Hälsa 2024, November

Fingrar som skadas på grund av förskjutning av knoglederna är mycket smärtsamma! Lyckligtvis är detta klagomål inte en allvarlig skada och kan övervinnas med hjälp av en läkare. Fingrar kan skadas om de stöts eller dras i en riktning motsatt fingrets naturliga rörelseriktning, vilket får en eller flera av knogarna att sticka ut från ledutrymmet.

Medicinsk personal riskerar att skadas av nålar och annan medicinsk utrustning som vanligtvis används för att injicera eller skära huden (vassa verktyg). Baserat på uppskattningar har 600 000 nålstickskador som läkare i USA upplever varje år potential att överföra sjukdomar som hepatit B, hepatit C och HIV.

Människobett är en av de mest underskattade typerna av sår eftersom många av misstag tror att dessa sår inte är lika farliga som djurbett. Faktum är att mänskliga bitesår bör få allvarlig uppmärksamhet på grund av närvaron av bakterier och virus i människans mun.

En hjärnskakning uppstår när huvudet träffas av ett slag som skakar hjärnan i utrymmet mellan hjärnan och skallen. Hjärnskakning är den vanligaste typen av huvudskada. En hjärnskakning kan uppstå som en följd av en bilolycka, en skada under idrott, ett fall eller en allvarlig stöt i huvudet eller överkroppen.

Sedan papper uppfanns har vi ofta mötts av den lilla men smärtsamma repningseffekten av papper. Eftersom de ofta förekommer på fingertopparna är papper repor mer smärtsamma än andra repor. Det finns dock några saker du kan göra för att behandla det snabbt så att du kan glömma ditt sår.

Fotförstuvning är en skada som de flesta har upplevt. Ben riskerar att bli stukade vid trappor eller träning. När fotleden stukas i ett udda läge och vrids i motsatt riktning kommer ledbandet att sträcka sig och till och med riva. Skadan orsakar smärta och svullnad.

Om du har ett öppet sår eller ett sår som läker kan det sippra vätska. Vätskan kan vara klar, gul eller innehålla en liten mängd blod. En liten mängd tydlig urladdning är vanligtvis inte ett stort problem så länge såret läker. Så var inte för rädd!

Shin splints är en vanlig idrottsskada när idrottare överanvänder benen, särskilt när de springer. Smärtan i samband med en skenben känns längs skenbenet eller skenbenet och kan orsakas av svullna muskler eller frakturer. Shin splinter kan orsaka obehag i dagar eller till och med månader, beroende på hur allvarlig skadan är.

Du är inte ensam om du upplever svullna fötter. Många upplever detta som en bieffekt på grund av medicinsk behandling och symptom på olika sjukdomar. Därför måste du konsultera en läkare för att ta reda på orsaken. Dessutom kan svullna fötter övervinnas genom att tillämpa följande instruktioner.

En knäskål eller patellär dislokation uppstår när knäskålen rör sig ur position, vanligtvis mot utsidan av vaden och sväller. Denna förskjutning uppträder vanligtvis som ett resultat av vridning eller böjning av knäet när foten är ordentligt planterad när man dansar eller tränar.

Svullnad av fotleden är vanligtvis resultatet av en skada på fotleden och kan vara smärtsamt och obekvämt om du måste utöva fysisk aktivitet. Det är viktigt att träffa en läkare omedelbart efter att du är skadad, eftersom läkaren kan bedöma skadan och rekommendera den bästa behandlingen för ditt tillstånd.

Ryggsmärtor av något slag kan vara svåra att behandla, och spontana sammandragningar i ryggen kan orsaka obehaglig smärta som gör det omöjligt för dig att stå upp. Det finns ett obehagligt faktum, nämligen att om du tidigare haft spasmer i ryggen är det mer troligt att du får dem igen.

Underarms- eller armbågs kryckor har bojor runt underarmen och handtag för att greppa och stödja dig när du går. Om du får kryckor av en läkare eller sjuksköterska, var noga med deras råd. Du kommer förmodligen att behöva justera höjden på kryckorna till en passform som är bekväm för dig.

Igelkottar är ensamma djur, men kan orsaka smärtsamma skador om de känner sig hotade. Om du, någon annan eller ett djur har attackerats av en igelkott, bör du be din läkare eller veterinär att ta bort ryggraden. Ta bara bort dem hemma om ryggraden är få, inte nära känsliga områden som ögon, eller om du inte kan nå medicinsk hjälp.

