Familj 2024, November

3 sätt att bestämma graviditet

3 sätt att bestämma graviditet

Om du försöker bli gravid eller är orolig för en oplanerad graviditet kan du vara förvirrad över de tidiga symptomen på graviditeten. Hormonella förändringar kan orsaka ett antal symptom, men eftersom varje kvinnas kropp är annorlunda varierar symtomen också.

Hur man vet graviditet om menstruationen är oregelbunden: 9 steg

Hur man vet graviditet om menstruationen är oregelbunden: 9 steg

De flesta kvinnor vet att ett av de första tecknen på graviditet inte är att ha menstruation. Men om din menstruation är oregelbunden kan det vara svårt att veta när du missade mensen. Lär dig hur du letar efter andra tecken på graviditet som kan indikera att du måste konsultera en läkare eller använda graviditetstestremsor.

Hur man dekorerar en baby shower: 15 steg (med bilder)

Hur man dekorerar en baby shower: 15 steg (med bilder)

En babyshower är ett roligt sätt att välkomna en bebis, som vanligtvis förbereds och är värd av en kvinnlig vän eller familjemedlem till den blivande modern. När det gäller att dekorera ett evenemang finns det många roliga och fantastiska alternativ.

Hur man känner till ett missfall: 11 steg (med bilder)

Hur man känner till ett missfall: 11 steg (med bilder)

Ett missfall, även känt som en "spontan abort", uppstår när en graviditet inte utvecklas före 20 veckors graviditet. Missfall är vanligt och drabbar nästan 25 procent av de kända graviditeterna. Det är svårt att avgöra om du har missfall eller inte eftersom några av samma symtom uppstår vid en hälsosam graviditet.

3 sätt att känna till de tidiga tecknen på graviditet

3 sätt att känna till de tidiga tecknen på graviditet

Under de första två veckorna av graviditeten är det svårt för dig att veta om du är gravid eller inte eftersom tecknen är nästan osynliga. Men om du upplever ovanliga förändringar kan du vara gravid. Vissa förändringar, till exempel förändringar i aptit, kan signalera att du är gravid.

Hur man vet hur effektiva p -piller är för nödsituationer (plan B)

Hur man vet hur effektiva p -piller är för nödsituationer (plan B)

Plan B är ett p -piller som påstås vara 95% effektivt för att förhindra oönskade graviditeter. Specifikt plan B verkar för att förhindra eller fördröja ägglossning om det tas direkt efter att du har haft samlag. Nyligen tagit Plan B och bekymrad över dess effektivitet för att förhindra graviditet i ditt fall?

Hur man använder ett hem graviditetstestkit: 8 steg

Hur man använder ett hem graviditetstestkit: 8 steg

Hemgraviditetstester fungerar genom att detektera förekomsten av hormonet hCG (humant koriongonadotropin) i en kvinnas urin. hCG, känt som graviditetshormonet, finns bara hos gravida kvinnor. Vissa graviditetstester kan fås på de flesta apotek och online.

3 sätt att öka FSH -nivåerna

3 sätt att öka FSH -nivåerna

Follikelstimulerande hormon (FSH) produceras av hypofysen hos både män och kvinnor. Friska FSH -nivåer är avgörande för manlig och kvinnlig fertilitet (bland många andra saker). Börja med att gå till läkaren för att testa dina FSH -nivåer, diagnostisera de bakomliggande faktorerna och följ sedan lämplig behandlingsplan.

Hur man tar ett bad i ett bad när man är gravid: 7 steg

Hur man tar ett bad i ett bad när man är gravid: 7 steg

Gravida kvinnor rekommenderas i allmänhet att inte bada med vatten som är för varmt av läkare, eftersom blötläggning i mycket varmt vatten kan minska blodflödet till fostret och göra det deprimerat. Att spendera för länge i mycket varmt vatten i en timme eller mer kan också öka risken för vaginala infektioner.

3 sätt att sluta amma

3 sätt att sluta amma

Du kan behöva sluta amma på grund av att du återvänder till jobbet efter mammaledighet, medicinska skäl eller att du är redo att avvänja din baby. Att plötsligt sluta amma får brösten att känna sig ömma och svullna och förvirra barnet. Lär dig hur du avvänjar en baby i etapper genom att följa dessa steg.

