Att känna igen dina styrkor och svagheter kan hjälpa dig att stabilisera ditt personliga liv och vårda professionella relationer. Självkännedom är ett bra verktyg som många förbiser, eftersom det kan vara svårt och ibland obehagligt att studera sig själv. Vad som kan verka som styrkor hos en person kanske inte är till nytta för en annan, så att upptäcka om dina specifika egenskaper är styrkor, inte svagheter, kan vara en mycket förvirrande och frustrerande process. Naturligtvis måste du lära dig och förstå detta på egen hand, men det finns faktiskt övningar du kan göra för att identifiera dina styrkor och svagheter, för arbete eller personliga ändamål. Det finns också några tips som kan hjälpa dig att sätta denna introduktion i praktiskt bruk vid behov, till exempel i en anställningsintervju.
Steg
Del 1 av 6: Förstå dina förmågor
Steg 1. Uppskatta dina egna ansträngningar
Du har en önskan att ägna stor uppmärksamhet åt dina styrkor och svagheter, och detta är redan en styrka i sig. Det krävs mod för att göra detta. Klappa dig själv på axeln med stolthet och kom ihåg att du är en fantastisk person.
Steg 2. Skriv ner de saker du gör
För att identifiera dina styrkor och svagheter, tänk på de aktiviteter du gör, som du gillar/njuter mest av. Ta ungefär en vecka att skriva ner alla aktiviteter du gjorde under dagen, och betygsätt dem på en skala 1-5, baserat på din nivå av njutning/njutning.
Forskning har funnit att dagbok är ett utmärkt sätt att lära känna dig själv bättre och reflektera över dina personliga styrkor och svagheter. Detta kan enkelt göras, till exempel genom att göra en lista över de mest minnesvärda stunderna på en dag, eller skriva en detaljerad berättelse om dina djupaste tankar och önskningar. Ju mer du känner dig själv, desto lättare blir det att känna igen dina personliga styrkor
Steg 3. Reflektera över dina värderingar i livet
Ibland har vi svårt att identifiera våra styrkor och svagheter eftersom vi inte tar oss tid att reflektera över de kärnvärden vi lever efter. Dessa värderingar är övertygelser som formar hur du tänker om dig själv, andra och världen/världen runt dig. Dessa är alla mycket, mycket viktiga och avgör hur du hanterar livet. Att ta dig tid att identifiera dina värderingar i livet hjälper dig att avgöra om varje aspekt av dig själv är en styrka eller svaghet för dig, oavsett vad andra människor tycker om dessa aspekter.
- Tänk på de människor du beundrar mest. Vilka saker beundrar du om dem? Vilka egenskaper har de som du tycker är positiva? Kan du hitta dessa egenskaper hos dig själv?
- Tänk om du kunde ändra en sak i ditt samhälle. Vilken förändring är det? Varför? Enligt din åsikt, återspeglar dina val dina livsprioriteringar?
- Minns ett särskilt ögonblick i ditt liv när du kände dig mycket nöjd och fulländad. Vilket ögonblick är det? Vilken händelse hände? Vem var med dig då? Varför kände du så då?
- Tänk om ditt hus fattade eld, men alla och husdjur var säkra. Du kan bara spara tre objekt. Vilka objekt sparade du, och varför?
Steg 4. Titta på ditt svar på de teman och mönster du möter
Efter att ha reflekterat över dina värderingar, var också uppmärksam på hur du reagerar på saker som händer om och om igen. Till exempel kanske du beundrar Bill Gates och Bob Hasan för deras entreprenörsanda och kreativitet. Detta indikerar att du kan ha prioritetsvärden när det gäller ambition, tävling och intelligens. Kanske har du en önskan att övervinna fattigdomen i ditt samhälle, så att alla har en anständig plats att bo och tillräckligt med mat. Detta visar att du har prioritetsvärden när det gäller gemenskap, samhällsutveckling eller verklig förändring. Du kan ha flera specifika värden samtidigt.
Du kan hitta en lista över livsvärden online om du har problem med att hitta rätt ord för att beskriva dina värderingar
Steg 5. Bestäm om ditt liv har levt upp till dina värderingar
Ibland kan vi känna oss svaga på vissa områden, eftersom våra liv inte fungerar enligt våra värderingar, oavsett anledning. Att leva ett liv som överensstämmer med de värderingar som man kallar kallas att leva i harmoni med värderingar (”värde-kongruent”), och ett sådant liv kan skapa en större känsla av tillfredsställelse och framgång.