Löparknä är en ganska vanlig skada bland löpare. Denna skada kan dock också påverka individer som överanvänder sina knän genom cykling, hoppning eller till och med promenader. Denna skada börjar med smärta när du gör enkla fysiska saker som att gå upp och ner för trappor och kan bli värre om den inte behandlas.

Benkramper uppstår vanligtvis plötsligt och orsakar skarp och intensiv smärta. Denna smärta varar i allmänhet i cirka tre minuter. Fötter och fingrar är den del som ofta upplever kramper och kramper. Fötterna håller hela kroppens vikt under dagen, ibland genom att gå, stå eller röra sig mycket snabbt.

Hästen som ingen vill ha är charley-hästen (benmuskelkramper) -en mycket smärtsam kramp i benmusklerna som får dig att stoppa vilken aktivitet du än gör. Kramper kan förekomma i alla delar av din fot, och de händer alltid vid fel tidpunkt. Hjälp att bli av med krampen snabbt och förhindra framtida muskelkramper med hjälp av teknikerna som beskrivs nedan.

Medialt tibialt stressyndrom, eller skenben, är en vanlig skada bland löpare, dansare och människor som plötsligt ökar intensiteten i sin träning. Det orsakas av överdrivet tryck på bindväven i skenbenet eller skenbenet. Denna skada kan förebyggas genom gradvisa träningsmetoder.

Uttrycket "fraktur" vid handleden kan faktiskt hänvisa till det distala benet i radien och/eller ulna, förutom de andra benen i handleden (kallas karpalbenen). Dessa skador är ganska vanliga. Faktum är att radiebenet är det vanligast skadade benet i armen.

Du kan drabbas av såväl nötskador som mindre repor i ditt dagliga liv. Till exempel, när du ramlar av en cykel kan du få ditt knä att skrapa. Armbågar som gnider mot hårda ytor kan också utlösa nötning. Sådana skador skadar inte huden och är i allmänhet inte allvarliga.

Lillfingret är det minsta fingret på foten och dess yttre position gör det sårbart för skador från att falla, snubbla över något eller falla på ett föremål. En trasig lårå kan verka svullen och blåmärken och kan vara smärtsam när du går. De flesta trasiga pinkies läker av sig själva inom 6 veckor och kräver ingen läkarvård förutom en undersökning för att säkerställa att lillfingret inte är allvarligt frakturerat.

Ryggsmärta kan vara försvagande och störande för livet. Ryggsmärta kan också begränsa din förmåga att röra dig, sova och till och med tänka. Det finns många orsaker till ryggont, men tänk på att graden av smärta inte alltid korrelerar positivt med dess allvar.

Skållad hud på grund av spill av varmvatten är en av de vanligaste olyckorna som händer i hem. Olika typer av varmvatten som drycker, badvatten eller kokt vatten kan spilla och stänka dig och orsaka blåsor på huden. Detta kan hända vem som helst och när som helst.

Klämda nerver orsakas av tryck på nerverna, vilket orsakar smärta och obehag. Denna artikel kommer att visa dig hur du lindrar symtomen på en klämd nerv med huskurer, träning och medicinering. Läs steg 1 nedan för att komma igång. Steg Del 1 av 3:

Trasiga ben är inget litet problem, särskilt om de stör din träningsrutin. Men om du bryter handleden behöver du inte sluta träna förrän handleden läker. Steg Metod 1 av 4: Gör aerob träning Steg 1. Ta en promenad eller jogga Promenader och jogging gör mycket nytta för hälsan och kan göras enkelt även om handleden är trasig.

En revbenbrott är en ganska vanlig muskuloskeletal skada och är vanligtvis ett resultat av trubbigt krafttrauma (halkar och faller, bilolyckor eller hårda tacklingar i fotboll), överansträngning (svängande en golfklubb) eller en flod av våldsamma hosta.

Ett stukat knä är en skada på knäleden, som är elastiska och starka, och förbinder ben och leder. En stukning kan påverka många ledband i knäet genom att riva vävnadsfibrerna och lämna smärta, svullnad och blåmärken. Om du har diagnostiserats med ett stukat knä, följ de enkla stegen nedan för att återhämta dig så snabbt som möjligt.

