Många studenter är mindre entusiastiska över att göra läxor och föredrar att skjuta upp. Vad är poängen med att få det gjort nu om du fortfarande kan se nästa avsnitt av ditt favorit -tv -program? Orsaken till detta problem orsakas inte nödvändigtvis av en ovilja att göra läxor eftersom du har försökt hitta den här artikeln. Vanligtvis behöver du bara motivera dig själv att bryta vanan att dröja och komma till jobbet. Läraren ger läxor för att hjälpa dig att fördjupa materialet som har lärt dig och känna fördelarna i framtiden.
Steg
Steg 1. Förbered dig på fritiden efter skolan
Få ut det mesta av din tid i skolan genom att göra så mycket läxor som möjligt, till exempel att ta en paus efter lunch eller vänta på nästa klass. Ju mer läxor som görs i skolan, desto mindre finns det att göra hemma. Vänta inte till sista sekunden. Om du har ett svårt uppdrag kan du få hjälp medan du fortfarande är i skolan. Fråga läraren när han inte undervisar. Lärare är alltid redo att vägleda och hjälpa dig.
-
Prioritera de svåraste läxorna så att du kan göra det bästa du kan. Om det finns frågor som du inte kan svara på, försök att arbeta med dem genom att hela tiden tänka på frågan så att den sätter sig i det undermedvetna, vilket är en aspekt av tänkande som utlöser kreativa förmågor. Efter att ha svarat på andra frågor, gör svårare frågor så att du inte känner dig tyngd eftersom skyldigheten att hitta svar har blivit det undermedvetna sinnets huvuduppgift. Ta följande steg så att du inte får slut på tid eftersom du blir svårare av svåra frågor:
Gör så mycket svåra läxor som möjligt och gå sedan vidare till andra uppgifter. Efter det, gör lite svårare läxor och se om du kan hitta en lösning.
Även om du måste gå tillbaka till jobbet från grunden, hjälper ditt undermedvetna dig att hitta svaret genom att aktivera kreativa tänkande färdigheter som är inspirerande, uppfriskande och användbara!
Steg 2.
Arbeta systematiskt
Efter att du snabbt har läst om kursmaterialet gör du dina läxor steg för steg!
~ Läs titlar, förord, titta på kartor, diagram, bilder, citat, fetstil eller kursiv, fotnoter och sammanfattningar av alla kapitel som studeras för att förstå idéer och synpunkter på skrivmaterial så att idéer kommer att börja tänka.
~ Börja besvara varje fråga och uppsatsfrågor systematiskt. Tricket, skriv den första meningen eller steget genom att tänka logiskt.
~ Fortsätt med att skriva den andra meningen/steget och så vidare relaterat till den första meningen/steget. Att skriva fraser eller meningar en efter en gör det lättare för dig att slutföra uppgiften.
~ Om du vill svara på en annan fråga, hoppa över några tomma rader så det finns fortfarande utrymme att skriva.
För att fortsätta ett oavslutat svar, läs eller granska svaret du har skrivit och fundera på vad du ska göra härnäst. Således kommer ditt sinne att riktas till nästa mening/steg och så vidare.
Steg 3. Sätt upp mål och belöna dig själv
Om du träffar ditt mål och dina läxor är klara, ge dig själv en liten belöning genom att göra en aktivitet som kommer att öka det roliga. Till exempel: efter att ha avslutat dina läxor, läst en bok du gillar, chattat med vänner, besökt en favoritwebbplats eller gjort en hobbyaktivitet som har väntat.
Använd semestrar eller reseplaner som motivatorer. Varje torsdag, påminn dig själv om att helgen snart verkar bli kortare när du är klar med dina läxor. Tänk dig en semester före semestern eller det nya året som du kan njuta fullt ut av eftersom läxorna är över
Steg 4. Stanna inte för tiden
Det bästa sättet att komma över vanan att skjuta upp en uppgift är att slutföra den så snart som möjligt. Försena inte med förevändningen att det kommer att göras senare.
Tänk på detta: genom att skjuta upp, kommer du att spendera tid på att tänka på uppgifter och få dem gjorda. Om du kommer direkt till jobbet finns det fortfarande tid att koppla av
Steg 5. Arbeta smartare, inte hårdare
En trött hjärna kan bara lagra väldigt lite information. Dela in dina läxor i sektioner och ta regelbundna pauser. Ställ in en timer som låter varje timme så att du inte glömmer att ta en paus på 5-10 minuter genom att gå upp från din plats, stretcha och gå till en annan plats. Drick vatten för att starta matsmältningssystemet. Att äta ett halvt äpple är mer fördelaktigt än att dricka en söt energihöjande dryck.
