Har du någonsin sett en film fylld med kampsport och tänkt: "Wow, det ser coolt ut om jag provat det." Sanningen är att vem som helst kan behärska kampsport om de har vilja och engagemang! För att lära sig kampsport, allt du behöver är öppenhet. sinne och vilja att arbeta hårt så länge det krävs för att uppnå målet att bli en professionell kampsportartist!
Steg
Steg 1. Ändra din inställning och hur du ser på livet
Kom ihåg att kampsport inte lär dig hur man slåss som kickboxning gör. Istället lärs kampsport att träna din kropp och ditt sinne för att kunna röra sig i en balanserad rytm med en brinnande passion.
Steg 2. Ta specialklasser för att utveckla dina kampsporter
Tyvärr brukar du först bli ombedd att välja en typ eller stil för kampsport. När du väljer en klass, se till att du letar efter en kampsportsinstruktör som verkligen är engagerad och villig att undervisa varje teknik steg-för-steg från de mest grundläggande rörelserna. Lita på mig, din komfort och kunskap om tekniken som studeras är mycket viktigare än hur prestigefylld stil eller typ av kampsport du väljer. Har du lyckats hitta en instruktör som kan lägga till din kampsportkunskap samtidigt som du hjälper dig att hitta en specifik karaktär? Om så är fallet, upptäck gärna dina kampsättspreferenser och utveckla dem.
Steg 3. Ändra ditt perspektiv
Låt inte en stil du lär dig definiera vem du är i kampsportens värld. Lär dig så många typer, stilar och tekniker för självförsvar som du kan; hata inte eller var ovillig att lära dig en viss stil av någon anledning. Med andra ord, begränsa inte din kunskap eftersom det kommer att försvaga ditt sinne.
Steg 4. Lär dig de olika typerna av självförsvar
Kom ihåg att alla har olika förmågor. Det är därför kampsport som passar din vän kanske inte passar dig. Var därför inte rädd för att experimentera och hitta den typ av kampsport som är bäst för dig.
Steg 5. Utveckla dina färdigheter och se till att du övar varje dag
Den viktigaste faktorn för att bemästra kampsporter är träning. Se därför till att du alltid övar, oavsett hur enkel träningstypen är.
Steg 6. Ha tålamod
I allmänhet tar det 3 till 6 månaders intensiv träning för att se positiva framsteg i dina kampsporter. Faktum är att även en professionell kampsportare tar år att behärska GRUNDLÄGGANDE TEKNIKER för den typ av kampsport de lär sig. Men tro mig, när du väl behärskar grunderna kommer din kropp och hjärna naturligtvis att ha lättare att förstå principerna och teknikerna för svårare kampsport.
Steg 7. Börja utforska den kampsportteknik du lär dig och hitta din egen stil
Befria dig själv! Öva inte på alla tekniker du just lärt dig. Försök istället att utveckla det enligt din karaktär. Även om en nybörjare vanligtvis har svårt att utforska, ta åtminstone tid att träna kampsports färdigheter i en fri stil. Dessutom prioritera ödmjukhet! Använd inte kampsport för att visa upp dina färdigheter, eller attackera någon som inte bråkar. Försök inte vara en mästare i kampsport. Låt istället kampsporterna långsamt komma in i ditt liv. Med tiden kommer du att kunna utveckla självförsvarskunskaper som är konstgjorda naturligt, eller till och med naturliga kampsporter som inte är naturliga.
Tips
- Begränsa dig inte. I själva verket lär sig kampsportartister i allmänhet en mängd olika tekniker.
- Kom ihåg att det tar lång tid och öva att behärska något. Skynda dig inte att ge upp om din teknik inte är perfekt direkt!
- För en ny kampsportare är saker och ting säkert svåra. Men oroa dig inte, med tiden kommer det att bli lättare.
- Om du verkligen vill bli en kampsportare, sluta aldrig lära dig. Även om du inte längre tar speciella kampsportklasser, sluta åtminstone aldrig leta efter information relaterad till detta område.
- Titta på så många kampsportsturneringar som du kan.
- Att läsa böcker är den perfekta metoden för att lära dig en kampsportstil eller komma ihåg dem du redan har lärt dig.
- För närvarande lär sig vissa typer av kampsport också självförsvarstekniker med knivar. Faktum är att tekniken har blivit en integrerad del av den övergripande kampsporten! I allmänhet använder kampsportare gummiblad för att undvika att skada sin motståndare (och sig själva) medan de tränar. Dessutom används kerambitkniven också ofta av mer erfarna kampsporter.
- Var medveten om ALLT runt dig när du kämpar. Fokusera inte bara på ett område.
- Letar du efter kampsportböcker av hög kvalitet? Prova att läsa en bok av Bruce Lee och/eller Chuck Norris. Boken The Tao of Jeet Kune Do är också läsvärd för er, kampsportare, som vill känna sig friare. Förstår du inte konceptet som beskrivs i det? Oroa dig inte, förr eller senare kommer du att kunna förstå det.
- Var inte arrogant eller arrogant när du slåss. Denna arrogans kan användas av din motståndare för att attackera och besegra dig.
Varning
- Att bemästra kampsport är en livslång process. Ha tålamod eftersom det i sanning kan ta år att behärska även de mest grundläggande rörelserna.
- Kom ihåg att tillämpa självförsvarsteknik på någon som inte vet det (och inte angriper dig) är faktiskt olagligt.
- Att behärska kampsport gör dig inte nödvändigtvis oövervinnerlig. Faktum är att även när du slåss kommer du säkert att bli träffad och ibland förlora.
- Var försiktig med människor som lär ut kampsport med pengarorientering. Se till att du hittar en instruktör som verkligen vill och älskar att undervisa i kampsport! Om du inte gör det är chansen stor att du måste hantera en instruktör som inte har som mål att förbättra dina färdigheter. Om möjligt, studera inte självförsvar på en franchiseskola!
- Chansen är stor, det kommer alltid att finnas de som gör narr av ditt beslut att lära sig kampsport. Låt inte situationen dämpa din motivation! I själva verket behöver du inte ens berätta för beslutet för någon; bara överraska dem om de börjar agera!
_