Så, håll armen i kast de närmaste 1-2 månaderna och du känner dig redan instängd hemma. Även om negativa tankar är lätta att distrahera, är det viktigaste att tänka positivt. Även om du inte längre kan göra allt du brukade göra, betyder det inte att du inte kan ha kul!

Trasiga ben förstör verkligen ditt nöje. Men om du har fastnat hemma på grund av det finns det fortfarande saker du kan göra för att ha kul under din återhämtning. Ta dig tid att dekorera din roll, lära dig något nytt eller göra något kreativt.

Blomkålsörat, även känt som ett öronhematom, är en typ av skada som orsakar inre blödningar och inflammation i öronområdet. I allmänhet orsakas tillståndet av ett direkt slag mot örat, upprepad överdriven friktion och/eller mindre trauma. Det är därför det är vanligt att brottare, blandade kampsporter (MMA) idrottare, rugbyidrottare, boxare och vattenpolo spelare upplever det.

De sneda musklerna ligger på sidan av din buk, mellan dina höfter och dina revben. Det finns två uppsättningar sneda muskler - yttre och inre - och båda är ansvariga för att hjälpa kroppen att vända och böja, samtidigt som de stöder ryggraden.

Bi -stick är smärtsamt, men det gör ännu mer ont om du lämnar stingern på din hud. Bi stick innehåller gift, så ju snabbare du tar bort det, desto snabbare blir läkningsprocessen. Lär dig hur du tar bort stingern och behandlar symtom runt såret.

Att upprätthålla en träningsrutin medan du har ett brutet ben kan vara svårt, men inte omöjligt. Alla benskador kommer att störa en vanlig träningsrutin, men du kan fortfarande vara aktiv och upprätthålla regelbunden konditionsträning och muskelträning.

Handspänningar/stukningar är vanliga skador, särskilt bland idrottare. Förstuvningar uppstår när ledbanden i handleden sträcks för långt och kan riva, antingen delvis eller helt. Handledsprains orsakar smärta, inflammation och ibland blåmärken, beroende på skadans svårighetsgrad (grad 1, 2 eller 3).

Nacksmärta är vanlig och kan utlösas av en mängd olika problem, inklusive stukningar i muskler och ledband, kompression av fasettlederna, HNP, klämda nerver och sjukdomar som artros. Orsaken till nacksmärta är mestadels dålig hållning eller kroppsposition, oavsett om du arbetar vid ett skrivbord, kör bil, tränar på gymmet eller sover på natten.

Kramper kan förekomma i alla muskler i kroppen, inklusive strimmiga muskler, till exempel kalvar, rygg, lår eller händer, eller släta muskler, såsom muskler i matsmältningskanalen. Kramper är plötsliga ofrivilliga sammandragningar av muskler, vanligtvis resultatet av uttorkning, överanvändning av muskler eller brist på viktiga elektrolyter.

Förstuvade fotleder är en av de vanligaste skadorna. Detta tillstånd är en sträckning eller rivning av ledband som stödjer fotleden. Denna skada är vanligast i ATF (anterior talofibular) ligament eftersom den löper längs utsidan av fotleden.

Långa, tröttsamma träningspass kan översträcka de mjuka vävnaderna eller musklerna i benen och orsaka ansträngda och trötta knän. Om du tror att du har ett stukat knä är det viktigt att veta vilka symptom du ska leta efter och hur du diagnostiserar och behandlar det med hjälp av en läkare.

Bröstsmärta är inte alltid ett tecken på hjärtsjukdom. I USA, av de 5,8 miljoner människor som läggs in på akutmottagningen för bröstsmärta varje år, diagnostiseras 85% utan någon associerad hjärtsjukdom. Men eftersom det finns många problem som kan orsaka bröstsmärta - från hjärtinfarkt till sura uppstötningar - bör du omedelbart uppsöka läkare för att bekräfta sjukdomen du lider av.

En bruten arm är en vanlig skada som kan hända vem som helst. Vuxna kan snubbla och falla och sedan försöka hålla sig uppe med utsträckta armar. Dessa skador uppstår också ofta hos barn när de leker och faller från åkattraktioner, faller av en cykel, faller från ett träd eller råkar ut för en olycka när de spelar sport.