Om du aldrig har kommit på förut kan du fråga hur du startar en session, vad du ska göra när den börjar och om du har det bra. Oroa dig inte för mycket! För att göra ut för första gången som ett proffs, är allt du behöver göra att slappna av, läsa din partner och inte ha för bråttom. Om du vill veta hur du gör som om du har gjort det en miljon gånger tidigare, följ bara dessa steg.
Steg
Del 1 av 3: Komma igång
Steg 1. Få sekretess
Du är förmodligen rädd att du ska förstöra det, så ta bort lite av trycket genom att se till att du inte har någon publik. Släpp alternativ som biograf eller gruppdatum, och välj istället avskilda situationer som en film på en lugn kväll hemma, en utomhuspiknik eller ett lugnt utrymme istället.
- Motstå trangen att släcka lamporna helt. Du kanske tror att fullständigt mörker kommer att lugna nerverna och dölja alla fel. Men för första gången gör detta faktiskt svårare - du kan inte se vart du ska, och du vill mäta din partners reaktion. Spara det totala mörkret för nästa session när ni lär känna varandra bättre.
- Om du är ensam i sängen eller i källaren kan du dämpa ljuset lite utan att se det tydligt.
- Ställ in stämningen om du vill. Om du vet att någon du gillar kommer ensam senare och det finns en bra chans att hinna senare kan du se till att ditt rum är rent och städat, där det inte finns någon chans att dina föräldrar eller rumskamrater kommer att störa dig och att allt luktar gott och bidrar till att komma fram.
Steg 2. Gör dig själv mer attraktiv när tiden kommer
Om du känner att det är att komma ut, försök att se och lukta perfekt. Det kommer att öka ditt självförtroende och göra dig oemotståndlig. Du behöver inte vara för noggrann med det här eller det kan göra dig nervös, men om du känner och ser bäst ut har du större chans att få en bra träningspass. Här är en kort lista att uppfylla:
- Rensa dig snabbt. Även om du inte hinner duscha kan du fortfarande göra små saker som att torka av näsan, borsta tänderna, strö vatten på områden som börjar lukta illa. Sätt tillbaka deodoranten när du gör det.
- Lägg till en subtil doft. För män, applicera en spray eller två av Köln runt halsen och bröstet. (Använd inte för mycket, eftersom den starka doften är nästan outhärdlig på nära håll.) För tjejer, applicera några sprayer parfym eller applicera doftande bodylotion på nacke, bröst, armar och ben.
- Fräscha upp munnen. Täck över din dåliga andedräkt med tuggummi eller andedräkt strax innan du gör det - om du är slät med det. Om du inte har något med dig, svep vattnet runt munnen och spotta ut det. När du gör ut, slåss mot nariga läppar med läppbalsam eller kapsel. Om du är på en dejt innan du funderar på att göra dig av, undvik att äta starkt luktande mat.
- Försköna din smink (tjejer). Ta några sekunder för att se till att du inte har bleknad mascara eller ojämn foundation. Undvik för mycket läppstift eller glans, annars kommer din kyssande partner att märka det.
Steg 3. Signal som du vill ha
Om du känner dig bekväm med att kyssa någon regelbundet, gå vidare till att ta reda på helt enkelt genom att fortsätta kyssen och prova några av teknikerna i del två. Om du inte har kysst den här personen för mycket tidigare kan det dock kräva mer manövrering att inleda en uppvaktning. Här är några steg för att låta din partner veta att du är intresserad:
- Hitta skäl att vara nära. Att få din kropp så nära din partners kropp som möjligt är en ganska stark signal. Sitt nära varandra om du är i soffan eller i bilen, eller håll händerna och stå med din kropp helt motsatt deras. Gör det mycket tydligt genom att titta djupt in i hans ögon.
