Du har precis fått betalt eller fått månatliga medel, men omedelbart förbrukat? Att spendera pengar utan en plan är en svår vana att bryta. Dessutom gör slöseri med beteende allt svårare att spara. Att stoppa vanan att slösa bort pengar är inte lätt. Du kan dock bryta denna vana och börja spara genom att ta följande steg.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen dina vanor
Steg 1. Fundera över vilka utgifter du spenderar varje månad på hobbyer, aktiviteter eller köp av vissa saker
Kanske tycker du om att köpa skor, äta ute eller bara inte ha kunnat avsluta prenumerationen på skönhetstidningar. Det är bra att ha kul att köpa saker eller göra aktiviteter du tycker om, så länge du har råd. Skriv ner alla aktiviteter eller artiklar som du vanligtvis köper varje månad och lägg sedan in dessa utgifter i den diskretionära utgiftsgruppen.
Fråga dig själv: Har jag haft för vana att slösa pengar på diskretionära avgifter? Till skillnad från de fasta kostnader som du måste betala varje månad (till exempel hyra, elavgifter och andra avgifter) är diskretionära avgifter inte obligatoriska och är lättare att eliminera
Steg 2. Granska dina utgifter för de senaste tre månaderna
Var uppmärksam på användning av kreditkort, bankkontotransaktioner och kontantköp du har gjort så att du kan se vad du använder dina pengar till. Håll koll på alla små utgifter, till exempel att köpa mineralvatten, snacks eller betala för parkering.
- Du kan bli förvånad över att få veta hur mycket du spenderar varje vecka eller månad.
- Om möjligt, studera utgiftsdata i ett år. Finansiella konsulter brukar analysera kostnader under ett år innan de gör rekommendationer.
- Andelen diskretionära avgifter kan vara mycket stora när de beräknas utifrån din lön eller förmåner. Genom att anteckna kan du bestämma vilka kostnader som behöver minskas.
- Håll koll på hur mycket pengar du spenderar på önskemål kontra shopping för nödvändigheter (till exempel att dricka kaffe på ett kafé kontra att köpa mat i en vecka).
- Beräkna procentandelen fasta kostnader och diskretionära kostnader. Mängden fasta kostnader kommer alltid att vara densamma varje månad, medan diskretionära kostnader kan ändras.
Steg 3. Spara inköpskvittona
Denna metod gör det lättare för dig att registrera utgiftsbeloppet för vissa ändamål varje dag. Spara dem istället för att slänga ut inköpskvitton så att du kan hålla reda på exakt hur mycket pengar du spenderar på varor eller mat. Om du i slutet av månaden känner att du har slösat bort pengar kan du bestämma exakt när och var du ska använda dessa pengar.
Minska kontantutgifterna och vana att använda ett kredit- eller bankkort så länge transaktionen kan spåras tillbaka. Så mycket som möjligt bör du betala av kreditkortsräkningar varje månad
Steg 4. Använd finansbudgetprogrammet för att utvärdera utgifter
Med ett ekonomiskt budgetprogram kan du beräkna utgifts- och inkomstbeloppet för ett år. På så sätt vet du hur mycket pengar du har råd att spendera på ett år baserat på din budget.
- Fråga dig själv: Är mina utgifter större än min inkomst? Om du betalar din hyra varje månad med sparande eller använder ett kreditkort bara för skojs skull, spenderar du mer pengar än du tjänar. Denna metod kommer att öka skulden och minska besparingar. Börja därför vara ärlig mot dig själv när du använder pengarna du får varje månad och se till att du använder pengarna enligt din inkomst. I det här fallet måste du skapa pengar för att betala månadsavgifter och spara.
- Använd en budgetapp för att hålla reda på dagliga utgifter. Ladda ner den här appen till din enhet så att du omedelbart kan anteckna varje gång du spenderar pengar.