- Till exempel kanske du anammar värdena Ambition och konkurrens, men känner dig instängd i ett jobb som tar dig ingenstans eftersom det inte finns några utmaningar eller möjligheter att bevisa dig själv. Detta kan få dig att känna dig svag på detta område, eftersom ditt liv inte fungerar enligt de värden som är viktiga för dig.
- Eller kanske är du en nybliven mamma, desperat efter att börja arbeta som lärare för att du anammar värdet av intellektuell status. Du kanske känner att "att vara en bra mamma" är en svaghet, eftersom ditt livsvärde (att man ska uppnå en intellektuell status) krockar med ett annat värde (Family Orientation). I sådana fall kan du hitta sätt att balansera värdena. ditt liv, så att du kan uppnå båda prioriteringarna. Att vilja gå tillbaka till jobbet betyder inte att du inte vill ta hand om dina barn.
Steg 6. Tänk på de befintliga situationella betydelserna
Tänk på dina styrkor och svagheter när det gäller att förstå ditt samhälle eller vanor och sammanhang i din miljö. Vad som menas här är en uppsättning "tecken" som styr sociala interaktioner mellan individer, som är överens om och fungerar inom ett geografiskt eller kulturellt område, för att upprätthålla sunda sociala gränser. Att inse att dessa skiljer sig åt beroende på din plats kan hjälpa dig att avgöra vilka styrkor och svagheter varje geografisk plats har.
- Till exempel, om du bor på ett landsbygdsområde där alla arbetar hårt, kommer människorna i din by troligen att uppskatta de egenskaper som är förknippade med fysiskt hårt arbete och långa arbetstimmar varje dag. Men om du råkar bo i en storstad är dessa egenskaper kanske inte så viktiga om du inte arbetar hårt i din stad också.
- Fundera på om din miljö stöder dina styrkor och värderingar i livet. Om inte, fundera på om du kan ändra denna situation eller flytta till en miljö där dina styrkor och värderingar i livet kommer att värderas mer.
Del 2 av 6: Övervägande med övningen "Reflective Best Self" (RBS)
Steg 1. Hitta personer du kan fråga
För att förstå dina personliga styrkor och svagheter kan du göra en självreflektionsövning som heter Reflective Best Self (RBS). Denna övning hjälper dig att upptäcka vad andra tycker om dig, för att upptäcka dina styrkor. Det första steget är att hitta människor från alla aspekter av ditt liv. Detta inkluderar människor från din arbetsmiljö, andra jobb före din nuvarande, professorer eller lärare medan du studerade och vänner och familj.
Att fråga människor från olika områden hjälper dig att bedöma din personlighet på olika nivåer och situationer
Steg 2. Be om deras åsikt
Efter att ha valt en kandidat, skicka ett mejl och fråga dem om dina styrkor. Be dem ge exempel på verkliga händelser som de upplevt/bevittnat, som visar dina styrkor. Se till att du förklarar att denna kraft kan vara en skicklighet eller en karaktärsstyrka. Båda är lika viktiga.
E -post är vanligtvis det bästa sättet att göra detta, eftersom det inte sätter press på mottagaren att arbeta med svaret direkt. E -postmeddelandet ger dem tid att tänka på sitt svar och ger dem möjlighet att svara mer ärligt. Trots allt hjälper e -post dig också att ha ett skriftligt arkiv som du kan studera igen senare
Steg 3. Leta efter likheter som dyker upp
Efter att ha fått alla svaren, observera allt som liknar varandra. Läs alla svaren och fundera över vad de betyder. Försök att hitta de egenskaper som varje person nämner, och läs exemplen på de nämnda händelserna för att hitta andra egenskaper som också kan vara relaterade. Efter att ha förstått allt detta, jämför svaren från varje person och hitta de egenskaper gemensamt, som nämns av många.
- Du kan också skapa en tabell med din kvalitetskolumn, svarskolumn och förståelsekolumn. Denna tabell kommer också att vara användbar.
- Till exempel säger många människor i ditt liv att du kan hantera saker bra även under press, kan prestera bra i kristider och kan hjälpa till att hantera andra människor i stressiga situationer. Allt detta indikerar att du har förmågan att hålla dig lugn under press, och att du mycket väl är en stark, naturlig ledare. Du kan också tolka det som en kvalitet av medkänsla för andra och att du är människorienterad.
Steg 4. Gör ett porträtt av din personlighet
När du har samlat alla resultat skriver du en porträttanalys av din personlighet när det gäller styrka. Se till att du inkluderar alla aspekter som människor har påpekat i sina svar om dig, liksom alla egenskaper du har upptäckt genom analysprocessen.
