Ibland dyker det plötsligt upp en ny finne i ansiktet, även om du måste delta i en viktig händelse dagen efter. I en sådan situation vill du naturligtvis bli av med den finnen så snart som möjligt. Du kan fortfarande försöka bli av med akne snabbt, kanske över en natt, men det finns ingen garanti för att det är effektivt för alla typer av akne eller alla hudtyper.
Steg
Del 1 av 2: Tillämpa den rätta ansiktsrengöringsrutinen
Steg 1. Tvätta inte ansiktet för mycket
Du kanske tror att du kan bli av med finnar över natten om du skrubbar huden mycket kvällen innan. Att tvätta ansiktet för ofta kan faktiskt orsaka torr och irriterad hud. Om dina ansträngningar för att bli av med akne lämnar din hud för torr är det mer troligt att du vaknar nästa dag med fler finnar. Att tvätta ansiktet två gånger om dagen kan vara ett bra alternativ för att hålla huden ren.
Även om finnen inte försvinner helt, kommer tvätt av ansiktet med rätt frekvens att minska rodnaden runt finne, vilket hjälper till att dölja dess närvaro. Å andra sidan kan övertvätt i ansiktet få torr hud att se rödare och irriterad ut
Steg 2. Använd en mild, oljefri rengöring
Förutom att tvätta ansiktet med rätt frekvens, se till att du använder rätt rengöringsmedel. Tvålar som är hårda eller innehåller hårda kemikalier kan också torka ut huden. Torr hud stimulerar faktiskt oljeproduktionen, vilket kan leda till fler utbrott. Använd istället ett rengöringsmedel som är milt, oljefritt och tillverkat av en ingrediens som rekommenderas av hudläkare, t.ex. bensoylperoxid eller salicylsyra.
Förutom att vara "oljefria" kan rengöringsmedel också märkas som "icke-akne-geniska" (formulerade för att inte orsaka akne eller göra det värre) eller "icke-komedogent". Båda etiketterna spelar ingen roll eftersom de betyder att produkten inte täpper till porerna
Steg 3. Skrubba huden med rena fingertoppar
Tvättdukar, masksvampar eller andra skrubbverktyg som exfolierar huden kan också orsaka irritation och rodnad eftersom de är för slipande för aknehårig hud. Det är inte nödvändigt att skrubba huden med verktyget, använd bara en ren fingertopp för att försiktigt rengöra huden i en cirkulär rörelse. Torka försiktigt huden med en ren handduk; gnugga det inte eftersom det kan orsaka irritation i hudområdet med akne.
Förutom att de är slipande lämnas många exfolianter i fuktigt tillstånd och hänger på badrumshyllor, vilket gör dem till en grogrund för bakterier. Att använda utrustning för att skrubba din hud på det sättet sprider ofta de porstoppande bakterier som du verkligen vill bli av med
Steg 4. Behandla problemområden med akne -medicinering
Även om du rekommenderas att inte behandla ansiktshuden på ett för intensivt sätt, är det inget fel med att behandla det specifika problemområdet. Leta efter en akne-kräm som innehåller bensoylperoxid som är speciellt avsedd för områden med akne och använd den enligt instruktionerna på produkten. Applicera finnkräm direkt på finne efter rengöring av huden. Du kan använda ett rent finger eller en bomullspinne för att applicera krämen.
Steg 5. Använd en lotion som innehåller fuktkräm
Om resten av din hud känns väldigt torr efter rengöring, applicera en fuktgivande lotion, förutom området som har smutsats med bensoylperoxid. Du bör välja en lotion som säger "icke-komedogen" för att se till att den inte täpper till dina porer och förhindrar fler utbrott. Du kan få akne lotion i de flesta butiker.
Del 2 av 2: Håll huden ren och få tillräckligt med vila
Steg 1. Pop inte finnen
Medan du ibland kan bli av med finnar på nolltid, är ett av de svåraste problemen att hantera att läka ansiktsärr över en natt. Att poppa eller poppa en finne sprider inte bara bakterierna i finnen, det orsakar också ett nötning i ansiktet, och det kommer att ta längre tid att läka än om du låter finnen försvinna av sig själv.
Steg 2. Se till att inte bära tung kosmetika de föregående dagarna
Om du idag inser att du vill ha klar hud från akne nästa dag, undvik kosmetika. Du kan känna att du är naken utan den fläck du använder för att täcka dina finnar, men att försöka hålla huden ren och fläckfri i förväg ger finnen en chans att läka och försvinna.
- En allmän tumregel om kosmetika att hålla utkik efter är att stiftelser och grädde rodnar tenderar att täppa till porerna, medan ljusa, pulverformiga, mineral- eller vattenbaserade kosmetiska produkter tenderar att inte göra det. För rengöringsmedel kan du leta efter kosmetika märkta "oljefri", "nonacnegenic" eller "non-comedogenic". Att lämna ansiktet helt av kosmetika är dock fortfarande det bästa alternativet om du vill få resultat snabbare.
