Hälsa 2024, November

Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) är en allmän term som används för att beskriva progressiva lungsjukdomar som bronkit och kroniskt emfysem. Progressiv lungsjukdom är en typ av sjukdom som blir värre med tiden. Det fanns mer än 3 miljoner KOL -dödsfall världen över 2012, vilket svarade för 6% av de totala globala dödsfallen det året.

Taggvärme är en vanlig hudirritation i varma och fuktiga klimat. Även kallad taggig värme eller miliaria, taggig värme uppstår när tilltäppta porer fäller svett under huden. I de värsta fallen stör pigg värme kroppens temperaturreglerande mekanism och orsakar smärta, feber och trötthet.

Slem är obehagligt, äckligt och försvinner ibland inte mycket längre än förväntat. Du vill bli av med det så att det inte springer ut, men du vet inte hur. Fortsätt läsa för mer information om hur man rensar slem och slem från halsen. Steg Metod 1 av 4:

Upplever du ofta smärtsamma mensvärk? Även om de flesta kvinnor upplever mensvärk, upplever varje kvinna tillståndet annorlunda. Trots allt behöver du lida av kramp som du alltid känner inte behöver vara en månatlig rutin som din mens gör. Prova några av dessa tips om du vill bli av med smärta och bli av med kramper snabbt.

Benkramper på natten är en störning som tyvärr kan upplevas av vem som helst på grund av olika saker. Gravida kvinnor och äldre är dock mest mottagliga för kramper i benen, liksom de som ägnar sig åt sport eller tar vissa mediciner. Benkramper är ganska vanliga, men du borde kunna lindra problemet själv.

Ackumulering av visceralt fett, eller magefett på de inre organen, kan öka risken för diabetes och hjärtsjukdom hos kvinnor. Lyckligtvis är detta inre fett metaboliskt aktivt och kan snabbt minskas genom en kombination av specialkost, träning och stressavlastning.

Meticillinresistent Staphylococcus Aureus (MRSA) är en staph -bakterie som är resistent mot de flesta antibiotika. Även om de flesta staphbakterier lever på huden och inuti näsan utan att orsaka problem, är MRSA annorlunda genom att det inte kan behandlas med vanliga antibiotika som meticillin.

Rökning av tobak eller marijuana kan lämna en lukt. Du kanske vill bli av med denna lukt efter rökning. Du kan också behöva dölja lukten av marijuanacigaretter för att undvika misstankar från grannar, vänner eller familj. Du kan dölja denna obehagliga lukt med luftfräschare, kroppsdeodoratorer och öppna fönster.

Stress finns överallt och har blivit en del av det moderna livet. Stress har en negativ inverkan på kroppen på olika sätt, inklusive muskuloskeletala systemet. Stress är känt för att öka muskelspänningen, ändra blodtrycket och påverka frisättningen av olika hormoner och signalsubstanser.

Den genomsnittliga mänskliga tungan har en längd på cirka 10 cm med tusentals smaklökar som kan utföra olika viktiga funktioner relaterade till tal- och ätaktiviteter. Tyvärr kan vissa förhållanden, till exempel en tungband, påverka tungans längd och dess rörelseomfång negativt.

Att göra din egen ångapparat är inte bara lätt utan det kan också hjälpa dig att spara pengar. Använd några enkla hushållsapparater för att göra din egen ångkokare på bara några minuter. Steg Metod 1 av 3: Gör ett ångverktyg av en glödlampa Steg 1.

Menstruationscykeln är en serie förändringar i kroppen varje månad för att förbereda sig för graviditet. Inom 21-35 dagar kommer en av äggstockarna att släppa ett ägg och hormoner förbereder sig för graviditet i livmodern. Om spermierna inte befruktar ägget kommer livmoderväggen att kasta och gå ut genom slidan.

Bong eller vattenrör anses ofta vara det mest kraftfulla verktyget av rökare. I allmänhet är bongar gjorda av glas som är noggrant designade och dekorerade för att uppnå en vacker slutform. Denna typ av rör kan också tillverkas av akryl, bambu och keramik.

Trädgårdsarbete utan handskar eller att gå barfota i skogen kan ibland få dig i trubbel. Den goda nyheten är att om du har grader på huden finns det många huskurer du kan använda för att bli av med dem, från att göra bakpulverpasta till att använda lim för att dra ut dem med hjälp av ättika.