Det betyder inte att du måste skapa en fullständig psykologisk profil, utan snarare det bästa porträttet av din egen personlighet. Detta porträtt kommer att påminna dig om de egenskaper som visas när du är som bäst och hjälper dig att bestämma framtida handlingar så att du kan ta upp dem oftare
Del 3 av 6: Skapa en åtgärdslista
Steg 1. Skriv ner dina handlingar
Tänk på hur du skulle reagera i vissa situationer som kräver handlingar, tankar och idéer. Innan du gör något mer konkret, försök att observera dina spontana reaktioner på upplevelser du har haft i ditt tidigare liv. Använd en dagbok för att skriva ner dina tankar.
Varför behöver du göra det här? Spontana reaktioner berättar mycket om hur du reagerar, både i normala och utom de vanliga situationerna. Du kan skriva ner dem för att hjälpa dig förstå dina handlingar och förmågor
Steg 2. Tänk på en svår situation, när något dåligt hände
Kanske var det en bilolycka eller ett barn kastades framför bilen medan du tryckte hårt på bromspedalen. Hur reagerar du när du möter en sådan spontan situation? Lugnar du dig och stänger av, eller går du fram för att möta utmaningen, eller samlar du in information och annat som behövs för att hantera situationen?
- Om du tar kontroll och agerar ledare i situationen kanske du tror att ditt mod och din förmåga att övervinna situationen är en styrka. Om du reagerar med att gråta okontrollerbart, känna dig hjälplös och bli arg på andra betyder det att du kanske tror att det är en svaghet att vara lugn i svåra situationer.
- Se till att du har tittat på saker från alla håll. Att känna sig hjälplös efter en bilolycka är till exempel en helt naturlig reaktion på upplevelsens stress. Men om din reaktion är att be andra människor om hjälp, indikerar detta att att be andra om hjälp (samarbete) är något du kan överväga styrka. Du behöver inte alltid göra allt själv för att vara en stark person.
Steg 3. Observera den enklare situationen
Minns en händelse när du stod inför ett svårt beslut, men inte en som riskerade dödsfall. Till exempel, hur reagerar du när du kommer in i ett rum fullt av människor? Vill du säga hej till alla du ser, eller vill du bara hitta ett lugnt hörn bort från folkmassorna och få kontakt med bara en person?
Människor som reagerar genom att hälsa på människor är starka när det gäller sällskaplighet och extrovert personlighet, medan människor som reagerar genom att hålla sig borta från folkmassor är människor som är starka i personliga relationer och lyssnar. Båda maktgrupperna kan utnyttjas för varje människas personliga nytta
Steg 4. Var uppmärksam på de gånger du personligen har hanterat svåra situationer
Minns en händelse när du befann dig i en kritisk situation och var tvungen att fatta ett omedelbart beslut. Hur snabbt förstår du en situation och anpassar dig till den? Tänker du snabbt och kan svara snabbt och exakt när en kollega kommenterar? Eller tenderar du att vara tyst, absorbera, tänka och först då reagera på sådana situationer?
- Kom ihåg att all makt du kan ha har sina egna konsekvenser. Om du till exempel tillbringar mycket tid ensam med att skriva och läsa, är du kanske inte lika stark i småprat som andra människor, även om du kan vara stark på att förstå historien i böcker och diskutera allvarliga ämnen. Djupt med andra. Du kanske också växte upp i en situation där du hade yngre syskon, vilket gjorde att du tenderade att vara stark i medkänsla, tålamod och en förmåga att bryta saker.
- Det är viktigt att du tänker på att världen behöver alla typer av människor med alla slags styrkor och intressen, för att förbli olika. Du behöver inte vara stark på alla områden, du behöver bara vara stark inom de områden som du tycker är viktiga för dig.
- Människor som är bra på att svara smidigt och exakt eller enkelt löser problem snabbt kan ha styrkor i smidig intelligens och kan ha svagheter när det gäller små detaljer. Människor som tar längre tid att tänka kan ha styrkor i planeringen men kan ha svagheter i skicklighet.
Del 4 av 6: Skapa en önskelista
Steg 1. Fråga dig själv vad du vill
Lust eller längtan säger mycket om dig, även om du försöker förneka det. Tänk på varför du vill slutföra en aktivitet eller uppnå ett visst mål och vad du behöver göra för att göra det. Chansen är stor att de är ditt livs passion och drömmar, som vanligtvis också är stora styrkor inom dig. Många fastnar i att göra vad deras familjer vill och blir läkare eller advokater trots att de verkligen vill vara balettdansare eller mountainbikecyklister. På andra ställen i din dagbok skriver du ner dina livs önskningar eller längtan.
