Buddy -tejp (bandage av det skadade fingret med fingret bredvid) är en mycket användbar och billig metod för behandling av stukningar, dislokationer och frakturer i tår och händer. Buddy -tejp utförs vanligtvis av vårdpersonal, som idrottsläkare, sjukgymnaster, barnläkare och kiropraktorer, men det kan också lätt läras hemma. Om det görs korrekt kommer kompisstejpen att stödja, skydda och hjälpa till att räta ut skadade leder. Men denna metod har ibland också vissa komplikationer, såsom minskad blodtillförsel, infektion och minskad ledrörelse.
Steg
Del 1 av 2: Applicera Buddy Tape på den skadade tån
Steg 1. Identifiera den skadade tån
Tår är mycket känsliga för skador och kan till och med gå sönder om de träffas av ett trubbigt föremål, till exempel när de snubblar över möbler eller sparkar sportutrustning. I de flesta fall syns det skadade fingret tydligt. Men ibland måste tåen undersökas noggrant för att förstå skadan bättre. Symtom på en lätt till måttlig skada inkluderar rodnad, svullnad, inflammation, smärta på en plats, blåmärken, minskad rörelse och eventuellt en liten böjning om tån är trasig eller förskjuten. Litetån och stortån skadas oftare än de andra tårna.
- Buddy tejp kan appliceras på de flesta fotskador, inklusive stress och mindre (hårfäste) frakturer. Mer allvarliga frakturer kräver dock en gjutning eller operation.
- Hårlinjefrakturer, benflis, kontusioner (kontusioner) och ledförstuvningar anses inte vara allvarliga skador. En allvarligt krossad tå (förening och blödning) eller en sammansatt skjuvfraktur (aka förskjuten sammansatt fraktur, som är en fraktur med blödning och en del av fingerbenet sticker genom huden) bör dock omedelbart söka läkarvård, särskilt om skadan är till stortån.
Steg 2. Bestäm tåen som ska förbandas tillsammans med det skadade fingret
Efter att ha bestämt den skadade tån måste du bestämma vilken tå som stöder den. I allmänhet bör stödfingret vara ett finger som är långt och i tjocklek nära det skadade fingret. Om det är ditt pekfinger som är skadat är det lättare att binda ihop det med din mellantå eftersom det är ungefär samma storlek och längd, istället för den mycket större stortån. Dessutom krävs att tummen "tippar" varje gång ett steg så att den inte ska lindas med det skadade fingret. Se också till att stödfingret inte skadas eftersom om du slår ihop två skadade fingrar kommer situationen att förvärras. I sådana situationer är det bäst att sätta den skadade tån i en gjutning eller använda kompressionsstövlar.
- Om din ringtå är skadad, linda den med ditt mitt- eller lillfinger eftersom de är ungefär lika stora och lika långa.
- Applicera inte kompisstejp om du har diabetes eller perifer artärsjukdom eftersom blockering av blodflöde från ett tåbandage ökar risken för nekros (vävnadsdöd).
Steg 3. Vik tårna, men inte för hårt
När du har bestämt tån att linda, ta ett medicinskt eller kirurgiskt bandage och linda det skadade fingret med stödfingret i ett åtta mönster, om möjligt, för stabilitet. Var försiktig så att du inte bandar för hårt eftersom du kan öka svullnaden och till och med avbryta blodflödet till fingret. Placera bomullsgas mellan fingrarna för att förhindra nötning och/eller blåsbildning av huden.
- Använd inte så mycket bandage att din fot inte passar in i skon. Dessutom kan fingret överhettas och svettas om det är inslaget i för mycket bandage.
- Du kan använda medicinsk/kirurgisk tejp, kirurgisk papperstejp, självhäftande bandage, eltejp, litet kardborrebandage och gummibandage för att linda in fingret.
- För extra stöd, särskilt för en förskjuten tå, kan du använda en trä- eller metallskena insvept i gips. Du kan använda en glasspinne, men se till att det inte finns några vassa kanter eller flis som kan tränga igenom huden.
