Om du misstänker att du är gravid, ta omedelbart ett graviditetstest hemma och boka ett möte med din läkare för att ta reda på det. Det är det enda sättet att vara säker. Men innan det kan du uppmärksamma några tecken. Graviditetstecknen har börjat under veckan befruktningen inträffar. Så du kan ta reda på graviditeten tidigt. Alla kvinnors kroppar är olika, och du kan uppleva alla, inga eller bara några av dessa symtom. Se en läkare för att avgöra om du verkligen är gravid.
Steg
Del 1 av 2: Kontroll av hormonella förändringar
Steg 1. Titta på din menstruationscykel
Gravida kvinnor kommer inte att ha mens under graviditeten. Om du inte får mens är det oftast det tydligaste tecknet på att du är gravid. Men inte menstruation kan också orsakas av andra saker, till exempel stress eller överdriven träning.
- Om du inte är van att hålla koll på din menstruationscykel, börja nu så att du kan upptäcka en missad period.
- Du behöver bara markera start- och slutdatum för din period i kalendern. På detta enkla sätt kan du se hur trenden cyklar. Det finns också en bekväm och lättanvänd telefonapp för spårning av cykler.
Steg 2. Känn om dina bröst är svullna eller ömma
Du kan märka förändringar i dina bröst som orsakas av frisättning av hormoner i början av graviditeten. Brösten kan vara något svullna och smärtsamma vid beröring.
Du kan också känna att dina bröst känns "fulla" eller tyngre. Bröstvårtorna kan vara svullna, ömma eller stickande
Steg 3. Se om det finns fläckar och utsläpp från slidan
Du kan ha fläckar när det nyligen befruktade ägget fäster vid livmoderväggen. Implantation sker vanligtvis inom en till en och en halv vecka efter befruktningen. Dessa symtom kan pågå i 3 månader.
Fläckblod är vanligtvis ljusare än menstruationsblod
Steg 4. Känn efter magkramper
Du kan uppleva kramper tidigt under graviditeten. Vanligtvis känns graviditetskramper som mensvärk. Men om krampen känns tung eller lutar sig på ena sidan av kroppen, är det ett tecken på en komplikation. Ring din läkare om du plötsligt har kraftiga kramper.
Steg 5. Var medveten om ovanlig trötthet
Många kvinnor känner sig väldigt trötta i de tidiga stadierna av graviditeten. Dessa symtom orsakas vanligtvis av ökade nivåer av progesteron. Trötthet kan också orsakas av att din kropp producerar mer blod för fostret. Kanske har du börjat känna dig trött en vecka efter befruktningen.
Steg 6. Var uppmärksam på hur ofta du kissar
Ett av de tidiga tecknen på graviditet är frekvent urinering. Under graviditeten producerar kroppen högre mängder av hormonet choriongonadotropin. Detta hormon, som når sin högsta nivå under de första veckorna av graviditeten, pressar mer blod in i ljumsken. Som ett resultat måste du gå på toaletten ofta.
Steg 7. Se upp för humörsvängningar
Hormoner påverkar humöret, precis som under menstruationen. Om du känner humörsvängningar kan det vara ett tecken på att du är gravid. Dessa symtom uppträder 2 till 3 veckor efter befruktningen.
Steg 8. Känner dig yr
Ett annat symptom vid tidig graviditet är yrsel. Vanligtvis orsakas dessa symtom av hormonella förändringar. Yrsel kan dock också orsakas av skillnader i mängden blod som produceras av kroppen.
Steg 9. Håll utkik efter huvudvärk
Ibland är huvudvärk bara en vanlig huvudvärk. Men om huvudvärken är vanligare kan det vara ett tidigt tecken på graviditet på grund av hormonella förändringar i kroppen.
Del 2 av 2: Håll utkik efter andra symptom
Steg 1. Känn om du är illamående
Illamående drabbar vanligtvis kvinnor i början av graviditeten. Även om illamående hos de flesta kvinnor bara känns på morgonen, kan du känna det när som helst. Magen kan kännas knäckt hela dagen. Kanske kommer du också att kräkas. Dessa symtom kan slå två veckor efter befruktningen.
Steg 2. Lägg märke till om du besväras av mat eller andra dofter
Kanske du plötsligt inte gillar vissa livsmedel eller dofter. Känslan kommer bara, men den påverkade dig inte tidigare. Faktum är att maten eller lukten kan göra dig illamående.
Steg 3. Var uppmärksam på om du ofta är hungrig
Vanligtvis känner gravida kvinnor mycket mer hungriga än vanligt. Om du äter mycket och fortfarande känner dig hungrig kan du vara gravid. Vissa kvinnor beskriver detta symptom som konstant hunger.
Steg 4. Lägg märke till metallsmaken i munnen
Ibland känner gravida kvinnor som om det finns metall i munnen. Dessa symtom är vanligare i de tidiga stadierna av graviditeten.
Steg 5. Inse om du vill äta något utöver det vanliga
Som att tappa aptiten för vissa livsmedel kan du plötsligt längta efter en specifik mat. Denna önskan kändes dock mer intensiv.
Steg 6. Kontrollera andningsproblem
Ibland kan du känna dig andfådd i början av graviditeten. Vanligtvis är dessa symtom milda. Men om du känner det bör du se en läkare.
Varning
- Om du inte längre kan uthärda några av symtomen på graviditet, tala med din läkare för råd om säkra sätt att lindra det.
- De flesta av dessa tecken är också symptom på andra medicinska tillstånd. Så, se en läkare för att ta reda på orsaken.
- Inte alla gravida kvinnor upplever dessa symtom. I de tidiga stadierna av graviditeten kanske du inte upplever några symtom. Så gör ett test för att bekräfta om du är gravid eller inte.
