Torra och nariga läppar ser oattraktiva ut, till och med ömma. Lyckligtvis, för att hålla dina läppar friska och fulla, behöver du bara veta vilka produkter du ska använda och ge upp dåliga vanor. Att dricka mycket vatten, använda fuktgivande läppstift och läppbalsam och exfoliera regelbundet kan alla hjälpa till att bibehålla fylligare läppar. Försök dessutom att inte utsätta dina läppar för torra förhållanden för länge och slicka dem inte så att fukten inte snabbt försvinner.
Steg
Metod 1 av 3: Hydrate Lips Naturally
Steg 1. Drick mycket vatten
Ett av de bästa sätten att förhindra torra, nariga läppar är att se till att du är hydratiserad både inifrån och ut. Försök att dricka minst 2 liter (ca 8 glas) per dag. En extra bonus, att dricka vatten får också läpparna att se fylligare ut.
- Ta med en vattenflaska eller termos så att dricksvatten finns tillgängligt hela dagen.
- Tillräcklig återfuktning är inte bara bra för läpparna utan ger dig näring i nästan alla aspekter.
- Icke-koffeinfritt kaffe, icke-koffeinfritt te, juicer och andra drycker hjälper också till att tillgodose dina dagliga hydratiseringsbehov. Undvik koffeinhaltiga och natriumhaltiga drycker eftersom de torkar ut dina läppar.
Steg 2. Slå på luftfuktaren
Luftfuktare befuktar den omgivande miljön, så det är fördelaktigt om du bor på en plats där både inomhus och utomhus är torra. Slå på den några timmar om dagen och du kommer snart att känna att läpparnas skick förbättras.
Priset på luftfuktare varierar mycket, allt från hundratusentals till miljoner rupiah, men fördelarna är värda priset
Steg 3. Applicera naturlig mandelolja, kokosolja eller sheasmör
Häll en liten mängd olja på fingertopparna och applicera den direkt på dina läppar. Feta oljor är fantastiska naturliga balsam eftersom de återfuktar, mjukar upp och ger dina läppar en frisk lyster. För bästa resultat, applicera en liten mängd olja 2-3 gånger om dagen.
- Mandelolja är allergivänlig så den är säker för alla hudtyper, från topp till tå.
- Det höga innehållet av vitamin A och E i organisk olja innehåller åldersbekämpande ämnen så att de kan få läpparna att se yngre ut om de används regelbundet. För att dra nytta av den högre koncentrationen kan du till och med använda ren E -vitaminolja.
Steg 4. Använd gurka för att återställa vital fukt
Skiva den mogna gurkan tunt och lägg sedan skivorna på dina läppar medan du ligger eller klappa dem på dina läppar. Gurkans fuktgivande essens och näringsinnehåll absorberas av läpparna på några minuter, men effekten kommer att vara en hel dag.
- Gurkabehandlingar kan vara ett snabbt och effektivt tillskott till din hudvårdsrutin på natten.
- Aktuell applicering av frukten kan också hjälpa till att lindra det obehag som kommer med spruckna eller solbrända läppar.
Metod 2 av 3: Använda skyddande produkter
Steg 1. Leta efter en läppbalsam som skyddar dina läppar från att torka ut
Leta efter produkter som innehåller näringstillsatser som sheasmör, E -vitamin och kokos- och jojobaoljor. Dessa ingredienser utgör en naturlig barriär för läpparnas hud för att avvärja yttre torkmedel och förhindra fuktförlust.
- Kvalitetsfuktande salvor gör att dina läppar känns mjukare, mjukare och mindre känsliga för vind och kyla.
- Använd inte läppvårdsprodukter som innehåller kamfer eller mentol, eftersom dessa kan göra torr hud värre och kan skada irriterade läppar.
Steg 2. Köp en exfolierande läppskrubba
Exfoliering tar bort död, torr hud och lämnar ett friskt lager. Vana dig till att exfoliera dina läppar med några dagars mellanrum eller efter behov. Detta steg är mycket viktigt att göra i slutet av året, när den kalla luften förstör läpparnas hälsa.
- Exfolierande scrubs kan köpas i nästan alla butiker som säljer skönhets- och hudvårdsprodukter.
- Om du vill använda hemlagade produkter, prova att göra dem av ingredienser som havssalt, farinsocker, honung och olivolja eller kokosolja.