Hur man köper ett graviditetstestkit: 8 steg (med bilder)

Hur man köper ett graviditetstestkit: 8 steg (med bilder)

Risken för graviditet kan göra dig orolig och upphetsad. Graviditetstestkit kan hjälpa dig att ta reda på om du är gravid eller inte. Ny teknik gör att du kan göra ett graviditetstest innan din mens. Graviditetstester fungerar genom att detektera hormonet humant koriongonadotropin (hCG), som görs efter befruktning av ett ägg i livmoderväggen.

Hur man sänker blodtrycket naturligt under graviditeten: 13 steg

Hur man sänker blodtrycket naturligt under graviditeten: 13 steg

Enligt American Pregnancy Association påverkar högt blodtryck cirka 6-8% av gravida kvinnor. Du har högt blodtryck eller högt blodtryck om ditt blodtryck överstiger 140 mmHg (systoliskt) eller 90 mmHg (diastoliskt). Några av riskfaktorerna för högt blodtryck under graviditeten inkluderar viktökning, högt blodtryck före graviditeten, multipel graviditet, kronisk sjukdom och/eller dålig kost (högt intag av salt och fett).

3 sätt att amma

3 sätt att amma

Amning är produktionen av mjölk i de kvinnliga bröstkörtlarna. Processen sker naturligt under graviditet och amning. Om du planerar att adoptera en bebis eller bli ammande mamma kan du behöva framkalla amning. Du kanske också vill stimulera mjölkproduktionen om du är rädd att du inte kommer att kunna producera så mycket mjölk.

7 sätt att massera en gravid fru

7 sätt att massera en gravid fru

Massage är ett användbart sätt att lindra muskelsmärta, förbättra rörelseomfånget och lugna och koppla av gravida kvinnor. Professionell prenatal massage är ett alternativ. Denna behandling är dock ofta dyr och måste anpassas till moderns hektiska aktiviteter.

3 sätt att välja ett babynamn

3 sätt att välja ett babynamn

Att välja ett barns namn kommer att påverka ditt barns liv, är ett av dina största beslut som förälder och är en speciell och meningsfull process som du och din partner kommer att gå igenom. Oavsett om du väljer ett namn som har personlig betydelse, eller väljer ett namn som låter bra, är antalet barnnamn du kan välja mellan oändligt.

3 sätt att minimera svullnad under graviditeten

3 sätt att minimera svullnad under graviditeten

Svullnad är ett normalt tillstånd under graviditeten. För att rymma den förstorade kroppen producerar kroppen ytterligare blod och vätskor. Denna extra vätska hjälper till att öppna bäcken- och ledvävnaderna för arbete och förlossning. Som gravid kan du uppleva svullnad, kallat ödem, i ansiktet, benen, fötterna, anklarna och händerna.

Hur man förutspår barns kön med kinesisk kalender

Hur man förutspår barns kön med kinesisk kalender

Den gamla metoden för sexprognoser med den kinesiska kalendern är ett roligt sätt att gissa kön på en bebis i livmodern. För att kunna använda det här sexprognosdiagrammet behöver du två uppgifter: moderns månad och månålder vid befruktningen eller befruktningen.

3 sätt att hantera tonårsgraviditet

3 sätt att hantera tonårsgraviditet

När en tonåring blir gravid och håller på att skaffa barn blir situationen mycket svår för alla inblandade. Det är viktigt för alla att inse att graviditet kan hanteras, så länge de fattade besluten är noga genomtänkta. Det bästa du kan göra är att tänka på alla möjliga alternativ och diskutera dem med någon som kan hjälpa.

Hur man hanterar familjemedlemmar som lider av bipolär: 14 steg

Hur man hanterar familjemedlemmar som lider av bipolär: 14 steg

Att ha en familjemedlem med bipolär sjukdom kan vara svårt och kräver tålamod och medkänsla. När du hanterar familjemedlemmar bipolär sjukdom är det mycket viktigt att du stöder familjemedlemmen, tar hand om dig själv fysiskt och känslomässigt och utbildar dig själv om bipolär sjukdom.