Del 2 av 3: Justera dina utgiftsvanor
Steg 1. Gör en budget och kör den väl
Bestäm alla stora utgifter som du måste betala varje månad för att säkerställa tillgången på medel. Huvudkostnaderna betalas för:
- Hyra och verktyg. Om möjligt kan du be din rumskamrat eller partner att betala för denna avgift. Pensionatets ägare kan vara villig att betala för vattnet och du betalar bara elräkningen varje månad.
- Transport. Går du till jobbet varje dag? Åka motorcykel? Åka bussen? Åka någon annans bil?
- Mat. Budgetmedel för att köpa mat för en månad.
- Hälsa. Du måste ha sjukförsäkring för att förutse incidenter eller olyckor eftersom det blir mycket dyrare att betala för det själv än att ha skydd. Leta efter information på internet för att få de bästa försäkringspremierna.
- Diverse behov. Om du föder upp djur betyder det att du måste räkna ut pengarna för att köpa sällskapsdjur i en månad. Om du och din partner vill gå ut tillsammans en gång i månaden, budgeta för det. Räkna alla kostnader du kan tänka dig för att slippa spendera pengar utan ett tydligt syfte.
- Om du måste betala av skulden, notera det i din budget som en stor kostnad.
Steg 2. Gör en plan innan du går och handlar
Till exempel att köpa strumpor för att ersätta hålen eller köpa en mobiltelefon eftersom din telefon är trasig. Planerad shopping, särskilt för diskretionära utgifter, kan hindra dig från att göra spontana inköp. Att fokusera på en huvudpost när du handlar kan vara ett bra sätt att budgetera innan du åker.
- Innan du handlar livsmedel, läs receptet först och gör sedan en lista över de saker du vill köpa. När du kommer till affären behöver du bara köpa det som står på listan. Dessutom vet du redan exakt hur du använder varje köpt ingrediens.
- Om du har problem med att hålla dig till en matlista, köp online. På så sätt kan du ta reda på det totala priset och vilka artiklar du köper.
Steg 3. Låt dig inte lockas av rabatten
Det här sättet att shoppa är verkligen väldigt frestande! Säljare förlitar sig starkt på kunder som lockas in av rabatter. Försök att motstå frestelsen att handla bara för att det finns rabatt. Stora rabatter kan betyda mycket utgifter. Istället är det bara två saker du bör tänka på när du handlar: behöver jag denna vara? Och ligger priset på denna artikel inom budgeten?
Om svaret är nej, är det bäst att lämna den här artikeln bakom dig och spara dina pengar på vad du verkligen behöver, inte vad du vill, även med rabatt
Steg 4. Bär inte med ett kreditkort
Ta med kontanter inom budgeten i en vecka. På så sätt är du inte längre intresserad av att köpa saker du inte behöver om dina pengar har tagit slut.
Om du måste ta med ett kreditkort, se det som ett bankkort. Det betyder att varje rupia du spenderar via ett kreditkort måste betalas omedelbart varje månad. Att använda ett kreditkort som bankkort hindrar dig från att bli utslagna när du handlar
Steg 5. Få för vana att äta hemma och ta med lunch
Att äta ute kan vara väldigt dyrt, särskilt om du måste betala 100 000 IDR-150 000 IDR varje dag, 3-4 gånger i veckan. Minska vanan att äta ute till en gång i veckan till bara en gång i månaden. Beräkna hur mycket pengar du kan spara genom att köpa mat och laga dem själv. På så sätt kommer du att uppskatta den favoritmat du köper vid speciella tillfällen.
Vana att ta med lunch till jobbet varje dag, istället för att spendera pengar. Avsätt 10 minuter innan du lägger dig på natten eller på morgonen innan du går till jobbet för att förbereda lunch
Steg 6. Handla snabbt
Testa dina shoppingvanor genom att bara köpa det du behöver, inte vad du vill, att använda i 30 dagar eller en månad. Beräkna hur lite pengar du spenderar på en månad genom att fokusera på vad du behöver istället för vad du vill.
