Har du någonsin hört talas om termen visdomständer? Faktum är att visdomständerna är de fyra bakre kindtänderna. Per definition finns de fyra visdomständerna längst bak i din övre och nedre tandrad. Eftersom visdomständer är en grupp tänder som växer senare kommer du i allmänhet att känna tillväxtsymtom i dina sena tonåringar eller tidiga 20. I vissa människor visar tillväxten av visdomständer inga symptom. Men för de flesta människor kan tillväxtprocessen vara intensivt smärtsam, särskilt eftersom tänderna inte har tillräckligt med utrymme i munnen för att växa i rätt riktning. Om du upplever symtom på visdomständernas tillväxt, uppsök genast en läkare för att se till att det inte finns några farliga medicinska problem!
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen de tidiga symptomen på visdomständer
Steg 1. Förvänta dig inte alltid att symptom uppstår
Om visdomständerna är helt utbrutna, vilket innebär att de är upprätt och har tillräckligt med utrymme så att de inte trycker mot andra tänder, är chansen stor att smärta eller inflammation inte kommer att dyka upp. Som ett resultat behöver visdomständer inte extraheras. Å andra sidan, om visdomständer bara är delvis utbrutna, inte har tillräckligt med utrymme att växa, växa i krokig position och/eller ha en infektion, är det en god chans att de kommer att utveckla problem och orsaka symtom.
- Inte alla upplever perfekt visdomständer tillväxt. Ibland döljs visdomständerna bakom tandköttet och käkbenet, eller bara delvis synliga.
- United States Dental Association rekommenderar ungdomar i åldern 16 till 19 år att få sina visdomständer kontrollerade av en läkare.
- Efter 18 års ålder, ju längre visdomständer stannar i munnen, desto starkare blir deras rötter. Som ett resultat blir tänderna ännu svårare att ta bort om tillväxten är problematisk.
Steg 2. Identifiera förekomst eller frånvaro av smärta i tandköttet eller käken
Även om det utvecklas normalt och perfekt, kan tillväxten av visdomständer också orsaka måttliga symptom. För att ta reda på det, försök att identifiera förekomst eller frånvaro av måttlig intensitet smärta, tryck eller lätt stickning i tandköttet runt halsen eller käkbenet närmast visdomstanden. Visdomständer kan också irritera den tandköttsbildande vävnaden (kallad tandköttet). Smärtan som visas kommer faktiskt att kännas mer intensiv om visdomstanden växer i ett lutat läge och inte har tillräckligt med utrymme att växa. Som ett resultat kommer tänderna att tränga in i den mjuka tandköttsvävnaden och orsaka smärta. Eftersom allas tolerans för smärta är olika kan smärta som kan vara mild mot en annan vara intensiv för dig. Det som måste understrykas, smärta är en mycket normal bieffekt när visdomständer växer. Var därför tålmodig i minst några dagar innan du träffar en läkare.
- Visstandutbrott är inte hållbart. Det är därför du kan uppleva samma smärta i några dagar, var tredje till femte månad. Tillväxten av visdomständer påverkar också benets position i de andra tänderna, så du kan märka förändringar i de andra tändernas position.
- Om tillväxten inte är fullständig kan visdomständer fastna eller påverkas mellan käkbenen. Dessa tillstånd kan öka risken för oral infektion (läs mer information i nästa avsnitt).
- Smärtan av visdomständernas tillväxt kan vara värre på natten, särskilt om du är van att slipa käken och/eller kindtänderna.
- Tuggummi kan också öka intensiteten av smärta på grund av tillväxten av visdomständer.
Steg 3. Se upp för svullnad och rodnad i tandköttet
Tillväxten av visdomständer kan också utlösa svullnad och rodnad (inflammation) i tandköttet, du vet! Generellt kommer svullnaden att kännas när den spåras av tungan. Dessutom kommer du att känna dig obekväm eller svår att tugga mat om ditt tandkött är inflammerat. Ta om möjligt en ficklampa och försök att tända insidan av din mun i spegeln. Som tidigare förklarats är visdomständer de sista tänderna i dina övre och nedre tänder. Efter det, försök att se om den omgivande tandköttsvävnaden ser rödare eller mer svullen ut än resten av området. Detta tillstånd kallas tandköttsinflammation, och det går vanligtvis av sig själv efter ungefär en vecka.
- När du undersöker insidan av din mun kan du märka en liten mängd blod runt de utbrottande visdomständerna. Eller så kan färgen på din saliv bli något röd. Detta tillstånd är inte ovanligt, men det kan förekomma. Andra orsaker till blodets utseende är tandköttssjukdom, cancersår eller oralt trauma.