Alla kan inte ha tålamod på lång sikt när de försöker gå ner i vikt. De flesta bantare vill få snabba resultat. Varje gång du väger dig själv hoppas du alltid att du går ner i vikt eller att dina kläder passar din kropp. Vissa diet- eller viktminskningsprodukter hävdar att de kan gå ner i vikt enkelt och snabbt.

Shoppingberoende, ibland kallat "shopaholism", kan få enorma negativa konsekvenser för ditt personliga liv, karriär och ekonomi. Att inse om du har gått över gränsen kan vara svårt eftersom shopping är så nära knutet till global kapitalistisk kultur.

Hade precis en rutinmässig medicinsk kontroll och blev överraskad av ett för högt blodtryck? Oroa dig inte. Faktum är att detta antal kan sänkas så långt du är villig att göra förbättringar av din kost och livsstil. Men om du redan har fått diagnosen hypertoni bör du omedelbart kontakta en läkare för att få lämpliga behandlingsrekommendationer.

För människor som inte kan gå på toaletten på grund av sjukdom, skada eller ålderdom, är det lättare och renare att använda bäddbordet för att göra avföring och kissa. Om du hjälper någon att använda pottan, antingen professionellt eller som vän eller familjemedlem, bör du vara lyhörd och försiktig.

Vattenpipan eller vattenröret är en traditionell rökare i Mellanöstern som har blivit populär över hela världen. Att suga en vattenpipa är vanligt, men vad händer om du vill kroka en vattenpipa? Om du är förvirrad och letar efter lite hjälp har du kommit till rätt ställe.

Medan alla föräldrar vill att deras barn ska äta en hälsosam och varierad kost, är verkligheten att många barn är kräsenätare. De tenderar att gnälla, gråta eller helt enkelt vägra mat som de inte gillar. Det är viktigt att du inte ger efter för den här typen av beteende om du vill att ditt barn ska äta och njuta av en mängd olika livsmedel.

Är du autist eller faller någon av dina nära och kära i detta spektrum? Känner du dig ensam eller vill du lära dig mer om autism? Ett utmärkt sätt att utbilda dig själv och hitta likasinnade vänner är att presentera dig själv för autistisk kultur.

Bastun är perfekt för avkoppling, avkoppling och uppvärmning i kallt väder. Bastu kan också användas för att umgås på ett avslappnat sätt. Bastu har många fördelar för kroppen, inklusive smärtlindring, förbättrad träningsprestanda, tillfälligt lindrande förkylningssymtom och minskad stress.

Om du misstänker att järnhalten i kroppen ligger utanför normala gränser är det bästa du kan göra att få det kontrollerat av en läkare. Om din ekonomi är begränsad, försök delta i blodgivningsaktiviteter. I allmänhet gör en hälsotekniker först ett blodprov för att se till att hemoglobinnivån är tillräckligt bra.

Många människor har svårt att vara lyckliga när de är ensamma. Om du inte har en partner eller har svårt att känna dig lycklig att bo ensam kan du också uppleva en mängd negativa känslor som: sorg, ensamhet, ilska, rädsla eller tristess. Ensamhet kan ha många negativa konsekvenser för din mentala, fysiska hälsa och kognitiva funktion (din förmåga att tänka).

Hemorrojder (hemorrojder) kan hända vem som helst i alla åldrar. Dessa obekväma förstorade vener finns vanligtvis i eller utanför anus. Hemorrojder orsakas av ökat tryck i bäcken och rektala vener, och är vanligtvis förknippade med förstoppning, diarré eller förstoppning.

Att berika livet innebär att man gör sitt bästa för att göra livet lyckligt, meningsfullt och fullt av glädje. Även om det inte finns något trick för att göra detta, finns det många steg du kan ta för att få nya erfarenheter, få kunskap och försöka uppskatta det du redan har.

Om du upplever åksjuka under körning kan du vara mycket orolig under resan. Att bli full när du kör kan allvarligt störa din resa eller roliga aktiviteter med vänner. Rörelsessjukdom är en av de olika typerna av åksjuka (eller kinetos) som vissa människor upplever när de kör bil.