Steg 3. Applicera solskyddsmedel på läpparna
Du kanske inte inser det, men läpparna är lika benägna att solbränna som resten av kroppen. Lyckligtvis finns det nu en mängd olika läppstift och läppbalsam som innehåller solskyddsmedel. Se till att du applicerar produkten tjockt innan du går till stranden eller tar en eftermiddag/kvällspromenad.
- Applicera solskyddsmedel på läpparna varannan timme, enligt anvisningarna. Kompletta bruksanvisningar finns på etiketten.
- Skyddet som erbjuds av solskyddsmedel för läpparna är upp till 15 SPF.
Steg 4. Applicera en återfuktande produkt efter applicering av matt läppstift
För att hålla länge måste matt läppstift torka ytan som det appliceras på. Så att dina läppar inte torkar ut lika torra som öknen, bör du alltid försöka använda återfuktande läppstift eller byta ut dem så att fukten som tappas när du använder matta läppstift kan återställas.
- Sheasmör, vitamin E och kokosolja och jojobaolja är bland de bästa ingredienserna för att skämma bort uttorkade läppar på grund av användning av matt läppstift.
- Om du är den typen som inte kan gå ut utan ett matt läppstift, applicera ett lätt lager balsam på dina läppar innan du applicerar det matta läppstiftet för att ge ett skyddande lager.
Metod 3 av 3: Undvik dåliga vanor
Steg 1. Sluta slicka dina läppar
Att blöta dina läppar med tungspetsen kan verka effektivt på kort sikt, men det negativa uppväger det positiva. Med tiden kommer det skyddande lagret på läpparnas känsliga hud att urholkas av matsmältningsenzymerna i saliven.
- Ha alltid med dig återfuktande läppstift eller läppbalsam. Frestelsen att slicka dina läppar minskar om du bara applicerar dina läppar igen med läppstift eller läppbalsam.
- Använd alltid en osmakad läppbalsam eftersom smakämnen kan få dig att slicka dina läppar.
Steg 2. Se upp för kryddig eller sur mat
Syrinnehållet i en tallrik med kryddiga kycklingvingar eller ett glas apelsinjuice räcker för att få läpparna att torka direkt. Om du konsumerar det i stora mängder kan dina läppar bli spruckna och ömma. Feta livsmedel är de värsta eftersom de tenderar att bilda en rest som är svår att rengöra.
- När det är möjligt, använd redskap som ett sugrör eller en gaffel och ät långsamt så att matkontakt med munområdet minskar till ett minimum.
- Läppbalsam tillverkade av naturliga ingredienser som sheasmör och aloe vera är mycket användbara vid behandling av irriterade läppar.
Steg 3. Andas genom näsan
Om du inte redan har tränat, börja andas in och ut genom näsan, inte genom munnen. Hela luftrörelsen runt läpparna kan få läpparna att torka snabbt. Att stänga munnen gör också att läppstiftet håller längre än om du höll käften.
- Om du tvingas andas genom munnen under träning, öppna munnen något bredare så att luft inte blåses in i dina läppar.
- Andning genom munnen är bra och fördelaktigt, men det finns också många negativa konsekvenser, till exempel vit munsjukdom, gnissling av tänder och en kudde som är våt av dregla. yuh!
- Om du inte verkar sluta andas genom munnen, kontakta en ENT (öron, näsa, hals) läkare. Kanske har du ett avviket septum.
Steg 4. Täck dina läppar i kallt väder
Vintervädret är ökänt för att skada läpparna. Om du måste lämna rummet, ta med en halsduk eller en hög krage för att täcka den nedre delen av ditt ansikte. På det sättet, förutom att skydda dina läppar, håller du dig också varm och bekväm.
Du måste sluta med dig själv, särskilt när du går i kalla vindar eller måste dröja kvar ute
Tips
- Tveka inte att applicera läppbalsam så ofta som möjligt, om det behövs. Nyckeln till att hålla läpparna återfuktade är förebyggande.
- Förvara läppfuktande produkter på olika platser, till exempel ditt nattduksbord, väska, skåp eller handskfack i din bil, så att de alltid är tillgängliga när du behöver dem.
- Om spruckna läppar är svåra kan du behöva byta till medicinska produkter som innehåller ceramider. Dessa vaxartade molekyler hjälper till att återuppbygga läpparnas naturliga skyddande lager.