- Du kan också hitta ett lager av tuggummi som täcker visdomständerna och är känt som en perikoronal flik. Detta tillstånd är helt normalt och orsakar i allmänhet inga problem.
- Om området i tandköttet är svullet kommer du med stor sannolikhet ha svårt att öppna munnen. Mest troligt kommer du också att behöva dricka vätska med hjälp av ett sugrör i några dagar.
- Dessutom kan du också ha svårt att tugga. För att övervinna detta kan läkaren ordinera antiinflammatoriska läkemedel som ska konsumeras i flera dagar.
- På grund av placeringen av de nedre visdomständerna nära tonsillerna kan tillväxten av visdomständer få tonsillerna att svälla och orsaka symtom som liknar halsfluss.
Del 2 av 3: Att känna igen symptomen på avancerade visdomständer
Steg 1. Var medveten om eventuella infektioner
Visdomständer som inte utvecklas ordentligt (kallas impaktion) och växer i snedställning kan avsevärt öka risken för oral infektion. I synnerhet skapar en påverkad, lutad tand ett litet hålrum bakom perikoronalfliken. Som ett resultat används hålrummet också av bakterier för att föröka sig och växa. Några av de vanligaste symtomen på visdomstandinfektion är svullnad i tandköttet, intensiv smärta, låg feber, svullnad av lymfkörtlarna runt halsen och käken, urladdning av pus från den inflammerade vävnaden, dålig andedräkt och en konstig eller obehaglig smak. bra i munnen.
- Smärta som uppstår på grund av infektion i visdomständer kommer vanligtvis att känna sig konstant och ibland åtföljas av en stickande smärta.
- Pus är en gråvit vätska som består av vita blodkroppar i ditt immunsystem. Specifikt kommer dessa celler att dyka upp på infektionsstället för att döda bakterier. När uppgiften är klar kommer de vita blodkropparna att dö och förvandlas till pus.
- Dålig andedräkt kan också orsakas av mat som fastnar och ruttnar bakom perikoronalfliken.
Steg 2. Kontrollera placeringen av de omgivande tänderna
Även om visdomstanden växer i sidled och påverkas i käkbenområdet är det troligt att smärta eller andra märkbara symtom inte kommer att dyka upp. Men efter ett tag (till och med några veckor) börjar visdomständerna att trycka tänderna på sidan för att "komma ut" ur marken. Förr eller senare kan dominoeffekten få dina framtänder att se sneda eller krokiga ut! Om du känner att du upplever detta tillstånd, försök att jämföra ditt leende i det senaste fotot med de tidigare bilderna.
- Om visdomstanden trycker för mycket på sidotanden kommer din läkare troligen att be dig att få en tand extraherad eller opererad.
- Efter att visdomständer har tagits bort eller opererats, kommer arrangemanget av de omgivande tänderna naturligtvis att förbättras efter några veckor eller månader.
Steg 3. Förstå att kronisk svullnad och smärta inte är normalt
Även om kortsiktig inflammation och smärta är vanligt med visdomständer, är kronisk smärta och svullnad något du bör vara medveten om! Kom ihåg att smärta eller svullnad orsakad av ofullständig tillväxt av visdomständer kommer i allmänhet bara att pågå i några veckor. Om dessa två tillstånd inte avtar är det troligt att visdomständerna runt käkbenet har påverkats. Kom ihåg att påverkade visdomständer kan orsaka allvarliga negativa symptom som måste tas bort omedelbart.
- Personer med små munnar och käkar löper högre risk att uppleva intensiv svullnad och smärta från impaktion.
- Även om påverkade visdomständer inte orsakar omedelbara symptom, kan detta tillstånd leda till sönderfall i tänderna eller omgivande tandköttsvävnad. Som ett resultat kan långvarig smärta inte längre undvikas.
- Se en läkare om ditt tålamod och din tolerans för smärta har tagit slut. I allmänhet bör du träffa din läkare om smärtan gör det svårt för dig att somna utan medicin på natten i tre till fem dagar.
Del 3 av 3: Hantera symptomen på visdomständer
Steg 1. Massera tandköttet med fingrarna och lite isbitar
Massera försiktigt tandköttet med rena, sterila fingrar i en cirkelrörelse för att tillfälligt lindra smärta från inflammation. Gnugga inte tandköttet för hårt eftersom det kan skada perikoronalfliken och öka intensiteten av irritation, svullnad och/eller blödning. Om smärtan som dyker upp inte längre är acceptabel, försök att komprimera den med små isbitar för att minska inflammation och göra den något dovad. Medan frysningstemperaturerna kan överraska dig, förstå att en isbit kan dämpa vävnaden runt din visdomstand på så lite som fem minuter. Du kan tillämpa denna metod tre till fem gånger om dagen, eller så ofta som behövs för att lindra smärtan.