Denna metod hjälper dig att avgöra vad du verkligen behöver och vad du vill. Bortsett från viktiga förnödenheter, till exempel att betala hyra och köpa mat, har du anledning att betrakta en gymavgift som en nödvändighet eftersom den håller dig frisk och i form. Eller så kan du behöva regelbunden behandling varje vecka mot ryggont. Du kan spendera pengar för att tillgodose dessa behov så länge de är budgeterade och medlen är tillgängliga
Steg 7. Lär dig hur du gör din egen genom en DIY -sajt
DIY, som står för Do It Yourself, kan hjälpa dig att lära dig nya färdigheter och spara pengar. Det finns många bloggar och guideböcker som lär dig hur man gör dyra objekt på en budget. Istället för att spendera pengar på dyr konst eller dekorationer, gör din egen. Du kan också göra andra poster efter behov med den tillgängliga budgeten.
- Det finns många andra idéer för att göra hushållsartiklar som du kan lära dig via webbplatserna Pinterest, ispydiy och A Beautiful Mess. Du kan också återvinna befintliga föremål och göra något nytt själv, istället för att lägga pengar på nya.
- Gör dina egna sysslor och andra hushållsaktiviteter. Vana dig till att städa ditt eget hus istället för att betala för någon annans tjänster. Be alla familjemedlemmar att sopa på gården eller vattna trädgården.
- Gör dina egna hushållsrengöringsmedel och skönhetsprodukter. Dessa produkter är vanligtvis gjorda av ingredienser som du enkelt kan få i livsmedelsbutiken eller mataffären. Du kan göra ditt eget tvättmedel, alla rengöringsprodukter och till och med tvål så att det är billigare än butikspriserna.
Steg 8. Avsätt pengar för att uppnå dina livsmål
Arbeta mot dina livsmål, som att resa till Sydamerika eller köpa ett hus, genom att avsätta lite pengar varje månad som besparingar. Kom ihåg att de pengar du sparar genom att inte köpa kläder eller äta ute varje vecka kommer att uppfylla ett viktigare livsmål.
Del 3 av 3: Få hjälp
Steg 1. Känn igen egenskaperna hos tvångsmässigt shoppingbeteende
Människor som gillar att handla tvångsmässigt har vanligtvis svårt att kontrollera sina utgiftsvanor och tenderar att följa sina känslor när de spenderar pengar. De kommer att fortsätta handla tills de känner sig trötta och fortsätter att handla. Emellertid får tvångshandeln och pengarna vanligtvis en person att må sämre om sig själv, snarare än att må bättre.
- Denna tvångsmässiga shoppingvanor upplevs mer av kvinnor än män. Kvinnor som beter sig så har vanligtvis flera hyllor med kläder med prislappar kvar. De ville gå till köpcentret i avsikt att köpa en vara, men kom hem med flera matkassar fyllda med kläder.
- Denna vana kan ibland övervinna depression, ångest och ensamhet under en lång semester. Någon som är deprimerad, ensam eller arg kan också bete sig på detta sätt.
Steg 2. Känn igen tecknen på tvångsmässigt shoppingbeteende
Handlar du för att du vill ha kul varje vecka? Spenderar du alltid mer pengar än du tjänar?
- Känner du någonsin att du har bråttom när du handlar och köper saker du inte behöver? Du kommer att känna dig "stressad" när du köper många saker varje vecka.
- Var försiktig om du har mycket kreditkortsskuld eller flera kort.
- Kanske kommer du att dölja saker du köper från en familjemedlem eller partner. Eller så kommer du att övervinna din shoppingvana genom att arbeta deltid för att täcka dina utgifter.
- Människor som upplever detta problem tenderar att vara förnekade och vill vanligtvis inte erkänna att de har ett problem.
Steg 3. Konsultera en terapeut
Tvångshandel är en form av beroende. Därför måste du konsultera en professionell terapeut eller gå med i en supportgrupp för att hitta en lösning för att övervinna detta problem.
