbaserad form. Om du vill använda örter i pulverform, blanda tsk. R. Arnebiae pulver eller tsk. R. Arnebiae koncentrerad med 1 eller 2 msk. ricinolja. Massera sedan in lösningen i akneärren 3-4 gånger i veckan. Med tiden kan du börja öka frekvensen genom att applicera örten dagligen på dina akneärr.
R. arnebiae är också känd som Zi Cao och lithospermum erythrorhizon. Inom kinesisk medicin kategoriseras R. arnebiae som ett läkemedel som frigör toxiner och värme från kroppen. Forskning har också visat att konsumtion av R. arnebiae har visat sig minska produktionen av sårbildande celler och minska deras funktion
Steg 7. Utför ett glykolsyraskal hemma
Denna metod kan användas för att blekna acneärr. Om du är intresserad av att göra det, leta efter en produkt med glykolsyra som du kan använda hemma och använd den enligt instruktionerna på förpackningen.
Steg 8. Täck finnen med ett silikonförband
Även om det kan hjälpa till att dölja akneärr, bör silikonbandage alltid bäras för bästa resultat. Fundera därför över om du kan bära den varje dag under en lång tid, eventuellt flera månader. Om du inte har något emot att göra detta kan du köpa silikonförband utan recept på de flesta apotek.
Metod 2 av 4: Utför medicinsk behandling
Steg 1. Gör kontrollen
Om akneärr inte försvinner trots att du har behandlats med naturliga ingredienser eller receptfria läkemedel i 6-8 veckor, kontakta omedelbart en hudläkare. Gör detta, särskilt om finnen är smärtsam och ärret inte bleknar.
Chansen är stor att din läkare kommer att hänvisa dig till en hudläkare som är betrodd eller som specialiserat sig på att behandla cystisk akne. Om möjligt, be om en hudläkares rekommendation vars undersökning och behandlingskostnader kan täckas av ditt försäkringsbolag
Steg 2. Försök med en dermabrasion eller mikrodermabrasion
Båda är de vanligaste metoderna för borttagning av akneärr, men tillämpas i allmänhet bara på små akneärr. Först och främst kommer patienten att ges lokalbedövning. Efter att bedövningen har fungerat kommer hudläkaren att använda ett speciellt verktyg för att skrapa patientens yttersta hudlager. Om finnens område är tillräckligt stort och proceduren som måste utföras är mer komplex kan patienten vara under narkos.
I allmänhet kommer din hud att se röd och svullen ut efter behandlingen. Tillståndet bör dock återgå till det normala inom 2 till 3 veckor
Steg 3. Gör en kemisk peeling
Om dina akneärr är allvarligare kan din hudläkare känna behov av att ta bort det yttersta lagret av din hud. Innan en djup skalning kommer patienten i allmänhet att få lokalbedövning för att somna under ingreppet. I detta förfarande kommer läkaren att applicera en speciell kemisk vätska på en del av huden och sedan skala bort den tillsammans med det yttersta hudlagret som har cystiska akneärr.
Efter att ha avslutat den djupa kemiska avskalningsproceduren kommer hudläkaren att lära dig hur du byter bandaget korrekt. Men om procedurens intensitet inte är för hög behöver du troligen bara applicera en kall kompress och lotion på huden
Steg 4. Fyll i finnmarkeringarna
Om texturen på akneärren sjunker djupt in i huden, försök att fylla i de tomma hudytorna genom att injicera hudfyllmedel. I denna procedur kommer kollagen (ett protein som är godkänt av US Food and Drug Administration) att injiceras under hudskiktet för att fylla i de tomma hålrum som orsakas av akne -tillväxt.
Dessutom kan hudläkaren också injicera steroider i akneärr som är hyperpigmenterade eller mörkare än den omgivande huden
Steg 5. Använd laser- och ljusterapi
Pulserande färglasrar eller intensiva pulserande ljusmetoder kan användas för att ta bort framträdande akneärr, genom att använda ljusintensiva strålar av ljusenergi för att bränna skadad hud med akneärr. Efter att akneärr brinner kan huden lättare återhämta sig normalt utan att lämna ärr.
Samtidigt kan mindre intensiv laser- och ljusterapi användas för att stimulera kollagenproduktion i huden utan att bränna hudens lager
Steg 6. Utför en hudtransplantation eller hudtransplantation
I allmänhet används denna procedur för att behandla mycket djupa cystiska akneärr, särskilt om alla andra metoder inte har fungerat. I denna procedur kommer hudläkaren att göra ett hål i huden för att ta bort den skadade vävnaden och sedan fylla hålet med din egen hud (vanligtvis tas från huden bakom örat.
