Möjligheten att sjunga höga toner med en tjock röst kan utvecklas om du övar flitigt. Ljudet kommer att förändras om du gör följande steg konsekvent! Den viktigaste aspekten av sång är att ta djupa andetag när det är möjligt för att hålla dina lungor fyllda med luft så att du inte blir andfådd.
Steg
Metod 1 av 2: Förbättra ljudkvaliteten med rätt teknik
Steg 1. Börja träningen sittande eller stående med en avslappnad kropp
Se till att sjunga med rak rygg och en neutral hållning så att ditt membran och dina lungor kan expandera optimalt och luftflödet smidigt. Eftersom energin som behövs för att sjunga kommer från membranet hjälper en avslappnad kropp dig att fokusera ditt sinne på de delar av din kropp som spelar en viktig roll när du sjunger.
- Slappna av magen. Dra inte åt eller dra ihop dina magmuskler eftersom det hindrar dig från att andas normalt.
- Massera försiktigt framsidan och sidorna av nacken med tummen för att slappna av dina stämbanden så att du inte anstränger dig när du börjar sjunga.
Steg 2. Andas medan membranet aktiveras
Membran är en muskel under lungorna som kommer att dra ihop sig när vi andas in så att lungorna kan expandera större. Vid utandning behöver du bara slappna av membranet lite efter lite på ett kontrollerat sätt. Om du vill veta hur det är att andas med hjälp av membranet, böj dig fram i midjan och sjung. Observera vad du känner i magen och ljudet som produceras.
När du sjunger, andas inte in genom näsan eftersom det kommer att göra det svårt för dig att slå de höga tonerna
Steg 3. Värm upp innan du tränar
Gör meningslösa ljud genom att blåsa luft genom dina böjda läppar för ett b-b-b-b-b eller p-p-p-p-p-ljud, göra ett långt "shhhhh" väsande ljud och säga några konsonanter och vokaler för att böja dina ansiktsmuskler. Denna övning hjälper dig att producera ett mer melodiskt, spänningsfritt ljud.
Stämbandens skick är som en ballong. En ballong som sträcks innan den blåses blir lättare att blåsa upp eftersom den redan är flexibel
Steg 4. Värm upp genom att sjunga en sång vars toner matchar sångområdet
Istället för att sjunga en ny låt, välj en låt som har sjungits många gånger som material för att värma upp innan du tränar sång. För att göra träningen mer utmanande, hitta en låt som är något högre i noter än den övre gränsen för ditt sångintervall och arbeta dig fram till den.
Steg 5. Öva på att sjunga vågen medan du fortsätter att höja grundtonen 1
Stämbanden är mycket känsliga membran och måste vara ordentligt förberedda om du vill sjunga med en ny röstteknik.
Steg 6. Träna din kropp för att slå de höga tonerna
När du sjunger höga toner, dra ihop dina nedre magmuskler, men låt din övre bukhålan expandera. Denna röstteknik kallas "främjande av ljud med de nedre magmusklerna". Sänk underkäken så långt som möjligt, men se till att sången håller sig rund genom att justera läpparnas form. För att kunna sjunga högre toner, böj knäna något så att du känner att du rör dig nedåt.
- När du lyfter en grundton ska du inte lyfta hakan så högt att dina stämband sträcks, även om många människor ofta gör detta när de försöker slå en hög ton. Förutom att orsaka spänningar i nackmusklerna och stämbanden, får det rösten att låta som ett kvävande ljud. Förhindra denna vana genom att placera pekfingret på framsidan av nacken och förbättra din röstteknik så att du inte lyfter hakan när du sjunger.
- Titta inte upp när du sjunger höga toner. Håll blicken rakt fram så att du inte ser ner eller ser upp när du sjunger eftersom detta gör ljudet obehagligt.
- Slappna av tungan och peka den framåt för att få höga toner att låta vackrare.
Steg 7. Tvinga inte dig själv att sjunga
Vill inte skynda dig på att sjunga toner med för hög basnot. Denna metod kan skada stämbanden.
