Det är verkligen svårt att leva med någon du inte gillar. Men innan du läser den här artikeln, överväg om du verkligen hatar personen. Det kan vara svårt att leva med någon du inte gillar, men det finns saker du kan göra för att göra det lättare. Kommunikation är nyckeln till alla relationer, inklusive de för husfränder. Den här artikeln tittar på hur du kommunicerar med någon du hatar och beskriver strategier för att minska konflikter i ditt dagliga liv.
Steg
Del 1 av 2: Lär dig att kommunicera med irriterande människor
Steg 1. Tänk på de interaktioner du hade med din rumskamrat som var obehagliga
Det är möjligt att du inte kommunicerar effektivt med personen, och det är där dina problem börjar.
- Har du någonsin varit oförskämd mot din rumskamrat?
- Vad är det som egentligen irriterar dig med den här personen? Finns det några vanor som irriterar dig eller du inte gillar i allmänhet?
- Du kanske inte är en bra sambo ännu, eller så kan du uttrycka dina känslor på ett hälsosamt sätt för att förbättra relationen med rumskompisen.
- Bedöm själv vad du gör och hur du kan bli en bättre sambo.
Steg 2. Gör dig redo att interagera
Du vet att du kommer att känna dig besvärlig att prata med din rumskamrat, så var beredd på vad du ska säga i förväg.
- Försök att tänka positivt på konversationen du ska prata om. Att chatta på ett dåligt sätt kommer inte att göra ditt förhållande bättre.
- Ta ett djupt andetag och försök vara lugn.
- Tänk på vad du vill säga, se till att du säger det artigt.
Steg 3. Starta en bra relation
Möt din rumskamrat för en chatt, så du ger intrycket av att du vill ha en konversation med honom.
- Få ögonkontakt.
- Säg hans namn.
- Gör kontakter och var vänlig.
- Tala med en lugn ton.
Steg 4. Lyssna aktivt när din vän pratar
Ibland bryts vänskapen för att du inte lyssnar på din väns synvinkel.
- Se till att du fokuserar på vad han pratar om, inte hur du känner när du hör honom.
- Avbryt inte din sambo. Låt honom prata klart.
- Nicka eller visa att du lyssnar på allt han har att säga.
Steg 5. Förklara din förståelse
Detta visar att du lyssnar på personen och ser till att du verkligen förstår vad han eller hon försöker säga.
- Följ upp det med ett förtydligande uttalande.
- Säg "Låt mig först förstå vad du menar …" eller "Berätta vad du vill att jag ska göra?"
- Håll din röst lugn och vänlig.
Steg 6. Var artig
Visa inte att du känner att personen stör dig.
- Avbryt inte, skrika eller gör hårda kommentarer även om han gör det.
- Du kan säga "snälla skrika inte på mig" eller "Om du skriker så här, hur kan jag förstå vad du menar och lösa detta problem?"
- Svara med en vänligt klingande röst. Låt honom inte veta att han stör dig.
Steg 7. Var tyst om det behövs
Engagera dig inte med någon som är väldigt arg eller aggressiv.
- Om din sambo verkar be dig att slåss, var tyst tills han lugnar ner sig.
- Om någon börjar tala hårt kommer han att explodera. Sedan kan du ompröva om du vill fortsätta konversationen eller försöka igen när han har lugnat ner sig.
- Men skrika inte eller svära på honom.
Steg 8. Vänta tills du är "inbjuden" till en annan diskussion
När din sambo har lugnat ner sig kan du försöka starta konversationen igen.
- Svara med låg, lugnande röst. Försök att inte låta "kommanderande" eller auktoritär.
- Du kan starta konversationen igen genom att säga "Så här är …" eller "Så jag tror att det här är sättet att lösa detta problem snabbt …"
- Om personen blir arg eller oförskämd igen, var tyst eller avsluta konversationen. Du är bara en budbärare och du behöver inte engagera dig i oförskämda människor.
Steg 9. Håller med om att du kommer att följa upp konversationen
Om ni båda går med på att lösa konflikten bör ni diskutera den igen så snart som möjligt.
- Förklara vad du kommer att göra för att lösa problemet.