- Visa lite mer kroppshud. Om du har på dig en kofta eller jacka, ta av den avslappnad. Du kan också ta bort den övre knappen från skjortan, rulla upp ärmarna och dra upp håret så att nacken och bröstet blir mer utsatta. Volontärarbete för att visa hud är mer en signal om att du känner dig bekväm med den andra personen, och du vill bli mer utsatt runt dem.
- Börja röra. Innan du börjar kyssa, gör din poäng tydlig genom att använda dina händer för att initiera närmare kontakt. Håll i händerna, erbjud axelmassage, fotmassage, lek med din partners hår eller rör försiktigt ansikte och hals med fingrarna.
Steg 4. Läs din partner
Är han ivrig att börja kyssa och tillräckligt erfaren när det gäller att låsa läppar? Eller är det här hans första gång också, och han agerar mer nervös än du känner? Om din partner är så redo att ta detta till nästa nivå, slappna av och låt honom ta ledningen. Men om du märker att du gör mer av att gestikulera, röra och prata, ta ett djupt andetag och samla upp allt självförtroende du har.
Fake det tills du lyckas. Om du agerar som om du vet vad du gör kommer din partner att tro att du är som bäst
Steg 5. Luta dig in för en kyss
För långsamt ditt ansikte mot din partners ansikte, behåll ögonkontakt tills du är några centimeter bort. Blunda sedan och börja kyssas. Om han verkar intresserad kan du kanske fortsätta att göra tecken. om du är i tvivel är det bäst att prova en annan gång. Om det här är din första kyss kan du vara lite nervös, men ta ett djupt andetag och låt dina läppar röra din partners i en liten vinkel. Detta kommer att göra det lättare för dig att använda tungan när du är redo.
Ta ett djupt andetag, le lite och luta dig långsamt mot din partner. Du behöver inte göra det rätt första gången och kom ihåg, han är nog lika nervös som du
Del 2 av 3: Making out
Steg 1. Variera dina kyssar
Håll saker intressanta genom att ändra ditt sätt att kyssa. Byt inte teknik för ofta, men gör det tillräckligt för att byta växel när du känner att din partner tappar intresset. Prova att spela med dessa variabler:
- Tryck: Växla mellan mjuka, mjuka och fasta, mer pressande kyssar.
- Hastighet: Långsamma kyssar är en bra början på att komma på, och de är bra för att ta en paus i mitten. För att förmedla mer passion kan du påskynda en snabbare och djupare kyss.
- Tunga: Prova en fransk kyss, eller rör försiktigt din partners tunga med din, för att öka intensiteten. Mer än någonting annat, håll tungan i regelbunden rörelse - låt inte tungan bara sitta i din partners mun som slappa nudlar. Gör något fasta rörelser, eller svep tungan runt din partners i en mild, cirkulär rörelse.
Steg 2. Flytta dig bort från läpparna
När du fortsätter, försök att kyssa din partner i ett annat område. Om det verkar som om din partner gillar att bli kyssad på ett visst ställe, anteckna så att du kommer ihåg att kyssa honom igen på det stället. Några av de populära områdena inkluderar:
- Käke
- Öronsnibben
- Hals
- Nacke
- Nyckelben
- Axlar
- Insidan av handleden eller handflatan
Steg 3. Håll händerna upptagna
Passionen förtjänar lite tid och respekt och du ska inte kasta den första gången! Se till att dina händer är aktiva och håller kontakten med din partners kropp så att du är djupt ansluten. Här är några speciella detaljer som du kan prova:
- Om din partner är en man: Håll huvudet och flytta långsamt och försiktigt dina händer mot baksidan av huvudet. Kör handen genom hennes hår och nerför hennes skjorta. Ta tag i hans biceps om du känner dig trygg och ge honom en kläm när du kysser honom. Du kan också dra dig närmare honom för att låta händerna linda runt ryggen ännu mer för att göra sakerna hetare och sexigare.