Steg 6. Tänk på konsekvenserna
Vad händer om du inte gör dina läxor? Kanske får du dåliga betyg eller gör läraren besviken. Om du inte har upplevt det, kom ihåg att läxor hjälper dig att lära dig och det är vad många vill ha. I vardagen hjälper kunskap dig att nå framgång i framtiden.
Steg 7. Tänk på fördelarna
Vad händer om du gör dina läxor? Kanske får du bra betyg och läraren uppskattar dina insatser. Du förstår redan de viktiga sakerna och kan bana väg till ett bättre liv bara genom att skriva! Att vänja sig vid positivt tänkande kommer att vara mycket användbart som en energikälla och styrka så att du alltid är fokuserad på arbete, till och med njuter av det du gör!
Steg 8. Hitta en lugn plats att studera
Skapa en speciell plats att studera ensam utan en TV eller andra distraktioner. Gör dina läxor på en hård yta, till exempel ett skrivbord. Om du måste göra dina läxor med en dator som en vanlig gymnasieelev, gå inte åt chattprogram, värdelösa webbplatser etc. Om du har svårt att fokusera eller blir sömnig lätt, är det bäst om du gör dina läxor vid ett bibliotek där många människor passerar. Tystnad hjälper dig att fokusera ditt sinne och din omgivning med tysta aktiviteter som håller dig vaken. Om du har problem kan du dra nytta av de böcker och informationskällor som finns i biblioteket.
Steg 9. Städa upp skrivbordet och studieområdet
Du kommer att ha lättare att koncentrera dig om du gör dina läxor på ett snyggt ställe. Innan du studerar, avsätt 5 minuter för att städa upp.
Var inte upptagen med att städa som en ursäkt för att försena studierna. Fokusera på var du behöver arbeta och börja göra dina läxor när du är klar
Steg 10. Hitta vänner för att göra läxor
Välj en vän som verkligen vill studera lugnt och fokuserat. Studera inte med irriterande vänner. Vänner som stöder varandra får dig att känna dig mer bekväm när du gör läxor. Se till att ni två faktiskt studerar, inte chattar.
Steg 11. Bestäm den lämpligaste inlärningsmetoden
Alla har sina egna förmågor och metoder för att memorera ämnet. Vissa människor föredrar att studera till fots, men andra föredrar att lyssna på musik medan de studerar. Hitta den metod som fungerar bäst för dig genom att experimentera.
Steg 12. Lyssna på tyst musik (valfritt) medan du studerar
Denna metod är inte nödvändigtvis lämplig för alla. Om du vill lära dig medan du lyssnar på musik, välj klassisk musik eller låtar utan text (instrumental). Om du inte gillar klassisk musik, välj en lugn låt som du aldrig har hört förut så att du inte blir påverkad av texten.
Steg 13. Gör korta övningar med varje vila
Denna metod hjälper dig att hantera spänningar, lugnar ditt sinne, förbättrar koncentrationen och förhindrar dåsighet. Till exempel: gå inomhus, stretcha, stjärna hoppa eller jogga på plats.
Steg 14. Gör ett dagligt schema
Att köra en daglig rutin enligt ett schema gör att du är van att göra läxor. Gör ett dagligt schema så att du vet vad du ska göra den här veckan, nästa vecka och nästa vecka. Oväntade saker kommer att hända, men du vet åtminstone vad du ska göra!
Steg 15. Stäng av elektroniska enheter
För att du inte ska bli distraherad stänger du först av din dator, mobiltelefon etc. Låt inte din uppmärksamhet vara upptagen av en dator eller mobiltelefon eftersom du kommer att ha svårt att komma ihåg det studerade materialet och detta kommer att förlänga studietiden. Undvik elektroniska enheter, såvida du inte måste använda en dator för läxor.
Håll dig borta från mobiltelefoner, datorer etc. som kan distrahera. Studera i ett tyst, distraktionsfritt rum. Ställ in en timer som går varje 30-60 minuter så att du vet hur länge du har gjort dina läxor och kan ställa in ett schema
Steg 16. Sätt prioriteringar
Sortera läxor efter din förmåga att förstå materialet som studeras. Börja med det material som du inte är bra på. Gör enkla uppgifter på mindre än 15 minuter. Ta en paus och gör sedan ytterligare läxor. För uppgifter med långa deadlines, gör det sist eftersom du måste prioritera uppgifter som måste slutföras omedelbart, inte för att de inte är viktiga.
Steg 17. Känn framgången
Börja hemläxa genom att välja 1-2 enkla uppgifter och avsluta med att slutföra svåra uppgifter. Du kommer att tappa entusiasmen om du omedelbart gör en svår läxa. Forskning visar att många människor kan lära sig bra eftersom de börjar med lätt material och sedan går vidare till svårt material. Uppgifter som slutförts påminner dig snabbt om hur bra det är att arbeta produktivt. Vissa människor känner sig dock mer motiverade att lära sig om de utgår från det svåraste materialet eftersom nästa uppgift kommer att kännas lättare. Hitta det lämpligaste sättet för dig.