- Bekräfta att personen vill prata om det igen vid ett senare tillfälle.
- Ge realistisk tid för en andra diskussion.
Steg 10. Avsluta konversationen artigt
Se till att din rumskamrat vet att du inte vill fortsätta, särskilt om han börjar bli arg.
- Du kan säga,”Tack för att du berättade hur jag löser detta problem snabbt. Vi pratar igen senare ".
- Om personen är arg och ser ut som om han vill få dig att slåss, säg bara "Den här chatten är över …" och gå därefter.
- Känn dig inte arg i gengäld. Ilska kommer inte att lösa detta kommunikationsproblem.
- Behåll ett lugnt och vänligt uppträdande även i slutet av konversationen.
Del 2 av 2: Att göra husregler
Steg 1. Diskutera med din potentiella rumskamrat
Helst gör detta innan du bor tillsammans.
- Att känna andras livsstilar och vanor kan hjälpa dig att göra dig redo att bo i samma hus.
- Du kan bestämma under vilka omständigheter du måste göra regler för att bo tillsammans.
- Gör en kopia av avtalet och underteckna brevet.
Steg 2. Bestäm hur räkningen ska fördelas
Ekonomi är en stor källa till konflikt med rumskamrater. Det är bättre att planera från början hur ekonomiska problem kommer att hanteras.
- Läs hyreskontraktet för att se hur hyresvärden vill få betalt. Han kan ta ut en månadsavgift. Om så är fallet, beräkna ett schema med din rumskamrat som skickar hyran varje månad och datum då du måste betala din andel till din rumskamrat.
- Bestäm vem som ska betala kostnaden för bostadsbehov. De flesta lägenheter eller hus kräver att hyresgästen ansvarar för några av bostadens behov.
- Om du är den som betalar för bostadskostnaderna, behåll en kopia av räkningen och visa din sambo den totala summan du betalade när du var tvungen att samla in den.
- Vanligtvis är det bästa sättet att platta ut alla utgifter, exklusive personliga utgifter och mat.
Steg 3. Kom överens om hur hushållsarbetet kommer att utföras
Gör ett städschema och håll dig till det.
- Det är en bra idé att rotera schemat för att ta ut papperskorgen, städa badrummet, dammsuga osv. På det sättet fortsätter ingen att göra samma sak varje dag.
- När det gäller smutsiga rätter bör du rengöra dina egna smutsiga diskar efter att ha ätit i köket. Förvänta dig inte att din rumskamrat ska diska och tvärtom.
- Förvänta dig inte att din rumskamrat ska göra fler hushållsarbeten än du har fått höra.
Steg 4. Skapa beteenderegler som varandra måste förstå
Du och din rumskamrat bör ta hänsyn till varandras regler om buller, användning av personliga föremål, gäster, rökning etc.
- Prata om tidsgränsen för vilken en person kan stanna. Se till att ni båda är ansvariga för att städa huset efter att ha tagit emot gäster.
- Diskutera ljudnivån du kan tolerera. Om du behöver lugn tid, berätta för din rumskamrat i förväg.
- Gör regler om hur du både använder dina tillhörigheter och utrymme. Se till att du har andra i åtanke när du använder något som inte är ditt. Förklara vad du förväntar dig när du lånar ut en vara.
- Var inte självisk när du använder utrymme i gemensamma utrymmen. Fyll inte vardagsrummet med dina tillhörigheter, till exempel.
- Om du röker, rök utanför. Om din rumskamrat röker, be artigt att röka utanför huset/lägenheten. Hyreskontraktet beskriver vanligtvis rökpolicyn i hyreshemmet.
Tips
- Försök alltid att upprätthålla en fredlig och bra relation. Du kan inte förvänta dig att någon ska vara snäll mot dig om du beter dig annars.
- Gör regler och riktlinjer om källorna till problem som vanligtvis uppstår innan vi bor tillsammans.
- Prova några effektiva kommunikationstips för att minska spänningar under en diskussion.
- Håll dig borta från dina rumskamrater!
- Inte provocera till slagsmål, men du ska inte vara för vänlig heller. Prata inte med honom om det inte behövs, och var artig om du bestämmer dig för att ha en chatt. Var likgiltig.
