Börjar du tvivla på din sanna könsidentitet? Känner du att den könsidentitet du föddes med inte längre gör dig bekväm? Ju tidigare du accepterar dessa fakta, desto tidigare kan du bestämma dina nästa steg. Att vara transperson kräver inte nödvändigtvis att du gör fysiska förändringar; viktigast av allt, du är villig att acceptera och älska den du är. Gör dig redo att lära känna dig själv djupare och vet att denna process, oavsett resultatet, kommer att forma dig till en starkare person i framtiden.
Steg
Steg 1. Ha tålamod
Att inse sann könsidentitet är inte lika lätt som att vända handflatan. Oroa dig inte, det är aldrig för sent eller "för gammalt" att ändra könsidentitet. Många människor där ute inser inte (eller förnekar) att de är transpersoner förrän de är i 30-40 -årsåldern, till och med 50 -talet. Kom ihåg att detta inte är en ras; Att identifiera könsidentitet är en självförståelseprocess. Att lära känna dig själv djupare är det första steget du måste ta.
Steg 2. Förstå vad transpersoner är
Att vara transperson betyder inte att ditt liv kommer att vara begränsat. Du kanske har sett tv -program med transpersoner; de sa att deras identitetsmedvetenhet växte fram i en mycket tidig ålder. De är också intresserade av att känna till cisgenders förväntningar. Förstå att transpersoner inte alltid är medvetna om sin könsidentitet i en mycket tidig ålder eller har en anknytning till traditionella könsförväntningar. Oroa dig inte om du som barn tyckte om att ha kjolar trots att du var en pojke eller lekte robotar trots att du var en tjej. Kom ihåg att välja kläder och spel är en uttrycksform för barn och inte en markör för deras kön. Fundera noga över det här: varför har manliga transpersoner alltid problem medan tomboyiska cisgender kvinnor aldrig har problem? Detta förklarar att enligt traditionella normer är könsidentitet och uttryck två olika saker.
Att vara transgender kategoriserar dig inte nödvändigtvis som homosexuell eller rak. Kön och kön är två olika saker. Enkelt uttryckt, en persons sexuella läggning ses från föremålet för deras sexuella attraktion. Samtidigt avser könsidentitet skillnaderna i en persons roll baserat på sociokulturella aspekter. Det är inte ovanligt att någon som är transperson är homosexuell; många transpersoner är också homosexuella, bisexuella, pansexuella eller asexuella. Om cisgender har rätt att ha olika sexuella läggningar, varför inte transpersoner? Homosexuella kvinnor och män är fortfarande cisgender eftersom deras könsidentitet inte har förändrats sedan födseln. När det finns heterosexuella transpersoner som kallas "homosexuella", är det som om de "anklagas" för att ha förfalskat det. Som om transgender är deras sätt att fortsätta leva inom rådande normer för kön och sexualitet; de anses utföra ett trick för att överleva mitt i majoritetsgruppen som bara känner igen två kön och heterosexuella tendenser. En person ändrar sin könsidentitet för att inte se mer attraktiv eller mer "normal" ut i andras ögon. De gör det för personlig lycka och frihet
Steg 3. Försök att föreställa dig dina drömmar och framtid
Hur kommer du att se ut de närmaste 10-20 åren? Är du glad? Kommer ditt liv att vara omgivet av vänner, familj och roliga aktiviteter? Ta dig tid att föreställa dig det och observera de känslor som uppstår. Om du har en märkligt bekväm känsla när du tänker på dig själv som transperson kan du vara trans. När du vet hur du känner, fundera på om du verkligen vill. Kom ihåg att vissa fysiska förändringar på grund av hormonbehandling och kirurgi är permanenta. Så se till att alla beslut du har övervägt noggrant.
Steg 4. Ta reda på så mycket du kan om den fysiska övergångsprocessen
Lär dig hur hormoner fungerar och avgör om du behöver operation. Hela beslutet är ditt, oavsett om det genomgår hormonbehandling utan kirurgi eller bara opereras i överkroppen utan att genomgå hormonbehandling. Inget beslut kommer att förändra det faktum att du är trans. Välj det steg du är mest bekväm med.