- Om du absolut inte kan undvika kosmetika dagen innan, rengör huden noggrant för att bli av med kosmetiska rester redan på kvällen. Oavsett hur trött du är, var noga med att tvätta ansiktet innan du går och lägger dig, för att lämna sminken över natten garanterar att du vaknar med fler finnar, inte mindre.
- Precis som svampen du använder för att skrubba ansiktet är kosmetiska applikatorer vanligtvis mycket smutsiga. Kassera eventuella smutsiga applikatorer och använd en bomullstuss eller bomullspinne för att applicera kosmetika om möjligt. Om du behöver använda applikatorn, tvätta den regelbundet och byt ut den mot en ny så ofta som möjligt.
Steg 3. Använd inte oljiga produkter
Feta produkter, särskilt hårprodukter, kan hamna i ansiktet och kan göra akne problem värre eller få nya finnar att dyka upp över natten. Undvik så mycket som möjligt oljiga hårprodukter i förväg och skydda ditt ansikte när du sprayar hårspray eller applicerar gel på håret.
Steg 4. Låt inte håret täcka ansiktet
Även hår som är rent utan att använda några produkter har naturliga oljor som kan täppa till porer. Du kanske tycker att det är bekvämare att gömma sig bakom håret hela dagen, speciellt om du inte använder kosmetika eftersom det försöker rensa din hud för akne snabbt, men det bästa sättet att bli av med finnar över natten är att inte låta håret täcka ditt ansikte.
Steg 5. Rör inte vid ansiktet
Det kan vara frestande att röra din finne hela dagen, men smutsiga, oljiga fingrar hjälper dig inte att bli av med den snabbt. Så försök att hålla händerna borta från ditt ansikte. Dessa tips gäller även mobiltelefoner. Många tänker inte på det, men vi rör våra telefoner med smutsiga händer hela dagen och har dem i våra fickor och väskor som också är smutsiga och grogrund för bakterier. Genom att hålla din telefon i ansiktet överför du bakterier från din telefon till ditt ansikte. Om du snabbt vill bli av med finnar och förhindra att nya bildas är det en bra idé att dra nytta av högtalarfunktionen eller använda text för att kommunicera.
Steg 6. Använd inte en solarium
Tron att UV -strålar kan torka ut finnar och kan vara ett mirakelkur för att bli av med finnar över en natt är en myt. Så undvik att sola dig eller skynda dig för att använda ett garverrör. Faktum är att överdriven svettning från solen eller användning av potentiellt porstoppande mörkande oljor kan förvärra det akne-problem du försöker behandla.
Om du har konsulterat en hudläkare för att behandla din hud och fått medicinering, särskilt en som innehåller retinoider, blir din hud mer känslig för UV -strålar än normal hud. Därför är UV -ljus ett dåligt val
Steg 7. Använd inte tandkräm
Många har hört myten att tandkräm kan vara ett bra mirakelkur för att bli av med finnar över en natt, men det är inte sant. Även om tandkräm innehåller ingredienser som bakpulver och väteperoxid som kan hjälpa till att minska akne, är de inte formulerade på ett sådant sätt att de blir mer effektiva än vanliga ansiktsrengöringsmedel och bensoylperoxid som är speciellt tillverkade för att behandla akne problem. Dessutom kan pH -värdet hos tandkräm och andra ingredienser sannolikt irritera huden och orsaka rodnad runt det område som ska behandlas och kan få finnen att framstå mer framträdande.
Steg 8. Sov i hela 8 timmar
Sömn är en naturlig återhämtningstid för kroppen. Forskning visar att cellomsättningen sker åtta gånger snabbare när du sover. Så att ge din hud 8 timmars sömn är ett bra sätt att hjälpa till att förbättra hudens tillstånd.
Steg 9. Fortsätt med din vanliga hudrengöringsrutin
Om du vaknar nästa dag och finnen fortfarande finns i ansiktet, var inte rädd. Du tenderar att förbise finnen än andra människor. Kom ihåg att akne inte är världens ände. Fortsätt ansiktsrengöringsrutinen enligt beskrivningen här. Om ditt hudtillstånd inte läker helt inom tre månader, överväg att träffa en hudläkare och be om recept på starkare akne -medicinering.
Tips
- En obalanserad kost kan påverka de oljeproducerande körtlarna i huden. Men tanken att fet eller söt mat kan orsaka akne är en myt. Tyvärr, även om du försöker avgifta din kropp över natten för att förbättra hudens tillstånd, är effekten mycket liten.
- Innan du går och lägger dig, ta en isbit och gnid den på ansiktet för att stänga porerna efter rengöring.