Drick vatten innan du repeterar eller uppträder på en show för att hålla din röst stabil. Förbered vatten för att förutse nödsituationer
Metod 2 av 2: Ändra din livsstil
Steg 1. Förbättra din hållning
För att kunna sjunga med en högre röst, vänja dig vid att stå eller sitta med rätt hållning, inte bara när du sjunger.
Steg 2. Behåll fysisk kondition
Öka lungstyrkan och kapaciteten genom att springa eller träna regelbundet.
Steg 3. Böj ansiktsmusklerna
Genom att träna dina ansiktsmuskler kommer du att kunna producera vackra, perfekta ljud med din munhålan, till exempel genom att göra kvicka ansiktsuttryck, sträcka ut din mun och tunga i alla riktningar, gäspa medan du öppnar munnen så bred som möjligt till baksidan av halsen och slappna av underkäken tills du kan trycka eller dra för hand.
Tips
- Drick vatten blandat med honung så att din hals känns bekväm innan du tränar eller uppträder på en show. Konsumera inte mejeriprodukter, alkohol, choklad, andra starka drycker eller ät stora portioner mat innan du sjunger. Vana att dricka mer vatten. Det är bättre att dricka varmt vatten så att stämbanden inte blir chockade.
- Sjung inte för mycket. Möjligheten att sjunga en låt har sina gränser. Om halsen börjar göra ont, fortsätt inte sjunga. Drick vatten vid rumstemperatur. Lägg till citronklyftor eller citronsaft om det finns. Hosta inte för hårt för att rensa halsen, eftersom det kan skada dina stämband. För att böja dina stämbanden för höga toner, värm upp din sång framför en fläkt, om du har en.
- Ta en paus för att koppla av dig själv varje gång du sjunger i cirka 1 timme.
- Fortsätt sjunga utan att känna dig rädd eller nervös. Tänk att du är ensam på ett roligt ställe. Öva i ett tomt rum för att få ljudet att eka (till exempel i ett rum utan möbler). Detta hjälper dig att sjunga bättre. Att sjunga på ett lugnt ställe gör det lättare för dig att nå högre toner. Att sjunga inför stora folkmassor är fördelaktigt för att övervinna "scenskräck". För nybörjare är det mycket fördelaktigt att sjunga med slutna ögon även om du inte har scenskräck.
- Om du vill sjunga en sång på en mycket hög tonhöjd som är svår att nå, värm upp genom att sjunga låten en oktav lägre. Öva varje dag för att bredda ditt röstintervall genom att sjunga noter inom ditt röstintervall medan du sjunger lätt uppnåbara toppar och dalar! Ta vokallektioner och utöka dina kunskaper om musik.
- Vana dig att sitta upprätt och höja ögonbrynen samtidigt som du bildar bokstaven O med dina läppar och ansiktsmuskler och sjunger sedan på ett avslappnat sätt så att ljudproduktionen inte hindras. Vana dig till att slappna av i kroppen och träna andningstekniker. För att få din röst att låta mer melodisk, försök att slappna av på axlarna och föreställa dig att du sjunker när du sjunger en hög ton istället för att dra på axlarna.
- När du sjunger, släpp in tillräckligt med luft eftersom ljudet blir tunt om du blåser för mycket luft. Träna på att hålla andan under vattnet medan du simmar för att stärka dina lungor.
- Om du vill vara med i en show, men inte är redo att sjunga en högljudd låt, välj en något lägre basnot. Din röst kommer att kvävas om du pressar dig till en hög ton. Träna på att slå de höga tonerna genom att först värma upp din sång. Du kan sjunga så högt du kan när du värmer upp.
- Vana dig till att stå upprätt medan du sträcker ryggen och håller huvudet uppåt. Tänk dig din kropp som tång för att hålla ryggraden rak och avslappnad så att stämbanden fungerar naturligt. Använd inte stämbanden med fel teknik eftersom stämbanden är ett viktigt sätt att uppnå höga toner. Så försök att ta hand om det så gott du kan.
Varning
- Om du är tonåring, kom ihåg att röster kan förändras med åldern.
- Om din röst är låg, tvinga inte dig själv att sjunga höga toner. Börja träna efter bästa förmåga. Med tiden kommer du att kunna nå högre toner om du övar flitigt.
- Gör inte saker som kan skada stämbanden.