Du kan också lära av andras erfarenheter. Ofta skiljer sig den faktiska upplevelsen från den kliniska informationen du får. Gå med i transgender -gemenskapen och hör deras berättelser
Steg 5. Acceptera och älska dig själv som du är
Kom ihåg att du har rätt att uttrycka eller ifrågasätta hur du känner. Sluta lyssna på andra människor; ditt hjärta är den ärliga röst som finns. Om du slutar ställa frågor för att du är orolig för vad andra tycker, försämrar du indirekt din livskvalitet genom att låta den drivas av någon annan. Du lever bara en gång, låt inte andra styra det.
Steg 6. Se en könsterapeut
Även om de inte har makten att bestämma din könsidentitet kan de åtminstone hjälpa dig att hitta den. Att träffa en kvalificerad terapeut kommer att förbättra din livskvalitet; att dela dina tvivel och känslor med rätt person hjälper dig verkligen att hitta det bästa svaret. Det är viktigt att du fortsätter att ställa frågor och analysera orsakerna till tvivel som uppstår hos dig. Var försiktig när du väljer en terapeut; be om lämpliga rekommendationer från andra transpersoner. Att välja fel terapeut kommer bara slösa bort din tid och dina pengar.
Tips
- Den enda personen som känner till din könsidentitet är du; ingen har rätt att nedlåtande för dig. Din kropp, din auktoritet.
- Hur som helst är könsidentitet lagligt. Om din könsidentitet ändras betyder det inte att din tidigare könsidentitet var falsk eller ogiltig.
- Upprätta goda relationer med andra transpersoner. Be om deras könsidentitetspreferens och det namn de valde. Du kan också hitta ytterligare information genom att titta på Youtube -videor om bekännelser för transpersoner och hur de ser på deras könsidentitet.
- Gillar du att teckna? Försök att beskriva dig själv som ett annat kön på papper. Du kan rita i detalj om dina fysiska förändringar i framtiden, eller helt enkelt i form av en enkel tecknad film. Föreställ dig hur du gör den aktivitet du tänker på. Uttrycka dig fritt!
- Om du identifierar dig som cisgender (inte transgender) efter en lång tids förhör behöver du inte oroa dig. Det är inget fel med att ifrågasätta din könsidentitet. På den positiva sidan har du möjlighet att förstå mer om denna fråga.
- Även om du inte vill skaffa barn just nu, förstå att dina önskningar kan förändras i framtiden. Det är en bra idé att ha lagrade spermier eller ägg innan de är permanent sterila på grund av hormonbehandling.
- I grund och botten finns det mer än två könsidentiteter (kanske din könsidentitet finns i följande förklaring). Genderqueer är en term för någon som känner att deras könsidentitet varken är man eller kvinna. De tenderar att motsätta sig det tvåkönssystem som är känt från det att en person föds. Det finns också de som identifierar sig som polygender (en blandning av många kön), bigender (två olika kön på en gång, vanligtvis man eller kvinna), genderfluid (könsidentitet som fluktuerar och fortsätter att förändras) eller agenter (inget kön alls) … etc.
- Många transpersoner inser att förändringar i sexuella preferenser är möjliga. Var öppen för alla möjligheter; Tänk inte att dina sexuella preferenser inte kommer att förändras för alltid.
- Skriv ner dina känslor och eventuella tvivel i en dagbok. Senare kan den här boken hjälpa dig att utforska dina alternativ och bestämma det bästa tillvägagångssättet för dig att ta.
Varning
- Skynda dig inte till handling. Nästan ingen gör fysiska förändringar innan de verkligen tror på sin könsidentitet; det betyder att de flesta av dem har gått igenom mycket noggrann övervägande innan de agerade. Det är vad du behöver göra. Tänk noga, upptäck din sanna identitet och skynda dig aldrig till handling.
- Var försiktig med att dela dina tvivel med dina föräldrar. Kom ihåg att ditt liv fortfarande beror på dem. I stället för att erkänna direkt, försök att prata om transgenusfenomenet och titta på deras reaktioner. Om deras reaktioner tenderar att vara intoleranta, ta ett steg tillbaka och tänk på en bättre strategi. Om svaret sannolikt kommer att vara smärtsamt, till exempel att slå dig eller sparka dig ut ur huset, är det bäst att inte rusa in i det. Ha alltid en reservplan.
- Var försiktig med att dela dina tvivel med någon. Alla kan inte förstå och ta dina tvivel på allvar; vissa människor tror att transgender är en myt. Ännu värre, vissa människor tenderar att visa motstånd mot den här typen av saker och kan till och med vända sig mot dig.
