Tvingas du knacka på trä eller bära en kanins tass för att byta otur? Även om många människor är vidskepliga, finns det saker du kan göra för att ändra otur. Var inte rädd för svarta katter och krossat glas! Ändra därför ditt beteende och tankesätt. Tur kommer att följa dig!
Steg
Del 1 av 2: Att ändra beteende
Steg 1. Slappna av
Lär dig att släppa spänningar regelbundet. Spänning hindrar dig från att vara medveten om möjligheter och upplevelser. Försök att sänka stressnivån i ditt liv. För att lindra spänningar, försök meditera, gå en promenad eller träffa vänner.
Om du är orolig, ta reda på vad som stör dig. Till exempel, om du är orolig för att somna och sakna bussen till jobbet, gör en reservplan. Ordna reservtransport om du sover och slutar tänka på det
Steg 2. Lyssna på din intuition
Genom att lyssna på din intuition tillåter du saker att hända utan att rationellt styra resultatet. Det innebär att du är öppen för möjligheter och resultat.
Intuition är en del av att ge möjligheter att förändra ditt öde. Du kan inte precis styra allt i ett evenemang, men du kan följa en aning som kan ge dig ett pris
Steg 3. Ändra din rutin
En av de största sakerna du kan göra för att förändra ditt öde är att öppna dig själv för nya möjligheter. Om du gör samma sak varje dag kommer du att begränsa dessa möjligheter. Att ändra din rutin kan göras på enkla sätt, till exempel att ändra din väg till jobbet, prata med nya människor eller träffa vänner på en ny plats.
Att ändra din rutin kan också göra dig lyckligare, eftersom du inte tröttnar på repetitiva rutiner. Slumpmässiga upplevelser kommer att skapa nya möjligheter
Steg 4. Undvik sociala medier
Ständiga uppdateringar och meddelanden kan göra dig stressad, ensam och till och med avundsjuk. Att undvika sociala medier hindrar dig från att jämföra ditt öde och liv med andras situationer.
Om det är svårt för dig, försök att vara aktiv, njuta av något nytt, lära dig något nytt, lyssna på musik eller träna
Del 2 av 2: Ändra dig
Steg 1. Öppna ditt sinne för möjligheter
Vetenskaplig forskning visar att lyckligare människor har ett öppet sinne och söker möjligheter. Chansodds är slumpmässiga möten som tycks gynna en lycklig person.
Den goda nyheten är att genom att öppna ditt sinne är du mer medveten om möjligheter
Steg 2. Möt otur
Istället för att fokusera på negativa resultat, värdera det positiva. Till exempel, om du har varit med om en bilolycka och behöver dyra bilreparationer, fokusera på hur lycklig du är att du inte blev skadad. Genom att göra detta gör du en förmögenhet för dig själv, genom att ändra hur du ser på ett problem.
Med andra ord, var tacksam. Vissa undersökningar visar att när du ser saker du är tacksam för kan du känna dig lyckligare och gladare
Steg 3. Ha höga förväntningar på framtiden
Tänk på dina drömmar och sätt uppnåbara mål för att du ska vara nära att nå dem. Dessa mål kommer att skapa nya möjligheter och upplevelser som är avgörande för att förändra ditt öde.
Att arbeta med framtida mål hindrar dig från att fastna i en rutin och öppnar dig för nya människor och situationer
Steg 4. Var optimistisk
När du är optimistisk tenderar du att se saker mer positivt, även om resultatet inte är vad du förväntat dig. Genom att vara optimistisk kan du se negativa situationer i ett positivt ljus.
Tänk dig till exempel att du snubblat och bröt din arm. Den olyckliga personen kommer att fokusera på hur otur fick honom att falla, medan den lyckliga personen kommer att tycka hur lycklig han är att han bara bröt den icke-dominerande handen
Steg 5. Var medveten om de saker som irriterar dig och gör något åt dem
Tro att du har makten att ändra din situation. Börja med att leta efter det som gör dig ledsen och bestäm vad du behöver göra för att du ska må bättre. Oavsett om det är ekonomi, relationer, skola eller arbete, inser att du har förmågan att förvandla ett problem till något positivt.
