Hälsa
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Feber är en ökning av kroppstemperaturen. Mild feber har vanligtvis fördelar som en form av självförsvar mot infektion. Många sjukdomsframkallande mikroorganismer (patogener) trivs i ett lågt temperaturintervall, därför kommer en lågkvalitativ feber att förhindra att patogener multipliceras.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Förlust av röst kan vara ett stort problem och kan orsakas av att tala för högt eller från ett allvarligare medicinskt tillstånd. Många sångare och människor som använder sina röster vid höga volymer under långa perioder tappar ibland rösten.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
För vissa människor utgör dricka och rökning vanligtvis ett paket med dåliga vanor. Att kunna bryta båda vanorna samtidigt kan vara svårt. Att återhämta sig från dåliga vanor borde vara en befriande upplevelse. Att sluta med alkohol och tobak samtidigt innebär en djupare känsla av personlig frihet och ett engagemang för ett liv utan beroende Steg Del 1 av 6:
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Medan du tar väl hand om din kropp kan hjälpa dig att bli högre, bestäms en persons längd till stor del av genetik. När tillväxtplattorna har smält ihop växer du inte längre (vanligtvis mellan 14 och 18 år). Om du fortfarande växer kan du växa längre genom att äta god kost och leva en hälsosam livsstil.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Hjärtklaffar låter blod passera genom ditt hjärts olika kamrar. En läckande hjärtklaff kallas uppstötning. Detta inträffar när blodet strömmar tillbaka in i ventriklarna eftersom ventilerna är helt eller bara delvis stängda. Denna händelse kan inträffa i alla hjärtklaffar.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
De flesta receptbelagda läkemedel är förpackade i barnsäkra behållare. För att öppna den krävs det fingerfärdighet och armstyrka. Även om denna förpackning är säker från barns räckhåll så att de inte förgiftas av droger, kan det vara ganska svårt att öppna om du tappar fingerfärdighet och armstyrka på grund av skada eller artrit, till exempel.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Skottskador är en av de mest traumatiska skadorna för deras offer. Svårighetsgraden av skottskador är svår att uppskatta och är i allmänhet för svår att behandla med första hjälpen. Därför är det bästa alternativet att få offret till sjukhuset så snart som möjligt.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Många människor som är aktiva eller arbetar med sina armar har armbågsskador, såsom tennisarmbåge (tennisarmbåge, vilket är smärta och inflammation i leden på armbågens utsida) eller tendinit (inflammation i senorna). Om du eller en familjemedlem har ont och obehag i armen kan du behöva slå in armbågen för att hjälpa till att läka och lindra smärtan.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Svullnad kan bero på skada, graviditet och andra hälsotillstånd. Om den inte kontrolleras kan svullnaden hindra dagliga aktiviteter och orsaka smärta. Att höja det svullna området, dricka mycket vatten och applicera något kallt på det svullna området kan lindra det.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Platta bröstvårtor är ett tillstånd där bröstvårtan dras in i bröstet, och detta kan hända både män och kvinnor. Detta tillstånd kan orsakas av flera saker: vissa människor föds på detta sätt, men vissa orsakas av yttre faktorer. Om du hade normala bröstvårtor som barn och tonåring, plötsligt upplever dessa tillstånd efter 50 års ålder, bör du omedelbart kontakta en läkare, eftersom detta kan vara ett tecken på bröstcancer.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Muskelknutar eller myofasciala triggerpunkter är vanligtvis smärtsamma och kan orsaka huvudvärk. Muskelknutar bildas när muskler används för att lyfta för tung vikt, uppträda illa, stressa eller ångest och göra musklerna svåra att träna. Muskelknutar kan avlägsnas genom upprepad behandling och på olika sätt, beroende på personlig preferens och den mest lämpliga metoden för muskeln som behandlas.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Har du någonsin tittat i spegeln och märkt att dina ögon var röda? Oavsett om du tittar på TV eller stirrar på en datorskärm för länge eller lider av allergier kan röda ögon vara smärtsamma och förstöra ditt utseende. Lyckligtvis finns det många sätt att lindra irritation och svullnad i ögonen.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Vagusnerven, även känd som den tionde kranialnerven som ansluter hjärnan till andra organ i kroppen, är faktiskt den mest komplexa kranialnerven. En av vagusnervens funktioner är att signalera att magmusklerna drar ihop sig och smälter mat som kommer in i kroppen.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Bäckenbottenmusklerna, som stöder livmodern, urinblåsan, ändtarmen och tunntarmen, är sålunda kända som "Kegel -muskler", som först beskrevs 1948 av Dr. Arnold Kegel, en gynekolog (expert på kvinnors sjukdom) som upptäckte denna övning som en icke-kirurgisk behandling för genital avslappning.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Gikt är en av de mest smärtsamma typerna av artrit. Denna sjukdom härrör från för mycket urinsyraavlagringar i kroppen och är vanligare hos män än kvinnor. Eftersom gikt mestadels är ett resultat av dåliga matvanor är det bästa sättet att hantera det genom att ändra sammansättningen av din kost.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Siwak eller Miswak är en speciell typ av träpinne för rengöring av tänder som traditionellt används för tandhälsa i många länder i Mellanöstern och Afrika på ett liknande sätt som att använda moderna tandborstar. Siwak används ibland som en del av en muslims rening (även om en tandborste också kan användas för detta ändamål).
