Är din hud hård och torr vid beröring? Är du trött på att ha grov hud? Följ dessa enkla steg och du kan göra det för att få en babyjuk hud snabbt!
Steg
Metod 1 av 6: Daglig rengöring
Steg 1. Rengör huden minst en gång om dagen
Ännu bättre om du kan rengöra det två gånger om dagen, se till att dricka mycket vatten på morgonen efter att du gått upp på morgonen. Detta kommer att stärka immunsystemet !! Även på natten innan du lägger dig.
- Ansiktstvål eller flytande tvål som inte innehåller salter av fettsyror (tvålfritt) och vatten är ett enkelt sätt att rengöra huden.
- Alternativt kan du välja en speciellt formulerad ansiktsrengöring från ditt favoritmärke. Följ bruksanvisningen.
- Använd alltid en mjuk svamp eller ansiktsduk för att inte skada den känsliga ansiktshuden.
- För känslig hud, bada varannan dag eller varannan dag. Detta gör att de naturliga oljorna ger näring åt huden. Att bada för ofta för känslig hud kan orsaka irritation.
Metod 2 av 6: Peeling
Steg 1. Exfoliera en gång i veckan
I allmänhet kommer exfoliering en gång i veckan att ta bort döda hudceller och återföra huden till ett gott skick. Genom att avlägsna all smuts, oljeuppbyggnad och döda hudceller, får det huden att kännas mjuk som bebisens hud.
Om du har känslig hud, exfoliera varannan vecka
Steg 2. Exfoliera enligt följande:
- Använd en peeling. Du kan köpa eller göra din egen. Några exempel på hemgjorda sammansättningar är sockerkonfektioner och honung och sockerblandningar, men det finns många andra typer.
- Köp exfolierande badhandskar. Eller en exfolierande svamp. Om du vill göra din egen, kolla in artikeln om hur man gör en organisk loofahsvamp.
- Gnugga försiktigt dina fötter med en handske eller skrubbsvamp uppifrån och ner för att ta bort döda hudceller och smuts. Gnugga också hela kroppen och ryggen. Gör detta under rinnande vatten från duschen eller i vattnet i badet.
- Gnugga inte för hårt; peeling ska kännas bra. Använd inte denna hårda exfolierande ingrediens i ansiktet (se alternativ ovan). Undvik att gnugga på känsliga delar som bröstvårtor och könsorgan.
Steg 3. Torka genom att klappa med en mjuk handduk
Detta är särskilt viktigt för ansiktet, eftersom gnidning kan skada sårbar hud. Använd försiktigt handduken över hela kroppen och torka av de mycket våta kroppsdelarna.
Metod 3 av 6: Öka luftfuktigheten
Steg 1. Välj en fuktgivande produkt som passar din hudtyp och ålder
Produkterna du behöver kommer att förändras med tiden, eftersom din kropp förändras också, så om produkten du gillar inte verkar fungera är det ofta ett tecken på att du måste byta till en annan produkt när din hud åldras och behöver en annan produkt. Alternativ inkluderar lotion eller grädde.
Steg 2. Applicera en fuktgivande produkt innan du lämnar badrummet efter duschen
Det ångande rummet hjälper de fuktgivande produkterna att komma in i huden medan porerna fortfarande är öppna, som tur är finns ångan där. Fuktig hud är mer mottaglig för fuktgivande produkter.
Använd produkter avsedda för känslig hud om du har känslig hud. Även om din hud inte är känslig kan dessa produkter ofta hjälpa din hud att kännas mjukare än vanligt, men du måste prova olika produkter
Metod 4 av 6: Skydda huden utomhus
Steg 1. Använd solskyddsmedel om du ska ut
En av anledningarna till att spädbarn har slät hud är att de inte utsätts för de skadliga effekterna av ultravioletta strålar.
- Bär en hatt, långa ärmar och långa byxor eller kjolar om du ska ut i solen länge.
- Ett bra alternativ till solskyddsmedel är ekologisk kokosolja. Denna olja skyddar dig från solen och innehåller inga hårda kemikalier.
