Hälsa 2024, November

Laparoskopisk kirurgi, annars känd som laparoskopi, är ett diagnostiskt förfarande som gör det möjligt för läkare att undersöka bukorganen med ett laparoskop, ett litet instrument med en videokamera på slutet. För att utföra denna procedur kommer läkaren att göra ett snitt i magen och sedan sätta in ett laparoskop genom hålet och sedan fylla magen med koldioxid, vilket tyvärr kan orsaka förstoppning, flatulens och obehag efter operationen.

Svullnad i venerna (åderbråck) kan orsaka smärta och störa utseendet. Blodkärl kan svälla av olika anledningar, även om detta oftast inträffar när något blockerar eller blockerar blodflödet. Villkor som vanligtvis orsakar svullna blodkärl är graviditet, ärftlighet, vikt, ålder och tromboflebit (inflammation i blodkärlen på grund av blodproppar).

Högar, eller i den medicinska världen bättre känd som hemorrojder, är en hälsosjukdom som orsakas av förstorade blodkärl runt eller inuti anus. I allmänhet orsakas tillståndet av ökat tryck på blodkärlen i rektalområdet och benstadiet, och är vanligtvis förknippat med förstoppning, diarré och svårigheter att passera avföring.

Bursit eller inflammation i bursa är ett medicinskt tillstånd som kan orsaka svår smärta, svullnad eller stelhet i området kring leden. Därför påverkar bursit ofta områden som knän, axlar, armbågar, stortår, klackar och höfter. Hur bursit behandlas beror på dess svårighetsgrad, orsak och symptom, men det finns ett antal behandlingsalternativ för dig, både hemma och hos läkaren.

Även om alla kvinnor löper risk för vulvarcancer, är denna sjukdom extremt sällsynt. Fakta visar att endast ett fåtal kvinnor kommer att få vulvarcancer, men du bör känna till och känna till cancerens egenskaper. Om du hittar några symtom måste läkaren upprätta en diagnos av vulvarcancer.

Ett lipom är en överväxt av fettvävnad, men det är godartat. Lipom är smärtfritt, ofarligt och utvecklas mycket långsamt. Lipom ligger mellan huden och muskeln, kan röra sig fritt under huden och känns smidigt eller tufft. Lipom finns oftast på nacke, axlar, mage, armar, lår och rygg och kan störa din rörelse och ditt utseende.

Hemorrojder, ibland kallade hemorrojder, är sjukdomar i analområdet. Denna sjukdom är vanlig - drabbar 75% av oss - men är vanligtvis inte allvarlig och tenderar att försvinna av sig själv. Detta tillstånd kan dock vara mycket smärtsamt tills det läker av sig själv.

Morgellons sjukdom är ett mycket kontroversiellt tillstånd. Frågan om denna sjukdom verkligen är en fysisk sjukdom eller bara en vanföreställning om en psykisk störning diskuteras fortfarande. Om det är en fysisk sjukdom tros det vara en kombination av virus-, bakterie- och svampinfektioner.

Du kanske har känt att du behöver kissa oftare. Denna ovanliga lust att urinera kan orsakas av vätskeintag, svaga bäckenbottenmuskler eller till och med kirurgi. Om du känner att du inte kan kontrollera din urinering (urininkontinens), försök förstärka bäckenbottenmusklerna och gör andra saker som att begränsa din dricksvolym för att minska frekvensen av att använda badrummet.

Näsan är en känslig del av kroppen, så även ett litet snitt eller snitt på insidan kan vara svårt att behandla och kan vara mycket smärtsamt ibland. Att behandla en skada på insidan av näsan ordentligt kan främja läkning och förhindra oönskade infektioner.

När du måste se fantastisk ut i en viktig händelse som du måste delta i, visar det sig att dina favoritkläder inte längre passar på din växande kropp. Lösningen, du måste gå ner i vikt snabbt. Med en knapp tid kommer det inte att räcka med jogging eller grönsakskost.

Som många andra kan du ha en önskan att gå ner några kilo så snabbt som möjligt. Det finns några som föreslår att man dricker kaffe som ett diethjälpmedel, men kaffets och koffeinens roll i viktminskning är mycket debatterad. Koffein kan förlora några kilo eller till och med förhindra viktökning, men det kan inte minska vikten avsevärt eller hålla det av permanent.