Fråga dig själv: "Vad längtar mitt liv efter?" Oavsett om du söker jobb för första gången eller bara är pensionär, måste du fortfarande ha mål och önskningar i livet. Upptäck vad som driver ditt liv och gör dig lycklig
Steg 2. Bestäm vad du gillar
Börja med att fråga dig själv om de saker du tycker mest om i ditt liv. Skriv ner svaret på frågan "Vilka typer av aktiviteter är mest intressanta och tillfredsställande för mig?" För vissa människor är det mycket tillfredsställande att sitta framför elden med en stor hund. För andra föredrar de att klättra på branta klippor eller köra långa resor.
Gör en lista över aktiviteter eller saker som får dig att känna dig glad och nöjd. Det är mycket troligt att dessa områden i dina hobbyer och intressen också är områden med din styrka
Steg 3. Tänk på saker som upphetsar dig
Förutom livets önskningar och längtan måste du också hitta saker som gör dig upphetsad inför livet. I en dagbok, skriv ner ditt svar på frågan "När känner jag mig mest energisk och kan göra någonting?" Minns de gånger då du kände att du kunde erövra världen eller var mycket inspirerad att gå vidare till nästa utmaningsnivå. De områden som väcker och inspirerar dig är vanligtvis de områden där du har störst styrka.
Observera att många människor upptäcker sin längtan efter liv i en mycket tidig ålder. Det visar självförståelse från barndomen, som ofta försvinner när förväntningar från familj, vänner och samhälle eller ekonomiska förhållanden driver det till marken och blir medvetslös
Del 5 av 6: Hitta dina styrkor och svagheter
Steg 1. Tänk om dina svagheter
”Svagheter” är faktiskt inte rätt perspektiv eller beteckning för de områden inom oss som fortfarande behöver förbättras. I verkligheten är människor vanligtvis inte svaga, även om vi ibland kan känna och tycka att vi är svaga. De flesta känner sig dock mindre starka inom vissa områden, till exempel vissa kompetensområden eller andra områden. Eftersom de känner sig mindre kraftfulla inom dessa områden är det naturligt och vanligt att de associerar tillståndet med det motsatta begreppet styrka, nämligen svaghet, som hänvisar till behovet av att förbättra sig och bli starkare eller kapabel. Fokusera inte på”svagheter”, som har negativa betydelser och känslor, utan tänk på områden inom dig själv som fortfarande kan växa och förbättras ytterligare. Detta kommer att behålla ditt fokus på framtiden och vad du kan göra för att bli bättre.
Svagheter kan ses som saker inom dig som du fortfarande kan utveckla, oavsett om de är relaterade till dina önskningar eller helt oberoende av din längtan eller syfte med livet. Hittade dem båda helt naturliga. Svagheter är inte permanenta, men de kan förändras när vårt sätt att leva och handlingar förändras, så att vi blir bättre och större individer än tidigare
Steg 2. Hitta tillväxtområden
De områden du fortfarande kan utveckla kan vara relaterade till allt, inklusive vissa yrkesmässiga eller sociala färdigheter eller till och med självkontrollfrågor med mat. Du kanske också helt enkelt vill förbättra dina bollfångande färdigheter eller matematikproblemlösningshastighet. Ofta faller detta tillväxtområde inom ramen för”livslektioner” och är relaterat till att inte upprepa misstag. Dessutom är det också ditt försök att erövra bristen på vissa färdigheter som du hittar inom dig själv.
En uppenbar”svaghet” kan dock vara en indikation på att en aktivitet inte är rätt fält för dig. Detta är också en viktig sak för dig att erkänna för dig själv. Om alla hade samma färdigheter och förmågor eller åtnjöt samma saker, skulle hela världen vara en väldigt tråkig plats
Steg 3. Fokusera på dina styrkor
Vissa människor tror att det är meningslöst eller till och med fel att fokusera på personliga svagheter. Faktum är att det du behöver göra är att fokusera på dina styrkor först och sedan arbeta med att utveckla dem hela tiden. Detta är ett bättre sätt än att bara hitta en svaghet. Eftersom det som räknas som svaghet ofta är bristande intresse eller önskan att förbättra dig, kan det vara bättre att fokusera på dina personliga styrkor och önskningar och gå vidare från dem. Var generös med att erkänna dina styrkor, eftersom du med stor sannolikhet kommer att ha många styrkor, även inom områden som du anser vara "svaga". Hitta sedan områden som du värdesätter kan förbättras för att bli mer effektiva.
