Hälsa
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Herpes simplex (munsår) eller oral herpes är ett tillstånd som orsakas av ett virus och det är så vanligt att du inte behöver skämmas om du har det. Om du har herpes (vanligtvis typ 1) vet du förmodligen redan att detta virus kan orsaka herpes simplex.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Åldersfläckar är bruna, svarta eller gula platta fläckar eller fläckar som visas på huden i nacken, händerna och ansiktet. Det orsakas vanligtvis av sol exponering och visas när en person är 40. Dessa åldersfläckar är ofarliga, så det finns ingen medicinsk anledning att bli av med dem.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
En hudbiopsi är ett förfarande som tar bort en liten mängd hudvävnad som ett prov som ska testas och undersökas under ett mikroskop för att bekräfta diagnosen vissa hudsjukdomar, såsom hudcancer eller seborrheisk dermatit. För att ta ett prov av hudvävnad finns det flera hudbiopsitekniker som kan användas, beroende på storlek och plats för den del av huden som ska biopsieras.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Svampinfektioner är ganska vanliga och också svåra att behandla. Det bästa skyddet mot svampinfektioner är att förhindra dem. Rådgör med din läkare om du har återkommande jästinfektioner eller är orolig för att din nuvarande jästinfektion sprider sig.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Brännskador från solen är smärtsamma. Dessutom kan solskador i barndomen leda till hudcancer i framtiden. Eftersom ansiktshuden är mycket ömtålig och sårbar är det viktigt att veta hur man behandlar och förebygger solbränna i ansiktet. Fortsätt läsa för att lära dig att upptäcka, behandla och förebygga solbränna i ansiktet.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Blockering av svettkörtlar kan orsaka en obehaglig inflammation som kallas hidradenitis suppurativa (HS), eller ett tillstånd som kallas värmeutslag. Det bästa sättet att undvika värmeutslag är att inte överhetta huden. Orsaken till HS är fortfarande okänd, men tidig diagnos och behandling kan förhindra att tillståndet förvärras.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Brännskador är vanliga skador på huden av olika svårighetsgrad. Brännskador kan orsakas av el, värme, solljus, strålning och friktion. Sedan antiken har aloe vera använts för att behandla hudskador och minska inflammation. Aloe vera används och rekommenderas av läkare för att behandla mindre första gradens brännskador och kan användas för några andra graders brännskador.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Nässelutslag eller urtikaria är kliande utslag som uppträder på huden. Dessa knölar är ofta röda och varierar i storlek från cirka 0,6 cm till flera cm i diameter. De flesta av dessa knölar kommer att rensas upp med hembehandlingar på cirka 1 dag.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att förenkla livet behöver inte vara svårt. Att lära sig att skapa ett lugnare och mer balanserat utrymme i ditt liv kan gå långt, och att ta små steg är det bästa sättet att göra det till verklighet. Att bli av med fullhet, bli mer organiserad, förenkla relationer och lära sig att njuta av tid och uppskatta de små sakerna kan hjälpa dig att vara sund.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att gå ner i vikt kan vara svårt. Långsammare viktminskning (dvs. cirka 0,5-1 kg på en vecka) är en säker, idealisk viktminskning och jämn vikt kan bibehållas på länge. Du måste begränsa ditt kaloriintag, äta rätt mat, leva ett aktivt liv och kanske behöva ändra andra vanor/livsstilar.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Ibland behöver du lugna dig och förnya din energi men hinner inte ligga eller sova gott. Att lära sig vila med öppna ögon kan hjälpa dig att uppnå det större lugn du behöver samtidigt som du minskar eller eliminerar trötthet. Vissa typer av meditation med öppna ögonmeditation kan fungera för dig, kan göras var som helst och när som helst (även när du sitter vid ett skrivbord eller när du reser) och kommer att uppdatera dig.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Många tror att drömmar kan hjälpa en person att förstå de saker som händer i vardagen. Att tolka drömmar är ett av tipsen för att ta emot meddelanden från det undermedvetna. För det, börja spela in dina drömmar i en journal och analysera sedan allt som visas i dina drömmar för att bestämma deras betydelse så att du kan tolka dina drömmar.