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Har du någonsin haft en skrämmande upplevelse i ditt förhållande? Har erfarenheten låtit dig undra vad som kan hända härnäst? Kanske känner du bara en speciell känsla av rädsla när du föreställer dig hur din partner kan reagera på en situation.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Fet leversjukdom uppstår när 5 till 10 procent av levermassan består av fett. Sjukdomen kan orsakas av alkoholhaltiga eller alkoholfria källor, men båda kan orsaka allvarliga hälsoproblem om de inte behandlas. Lyckligtvis är fet leversjukdom ett reversibelt tillstånd.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att sova naken har många fördelar, så det är förvånande hur många som inte provar det. Det är bra för din hud, hälsa och sexliv. Om du är van att sova i pyjamas kan det ta några nätter innan du vänjer dig vid att sova naken. När du väl har vant dig vid att sova naken och vakna helt uppfräschad kommer du att fortsätta göra det här.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Studier visar att 30 minuters aktivitet som ökar din puls kan ha en positiv effekt på din hälsa. När du blir äldre kan en lägre puls också göra det lättare för dig att känna dig kall. För att bekämpa detta måste du röra dig varje dag. Även om det finns sätt att öka din puls utan träning, kommer du inte att dra nytta av aktiviteter som inte engagerar musklerna.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Om dina ögon är vattna och inflammerade kan du ha en blockerad tårkanal. Tårkanalerna kan bli blockerade på grund av en infektion eller något allvarligare, till exempel en tumör. Du kan behandla blockerade tårkanaler genom att massera dem, men om ytterligare behandling behövs kan din läkare ordinera antibiotika eller föreslå operation för att öppna de blockerade tårkanalerna.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Huden är kroppens största organ, och när den skadas går komplexa biokemiska reaktioner in för att läka såret. Att behandla sår med naturliga ingredienser, såsom antiseptika och växtbaserade salvor, kan stödja kroppens läkningsprocess och därmed hjälpa huden att läka snabbt med minimal ärrbildning.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Benvägar eller frakturer i foten åtföljs vanligtvis av svår smärta eller till och med ett sprakande ljud. Det finns 26 ben i varje fot och varje fotled har 3 ben. Vissa människor har också sesamoidben i fötterna. Eftersom fötterna tar mycket vikt varje dag, är frakturer och frakturer ganska vanliga.