- Till exempel, om du vill vara mer självsäker, börja med de självhävdande färdigheter du redan har. Kanske har du haft svårt att säga nej, men har kunnat ange din poäng tills den är förstådd och inte skadar den andra personens känslor.
- Tänk på de områden i din personlighet som du anser styrkor. Att vara snäll, generös, öppensinnad och att vara en bra lyssnare är verkligen viktiga krafter relaterade till dina övergripande förmågor som inte kan ignoreras. Inse dessa saker och var stolt över dem.
- Ett sätt att tänka på styrkor är att tänka på dem som talanger, eller medfödda förmågor och önskningar, som matchar din framtida personlighet och kallelse i livet. Med andra ord, det här är allt saker att när de händer riktigt bra kan du säga, "Åh, det är inte så att jag försöker hårt, men det går bara" ur det blå "…".
Steg 4. Skriv ner dina styrkor och svagheter
Nu när du har räknat ut alla dina handlingar och önskningar är det dags att fokusera på din egen uppfattning om styrkor och svagheter. Använd din lista över tidigare åsikter och övningsanteckningar om dig själv, skriv sedan ner områden i ditt arbete och liv som du ser som starka och svaga. Fokusera på nuet, när du ser dina styrkor och svagheter baserat på vad du gör just nu, både i ditt arbete och i ditt personliga liv, inte på det som var tidigare eller vad som fortfarande är en önskan som inte har hänt än.
Kom ihåg att ingen dömer eller dömer dig för detta svar, så du måste vara helt ärlig mot dig själv. Det hjälper om du skapar två kolumner, var och en med titeln "Styrkor" och "Svagheter". Skriv ner det medan du observerar vad du tänker på
Steg 5. Jämför dessa två listor med varandra
Stämmer dessa två listor överens och verkar inte förvånande för dig? Tror du att du är stark inom ett område men din lista över åtgärder visar något annat? Denna typ av diskrepans uppstår när du har en åsikt, men svåra situationer avslöjar din sanna karaktär.
Hur är det med skillnaden mellan dina önskningar och din åsikt om ditt styrkaområde? Denna typ av fel matchning kan uppstå om du har försökt göra saker med ditt liv baserat på andras förväntningar eller baserat på dina egna åsikter om vad du ska göra, när dina faktiska önskemål och reaktioner är helt annorlunda
Steg 6. Observera avvikelser och överraskande skillnader
Ta en bra titt på listorna du har skapat. Observera avvikelser och synliga skillnader. Fundera över varför du tror att några av de egenskaper och svagheter du hittar ser annorlunda ut. Är det möjligt att du tror att du gillar eller brinner för vissa saker, men faktiskt inte kan tycka om eller brinna för dem? Dessa listor hjälper dig att se dessa saker.
Fokusera på olika områden och försök identifiera situationer som relaterar till dessa områden. Skrev du till exempel att du ville bli sångare, men tyckte att vetenskap och apotek var styrkor på din lista? Ja, en läkare som också är sångare är en ny sak, men dessa två yrken är väldigt olika. Ta reda på vilka områden som verkligen lockar dig i längden
Steg 7. Fråga din familj och vänner vad de tycker
Familjemedlemmar eller nära vänner kan ge konstruktiv feedback. Även om personliga observationer kan ge några av svaren, kommer att be om yttre input hjälpa till att bekräfta dina observationer eller rensa upp några missuppfattningar. Att lära sig att acceptera konstruktiv input är mycket viktigt i det sociala livet. Var inte defensiv eller ta feedbacken som en personlig attack när någon påpekar ett visst område där du behöver förbättras. Att lära sig att tillämpa konstruktiv feedback i ditt dagliga liv kan vara en styrka i sig.
- Om du tror att familjemedlemmar inte kommer att berätta sanningen, välj någon annan som kommer att berätta sanningen och inte kommer att täcka över dina svagheter. Hitta någon utanför familjen, som är neutral (helst en kamrat eller en personlig mentor), för att ge dig ärlig och konstruktiv feedback.
- Fråga deras åsikter om dina listor. Ge dem dina listor och be dem kommentera. Dessa hjälpsamma frågor och kommentarer kan vara ungefär "Varför tror du inte att du kan agera snabbt i en nödsituation?" Utanför observatörer kan komma ihåg en händelse när du gjorde något mycket kraftfullt och kraftfullt i en nödsituation, även om du kanske har glömt bort dig själv.