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Precis som de flesta människor förlitar du dig förmodligen på en högljudd väckarklocka för att väcka dig på morgonen. Men kroppen har redan ett biologiskt klocksystem som hjälper dig att väcka dig utan hjälp av maskiner. Att använda en dygnsrytm (och justera ditt sömnschema efter tempot) hjälper dig att få bättre sömn och förbättra din hälsa.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Kanske känner du dig nervös ibland - svettig, skakande, varm och eländig.. Kanske har du en anställningsintervju eller väntar på betygsanmälan i skolan. Ibland är det okej att låta andra människor veta hur du känner; de kan vara stödjande och förstående och kan hjälpa.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Hypotermi är ett dödligt tillstånd som uppstår när mer kroppsvärme går förlorad än genereras, vilket orsakar en minskning av kroppstemperaturen under 35 ° C. En vanlig orsak till hypotermi är exponering för kall luft eller vatten, och det är därför människor som campare, vandrare eller oförberedda simmare ofta utvecklar hypotermi.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Möjligheten att lösa problem används inte bara för att slutföra matematiska uppgifter. Analytiskt tänkande och problemlösning är en del av många yrken, allt från redovisning och datorprogrammering till detektivyrket och till och med kreativa yrken som konst, skådespeleri och skrivande.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Gnugga alkohol, även känd som isopropylalkohol, är en mycket användbar ingrediens. Gnidsprit kan användas som ett antiseptiskt medel, ett rengöringsmedel och till och med som ett akutmedel. Gnidning av alkohol är inte säkert för konsumtion och alla som av misstag andas in sprit bör söka läkarvård omedelbart.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att förbanda ett sår är en mycket viktig del av första hjälpen. Du vet aldrig när du eller någon du bryr dig om är skadad och behöver första hjälpen. Medan inre sår som blöder kraftigt bör omedelbart söka läkarvård, kan de flesta mindre sår och skrap behandlas och förbandas hemma.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
När vårt beroende av sociala medier ökar och vi ser livet som bara dyra saker (t.ex. en vacker väska eller en lyxbil) och utseenden som måste vara perfekta, ibland har vi svårare och svårare att älska oss själva. Vi känner oss underlägsna oss själva och vad vi kan visa.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Autentisk personlighet är en term för människor som alltid agerar i harmoni med sina känslor eftersom de inte vill vara "tvåfasade" när de hanterar olika människor eller ändrar sin personlighet efter kontext. Personlig äkthet återspeglar livets principer och din personlighet i vardagen.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Hittills är den mest avancerade steriliseringstekniken steriliseringsanordningen som vanligtvis bara finns på stora sjukhus. Idag ökar dock efterfrågan på mer sofistikerad steriliseringsteknik inom olika yrken. Genom att följa några enkla steg kan du få instrument som är rena, sterila och kan användas för alla medicinska situationer.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Ibland visas finnar fortfarande trots att du har gjort olika ansträngningar för att undvika dem. Lyckligtvis finns det många sätt du kan följa för att bli av med akne. Det enklaste alternativet att följa är att använda en aktuell produkt som innehåller glykolsyra eller bensoylperoxid.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Lymfsystemet är kroppens dräneringssystem som filtrerar och tar bort olika avfallsämnen från kroppen. Om lymfsystemet inte fungerar som det ska kommer det kardiovaskulära systemet och immunsystemet också att äventyras. Om mjälten är tjock och innehåller för många gifter berövas muskelvävnaden blod, organen kommer att känna sig ömma och spända och du kommer att känna energibrist.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Du kanske tror att allt som krävs för att läsa en spruta är att titta på linjerna på röret. Men olika sprutor mäter volymen i olika steg och ibland använder de inte standard milliliter (ml). Detta kan göra det svårare att läsa sprutan än det verkar!