- Om din partner är en kvinna, linda dina armar fast men försiktigt runt din partner och gnugga upp och ner på ryggen (eller nedre delen av ryggen om han svarar lyckligt). Du kan också hålla hennes ansikte mellan dina händer och försiktigt borsta tummen över hennes kindben.
Del 3 av 3: Vila
Steg 1. Ta ledigt vid behov
Tänk inte att du måste låsa läppar eller kyssa passionerat hela tiden ni är tillsammans. Det är bra att ta en paus, skratta lite tillsammans, ta ett glas vatten eller bara göra dig mer bekväm. Det betyder inte att du måste stanna upp och prata om hur svårt dina matematiska läxor är, eller att det inte är sexigt att byta ett annat ämne. Men om du börjar känna att du behöver en paus, oroa dig inte. Möjligheten finns, och det är din partner också.
- Dra upp och le, kör fingrarna genom din partners hår (detta fungerar för både pojkar och tjejer) och håll händerna på din partners kropp.
- Du kan till och med ta en paus genom att viska sexiga saker i din partners öra. Känslan av ditt varma andetag i örat kommer säkert att värma upp atmosfären.
Steg 2. Beröm din partner för hur bra han kysser
Kom ihåg att han förmodligen är lika nervös som du är! Dina komplimanger kommer inte bara att vara en förtroendehöjare, de kommer också att uppmuntra fler kyssar.
- Om din partner inte är bra på att kyssa, ha tålamod. Fortsätt att använda de tekniker du har lärt dig och ge din partner tid att följa din ledning.
- Om din partner gör något du tycker om, uppmuntra honom eller henne genom att le och säga”jag älskar det när du _”; att fortsätta att förstärka de goda aspekterna av kyssen, svara på dessa ögonblick genom att klämma fast den, göra ett kort "mmm" ljud av godkännande, och så vidare. Om du inte är helt bekväm med varandra, kritisera inte din partners kyssförmåga.
Steg 3. Avsluta med en stark ton
När du är redo att säga adjö, håll saker positiva så att du är mer benägna att kyssas snart igen. Du kanske har blandade känslor, men fokusera på något som får dig att må bra av vad som just hände. Här är några saker att prova innan du skiljer dig åt natten:
- Låt din partner veta att du har det bra. En enkel "Det är fantastiskt" får honom att må bra som en förberedd komplimang. Säg vad du känner och oroa dig inte för att låta för elegant eller avlägset.
- Avsluta med en kyss till. Gör det här snabbt, lätt och fluffigt, särskilt om du tappar intensivt och intensivt mot slutet.
- Kyss den kvinnliga partnerns hand. När du är klar med att träffa tjejen du älskar, se henne i ögonen och ta sakta handen med handen mot dina läppar för en lätt kyss innan hon lämnar. Det är en gammal värld, artigt uppträdande som nästan alla tjejer tycker att det är romantiskt.
- Få din partner att vilja det igen. Säg till honom att ni inte kan vänta med att se varandra igen och gör det klart att ni inte kan vänta med att göra igen också. Den andra kommer alltid att vara bättre än den första.
Tips
- Glöm inte att svälja för att undvika att dregla för mycket, annars kan du råka överföra den till din partners mun.
- Se till att du trivs med personen. Tänk positivt på att du är redo att stärka dem.
- Villig att ta risker. Till exempel, utforska din partners kropp lite mer och ta reda på vad som gör honom bekväm att träna! Du kan göra detta genom att placera dina händer, kyssa olika delar av din kropp och placera er två.
- Det är en bra idé att gå på toaletten lite innan du börjar.
- Om det behövs, se till att du vet hur man kysser med hängslen.
Varning
-
Att göra ut lovar inte sex.
Pressa inte din partner eller erbjud med en partner som pressar dig bara för att ni två har bytt spott.
- Se till att du är bekväm med det första gången. Hur man gör det första gången är inte något som alla vet, och om din partner är lite blyg, försäkra honom eller henne om att det inte är bråttom.