3 sätt att få vänner eller släktingar ur ditt hem

3 sätt att få vänner eller släktingar ur ditt hem

Att bli ombedd att hjälpa en vän eller släkting under en svår tid är en situation som många befinner sig i. De flesta av oss hjälper gärna till, åtminstone under en kort tid. Om du tycker att du har övernattningsgäster som visar sig vara långvariga rumskamrater kan det vara svårt att få dem ur vägen utan att väcka drama.

5 sätt att hantera ett motbjudande syskon

5 sätt att hantera ett motbjudande syskon

Alla har irriterande familjemedlemmar även om de kan vara irriterande av olika skäl. För att hantera ett irriterande syskon måste du först förstå att du inte riktigt behöver lita på dem, reagera på deras beteende eller hålla med dem på något sätt, även om detta inte garanterar att du inte blir irriterad längre.

Hur man respekterar föräldrar: 13 steg (med bilder)

Hur man respekterar föräldrar: 13 steg (med bilder)

Förhållanden till föräldrar blir ibland mindre harmoniska eftersom du känner att du inte är förstådd. Men du måste fortfarande respektera dem. För att börja med att utvärdera tankesättet och sättet att bete sig mot dina föräldrar så att du fortsätter att behandla dem väl.

Hur man blir en bra pappa (med bilder)

Hur man blir en bra pappa (med bilder)

Att vara en bra pappa är inte lätt. Faderns roll tar aldrig slut, oavsett barnens ålder eller antalet barn du har. För att vara en bra pappa måste du alltid vara där, tillämpa god disciplin och vara en förebild, också kunna sympatisera med ditt barns behov utan att ge efter för varje infall.

Hur man blir en stor man: 13 steg (med bilder)

Hur man blir en stor man: 13 steg (med bilder)

Varje hustrus tillstånd och äktenskapsförhållande är annorlunda, så för att vara en bra make finns det ingen guide som passar alla. Det finns dock några vanliga problem som många gifta par står inför, och om du upplever dem kommer följande guide att hjälpa dig att bli en bättre make.

Hur du får din man att hjälpa till med hushållsarbete: 15 steg

Hur du får din man att hjälpa till med hushållsarbete: 15 steg

Uppdelningen av hushållsuppgifter är ofta en utlösare för tvister mellan man och hustru. Ofta känner en part att de hanterar majoriteten av hushållssysslorna utan hjälp av sin partner. Detta kan leda till ilska och stridigheter. Att ha en tydlig plan innan du frågar din man om hjälp med hushållsarbete hjälper dig att undvika tvister och särskilt hushållsuppgifter kan slutföras effektivt och trevligt för båda parter.

Hur man stärker relationerna med systrar: 13 steg

Hur man stärker relationerna med systrar: 13 steg

Om du och din syster slåss ofta kan detta problem faktiskt lösas. Att lära känna ditt syskon är en viktig aspekt för att utveckla en nära, långsiktig relation. Ha positiva interaktioner med ditt syskon. Försök att vara artig och trevlig mot honom.

3 sätt att hantera syskon

3 sätt att hantera syskon

Att ha ett syskon kan vara en rolig upplevelse, men det kan också vara irriterande och frustrerande. Både bror och syster, ibland känner du att hans närvaro faktiskt gör ditt liv eländigt! Lyckligtvis kan du förbättra din interaktion med dem.

Hur man balanserar familjeliv och arbete

Hur man balanserar familjeliv och arbete

Arbete och familj är de två viktigaste sakerna i våra liv. Att hitta en balans mellan komplexa roller i arbete och familjeliv kan vara stressande för många människor, särskilt på grund av de överlappande rollerna och blandade intressen. Rollstapling uppstår när ansvar för vissa roller gör det svårt för dig att utföra andra roller i ditt dagliga liv.

3 sätt att hantera en vidrig kusin

3 sätt att hantera en vidrig kusin

Förhållanden med kusiner kan vara utmanande, men också roliga. Hitta ett sätt att lära känna din kusin, prata om dina problem utan att skada varandras känslor och lär dig mer om varje part. Ditt förhållande till din kusin kommer att vara livet ut så att du kan njuta av vänlighet genom att hitta sätt att knyta kontakter med honom!

5 sätt att vara snäll mot en bror

5 sätt att vara snäll mot en bror

Ibland är det lätt för dig att vara hård mot din bror eller ta honom för givet. För vissa människor som har en bror bedömer dock alla de positiva aspekterna i honom, erkänner alla de stora sakerna han gör (inklusive dig) och ger moraliskt stöd bra saker som kan visa att du bryr dig om honom och din lycka eller tacksamhet.

