Du älskar din vän, men ibland kan han vara lite irriterande. Vänskap är vanligtvis komplicerat. Du måste prata med honom eller ändra hur du hanterar honom. Med ärlighet, ansträngning och kommunikation kan du fortfarande vara vänner med honom.
Steg
Metod 1 av 3: Ändra tillvägagångssätt
Steg 1. Titta på de irriterande sakerna han gör
Vad gjorde han som gjorde dig upprörd? Är han beroende av dig för mycket och kommer inte att skilja sig? Pratar han om dig eller säger dåliga saker om dig? Gör han ofta roligt med dig? Eller kanske du bara känner dig irriterad på honom utan anledning?
- Källan till irritationen hjälper dig att avgöra vilka åtgärder du ska vidta.
- Om han är för beroende av dig och inte släpper taget, måste du lägga ett avstånd mellan er två.
- Om han är oförskämd eller ofta skadar dina känslor, berätta för honom hur du känner.
- Om du inte kan förstå varför du är irriterad på honom, försök göra en självutvärdering. Har du förändrats eller blivit en mer mogen människa?
Steg 2. Tillbringa tid med honom som en grupp
Istället för att spendera tid ensam med honom, träffa honom när du är med andra vänner. På så sätt kommer det att finnas en barriär mellan er två. Du behöver inte prata så mycket med honom. Om han börjar bli irriterande finns det åtminstone andra vänner du kan chatta med.
- Se till att det finns andra vänner när du umgås med dem. Gör till exempel planer med andra vänner och bjud sedan in dina vänner. Du kan också äta lunch med andra vänner, och inte ensam med honom.
- Om han ber dig att gå någonstans och du vet att bara ni två kommer att gå, avvisa inbjudan eller fråga om du kan bjuda in en annan vän.
Steg 3. Begränsa din kontakt med honom
Om du vill behålla din befintliga vänskap, försök att hålla avståndet mellan er två. På så sätt kan du "bryta dig loss" från honom och skicka en signal till honom om att ändra sitt beteende.
- Om han ringer och/eller skickar sms till dig ofta, svara inte alltid på hans samtal eller svara på hans meddelanden. Svara på samtal eller meddelanden om du verkligen vill eller behöver prata med honom.
- Om du behöver ringa tillbaka, ring honom när du ska gå ut. På så sätt kommer ditt samtal med honom att hållas kort. Du kan till exempel ringa honom och säga”Hej! Du ringde mig tidigare, eller hur? Jag var på väg att äta middag med min familj. Vad är det?"
Steg 4. Ignorera honom när han börjar bli irriterande
Din vän kan uppvisa vissa beteenden för att de gillar det svar de får och den uppmärksamhet du ger dem. Kanske säger han negativa saker eller klagar mycket för att få din sympati och uppmärksamhet. Han kan också göra narr av andra människor för att skratta. Om du svarar på det "accepterar" du faktiskt och stöder beteendet.
- I slutändan kommer han att stoppa sitt beteende om du kan ignorera honom.
- Till exempel, om han alltid gör narr av någon för att få andra att skratta, skratta inte och svara på honom när han kommenterar.
- Om dina andra vänner märker hans irriterande beteende, bör ni sluta svara på beteendet.
- När du ignorerar dem, rulla inte med ögonen eller sätt på ett irriterat ansiktsuttryck. Båda betraktas fortfarande som en reaktion på hans handlingar eller beteende. Du kan också skada hennes känslor om du är oförskämd.
Steg 5. Uppmuntra honom att driva andra intressen
Om du har en vän som inte kan släppa taget om dig och förlitar dig för mycket, uppmuntra honom att prova en ny hobby eller umgås med andra människor. På så sätt kan din börda minskas. Han kan också minska sitt irriterande beteende när han umgås med dig.
- Du kan säga till honom: "Jag är glad över att vara vän med dig, men jag tycker att vi borde träffa nya människor också."
- Om han berättar om en aktivitet han lyckades göra utan dig, låt honom veta hur bra det var och hur stolt du är över honom.
- Du kan också föreslå dessa aktiviteter för honom att prova. Välj en aktivitet som han är intresserad av, och inte din. Om han till exempel gillar att rita, men du inte är intresserad av aktiviteten, kan du försöka hitta information om en konstklass eller utställning och dela den informationen med honom.
Metod 2 av 3: Prata med honom
Steg 1. Berätta för honom hur du känner
Kanske gjorde han något som du tycker är irriterande, utan att inse att hans handlingar gör dig upprörd. Hela tiden brydde han sig nog om dig och ville inte göra dig upprörd. Men han kommer inte att kunna stoppa sitt beteende om du inte säger det till honom.
- Till exempel kan han skämta mycket med dig och det skadar dina känslor. Under denna tid kände han nog att allt var trevligt. Du kan säga till honom, "Hej! Jag är faktiskt kränkt att du retar så. Kan du sluta håna mig?"
- Visa en artig och snäll attityd när du pratar med honom. Anteckna eller öva på vad du ska säga.
Steg 2. Lyssna på situationen ur hans synvinkel
Efter att ha delat hur du känner är det viktigt att du låter honom svara på din berättelse och lyssna på hans berättelse. Han kan förklara sitt beteende och varför han beter sig som han gör. Försök fråga saker som får honom att uppvisa irriterande beteende. Tänk på att det finns en möjlighet att han kommer att reagera negativt och inte kommer att ändra sin attityd.