Metod 5 av 6: Sömnrutin
Steg 1. Applicera fuktkräm på önskad kroppsdel innan du lägger dig för att känna dig mjukare
För mycket torra områden som fötter, knän och armbågar, applicera lotion eller grädde innan sängen. När du vaknar nästa morgon kommer din hud att må bättre.
- För att förhindra att fuktgivande produkter som appliceras på kroppen träffar sängen kan du bära ett läderöverdrag. Läderfodralet hjälper också den fuktgivande produkten att fästa vid huden, där den är mest nödvändig. Ta på dig lårstrumpor eller midjestrumpor, handskar (för händer), strumpor (för fötter) etc. och låt det stå över natten. Ta en dusch nästa morgon.
- Bilden ovan visar vilka typer av handskar som inte ska bäras; Sådana handskar gör händerna varma och svettiga. Använd vanliga vita bomullshandskar, som finns på platser som varuhus, skönhetssalonger och distributörer av rengöringsartiklar.
Metod 6 av 6: Föreslagna hemlagade produkter
Steg 1. Gör en hemlagad peeling:
- Tvätta ansiktet med varmt vatten.
- Gör ett exfolierande serum: Lägg 2 msk honung, 2 msk farinsocker och en pressning av en halv citron i en liten skål/behållare. Rör om allt.
- Gnid in denna blandning i huden i fem minuter.
- För mjukare hud, vänta ytterligare 10-15 minuter innan du sköljer med varmt vatten och klappar torrt med en handduk.
Steg 2. Ta ett mjölk- och honungsbad för ett lyxigt sätt att få en babyjämn hud
Ta ett varmt bad, tillsätt en halvliter mjölk, 3 matskedar honung (det gör dig inte kladdig) och häll en vitamin E -kapsel i vattnet.
Tips
- Att använda en bodylotion som innehåller sheafett (sheasmör) är bra för huden. Sheafett är bra för huden och hjälper till att hålla den mjuk, glänsande och ungdomlig.
- Babyolja är bra för din hud om du lägger till några droppar i badvattnet eller gnuggar den på våt hud.
- Drick mycket vatten för att hålla din hud återfuktad och friskare.
- Flytande tvål som är mild, pH -balanserad och tvålfri är mycket bra för huden eftersom vanlig tvål är mycket hård och innehåller många kemikalier som kan skada hudceller.
- Citronsaft blandad med honung och lite mjölkgrädde får huden att kännas slät. Efter applicering av denna lotion i 10 minuter, skölj av den med kallt vatten.
- Exfoliera inte för ofta eftersom huden kan skadas.
- Applicera ett lager kokosolja på huden för att göra den lika slät som ett barns hud, men inte för mycket, eftersom huden blir fet.
- Du kan använda två teskedar bakpulver och tillsätta några droppar vatten för att göra ansiktet och kroppen exfolierande.
- Tillsätt en handfull strösocker (brunt socker är bäst) till din favoritlotion och blanda allt. Gnugga på torr hud och rengör sedan med en handduk.
- Huden kan inte vänja sig vid olika produkter. Om det är sant är vi vana vid grönsaker och frukt, och vi kan inte få de viktiga näringsämnena och vitaminerna från maten vi äter varje dag.
- Drick vatten som är hälften av din kroppsvikt, (i det här fallet är din vikt i pund), men klassificeras som flytande uns varje dag. Till exempel, om du väger 63 kg, bör du dricka 2 liter vatten dagligen. Detta kommer att hålla din hud återfuktad inifrån och ut.
- Ge sheafett - Sheafett är riktigt bra för alla hudtyper och gör att huden känns mjuk, mjuk och återfuktad.
Varning
- Alla produkter bör prövas i förväg för att fastställa hudens känslighet för allergiska reaktioner. Denna regel gäller även produkter som tillverkas av naturliga ingredienser.
- Kom ihåg att huden är kroppens största och mest sårbara organ. Ta hand om det!
- Använd inte babyolja, den flytande vaselinet hindrar huden från att producera sin egen fukt. Huden blir mjuk och återfuktad ett tag men blir torrare än tidigare.
- Använd bomullsunderkläder i duschen för att undvika jästinfektioner orsakade av socker och honung. Bada inte mjölk och honung mer än en gång i månaden.