Om du försöker gå ner i vikt kan det att äta långsamt och medvetet hjälpa dig att äta mindre och gå ner i vikt. Ny forskning visar att det tar hjärnan tid att inse att kroppen inte är hungrig. Om du äter mat snabbt kanske din hjärna inte kommer att kunna registrera mängden mat du ätit som kan få dig att äta för mycket.

Att minska ditt totala kroppsfett hjälper dig inte bara att gå ner i vikt, det kommer också att göra betydande förbättringar för din hälsa. Den minskade risken för hjärtsjukdomar, diabetes, högt blodtryck och sömnapné är bara en liten del av fördelarna med att förlora överflödigt fett.

Intresserad av att minska din vikt? Kanske vill du ha en friskare, lättare kropp eller till och med känna dig lyckligare när du gör det. Även om processen du behöver gå igenom inte är kort och lätt, har många tonåringar lyckats göra det ändå!

Att bygga viljestyrka är en färdighet som kan läras! Börja med att sätta upp mål och bilda sedan goda vanor för att göra det lättare för dig att nå dina mål. Denna artikel beskriver hur man bygger beslutsamhet för att uppnå långsiktiga mål genom att övervinna hinder och öka motivationen.

Om du känner någon som är orolig vet du förmodligen redan att det kan vara en allvarlig känslomässig störning och låta den som lider av det känna sig trött och hjälplös. Lyckligtvis finns det mycket som kan göras för att hjälpa en person att hantera och behandla ångest.

De flesta människor associerar arga utbrott med små barn, som ofta inte kan uttrycka sina känslor på lämpligt sätt. Lyckligtvis är de flesta vuxna rationella människor som kan tänka och kontrollera ilska. Kommunicera effektivt och förbli lugn kan hjälpa dig att hantera vuxna ilska.

Du känner säkert till känslan av att tala inför en klass, ha en anställningsintervju eller gå på dejt för första gången. Ångest som får svetten att droppa och andas. Låt inte dessa känslor hindra dig från att prestera som bäst genom att vidta följande steg för att hålla dig avslappnad och kunna återställa ditt självförtroende.

I USA rapporteras att nästan en fjärdedel av befolkningen har en överdriven rädsla för vissa djur. Särskilt katter identifieras ofta som mycket fruktade djur. Vissa kanske undrar hur man kan vara rädd för katter, men många rapporterar om en överdriven och till och med orimlig rädsla för katter.

Att bli förnedrad är en allmänt dålig upplevelse som vissa människor har. Att upprepade gånger förnedras eller uppleva olika svårigheter kräver stor styrka och kärlek till sig själv. Lyckligtvis kan det att lära sig att älska dig själv hjälpa till att behålla din lycka och göra dig mer uthållig att bli förnedrad av livet och av andra.

Det finns en fin gräns mellan självfrämjande och arrogans. I många situationer, till exempel när du intervjuas för ett jobb, ber om höjning eller befordran, dejtar eller får nya vänner, kanske du vill skryta om dig själv utan att framstå som arrogant i andras ögon.

Perception avser hur vi förstår och tolkar information som mottas av de fem sinnena. Ofta hänvisar det också till saker som vi känner men inte kan förklara. Lär dig att vara mer uppfattande eller känslig genom att läsa människors kroppsspråk, lita på instinkter, vara en lyhörd lyssnare och genom att öva på meditation.

Om vissa tankar eller minnen gör dig ledsen eller orolig, kanske du vill hitta ett utlopp eller något annat för att distrahera dig själv från dessa saker. Genom att distrahera dig själv kan du ta avstånd från negativa eller upprörande tankar.

Vissa former av brott är helt enkelt omöjliga att förhindra; men i grund och botten finns det olika åtgärder du kan vidta för att minska dina chanser att bli ett mål för brott offentligt, samt för att skydda dig själv om du redan är under attack.

De blandade känslor du har ofta gör dig förvirrad, obekväm, trött och fast. "Blandade känslor" är en kombination av flera och i allmänhet motstridiga känslor om en person eller situation. Detta händer för att du stöter på en ny person, situation, beteende eller information.

Roliga människor har naturligtvis mycket att vinna när de befinner sig i sociala situationer. Många studier har visat att humor kan minska social ångest, hjälpa till att lindra spänningar och har ett antal känslomässiga och psykologiska effekter.