Kom ihåg att de flesta försäkringsbolag inte täcker kostnaden för att ta bort akneärr, särskilt eftersom proceduren kategoriseras som kosmetisk kirurgi (om inte dina akneärr är en fysisk defekt). Kontrollera försäkringarna från försäkringsbolaget som täcker dig
Steg 7. Fråga din läkare om kollageninduktionsterapi
För denna typ av terapi kommer hudläkaren att applicera ett speciellt verktyg som har flera små nålar på spetsen på det område av huden som har akneärr. Sedan kommer nålen att punktera hudlagren, och när nålstickssåret läker producerar huden kollagen som kan fylla de tomma utrymmena i och runt såret. För att få bästa resultat måste denna behandling göras flera gånger. Var också beredd att uppleva tillfällig svullnad efter behandlingen.
Metod 3 av 4: Täckning av akne med concealer
Steg 1. Välj rätt concealer för att dölja akneärr
Titta noga på akneärren och försök identifiera färgen. Välj sedan en concealer eller foundation som har motsatt färg på finnen på färgspektrumhjulet. Tro mig, denna metod kan täcka akne ärr mycket effektivt! I allmänhet kan du använda:
- Grön concealer för att dölja rodnad av akneärr.
- Gul concealer för att jämna ut hudton som färgas på grund av akneärr.
- En rosa concealer för att balansera ut mörka eller lila hudområden.
Steg 2. Applicera concealer på akneärren
Häll först en liten mängd concealer på baksidan av din hand. Ta sedan en liten concealer med spetsen på en pensel och applicera omedelbart ett tunt lager på hudområdet som har akneärr.
Om du inte har en pensel kan du också applicera concealer med fingrarna. Se dock till att mängden inte är för mycket så att akneärren inte sticker ut mer
Steg 3. Applicera foundation för att täcka concealerfärgen
Detta steg är särskilt nödvändigt om din hudton skiljer sig något från din smink, eller om du använder en grön concealer (färgkorrigerare) som verkligen sticker ut på din hud. Använd en foundation som du ofta använder för att jämna ut hudtonen och dölja akneärr.
Var försiktig när du staplar concealern med grunden så att färgen på concealern inte gnuggar eller skiftar
Steg 4. Lås sminken med pulver
Låt fundamentet sitta i några minuter så att konsistensen torkar lite. Applicera sedan löst eller kompakt pulver med hjälp av en stor pensel med vertikala rörelser uppåt. Se till att borsten knackas först i luften för att ta bort överflödigt pulver innan du applicerar den i ansiktet.
Se till att du alltid rengör ditt ansikte varje kväll. Denna vana kommer att hålla huden frisk och akne fri
Metod 4 av 4: Förhindra att akne återkommer
Steg 1. Behandla akne tidigt
Ju längre en finn är kvar, desto mer sannolikt är det att det bildas ett ärr. Öka därför frekvensen för att tvätta ansiktet, behandla akne med naturliga ingredienser eller använd receptfria läkemedel som säljs på apotek. Om alla dessa metoder inte fungerar, eller om finnen förvandlas till en knöl (som en cysta eller koka), kontakta en hudläkare omedelbart.
En hudläkare kan ordinera lämpliga akne mediciner eller injicera kortison i hudens lager för att minska svullnad och tömma finnen. Enligt forskning är akne som behandlas medan den är inflammerad mindre benägen att bli ärr
Steg 2. Kläm inte, peta eller skala inte finnen
Oavsett hur lockande det är att minska storleken på finne, försök att motstå det eftersom det ökar chansen att finnen lämnar ärr. När man klämmer en finne blir det också lättare för bakterier att tränga in i huden. Som ett resultat kommer rodnad och svullnad av finnen att bli värre.
Denna åtgärd har också potential att sprida akne-orsakande bakterier till de omgivande friska hudporerna. Som ett resultat kommer fler och fler finnar att dyka upp efteråt
Steg 3. Applicera retinoider
Forskning visar att applicering av en aktuell retinoidmedicin är ett av de bästa sätten att förebygga akneärr. Försök därför välja hudvårdsprodukter som innehåller retinsyra och använd dem enligt instruktionerna på förpackningen. Använd istället produkten i minst 12 veckor för att förhindra att akne lämnar ärr.
Om möjligt, använd produkter som också innehåller glykolsyra. Forskning visar att kombinationen av retinsyra och glykolsyra är mycket effektivare än retinsyra ensam
Steg 4. Sluta röka för att förbättra hudens skick
Om du är en rökare, försök att sluta eller åtminstone minska vanan. Kom ihåg att rökning kan skada huden och har visat sig bromsa sårläkningsprocessen.
- Dessutom kommer rökning också att påskynda hudens åldrande och få den att rynka snabbare.
- Så att huden inte blir uttorkad och skadad, minska också alkoholkonsumtionen.
Tips
- Använd alltid solskyddsmedel och täckta kläder när du går ut, särskilt om du tar akne. Var försiktig, de läkemedel som används ökar i allmänhet hudens känslighet för solljus.
- Fukta huden med en kräm eller lotion som innehåller icke-komodogena ingredienser.
