Visste du att trasiga kapillärer faktiskt är kärl som vidgas och får röda fläckar att dyka upp i ansiktet. Faktum är att detta tillstånd mer vanligt upplevs av personer med ljus, tunn och känslig hud, eller av er som har en hudsjukdom som kallas rosacea. Några av de tekniker som anses vara de mest effektiva för behandling av brustna kapillärer är laserterapi och intensivt pulserande ljus (IPL). Men i allmänhet måste du göra flera gånger den terapeutiska processen så att spår av rodnad i ansiktet är helt borta. Dessutom kan ingen av dem förhindra att tillståndet händer igen. Om du vill kan du också använda naturläkemedel och/eller andra förebyggande metoder för att befria din ansiktshud från dessa störningar.
Steg
Metod 1 av 3: Utföra laserterapi
Steg 1. Diskutera olika behandlingsalternativ med din läkare
En av dem är laserterapi, som använder koncentrerad energi för att värma kapillärerna under huden för att effektivt avlägsna det ena brustna kärlet efter det andra. Dessutom finns det intensiva pulserande ljus (IPL) terapier som fungerar på ett liknande sätt, men riktar sig mot ett större område. Rådgör med din läkare vilken typ av behandling som är mest effektiv för ditt problem. I vissa fall kan läkare kombinera de två för att få maximala resultat.
- När du träffar en läkare, ställ så många frågor du kan. Se till att den läkare du väljer har utfört proceduren med tillfredsställande resultat.
- Välj istället en läkare som rekommenderas av de närmaste. Se till att du också litar på personen innan du väljer ett förfarande som anses lämpligt för ditt hudförhållande.
Steg 2. Förbered din hud för behandlingen
Utför inte ovanstående behandlingar om du har solbränd hud eller upplever irritation. Kom ihåg att laserterapi och IPL riktar sig mot pigmentet i kapillärerna och garvade områden. Det är därför som de båda inte kommer att kunna upptäcka sitt målområde om din hudfärg redan är naturligt solbränd. För att säkerställa att kroppen är helt fri från pigment, följ alltid instruktionerna från läkaren före behandlingen.
I allmänhet bör du undvika kemiska peeling, exfolieringsmedel som är för starka eller slipande för huden och produkter som innehåller retin-A under några dagar fram till din behandling
Steg 3. Förstå de möjliga biverkningarna
Både laser- och IPL -terapi kan orsaka mindre rodnad och svullnad i huden under de första dagarna. Därför är det bäst att schemalägga en behandling några veckor innan du deltar i en viktig händelse så att när dagen kommer kommer din hud att bli normal igen.
I vissa mycket sällsynta fall kan laserterapi och IPL faktiskt orsaka hudskador och hyperpigmentering. I allmänhet är dessa biverkningar vanligare hos mörkhyade. Se därför till att du diskuterar alla möjliga biverkningar med din läkare innan behandlingen påbörjas
Steg 4. Undvik direkt solljus efter behandling
Eftersom kroppen behöver tid att återhämta sig efter behandlingen, försök att hålla dig borta från solen i några dagar. Följ också de återställningsinstruktioner som ges av läkaren så att hudtillståndet kan återhämta sig på rätt sätt.
Ha alltid solkräm hemma. Kom ihåg att du måste applicera solskyddsmedel varje dag och undvika överexponering för solen efter behandlingen. Generellt sett bör du bara utsättas för solen i cirka 10 minuter per dag under de två första veckorna
Steg 5. Observera hudens tillstånd för att identifiera förekomst eller frånvaro av andra trasiga kapillärer
I allmänhet behövs tre till fem behandlingar för att helt förstöra de trasiga blodkärlen i ansiktet. Om blodtillförseln till de tidigare oavbrutna kapillärerna är oavbruten, eller om din hud har en mycket hög känslighet för sprickor i blodkärl, är det lämpligt att genomgå laserterapi med jämna mellanrum i väntan på att ansiktstillståndet ska bli bättre helt.
Metod 2 av 3: Tillämpa naturliga lösningar
Steg 1. Ta C -vitamin och lysintillskott
Även om det inte finns några studier som tyder på att båda kan eliminera brustna kapillärer, hävdar vissa människor att de upplever en minskning av intensiteten hos brutna kapillärer efter att ha tagit dagliga tillskott av C -vitamin och lysin. Om du är intresserad av att prova, glöm inte att rådfråga din läkare först, OK!