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Problem i livet är ibland för överväldigande och du vill verkligen inte möta dem. Lyckligtvis görs ofta forskning om hur man hanterar någons problem och det finns många kognitiva, känslomässiga och beteendemässiga steg du kan vidta för att effektivt lösa ditt problem.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Vi har alla gamla vanor som vi vill ändra. Tendensen att upprepa samma beteende är en del av mänsklig psykologi. Att ändra gamla vanor är inte lätt och tar tid. Det kan dock göras med bra planering och att vara positiv i jakten på mål för att undvika samma misstag.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
I livet står vi ofta inför svåra beslut. Att fatta beslutet att göra något nytt brukar få oss att offra något annat. Det är det som gör den här processen svår, det finns förluster att hantera liksom framtidsosäkerheten. Men vi överskattar ofta hur stor inverkan dessa beslut har på vår lycka och välbefinnande.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Hypnos är inte magi. Hypnos är en form av kontinuerlig koncentration så att du inte är medveten om din omgivning medan du fokuserar på något annat. I motsats till att somna, sätter hypnos dig i ett mycket högt medvetandetillstånd. Självhypnos med "
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Någon har skadat dig och du känner dig ledsen, arg eller bitter där det är svårt för dig att koncentrera dig. När du träffar den personen - vet när du blundar - allt du kan göra är att upprepa det som hände och svälja i dina känslor av sorg.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Självmord är den vanligaste dödsorsaken i USA, med 37 500 självmord registrerade 2010. En person i Amerika begår självmord i genomsnitt var 13: e minut. Självmord kan förebyggas. Människor som funderar på självmord visar ofta tecken på att de är medvetna om riskerna innan de försöker, och dessa tips hjälper dig att känna igen tecken på självmord och försöka förhindra det.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
När du befinner dig i en situation där du kan gråta kan du tycka att det är pinsamt att gråta offentligt, så du vill inte gråta och hålla det kvar. Men kom alltid ihåg att gråta är bra och alla gör det. Alla har känslor, och de kommer att förstå varför du gråter.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att avsluta ett kontrollerande eller manipulativt förhållande kan vara svårare än att leva det. Även om du inte är modig nog att avsluta förhållandet eller om du är orolig för att din partner inte kommer att kunna leva självständigt, kommer det liv du vill inte att gå i uppfyllelse förrän förhållandet tar slut.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Alla, stora som små, feta eller tunna, kvinnor eller män, kan uppleva underlägsenhetskomplex eller känslor av underlägsenhet gentemot andra. Ibland säger vi till oss själva att vi inte är bra, inte vackra, inte smarta, även om det inte är baserat på fakta.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att bekräfta dina känslor kräver att du förstår den andras hjärta och erkänner att deras känslor spelar roll. I ett hälsosamt förhållande är det mycket viktigt att validera en persons känslor när han är arg. Börja med att lyssna och svara enkelt.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
När du förlorar någon eller något mycket värdefullt för dig kan den sorg du upplever vara djup. Sorg, bittra minnen och obesvarade frågor kan fortsätta att förfölja dig. Kanske känner du till och med att du aldrig kommer att kunna gå tillbaka till hur du brukade vara - aldrig kunna skratta eller känna dig hel igen.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Känslor av sorg och längtan är naturliga reaktioner när vi förlorar en älskad, kanske för att han eller hon reser, kopplas bort, dör eller flyttar från stan. Även om det är svårt, finns det flera sätt att övervinna detta problem så att du känner dig lugnare, kan acceptera verkligheten och förstår att känslan av förlust kan övervinnas utan att glömma personen du älskar.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Ibland är det svårt att inte bry sig om vad andra tycker. Det finns dock många steg du kan ta för att öka ditt självförtroende, utveckla din stil och bilda din egen uppfattning. Försök att inte fokusera för mycket på vad andra tycker om dig eller bli för hängig på vad de tycker.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att vara avslappnad kan vara en svår sak att göra. Även om det borde vara lätt att göra, kan avkoppling, ingenting göra och avkoppling vara en utmaning i dagens snabba värld. Även om det inte finns någon definitiv lösning, finns det några snabba och enkla sätt du kan prova som kan hjälpa och få dig att känna dig avslappnad, lugn och mindre stressad.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Ångestsjukdomar kan uppträda i form av post-stress trauma till panikångest, men vad som är klart, kännetecknet är rädsla. Alla kämpar med sina egna rädslor dagligen, men människor med ångestsjukdomar upplever rädsla som avsevärt påverkar deras förmåga att fungera på jobbet, skolan och relationer.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att förstå de drivande faktorerna som påverkar ditt beteende och andras beteende är en viktig del av livet. Människor tenderar att ha känslor av osäkerhet (självtvivel, brist på självförtroende eller brist på självförtroende), och dessa känslor påverkar beteendet i hög grad.