Hur man stoppar föräldrars gräl (med bilder)

Hur man stoppar föräldrars gräl (med bilder)

Att lyssna på dina föräldrars kamp kan vara riktigt svårt, och du kanske inte vet vad du ska göra när de börjar slåss igen. Du kanske undrar om det finns något du kan göra för att stoppa striderna. Tyvärr kan ingenting göra någon gör något-det betyder att det inte finns någon garanti för att du kan stoppa dina föräldrar att slåss.

Hur man hanterar irriterande släktingar (med bilder)

Hur man hanterar irriterande släktingar (med bilder)

Har du verkligen irriterande släktingar? Strunta i att höra hans röst, se hans figur har lyckats få ditt blod att koka till toppen. Eftersom du inte får välja dina familjemedlemmar är det enda sättet att behålla ditt förnuft att öva på att reagera och svara på de olika svåra situationer de ofta orsakar.

3 sätt att hantera en lillebror

3 sätt att hantera en lillebror

Har din lillebror någonsin gått in i ditt rum och ätit ditt godis? Har han någonsin upprepat det du sa oförskämt? Värst av allt, har du någonsin skällt ut eller irriterat honom och gråtit, och han fick dig faktiskt till problem? Strider mellan syskon är normala och många barn är irriterade på sina yngre bröder.

4 sätt att respektera din familj

4 sätt att respektera din familj

Att respektera familjen börjar med att vara artig. Det betyder också att man lär sig att vara oense och lyssna på varandra även när man är upprörd. Dessutom kan ömsesidig respekt också innebära att man bara finns där för varandra och visar att man bryr sig.

Hur man hanterar gnagande föräldrar: 14 steg

Hur man hanterar gnagande föräldrar: 14 steg

Att växa upp är en komplicerad process och vanligtvis kommer det att ha tjatande föräldrar att göra processen ännu svårare. Tyvärr kan du i de flesta fall inte göra för mycket för att sluta tjata; försök därför att samarbeta med dem - inte mot dem.

Hur man badar en nyfödd: 9 steg (med bilder)

Hur man badar en nyfödd: 9 steg (med bilder)

Nyfödda behöver inte badas så ofta som äldre barn eller små barn eftersom deras hud snabbt kan torka ut. Om navelsträngen inte har lossnat ska barnet bara badas med en svamp. När du badar en nyfödd måste du agera mycket försiktigt för att undvika oönskade saker.

Hur man gör din pappa glad: 14 steg (med bilder)

Hur man gör din pappa glad: 14 steg (med bilder)

Varje barn vill ha en hälsosam och positiv relation till sin far, särskilt eftersom en fars lycka ofta är direkt proportionell mot hans barns lycka och välbefinnande. Vill du det också? Ibland är det inte lätt att göra en pappa lycklig, men försök hitta sätt att skapa ett hälsosammare förhållande.

3 sätt att hantera det sorgliga att förlora en älskad

3 sätt att hantera det sorgliga att förlora en älskad

Övergiven och vänster är en oundviklig fas i ens liv. Någon gång kommer du definitivt att uppleva känslan av att överges av nära och kära, vare sig det beror på döden eller av andra orsaker. Situationen är naturligtvis smärtsam; Men det betyder inte att det inte kan behandlas positivt.

Hur man skriver en lovord för en far: 15 steg

Hur man skriver en lovord för en far: 15 steg

Har du nyligen upplevt förlusten av en kär pappa? Om så är fallet kommer du sannolikt att få ansvaret för att leverera lovordet vid begravningen. Det är obestridligt, det är inte lätt att skriva en lovprisning för en älskad; Det är naturligt att när du gör det känner du dig ledsen och nervös.

Hur man gör en bror glad: 11 steg (med bilder)

Hur man gör en bror glad: 11 steg (med bilder)

Förhållandena mellan syskon är ibland mycket komplicerade. Då och då kommer det att bli slagsmål mellan de två parterna och detta är normalt. Det är dock mycket viktigt för båda syskonen att ha en bra relation under hela barndomen och in i vuxenlivet.