Steg 8. Sök professionell hjälp
Om du fortfarande har problem eller känner dig bekvämare att prata med en utomstående, ta hjälp av en professionell för att avgöra dina styrkor och svagheter. Vissa företag tillhandahåller tjänster för psykologisk profilering, som ofta är kopplade till arbetsförmedlingar. Du kan göra några tester mot en avgift, och psykologen kommer att bedöma din personlighet och professionella profil.
- Även om de kanske inte avslöjar kärnan i din personlighet, kan den här typen av tester vara till stor hjälp för att börja identifiera dina styrkor och svagheter.
- Härifrån måste du hitta det som bedöms som styrkor och svagheter hos dig själv. Ett bra test bör vara tillräckligt långt för att kunna bedöma de återkommande aspekterna av din personlighet. Efter att ha genomgått ett sådant test, se till att du konsulterar direkt med en psykolog för att ta itu med dina svagheter och ta fram dina styrkor.
- Det finns också onlinetester du kan göra för att bedöma dina styrkor och svagheter. Leta efter tester som kommer från välrenommerade webbplatser och sammanställs av licensierade psykologer eller liknande kvalificerade proffs. Om detta test är betalt, kontakta företaget som tillhandahåller det först för att se till att priset för testet är värt att betala för.
Steg 9. Reflektera över dina resultat
När du väl har identifierat dina styrkor och svagheter, ta dig tid att reflektera och bestämma din reaktion på resultaten. Bestäm om du vill eller behöver arbeta med att förbättra dig själv inom något område med svaghet och fundera på vad du behöver göra för att ta bort eller ändra din svaghet.
- Anmäl dig till en träning eller aktivitet relaterad till ditt svaghetsområde. Till exempel, om du upptäcker att du får panik när du möter en plötslig situation, sätt dig själv i situationer som har potential för plötslig spontanitet. Exempel är teatergrupper, idrottslag eller karaoke i en bar.
- Överväg att gå i terapi för att prata om alla rädslor eller bekymmer du har. Om det inte känns rätt för dig att gå viss utbildning eller gå med i en teatergrupp eller om du upptäcker att du har uppdämda rädslor eller ångest som hindrar dig från att gå vidare, överväg att träffa en terapeut.
Steg 10. Bli av med perfektionismen
Var försiktig så att du inte sjunker in i din svaghet. Detta mönster kan snabbt förvandlas till en destruktiv perfektionistisk cykel, som faktiskt håller dig tillbaka från framgång. Det är bättre att börja med de saker du kan göra bra i dina styrkor och stärka de färdigheter som är dina talanger och sedan långsamt utveckla dig själv på andra områden över tiden.
- Till exempel vill du utveckla kommunikationskunskaper. Efter en process med personlig reflektion bestämmer du att du faktiskt är en bra lyssnare, och detta är din styrka. Men du tenderar att vara inåtvänd när det gäller att tala, och det här är din svaghet. Du bestämmer dig för att vara den som talar, så du tränar på att säga en eller två meningar i samtal, med få pauser.
- Perfektionister kanske tror att om du inte är så bra på att prata, är det bättre att inte försöka, eftersom du är skyldig att göra misstag. Erkänn att misstag är en del av lärande och tillväxt, och tillåt dig själv att göra misstag samtidigt som du förbättrar dig själv.
Steg 11. Ignorera inte viktiga stunder i ditt liv
Alla har vissa saker i sitt liv som visar vissa fördelar. Det finns tillfällen när du gör något du aldrig gjort förut, men sedan händer allt bara och du upptäcker att du kan göra det riktigt bra utan problem alls.
Detta kan vara en sportaktivitet, konst, kreativitet, interaktion med djur eller att göra dig tillgänglig för att ta plats för någon som inte kan arbeta. Inte alla kommer att uppleva samma fantastiska stunder som du, men om du gör det, omfamna dem för att berika ditt liv och nå din sanna potential
Avsnitt 6 av 6: Utnyttja denna förståelse i intervjuprocessen
Steg 1. Observera hur dina styrkor och svagheter relaterar till ditt arbete
Du kan använda denna nya kunskap om dig själv i anställningsintervjuprocessen. Tänk på hur dessa styrkor och svagheter relaterar till jobbet du söker. För att förbereda dig för det, tänk på vilka uppgifter som behöver göras i jobbet, och minns händelser i ditt liv när du står inför liknande uppgifter. Vilka personliga egenskaper skulle vara dina styrkor eller svagheter om du utför dessa uppgifter?