- Om han inte vill förändras kan du behöva ändra din syn eller inställning till hans vänskap permanent. Om han till exempel inte vill sluta prata om andra människor kan du behöva sätta nya gränser för din vänskap. Till exempel kommer du inte att prata om vissa ämnen med honom från och med nu.
- Han kanske går igenom en”sjuklig” fas eller står inför personliga problem. Till exempel kanske han försöker få mer uppmärksamhet från dig eftersom han har familjeproblem hemma. Därför är det viktigt för dig att lyssna på historien så att du kan ta reda på roten till problemet.
Steg 3. Hitta en lösning tillsammans
Du kan hjälpa honom att ändra sitt beteende. Låt honom veta att du verkligen uppskattar den vänskap du har, men att du måste göra ändringar för att vara vänner. Lösningar fungerar mer effektivt om ni båda bidrar. Låt honom inte känna att du är självisk eller alltför kritisk.
- Till exempel, om han behöver sluta prata om andra människor (inklusive dig), säg att du kommer att varna honom när han börjar skvallra om andra människor. Du kan också ge små signaler med dina händer när du är med andra människor. På så sätt kan du varna honom utan att skämma ut honom.
- Om han upprör dig genom att ständigt klaga på något, försök hjälpa honom att åtgärda tillståndet eller problemet.
Steg 4. Ge honom tid att ändra sig
Tänk på att förändring inte bara sker över en natt. När du pratar och han vill förändra, ge honom tid. Om du har satt nya gränser för din vänskap kommer det att ta tid för er båda att vänja sig vid dem.
- Med tiden kommer problem och förändringar att inträffa i vänskapen. Så länge ni två är beredda att lösa saker tillsammans kan ni fortfarande vara vänner.
- Du kan behöva ta itu med beteendeproblemen flera gånger under förändringsprocessen.
Metod 3 av 3: Bestämma framtidens vänskap
Steg 1. Identifiera rätt tidpunkt för att avsluta vänskapen med honom
Alla vänskap varar inte för alltid. Du kanske har gjort allt du kan för att behålla din vänskap, men alla dina ansträngningar var förgäves. Gör alltid din bästa insats innan du bestämmer dig för att bli vän med någon. Du kan behöva avsluta vänskapen om:
- Ni kämpar ofta och kommer inte bra överens.
- Dina vänskap får dig att känna dig underlägsen eller sänka din självkänsla.
- Du känner dig alltid obekväm eller nervös när du är med honom.
Steg 2. Prova ett tillfälligt uppbrott
Om du känner att du inte vill vara vän med honom längre, försök att skilja dig från honom ett tag för att bekräfta ditt beslut. På så sätt kan du ta reda på hur ditt liv skulle se ut utan det. Genom att hålla dig borta kan du också rensa ditt sinne och se vänskapen som finns från ett annat perspektiv.
- När du bestämmer dig för att gå därifrån, var tydlig med dina mål och den tid du behöver för att "separera" från dem. Du kan säga "Hej! På sistone kan vi inte komma överens. Jag tror att vi måste vara ensamma med varandra. Vi kan prata länge om två veckor."
- Ta dig tid att tänka och journalera med dina vänner. Saknar du honom? Känner du dig lyckligare när du inte umgås med honom? Vad är det som behöver ändras?
Steg 3. Avsluta vänskapen om det behövs
Du kan vara redo att fatta ett beslut när din ensamhet är över. Om du bestämmer dig för att bli ovän, se till att du delar ditt beslut. Bryt inte bara vänskapsbandet utan att berätta för honom. Om du är en god vän måste du ge honom en förklaring.
- Visa ärlighet och respektera hans känslor när du pratar med honom.
- Du kan säga, "Jag bryr mig om dig, men vår vänskap har förändrats. Jag är ledsen att behöva säga detta, men jag tror inte att vi kan vara vänner längre."
Tips
- Om du är oförskämd om din vän är irriterande. Fortsätt visa en bra inställning till honom.
- Om han fortsätter att irritera dig, berätta för någon du kan lita på, till exempel ett syskon, en förälder eller vårdnadshavare. De kan hjälpa dig att hitta rätt lösning.
- Om du planerar att hålla avstånd till honom, försök att hålla dig tyst borta.
- Berätta för honom hur du känner. Om du inte vill/kan acceptera dig för hur du känner är det dags att säga adjö och hitta någon annan som inte förväntar sig något av dig, förutom din positiva närvaro. Det kan vara svårt att släppa någon du anser vara en vän, men i slutändan inser du att ditt beslut är värt att fatta.
- Berätta alltid sanningen. Ljug inte om dina känslor.
- Besluta inte omedelbart att sluta vara vän med honom. Försök att ta avstånd från honom och ge honom en antydan om att du vill vara ensam.
- Lägg märke till hur illa han behandlar dig. Om han bara gör skämt utan att skada dina känslor kan du ignorera honom. Tala inte om det onda direkt och involvera andra människor. Om du skäms över att prata om hennes inställning, skriv bara ner hur du känner.
- Be honom att artigt stoppa sitt beteende om han ofta irriterar dig. Ange först din begäran i en vänlig ton. Om han fortfarande är irriterande, tala om. Om han fortfarande är irriterande efter några varningar, prata med honom igen och bekräfta att han är irriterande och ge förslag som kan hjälpa honom att stoppa hans beteende.
- Om han är oförskämd eller bara inte kan komma ifrån dig, ignorera honom inte hela tiden. Du kanske vill ignorera honom först, men med tiden, meddela honom om hans beteende. Kom ihåg att du inte är ansvarig för hans känslor.