Schizofreni är en kronisk hjärnstörning som kännetecknas av närvaron, liksom frånvaron, av vissa symptom. Positiva symptom som finns vid schizofreni är kognitiva problem / oorganiserade tankar och vanföreställningar eller hallucinationer. Negativa symptom inkluderar brist på känslomässigt uttryck.

Nervositet är aldrig lätt eller roligt. Du kan känna hur ditt hjärta slår snabbt, dina handflator svettas och du kan uppleva en nervös mage som kramper och svider. Vissa människor upplever dessa symtom bara när de känner sig deprimerade eller när de håller en presentation, men andra känner sig nervösa i sina vanliga dagliga aktiviteter.

Alla behöver en paus då och då. Du kan koppla av och återhämta dig, och allt som krävs är förberedelse i förväg. Från att koppla av på spaet eller koppla av hela dagen, välj den aktivitet som slappnar mest av dig. Steg Metod 1 av 4:

Ensamhet, även om det är en naturlig känsla, är inget de flesta vill känna. Oavsett om du är benägen att känna dig ensam till följd av att du saknar någon du älskar eller en plats du gillar, eller förbereder dig för en tid borta från dina vänner och familj, det finns många sätt att undvika att känna sig ensam.

Oavsett vår ålder kommer det alltid att göra ont om vi överges av en grupp vänner som alltid stod oss nära. Även om alla upplever avslag någon gång i sitt liv, kan övergivande av vänner få oss att känna oss ledsna och ensamma. Det finns flera saker du kan göra för att hantera denna känsla av övergivenhet, från att förstå orsakerna bakom känslan av att vara kvar, uppmuntra dig själv att komma ur det och berätta dina känslor direkt för vänner som lämnade dig.

Livet rör sig snabbt och ibland när negativa saker hopar sig tenderar du att glömma bort de saker som ger dig och livets framgång. Det finns dock steg du kan vidta för att öka livets lycka. Du kan ändra ditt fokus, förbättra din attityd och utveckla ditt sociala liv för att gå mot större livstillfredsställelse.

Känslor av självmedvetenhet finns i många former och kan påverka många livsområden. När du är orolig för att vara medveten om din egen vikt eller kropp kanske du vill gömma dig under dina kläder eller inte gå ut så ofta som du normalt skulle.

När du upplever ett pinsamt ögonblick kan du känna att allas ögon är riktade mot dig. Och verkligen är skam en av de vanligaste känslorna vi upplever. Skam delas av alla människor i världen, och även av andra arter. Även om vi tänker på skam som en helt negativ känsla på grund av de effekter vi känner, har skam faktiskt en viktig social funktion.

Att hantera arga människor är inte kul. Det är ännu värre om den personen är din pojkvän, särskilt om hans ilska får honom att säga eller göra grymma och sårande saker. Han kan skrika på dig, förolämpa dig eller skrika på dig. Hur som helst kan det vara väldigt påfrestande att hantera en het tempererad pojkvän.

Alla har upplevt tider när de känner sig besvikna på sig själva och sina liv, och dessa situationer kan få negativa konsekvenser för dig själv och andra. Försök därför att känna dig lycklig så att du kan göra bra saker. Det finns många sätt som kan hjälpa dig att frigöra dig från obehagliga förhållanden och börja må bra!

Ett beslutsträd är ett flödesschema som representerar processen för att fatta ett beslut eller en serie beslut. Ett beslutsträd är ett beslutsverktyg som använder en graf eller beslutsmodell och de möjliga konsekvenserna som kan inträffa och formas som ett träd.

Framgångsrika människor krediteras ofta för att vara "orädda" när de uppnår sina mål. De är dock inte människor som aldrig är rädda. Det är människor som vågar ta risker och drömma stort, även om de måste möta skrämmande saker. För att bli framgångsrik, försök att övervinna rädsla, ändra paradigm och göra förändringar genom konkreta handlingar.

Det är naturligt att känna sig arg efter att ha blivit sårad, avvisad, orättvist behandlad eller försöka hantera stress. Även om det finns konstruktiva sätt att hantera ilska, kan du reagera omedelbart, antingen hårt eller aggressivt. Okontrollerad ilska som orsakar fysiska och verbala övergrepp kan skada ditt liv, relationer, arbete och allmän hälsa.