Till exempel, om du söker ett jobb som datorprogrammerare, prata om dina styrkor relaterade till datorkunskaper eller problemlösning. Men du kanske inte behöver gå in för mycket i detalj om dina styrkor inom bordtennis, såvida inte din potentiella arbetsgivare har visat intresse för det området först
Steg 2. Visa ärlighet och självförtroende
När du tillfrågas om din personlighet i intervjuer, var ärlig om dina personliga styrkor. Om intervjuaren frågar dig om dina styrkor och svagheter är han eller hon inte bara nyfiken på dem, utan han eller hon vill se hur kompetent du är att tala om dig själv. Social kompetens och förmågan att marknadsföra sig själv idag har blivit en av de viktigaste färdigheterna för arbetskraften inom alla områden. för en intervjuare börjar det med hur den blivande medarbetaren kan förklara sina styrkor och svagheter, och hur den blivande medarbetaren kan göra det bekvämt.
Steg 3. Öva på dina intervjuförmåga
För att göra detta bekvämt, öva på att göra intervjuer med andra människor. Be en vän att intervjua dig och öva på att avslöja dina egenskaper för honom. Gör detta upprepade gånger, tillsammans med ett antal andra människor, tills du börjar känna dig bekväm med att avslöja dina styrkor och svagheter för andra. Först kommer det att kännas som att läsa ett drammanus, men efter ett tag kommer du att känna dig mer bekväm och van vid det.
- Innan du deltar i intervjun, tänk på så många verkliga händelser som du kan prata om som visar dina personliga styrkor. Intervjuaren vill inte bara höra din presentation av dina styrkor, utan kan också fråga om verkliga situationer som visar fördelarna eller effekterna av dina styrkor när du står inför problem eller hinder som uppstår. Reflektera över dessa händelser och skriv ner så många du kan om det behövs, så att du kan genomföra intervjun så förberedd som möjligt.
- Säg till exempel inte”Min styrka är att jag är detaljinriktad”, men ge ett konkret exempel som”I mitt tidigare jobb var jag ansvarig för att dubbelkontrollera varje nummer i min månadsbudget. Flera gånger har jag stött på misstag som utsätter vårt företag för stor risk. Denna uppmärksamhet på detaljer hjälper mig att arbeta för en ny tjänst i ditt företag.”
Steg 4. "Vrid" inte dina ord
Den potentiella arbetsgivaren var ingen idiot, och han kunde säkert upptäcka denna vanliga planering direkt. Ibland intervjuar han hundratals kandidater för en jobbposition, och allas första instinkt är att använda det de uppfattar som styrkor och vrida dem som svagheter. Men vad du anser vara "styrka" kanske inte är en styrka för potentiella arbetsgivare, som ofta söker anställda som är starka när det gäller flexibilitet och arbete i team. Den här typen av svar kan få dig att låta som om du inte förstår dig själv. Vanligt talade ord som faktiskt vrider deras betydelser inkluderar:
- "Jag är en perfektionist och kan inte se att något går fel." Perfektionism ses sällan som en styrka av potentiella arbetsgivare, eftersom det innebär att du är stel i att upprätthålla orimliga standarder och kan vara benägen att skjuta upp.
- "Jag är envis och kan inte bara ge upp." Detta kan tyda på att du inte är flexibel och inte lätt anpassar dig till arbetsmiljön.
- "Jag har svårt att upprätthålla en balans mellan mitt personliga liv och mitt arbete, eftersom jag arbetar mycket hårt." Detta kan tyda på att du inte kan ta hand om dig själv och kan bli utmattad och bli en obehaglig kollega för andra.
Steg 5. Var ärlig om dina svagheter
Var ärlig när intervjuaren ställer frågor om dina svagheter. Det är ingen idé att han frågar om du bara ska svara om hur bra du är. Det är inte vad intervjuaren letar efter. Han vill ha en verklig diskussion om saker du kan arbeta med, inklusive tydlighet om din förståelse av dig själv. Dessa utmaningar kan visas i form av:
- För kritisk inställning
- Alltför misstänksam inställning till potentiella chefer eller medarbetare
- Attityd för krävande
- Vanan att skjuta upp
- För mycket prat
- För känslig
- Brist på fasthet
- Brist på social kompetens.
Steg 6. Erkänn områden som fortfarande är en utmaning för dig
Det finns vissa områden i denna svaghet som du måste möta och erkänna att det kommer att påverka din prestation. Det kan till och med verka fantastiskt om du kan prata om hur dessa utmaningar har eller kan påverka din prestation. Detta visar självförståelse och ärlighet, även om du fortfarande behöver förmedla det med omsorg.