Steg 18. Arbeta med förenklade problem först för att hitta sätt att besvara svåra frågor
Många frågor kan delas upp i flera förenklade frågor. Denna metod kan användas för att besvara matematiska och naturvetenskapliga problem.
Steg 19. Vad väntar du på?
Gör ditt PR nu !!
Tips
- Gå inte och lägg dig innan du avslutar dina läxor och tänker: "Jag vaknar tidigt i morgon för att göra mina läxor." Det visar sig dock att du inte kan gå upp tidigt eller är sömnig hela dagen eftersom du vaknar för tidigt. Vissa människor tar medicin för att hålla sig vaken och koncentrera sig medan de studerar. Även om dessa läkemedel är mycket effektiva för att förhindra dåsighet, har dessa olagliga droger negativa biverkningar, till exempel: mild depression, ångest, sömnlöshet etc. Konsumtion av psykofarmaka kommer att ha olika effekter på varje person och är inte ett effektivt sätt att lära sig. Få tillräckligt med sömn på natten. Du kan bara studera bra om din kropp är fri från trötthet.
- Forskning visar att medan vi sover behåller hjärnan lagrad information strax innan du ska sova. Så, om du måste memorera en lektion, studera den strax före sänggåendet. Du kan dock inte komma ihåg 100 nya ord genom att memorera innan du går och lägger dig. Börja studera under dagen så att du kan upprepa det före sänggåendet.
- Om läxor tar mycket tid (mer än 2 timmar), ta en paus på 15 minuter varje timme. Under din paus, ge dig inte bort gåvor eller något annat som du kan använda som en ursäkt för att sluta göra dina läxor. Om du måste använda en dator, låt dig inte distraheras av att locka annonser som får dig att komma åt webbplatser och fördröja att få dina läxor gjort. Ladda ner en annonsblockerande app och försök att kontrollera dig själv.
- Bli inte lätt frustrerad. Om du måste göra läxor som är svåra och tar mycket tid, avsluta andra uppgifter först. Låt inte svårigheten med PR stressa dig. Leta efter information på internet, be föräldrar, be vänner om hjälp etc. Kom också tidigt till skolan och be läraren att förklara. Odla självförtroendet! Känn dig inte belastad och olycklig bara på grund av triviala saker! Om du verkligen inte vill göra dina läxor, ha allt du behöver när du studerar: papper, penna, lärobok och en kopp te om det behövs. Sätt dig ner och läs materialet som ska studeras. Efter att ha läst det första stycket kommer du att flytta till att skriva den första meningen som ett svar på en fråga, rapport eller anteckning.
- Gör dina läxor vid ditt skrivbord istället för på soffan eller sängen. Att studera på en mjuk plats tenderar att göra dig uttråkad snabbt och kanske somna. Om du inte somnar lätt får den här platsen dig att känna dig bekväm och lätt distraherad. Om du får ett mycket svårt uppdrag, gör de enkla läxorna först för att hålla dig motiverad. Innan du gör läxor, förbered anteckningar eller läroböcker. Istället för att svara på frågor på ditt eget sätt eller gissa lösningen, använd anteckningar när du går igenom klassen.
- Förhala inte så att det påverkar ditt dagliga schema. Till exempel tänker du: "Jag ska plugga ikväll", men efter att ha läst schemat ändrar du dig: "Senare har min favoritprogram börjat." Utnyttja din fritid för att göra dina läxor medan du är i skolan eller på väg hem. Slutför uppdragen så snart du kommer hem eftersom du fortfarande är på ett lärande humör så det är lättare att komma ihåg vad du lärde dig i skolan. Efter det är du fri från läxor till kvällen utan att behöva tänka på lektioner förrän i morgon bitti. Ställ in en specifik dag för att slutföra alla uppgifter. Söndag är det bästa valet att ta en paus från läxorna hela veckan fram till nästa söndag.
- Anteckna det arbete som ska utföras och vilken tid du började studera. När du är klar spelar du in tiden igen. Se till att du inte slösar bort tid medan du studerar! Gör detta för alla uppgifter så att du har data som visar att läxläsning inte tar så mycket tid som du kanske tror. Notera också hur länge du vilar, börjar och slutar vid vilken tidpunkt. Du blir motiverad att avsluta läxor snabbare eftersom du känner dig övervakad.