Steg 4. Byt gips efter dusch
Om din tå bandades av en läkare eller annan läkare är det troligt att de har använt en vattentät gips som kan tas i duschen minst en gång. Du bör dock veta hur du omlindar kompisstejpen så att du kan leta efter tecken på hudirritation eller infektion. Nötning, blåsor och förhårdnader ökar risken för hudinfektioner. Rengör och torka därför tårna noggrant innan du band ihop tårna igen. Vi rekommenderar rengöring med alkohol för att desinficera tårna.
- Symtom på en hudinfektion inkluderar lokal svullnad, rodnad, smärta, ryckningar och utsläpp av pus.
- Den skadade tån, beroende på svårighetsgrad, kan behöva täckas med kompisstejp i upp till fyra veckor för korrekt läkning. Därför kommer du att bli väldigt bra på att installera kompisband eftersom du måste göra det upprepade gånger.
- Om den skadade tån blir värre efter bandaget, ta bort kompisstejpen och sätt på den igen. Se dock till att tejpen eller bandaget nu är något lösare.
Del 2 av 2: Förstå potentiella komplikationer
Steg 1. Övervaka för tecken på nekros
Som tidigare nämnts är nekros en typ av vävnadsdöd på grund av brist på blod och syretillförsel. Skada på tån, särskilt från en dislokation eller fraktur, kan ha skadat blodkärlen. Därför måste du vara mycket försiktig så att kompisbandet inte skär av blodflödet. Om detta händer börjar tån rycka och göra ont och blir mörkrött, sedan mörkblått. De flesta vävnader kan överleva utan syre i högst 2 timmar, men du bör kontrollera din kompisband varje timme för att se till att ditt finger får tillräckligt med blod.
- Personer med diabetes kan inte känna sina fingrar och tår särskilt bra och tenderar att ha dåligt blodflöde. Därför bör diabetiker inte applicera kompisstejp.
- Om nekros uppstår i tårna krävs amputationskirurgi för att ta bort den döda vävnaden så att infektionen inte sprider sig till hela sulan och foten.
- Om du har en öppen sammansatt fraktur kan din läkare rekommendera två veckors oral antibiotika för att minska bakteriell infektion.
Steg 2. Förband inte en hårt skadad tå
Även om det kan behandla de flesta fingerskador, finns det några skador som kompisband inte kan behandla. När fingret är helt krossat och krossat (även känt som en krossfraktur) eller frakturerat tills benet är så böjt och sticker genom huden (även känt som en sammansatt fraktur), hjälper kompisstejp inte. Du måste besöka akuten omedelbart för akut behandling och sannolikt kirurgi.
- Vanliga symptom på en trasig tå inkluderar: intensiv skarp smärta, svullnad, stelhet och vanligtvis blåmärken från inre blödningar. Du kommer att ha svårt att gå, och springa eller hoppa är omöjligt utan svår smärta.
- En trasig tå kan också associeras med tillstånd som försvagar benen, såsom bencancer, beninfektioner, osteoporos eller kronisk diabetes.
Steg 3. Skydda tårna så att skadan inte blir värre
Skadade tår blir mer mottagliga för skador och andra störningar. Använd därför bekväma skor och skydda fotsulorna så länge du bär kompisbandet (cirka 6 veckor). Välj skor med slutna tår och passa dina fötter medan du fortfarande lämnar plats för dina tår, särskilt de som är insvept i tejp för att förhindra svullnad. Skor med hårda, välbärgade och robusta sulor är idealiska för att skydda dina fötter. Bär därför inte sandaler eller slip-in skor. Bär inte heller höga klackar i flera månader efter skadan, eftersom dessa skor sätter hårt på tårna och hindrar blodflödet.
- Du kan använda sandaler med öppen tå om svullnaden är tillräckligt kraftig. Kom dock ihåg att dessa sandaler inte skyddar dina fingrar så var försiktig när du bär dem.
- Om du arbetar på en byggarbetsplats, eller som brandman, polis eller landskapsarkitekt, försök att bära metallskor för extra skydd tills din tå är helt läkt.
Tips
- För de flesta skador är kompisband det perfekta sättet att behandla skadan. Glöm dock inte att lyfta och applicera kalla kompresser på det skadade benet för att minska inflammation och smärta.
- Du behöver inte vara helt stilla om du har en tåskada. Utför dock inte aktiviteter som belastar dina ben, som simning, cykling eller tunga lyft.