- Glöm inte att trimma naglarna och sterilisera dem med alkohol för att förhindra överföring av bakterier till ditt tandkött. Var försiktig, tillståndet hos infekterade visdomständer kan bli sämre om din munhygien inte upprätthålls korrekt.
- Be din tandläkare om en rekommendation för en kräm eller salva som du kan massera in i ditt inflammerade tandkött och tillfälligt bedöva dem.
- Att använda kalla kompresser och suga på frysta livsmedel (som popsicles, sorbets eller glass) kan också hjälpa till att lindra tandköttssmärta.
Steg 2. Ta en receptfri smärtstillande eller antiinflammatorisk medicin på apoteket
Ibuprofen som Advil och Motrin är i synnerhet antiinflammatoriska läkemedel som är mycket effektiva mot smärta och svullnad av symptomatiska visdomständer. Dessutom kan du också ta acetaminofen som Tylenol som kan lindra smärta och fungerar som ett antipyretikum (kan minska feber), men kan inte minska inflammationen som uppstår. För vuxna är den maximala dagliga dosen av ibuprofen och acetaminofen cirka 3000 mg eller 3 gram. Fortsätt dock läsa bruksanvisningen som anges på läkemedelsförpackningen för att ta reda på korrekt information.
- Att ta för stora mängder ibuprofen (eller för länge) kan irritera och skada magen och njurarna. Det är därför ibuprofen alltid ska tas efter måltider!
- Om det intas i stora mängder kan paracetamol vara giftigt som kan skada din leverhälsa. Det är därför acetaminophen aldrig ska tas med alkohol!
Steg 3. Använd ett antiseptiskt munvatten
Antiseptiska eller antibakteriella munsköljmedel kan hjälpa till att behandla eller förebygga infektion, samt lindra smärta som uppstår i tandköttet och tänderna. Till exempel kan ett munvatten som innehåller klorhexidin hjälpa till att lindra smärta och svullnad som dyker upp och hålla munnen fri från infektion. Prova att fråga din tandläkare eller apotekspersonal om rekommendationer för receptfri munvatten. Oavsett märke, se till att läkemedlet används för att skölja munnen i minst 30 dagar och se till att munvatten berör området längst bak i munnen där dina visdomständer växer.
- Gurgla runt perikoronalfliken för att ta bort matrester, plack eller skräp som fastnar där.
- Gör ett naturligt antiseptiskt munvatten genom att blanda ett glas varmt vatten med tsk. bordsalt eller havssalt. Gurgla med lösningen i 30 sekunder innan du spottar ut den. Gör processen tre till fem gånger om dagen, eller så ofta som behövs.
- Prova att gurgla med utspädd ättika, färsk citronsaft, utspädd väteperoxid eller en blandning av vatten med några droppar jod för att bekämpa infektioner i munnen.
- Malurt te är också ett bra naturläkemedel för att behandla inflammation i tandköttet.
Tips
- Kom ihåg att visdomständer inte behöver användas för att tugga mat. Med andra ord räcker de andra fram- och bakkäftarna också för att bryta ner maten i munnen.
- Om visdomständernas tillstånd blir symptomatiskt, gör omedelbart en röntgenundersökning på närmaste tandklinik för att identifiera möjligheten att tanden har allvarliga slagproblem, trycker på nerverna eller påverkar hälsan hos andra tänder.
Varning
- Visdomständer måste extraheras eller opereras om det finns ökad smärtintensitet, återkommande infektioner, tandköttssjukdomar, tandförfall, skador eller krökning av de omgivande tänderna och cystor eller godartade tumörer.
- Nyligen utbrutna visdomständer kan ändra den perfekta inriktningen av dina tänder, och du kan behöva hjälp av en tandläkare för att justera dem. I vissa fall kan den felaktiga tillväxtriktningen av visdomständer på grund av brist på plats i munnen också få dina tänder att se sneda eller krokiga ut.
- Var medveten om risken för återkommande huvudvärk på grund av tillväxten av visdomständer. I synnerhet kan denna risk uppstå eftersom tillväxten av visdomständer kan göra dina bett ur linje och orsaka smärta i käken och skallen.