-
Skriv en mening som motiverar dig precis innan du studerar eller tar ett prov. Om du har en uppsättning motiverande meningar, välj den som är mest användbar för dig. Genom att läsa vissa motiverande meningar som är mest effektiva kommer du att börja lära dig tidigare och kunna kontrollera dig själv. Säg till dig själv: "Jag svarar på ytterligare fem frågor om 20 minuter." Om du efter 20 minuter fortfarande måste studera, ta en paus och studera sedan igen.
Säg en gång till till dig själv, "Bara 5 frågor till …" och studera sedan. Du kommer att studera längre utan att inse det. Gör så här om och om igen! Tillämpa inspirerande sätt att lära sig, till exempel genom att skapa färgglada diagram och diagram för att påskynda läxuppgifter.
- Musik kan hjälpa dig att koncentrera dig, men välj inte låtar med texter eller musik med mycket komplexa melodier eftersom du kommer att tänka på musiken mer än dina läxor. Klassisk musik eller jazz är mer lämpad att lyssna på medan du studerar. Vitt brus och instrumentala låtar är bäst för att lyssna på medan du studerar eftersom det inte finns några texter. Om du vill studera medan du lyssnar på musik, var medveten om att forskning visar att du får de bästa testresultaten om atmosfären, belysningen, ljud etc. examen är samma sak som när du studerar. Detta kallas statsberoende lärande. Det är därför du bör lära dig att använda ett väl upplyst skrivbord istället för att läsa i sängen för att göra det lättare för dig att komma ihåg lektioner när du gör tentor.
- Ta dig tid till frukost och lunch varje dag eftersom mat spelar en viktig roll för att stödja tänkande.
- Om du är van att förhala, hantera det på ett strukturerat sätt. Enligt råden ovan, innan du gör svåra läxor, slutför de enkla läxorna först så att du känner att du kan utföra uppgiften bra och inte belastas av tungt arbete. Om du måste utföra en tuff uppgift, leta efter en annan tyngre uppgift, till exempel: att behöva städa huset som utlöser ilska. Uppskjut uppgiften så att du vill göra dina läxor. På lång sikt är denna metod inte användbar eftersom det alltid kommer att finnas stora uppgifter som väntar bara så att du vill utföra lättare uppgifter. För människor som försenar mycket ofta är denna metod ganska effektiv för att motivera dem. Kom ihåg att du måste göra det du inte gillar, inte bara de saker du älskar! Lär dig att koncentrera dig om ditt sinne lätt distraheras!
-
Om det finns en lektion du inte förstår, skriv ner de frågor du vill ställa eller markera läroboken. Fråga läraren och be om en detaljerad förklaring. Om du träffar läraren och säger:
"Jag kan inte göra mina läxor eftersom jag inte förstår materialet", han kommer att ha svårt att hjälpa dig eftersom du inte förklarar det verkliga problemet. Han kommer att ge förklaringar som är antingen för grundläggande eller för djupa för att vara till någon nytta för dig. Detta kan leda till frustration för både läraren och dig själv. Så var specifik om vad du vill veta
- Om du gör läxor med vänner kommer du sannolikt att bli distraherad och inte utnyttja din tid. Att vara medlem i en studiegrupp är bra om alla kan fokusera.
- Gör dina läxor medan du läser högt. Läs läroboken om och om igen innan du gör dina läxor. På så sätt behöver du inte leta efter svar genom att bläddra i en bok eller använda internet eftersom det kan distrahera dig. Om du redan känner till nyckelorden kan du komponera dina egna svar. Detta hjälper dig att lära dig vad du just skrev medan du gjorde dina läxor. Skriv eller skriv alla uppgifter du behöver göra. Radera, bocka av eller stryk igenom slutförda PR. Notera också hur lång tid det tar att slutföra varje uppgift så att du vet vilka läxor du inte har gjort och hur mycket tid som finns kvar tills du är klar med alla uppgifter. Denna metod håller dig motiverad eftersom du kan arbeta bra och enligt schemat.
Varning
- Om du föredrar att studera tidigt (det finns människor som föredrar att studera på detta sätt), se till att du går och lägger dig tidigt på natten. Gå inte och lägg dig sent på kvällen och vakna sedan tidigt eftersom det kommer att ha en negativ effekt på din kropp senare på dagen.
- Välj hälsosamma mellanmål så att hjärnan fungerar korrekt och inte orsakar dåsighet.
- Om du väljer mat för att belöna dig själv, ät inte för mycket efter att ha svarat på 1-2 frågor eftersom du fortfarande har andra uppgifter att göra. Glöm inte heller att du gör detta för att slutföra alla uppgifter korrekt.
- Välj inte en present i form av mat eftersom det kan orsaka hälsoproblem och gå upp i vikt, såvida du inte väljer ett hälsosamt mellanmål, till exempel en liten sallad eller 2 kex, 3-4 mandlar eller andra nötter, en liten köttbit eller en kopp te.