Om dina läppar är spruckna under träning eller till följd av torrhet, ska den skadade läppen behandlas försiktigt. För att påskynda läkning, stoppa först blödningen och kontrollera djupet på skadan. Tvätta det spruckna området med vatten och applicera en antibiotisk salva.

Platta fötter, medicinskt kallade pes planus, uppstår när senor, ligament och små ben i fotsålen inte kan stödja kroppen ordentligt och så småningom falla. Platta fötter anses vara normala för att utveckla spädbarn och småbarn. Med åldern stramar venerna i fotsulorna och ger stötdämpande valv.

Att gå ner 5 kg på 10 dagar är inte lätt. Det finns dock förändringar du kan göra, tips du kan följa och träning som kan hjälpa dig att gå ner i vikt snabbare. Var alltid försiktig när du genomgår ett viktminskningsprogram, rådfråga din läkare först innan du börjar något kost- eller träningsprogram.

Självhypnos är ett naturligt förekommande mentalt tillstånd som kan definieras som ett tillstånd med hög fokuserad koncentration (trans eller medvetslöshet), med en vilja att följa instruktioner (acceptera förslag). Steg Metod 1 av 3:

Har du någonsin haft ont i nacken som verkade nästan omöjligt att bli av med? I så fall är den här artikeln något för dig! Nacksmärta kan orsakas av många saker, inklusive en obekväm sovställning, olyckor och ett mindre ergonomiskt arbetsområde.

Knäskador kan vara tunga, så det är bäst att lägga ett bandage för att det ska kännas lite lättare. Inte nog med det, detta bandage stöder också knäet. För att linda ditt knä måste du fästa remsor av korsning på båda sidor av benet för att rama in det.

Gallstenar bildas i gallblåsan och gallgångarna i allmänhet. Dessa stenar kan sträcka sig från några millimeter till flera centimeter i diameter och är vanligtvis symptomfria. Du kan lära dig att diagnostisera gallsten genom att vara uppmärksam på de milda symtomen och den underliggande sjukdomen.

Torrt gangren är ett ovanligt tillstånd i form av torrhet i vissa delar av huden som gradvis blir svart på grund av brist på blodflöde. I allvarliga fall kan huden och vävnaden lossna. Torrt gangren skiljer sig från andra typer av gangren eftersom det inte åtföljs av infektion på grund av brännande eller annat trauma som gör att blodtillförseln bryts av till kroppens vävnader, liksom utsläpp av pus eller andra vätskor.

Benvägar eller frakturer i foten åtföljs vanligtvis av svår smärta eller till och med ett sprakande ljud. Det finns 26 ben i varje fot och varje fotled har 3 ben. Vissa människor har också sesamoidben i fötterna. Eftersom fötterna tar mycket vikt varje dag, är frakturer och frakturer ganska vanliga.

Huden är kroppens största organ, och när den skadas går komplexa biokemiska reaktioner in för att läka såret. Att behandla sår med naturliga ingredienser, såsom antiseptika och växtbaserade salvor, kan stödja kroppens läkningsprocess och därmed hjälpa huden att läka snabbt med minimal ärrbildning.

Om dina ögon är vattna och inflammerade kan du ha en blockerad tårkanal. Tårkanalerna kan bli blockerade på grund av en infektion eller något allvarligare, till exempel en tumör. Du kan behandla blockerade tårkanaler genom att massera dem, men om ytterligare behandling behövs kan din läkare ordinera antibiotika eller föreslå operation för att öppna de blockerade tårkanalerna.

Studier visar att 30 minuters aktivitet som ökar din puls kan ha en positiv effekt på din hälsa. När du blir äldre kan en lägre puls också göra det lättare för dig att känna dig kall. För att bekämpa detta måste du röra dig varje dag. Även om det finns sätt att öka din puls utan träning, kommer du inte att dra nytta av aktiviteter som inte engagerar musklerna.

Att sova naken har många fördelar, så det är förvånande hur många som inte provar det. Det är bra för din hud, hälsa och sexliv. Om du är van att sova i pyjamas kan det ta några nätter innan du vänjer dig vid att sova naken. När du väl har vant dig vid att sova naken och vakna helt uppfräschad kommer du att fortsätta göra det här.