Säg till exempel”Just nu tenderar jag att skjuta upp. Jag inser att detta påverkar den del av arbetet som jag kan slutföra, liksom den del av arbetet som kan slutföras av mina arbetskamrater. När jag gick på högskolan undgick jag alltid denna knipa eftersom jag var bekant med systemet och lyckades leka med det samtidigt som jag slutförde mina uppdrag. Jag insåg att detta är omöjligt i arbetslivet, för det här är inte ett bra sätt att arbeta, uppnå mål och slutföra uppgifter.”
Steg 7. Visa intervjuaren hur du försöker besegra utmaningen
Återigen är det bättre att ge ett praktiskt svar, inte ett alltför idealistiskt svar. Att ge ett alltför idealistiskt svar kan verka orimligt och få det att låta som om du försöker skryta.
Säg till exempel till intervjuaren:”Jag tar seriösa steg för att bli av med förhalning. Jag har satt tidsfrister som jag har satt för mig själv och förbereder personliga incitament för att pressa mig själv att uppfylla dessa tidsfrister. Allt detta har visat sig vara till stor hjälp för att övervinna problem med förhalning.”
Steg 8. Prata med förtroende om dina styrkor
Du måste låta självsäker, men inte arrogant. Försök att visa förtroende medan du förblir ödmjuk när du pratar om dina prestationer och färdigheter. Försök naturligtvis verkligen att välja styrkor som relaterar till individen, branschen eller organisationen för det företag du söker. Personlig makt är faktiskt av tre typer:
- Kunskapsbaserade färdigheter, till exempel datorkunskaper, språk eller teknisk drift av olika objekt/system
- Färdigheter som kan läras i allmänhet, såsom kommunikationskunskaper och mänsklig hantering eller problemlösning
- Personliga egenskaper, till exempel sällskaplighet, självförtroende eller punktlighet.
Steg 9. Ge ett exempel när du pratade om dina styrkor
Att säga att du har enastående färdigheter i att hantera andra människor är bra och bra, men att föregå med ett riktigt exempel är det rätta för dig att göra. Visa dina styrkor i verkliga situationer med exempel från dina personliga interaktioner och din arbetshistoria. Till exempel:
- ”Jag är en kommunikationsexpert. Jag är mycket uppmärksam på de ord jag använder och undviker i hög grad eventuell förvirring när jag kommunicerar. Jag är inte rädd för att ställa en högre person en fråga om det är något jag inte förstår. Jag tog mig tid att föreställa mig hur varje fråga eller påstående kunde tolkas olika av varje person.”
- Du kan också visa dina styrkor och färdigheter genom att dela saker som har fungerat bra tidigare och dina framgångar.
- Om du har vunnit en viss utmärkelse eller prestation, berätta det också för intervjuaren.
Tips
- Var försiktig när du försöker hitta det du vill ha, se till att du inte inkluderar några "falska" önskemål. Det är en önskan som drivs av den felaktiga tron att du är avsedd att arbeta i utrikesfrågor för att bo i Paris, London och Rio de Janeiro; eller att du vill bli en filmstjärna så att du kan delta i glamorösa fester och träffa en rik blivande man eller fru. den inte en verklig önskan, eftersom det inte finns någon substans i den som gör ditt liv meningsfullt och tillfredsställande, och bara är önsketänkande. Inse skillnaden, så att du inte gör det ödesdigra misstaget att bygga en karriär baserad på önsketänkande och inte baserat på personliga styrkor och verkliga mål.
- Att ändra svagheter tar tid, så det är okej om du inte kan göra ändringar direkt. Lägg inte ner all din tid på att försöka förvandla svagheter till styrkor. Leta först efter lösningar genom att öka dina styrkor, något du kan ändra och sedan hitta sätt att fortsätta bygga vidare på dina styrkor, som du verkligen vill vara din mest lysande egenskap, för det är din naturliga personlighet.
Varning
- I en intervjusituation, skryta inte om dina styrkor eller klaga på dina svagheter. Var ärlig och dela de lösningar du tänker på för att övervinna dina svagheter. När det gäller styrka, tala sanningen med ödmjukhet så att du inte uppfattas som skrytande eller överdriven.
- Fastna inte i tanken att du har otur om du fortfarande har svagheter (oavsett hur liten). Varje människa har svagheter och utmaningar som måste övervinnas. Föreställ dig att du är intervjuaren och föreställ dig hur du skulle känna om du hörde att personen du intervjuade bara var upptagen med att skryta om hur perfekt han eller hon är.