Senast ändrad: 2025-06-01 06:06
Torrt gangren är ett ovanligt tillstånd i form av torrhet i vissa delar av huden som gradvis blir svart på grund av brist på blodflöde. I allvarliga fall kan huden och vävnaden lossna. Torrt gangren skiljer sig från andra typer av gangren eftersom det inte åtföljs av infektion på grund av brännande eller annat trauma som gör att blodtillförseln bryts av till kroppens vävnader, liksom utsläpp av pus eller andra vätskor.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Gallstenar bildas i gallblåsan och gallgångarna i allmänhet. Dessa stenar kan sträcka sig från några millimeter till flera centimeter i diameter och är vanligtvis symptomfria. Du kan lära dig att diagnostisera gallsten genom att vara uppmärksam på de milda symtomen och den underliggande sjukdomen.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Knäskador kan vara tunga, så det är bäst att lägga ett bandage för att det ska kännas lite lättare. Inte nog med det, detta bandage stöder också knäet. För att linda ditt knä måste du fästa remsor av korsning på båda sidor av benet för att rama in det.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Har du någonsin haft ont i nacken som verkade nästan omöjligt att bli av med? I så fall är den här artikeln något för dig! Nacksmärta kan orsakas av många saker, inklusive en obekväm sovställning, olyckor och ett mindre ergonomiskt arbetsområde.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Självhypnos är ett naturligt förekommande mentalt tillstånd som kan definieras som ett tillstånd med hög fokuserad koncentration (trans eller medvetslöshet), med en vilja att följa instruktioner (acceptera förslag). Steg Metod 1 av 3:
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att gå ner 5 kg på 10 dagar är inte lätt. Det finns dock förändringar du kan göra, tips du kan följa och träning som kan hjälpa dig att gå ner i vikt snabbare. Var alltid försiktig när du genomgår ett viktminskningsprogram, rådfråga din läkare först innan du börjar något kost- eller träningsprogram.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Platta fötter, medicinskt kallade pes planus, uppstår när senor, ligament och små ben i fotsålen inte kan stödja kroppen ordentligt och så småningom falla. Platta fötter anses vara normala för att utveckla spädbarn och småbarn. Med åldern stramar venerna i fotsulorna och ger stötdämpande valv.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Om dina läppar är spruckna under träning eller till följd av torrhet, ska den skadade läppen behandlas försiktigt. För att påskynda läkning, stoppa först blödningen och kontrollera djupet på skadan. Tvätta det spruckna området med vatten och applicera en antibiotisk salva.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Om du upplever åksjuka under körning kan du vara mycket orolig under resan. Att bli full när du kör kan allvarligt störa din resa eller roliga aktiviteter med vänner. Rörelsessjukdom är en av de olika typerna av åksjuka (eller kinetos) som vissa människor upplever när de kör bil.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Att berika livet innebär att man gör sitt bästa för att göra livet lyckligt, meningsfullt och fullt av glädje. Även om det inte finns något trick för att göra detta, finns det många steg du kan ta för att få nya erfarenheter, få kunskap och försöka uppskatta det du redan har.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Hemorrojder (hemorrojder) kan hända vem som helst i alla åldrar. Dessa obekväma förstorade vener finns vanligtvis i eller utanför anus. Hemorrojder orsakas av ökat tryck i bäcken och rektala vener, och är vanligtvis förknippade med förstoppning, diarré eller förstoppning.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Många människor har svårt att vara lyckliga när de är ensamma. Om du inte har en partner eller har svårt att känna dig lycklig att bo ensam kan du också uppleva en mängd negativa känslor som: sorg, ensamhet, ilska, rädsla eller tristess. Ensamhet kan ha många negativa konsekvenser för din mentala, fysiska hälsa och kognitiva funktion (din förmåga att tänka).
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Om du misstänker att järnhalten i kroppen ligger utanför normala gränser är det bästa du kan göra att få det kontrollerat av en läkare. Om din ekonomi är begränsad, försök delta i blodgivningsaktiviteter. I allmänhet gör en hälsotekniker först ett blodprov för att se till att hemoglobinnivån är tillräckligt bra.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Bastun är perfekt för avkoppling, avkoppling och uppvärmning i kallt väder. Bastu kan också användas för att umgås på ett avslappnat sätt. Bastu har många fördelar för kroppen, inklusive smärtlindring, förbättrad träningsprestanda, tillfälligt lindrande förkylningssymtom och minskad stress.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Är du autist eller faller någon av dina nära och kära i detta spektrum? Känner du dig ensam eller vill du lära dig mer om autism? Ett utmärkt sätt att utbilda dig själv och hitta likasinnade vänner är att presentera dig själv för autistisk kultur.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Medan alla föräldrar vill att deras barn ska äta en hälsosam och varierad kost, är verkligheten att många barn är kräsenätare. De tenderar att gnälla, gråta eller helt enkelt vägra mat som de inte gillar. Det är viktigt att du inte ger efter för den här typen av beteende om du vill att ditt barn ska äta och njuta av en mängd olika livsmedel.
Senast ändrad: 2025-01-23 12:01
Vattenpipan eller vattenröret är en traditionell rökare i Mellanöstern som har blivit populär över hela världen. Att suga en vattenpipa är vanligt, men vad händer om du vill kroka en vattenpipa? Om du är förvirrad och letar efter lite hjälp har du kommit till rätt ställe.