Att konsumera för mycket C -vitamin är inte heller bra. Om du vill konsumera det, se till att ditt dagliga intag inte överstiger den rekommenderade dosen
Steg 2. Gnid druvkärnsolja i ansiktet
Druvkärnsolja är ett huskurer som kan hjälpa till att behandla sönderdelade blodkärl. Även om det inte helt kan bli av med trasiga kapillärer, kan det åtminstone hjälpa till att lugna huden som är för tunn och torr och dölja utseendet på trasiga kapillärer över tiden. Kom dock ihåg alltid att denna metod inte rekommenderas för personer med fet och aknehårig hud!
Steg 3. Applicera och/eller konsumera vitamin E -olja
Vitamin E -olja är känd för att ge näring åt huden väl. I synnerhet kan dessa ämnen hjälpa till att återställa hudens tillstånd, minska risken för att blodkärl spricker och minska risken för andra skador. Som ett resultat, genom att ta vitamin E -tillskott, är det mer troligt att trasiga blodkärl kommer att se mer svaga ut.
Steg 4. Återfuktar ansiktshuden med aloe vera
Aloe vera har visat sig kunna lugna solbränd hud, samt lindra alla former av inflammation på huden. För att maximera dess fördelar, applicera omedelbart aloe vera i ansiktet efter aktiviteter i solen för att återställa fukt i huden och undvika skador som kan uppstå efteråt.
Steg 5. Applicera en grädde som innehåller hästkastanjfröextrakt
Dessa ämnen tros kunna förbättra din blodcirkulation och kärlhälsa. Som ett resultat kan applicering av den hjälpa till att återfukta huden och förbättra blodcirkulationen och minska antalet trasiga blodkärl i ansiktet. Även om det inte finns någon avgörande forskning som bevisar sanningen i dessa påståenden, hävdar många att de känner betydande positiva resultat efter att ha använt dem.
Metod 3 av 3: Förhindra brustna kapillärer
Steg 1. Skydda huden mot solskador
Hud som är ljus i färgen, har en tunn konsistens och åldras är mer mottaglig för solskador. Dessutom är kapillärerna i svag hud också lättare att vidga och blir synliga under hudens yta. Använd alltid solskyddsmedel innan du går ut för att förhindra att detta händer! Om solen är mycket varm, bär också en hatt och solglasögon för extra skydd.
- Exponering för ultraviolett ljus kan också orsaka problem när vädret är grumligt. Håll därför på med solskyddsmedel varje dag!
- Undvik också exponering för för stark vind. Bär en halsduk runt ansiktet om du vet att vindintensiteten runt dig är mycket stark.
Steg 2. Minska alkoholkonsumtionen
Många rapporterar att vanan att dricka alkohol kan öka risken för kapillärbrott i huden. Faktum är att alkohol kan göra huden röd och något svullen, och båda faktorerna kan öka intensiteten av skadan som kan uppstå. Konsumera därför inte alkohol i överskott och ändra omedelbart vilken typ av dryck du känner om du upplever negativa biverkningar av vissa drycker. I synnerhet påstås att rödvinsjäsning kan orsaka inflammation i kroppen.
Om dina kapillärer är benägna att gå sönder kan alkoholkonsumtion med måtta och intensitet orsaka problem
Steg 3. Undvik extrema temperaturer
Eftersom cirkulationssystemet är mycket lyhörd för temperaturförändringar är förträngningen och vidgningen av kapillärerna mycket beroende av omgivningstemperaturen. Som ett resultat kan blodkärl spricka om de utsätts för temperaturer som är för extrema. Om din kropp måste utsättas för temperaturer som är för varma eller kalla, skydda alltid ansiktsområdet från direkt exponering för extrem luft.
- Håll termostaten i ditt hem stabilt så att lufttemperaturen inte stiger eller minskar drastiskt.
- Tvätta ansiktet med ljummet vatten istället för mycket varmt eller kallt vatten.
Steg 4. Sluta röka
Rökning kan försvaga blodkärlen, vilket har visat sig öka risken för brustna kapillärer. Försök därför att alltid undvika att använda tobaksbaserade produkter från och med nu. Om du för närvarande röker kan du försöka gå med i en supportgrupp eller liknande community för att stoppa det.
Steg 5. Ät en hälsosam, balanserad kost
Ansträng dig för att äta mer grönsaker och frukter, särskilt källor till vitamin C och K som har visat sig gynna din hud och blodcirkulation. Några av dem är citrusfrukter, gröna bladgrönsaker, broccoli och gurkor.
